Akne povzročajo poškodbe kože in izgubo obrazne estetike? Mastna koža je eden od razlogov za akne. Kako preprečiti stanje mastne kože? Kako učinkovito negovati mastno k aknam nagnjeno kožo?
Mastna koža je vzrok za akne, nagnjene k poškodbam kože in izgubi obrazne estetike. Kaj torej povzroča mastno kožo? Kako pravilno negovati mastno kožo? Ta članek vas bo vodil, kako pravilno negovati svojo kožo, da boste imeli vedno gladko, sijočo in zdravo kožo.
Kaj povzroča mastno kožo, da povzroča akne?
Mastna koža je znana tudi kot mastna koža. To je stanje, pri katerem je koža na območjih T, kot so nos, lica, brada in čelo, pogosto sijoča. Pojav mastne kože je pogost pri Azijcih, moški bodo trpeli bolj kot ženske. Zaradi mastne kože bo vaš obraz zaradi zamašenih por nagnjen k aknam. Hkrati je koža obraza vedno mastna, zaradi česar marsikdo izgubi zaupanje v komunikacijo. Nekateri pogosti vzroki za mastno kožo, ki povzroča akne:
1. Vstop v puberteto
Med puberteto se hormoni pogosto spreminjajo, raven androgenov pa narašča. Androgeni povzročijo, da telo proizvede več olja in sebuma. Pri nekaterih ljudeh so žleze lojnice preveč aktivne in sčasoma dosežejo površino kože, ki je vedno sijoča. Olje bo zamašilo pore in povzročilo akne. To je tudi razlog, zakaj smo v času pubertete kot odrasli pogosto bolj nagnjeni k aknam.
Med puberteto morate mastno kožo ustrezno negovati, da preprečite poškodbe kože.
2. Dednost
Razlog za mastno kožo je lahko tudi genetski. Če ima vaša mama ali oče mastno kožo, je velika verjetnost, da je tudi vaš obraz redno masten. To je posledica genetike, zato ga bo težko popolnoma zdraviti. Da bi omejili poškodbe kože, uporabite nego proti aknam in mastnemu obrazu po navodilih dermatologov, da dosežete najboljši učinek.
3. Povečane pore
Zaradi velikih por bo koža proizvedla več olja. Bakterije in umazanija zlahka naberejo prah na tej mastni plasti, kar povzroči okužbo kože in akne. Velike ali majhne pore bodo odvisne od vaše starosti in trenutnega stanja kože. Poleg ukrepov za zoženje por morate kombinirati tudi dodatne načine za nego mastne kože z aknami. Manj kot je koža mastna, manj aken se bo pojavilo na obrazu.
4. Umijte si obraz prevečkrat na dan
Morda ne boste verjeli, a prevečkratno umivanje obraza je popolnoma napačen način nege mastne aknaste kože. Ne mislite, da bo z umivanjem obraza vaša koža postala čista, zato bolj kot se boste umivali, čistejša bo vaša koža! Prekomerno umivanje obraza povzroči izsušitev kože in izgubo zaščitnega vlažilnega filma. Žleze lojnice bodo zdaj morale delovati »na polno«, da bodo ponovno vzpostavile ravnovesje vlage v koži.
Preveč umivanja obraza je napačen način za nego mastne kože z aknami.
4 koraki za nego mastne kože doma
Da bo vaša koža čista in čista, lahko uporabite naslednjo specifično nego aknaste kože po korakih:
1. korak: Umijte si obraz dvakrat na dan
Učinkovit način za nego mastne kože z aknami je nepogrešljiv pri vsakodnevnem umivanju obraza. Umivanje obraza se morate navaditi dvakrat na dan zjutraj po tem, ko se zbudite, in zvečer pred spanjem. Umivanje obraza je korak za čiščenje kože in odstranjevanje odvečnega sebuma. To je pomemben in nujen korak pri negi kože, še posebej za ljudi z mastno kožo. Nekateri ljudje, ki delajo v vročem okolju, si morajo umiti obraz, ko se močno potijo. Sredstva za čiščenje obraza izberite tista za mastno kožo in naj vsebujejo naravne sestavine.
2. korak: piling naredite 1- do 2-krat na teden
Po odstranitvi ličil za mastno kožo, nagnjeno k aknam , s čistilom naredite piling kože. Korak pilinga bo odstranil preostalo umazanijo v porah – sredstvo, ki maši pore in povzroča akne. Hkrati bo piling krema odstranila debelo poroženelo plast kože in tako koža lažje absorbirala hranila. Vendar je treba piling izvajati le enkrat ali dvakrat na teden. Če se izognete preveliki količini, bo prišlo do nasprotnega učinka, koža bo izgubila vlago in proizvedla več maščobe.
