Pubertetniške strije in kaj morate vedeti

Ne samo odrasli, strije lahko dobijo tudi najstniki v puberteti. Glavni razlog je hitra rast telesa. Starši morajo biti pozorni na to vprašanje in sprejeti učinkovite ukrepe za preprečevanje strij pri otrocih.

Strije so pogoste pri nosečnicah. Poleg tega so otroci v puberteti zaradi hitrega razvoja telesa tudi zelo dovzetni za strije. Le redki pa so starši, ki pomislijo na to težavo, da bi se ji otroci izognili.

Kar nekaj staršev posveča pozornost problemu pubertetniških strij.

Kaj so vzroki za nastanek pubertetniških strij?

Koža je sestavljena iz vlaken vezivnega tkiva, vključno s kolagenom in elastinom. So prožne, vendar se lahko tudi zlomijo in tvorijo strije, če jih preobremenimo. Sprva se na koži pojavijo strije, ki so rožnate, rdeče ali vijolične. Sčasoma se postopoma spremenijo v bele ali srebrne vdolbine.

Poleg nosečnic so za strije zelo dovzetni tudi najstniki, ki vstopajo v puberteto. To je normalno, saj se v tem času tako višina kot telesna teža nenadoma povečata. Prekomerno raztezanje kože povzroči zlom vezivnega tkiva, kar povzroči nastanek strij.

Poleg zgornjih razlogov lahko vzroki za nastanek strij vključujejo:

• Patologija: Nekatere bolezni, kot so Cushingov sindrom , bolezen nadledvične žleze, marfan ... prav tako povzročajo strije.
• Genetski dejavniki: če ima eden od staršev strije, obstaja veliko tveganje za nastanek strij tudi pri otroku.
• Suha koža: Ljudje z neenakomerno kožo so prav tako nagnjeni k strijam.

Ali strije izginejo?

Na žalost so strije vrsta trajne poškodbe. Sčasoma se strije ne morejo popolnoma zaceliti same od sebe, ampak le spremenijo barvo, da postanejo podobne okoliški koži. Postanejo zamegljeni in manj opazni.

Zato morajo starši svojim otrokom že v zgodnjem otroštvu pomagati pri preprečevanju strij. Ti preventivni ukrepi vključujejo:

• Nadzorujte svojo težo in preprečite, da bi vaš otrok prehitro pridobil na teži.
• Osredotočite se na nego kože, zlasti pri dojenčkih s suho kožo.
• Dopolnjevanje z živili, bogatimi z beljakovinami, vitamini A, C in E pomaga koži ohranjati gladkost in preprečuje nastanek strij.

Kje se običajno pojavijo strije?

1. Stegna in prsni koš

V puberteti se hitro razvijajo stegna in mlečne žleze. Stegna so območje z močnimi mišicami, prsi pa območje z močno rastjo maščobnega tkiva. Zato se koža na teh območjih hitro raztegne, kar povzroči nastanek strij. Sprva so strije navadno rožnate barve in postopoma postanejo vijolične.

Stegna so predel, ki je nagnjen k nastanku strij.

2. Nazaj

Otroci v puberteti so prav tako nagnjeni k nastanku strij, če nimajo nadzorovane teže. Strije se lahko pojavijo na zgornjem in spodnjem delu hrbta. Poleg povečanja telesne teže so pogoste tudi strije zaradi hujšanja .

3. Orožje

Puberteto spremlja razvoj mišic rok. Koža se v kratkem času raztegne zaradi rasti mišic, kar povzroči nastanek strij. Običajno imajo punčke strije na nadlakti, fantje pa ne.

4. Ramena, trebuh, zadnjica, kolena in noge

Uporaba lokalnih zdravil in kozmetike lahko povzroči tudi strije. Dojenčki, ki pretirano uporabljajo steroidne kreme in kortizon, lahko razvijejo strije na predelih, kot so ramena, trebuh, zadnjica, kolena in noge.

Kako zbledi strije?

Strije, čeprav niso nevarne za zdravje, lahko naredijo kožo manj estetsko. To lahko povzroči, da otroci postanejo samozavestni in se težko družijo z vrstniki. Da bi strije zbledele, lahko starši poskusijo naslednje načine.

1. Otroku omogočite redno vadbo

Vadba je učinkovit način za nadzor telesne teže in preprečevanje strij. Poleg tega telesna vadba pomaga uravnavati hormone, da koža postane bolj čvrsta.

2. Opozorite svojega otroka, naj pije dovolj vode

Suha koža zaradi pomanjkanja vode je tudi vzrok za nastanek strij. Najbolje je, da svojega otroka spomnite, naj spije 3-4 kozarce vode na dan, da bo koža ostala mehka in prožna.

Pitje zadostne količine vode je preprost način za ohranjanje zdrave kože.

3. Prehransko dopolnilo dobro za kožo

Dodajanje živil, bogatih z vitamini, predvsem vitaminoma A in C, pomaga učinkovito zbledeti strije. Živila, kot so pomaranče, grenivke, mleko, breskve ... so bogati viri vitaminov, ki pomagajo pri ustvarjanju kolagena in elastina, ki podpirata ohranjanje zdrave kože.

Dodajanje živil, bogatih z vitaminom C, pomaga učinkovito zbledeti strije.

4. Uporabite kremo za zdravljenje strij

Če se strije pojavijo preveč, je najbolje, da otroka obiščete pri dermatologu za učinkovito zdravljenje. Otrokom bodo dodeljene kreme, ki vsebujejo kolagen in elastin, ki imajo učinek obnavljanja kože.

Tukaj je tisto, kar morate vedeti o najstniških strijah. Če je mogoče, preprečite nastanek strij pri dojenčku tako, da vzpostavite zdravo prehrano, spodbujate telesno aktivnost in otroka opomnite, naj pije dovolj vode.