Pri negi mastne kože ne preskočite pilinga 1- do 2-krat na teden.
3. korak: Uporabite kremo proti aknam za kožo, nagnjeno k aknam
Uporaba kreme za zdravljenje aken pomaga učinkovito zdraviti akne in pomaga izboljšati široke pore. Uporabite lahko kreme za akne, ki vsebujejo sestavine, kot so: retinoidi, geli salicilne kisline, ki prodrejo in ne povzročajo veliko maščobe.
Če ima vaša koža na obrazu veliko aken, potem morate vsakodnevno uporabljati kreme, ki vsebujejo benzoil peroksid, da omejite izločanje sebuma. Zvečer lahko uporabite več kozmetike, ki vsebuje retinol. Najbolje je izbrati specializirano kozmetiko za kožo, nagnjeno k aknam, da boste z visoko učinkovitostjo odpravili akne
4. korak: hidrirajte kožo
Vlaženje in ohranjanje hidracije kože je izjemno pomemben korak pri negi mastne, k aknam nagnjene kože. Ne mislite, da mastna koža ne izsuši, zato je ni treba vlažiti. To je popolnoma napačen koncept. Vsi tipi kože potrebujejo vlaženje, vendar v različni meri. Za mastno kožo uporabite lahko vlažilno kremo brez olja, po možnosti z vodo kot glavno sestavino.
Poleg zgornjih 4 korakov je za nego mastne in k aknam nagnjene kože tudi uporaba oljnega papirja. Papir, ki vpija olje, bo absorbiral sebum na koži, ko niste imeli časa za čiščenje s čistilom. Zato morate v torbi ali nahrbtniku opremiti papirnato vrečko, ki vpija olje, da jo uporabite po potrebi.
Kozmetične izdelke, ki se uporabljajo med nosečnostjo, je treba uporabljati previdno. Ker obstajajo nekatere sestavine, ki so škodljive za plod, ki se jim morajo nosečnice izogibati.
Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...
Povečanje imunosti kože je malo zaskrbljujoče, saj mnogi še vedno menijo, da je pomembna le krepitev imunskega sistema telesa.
Med nosečnostjo se nosečnice soočajo s številnimi težavami s kožo. Vendar nega nosečniške kože ni pretežka, če veš, kako pravilno negovati kožo.
Koža dojenčkov in dojenčkov je pogosto bolj občutljiva kot koža odraslih. Metode aFamilyToday Health vam pomagajo učinkovito zdraviti suho kožo dojenčka doma.
Nohti novorojenčka so precej majhni, zato vam je lahko težko pristriči otrokove nohte. Če pa jih ne strižete, bodo nohti dolgi, dojenček pa se bo zlahka opraskal, kar bo povzročilo praske na koži.
Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...
Čeprav čiščenje genitalij pri dečkih ni tako zapleteno kot pri deklicah, morate to storiti tudi pravilno, da vaš otrok ne dobi okužbe.
Mame imajo pri dojenju pogosto razpoke na piščančjem vratu. Naslednji preprosti nasveti strokovnjakov za zdravje aFamilyToday vam bodo pomagali, da ne boste več skrbeli zaradi razpokanega piščančjega vratu!
Zdravje aFamilyToday – Starši se med prvim kopanjem svojega otroka pogosto počutijo tesnobne. Naslednji deli pomagajo staršem, da prvič samozavestno okopajo svojega otroka.
Ko so noseče z otrokom, morajo nosečnice paziti ne le na svojo prehrano, ampak tudi paziti, da dodajajo dovolj vode. Koliko vode je torej dovolj?
aFamilyToday Health - Med nosečnostjo noseče matere pogosto " soočenje" s kožnimi težavami, kot so mozolji, strije... Naslednje delnice pomagajo nosečnicam do zdrave kože.
Raztezanje ramen je ena od vaj za raztezanje ramenskih mišic po treningu, da se zmanjša tveganje za obremenitev ramen. Torej veste, kakšne so prednosti raztezanja ramen po vadbi?
Kateri korejski tonik je dober in najučinkoviteje zožuje pore? Spodaj so 4 najboljši korejski toniki, ki pomagajo hitro zožiti pore in so primerni za vsak tip kože, ki so ga glasovali uporabniki.
Če zvečer jeste preveč, se boste hitro zredili. Toda razumni podporni ukrepi za hujšanje v tem času vam bodo prinesli nepričakovano lepo telo.
Da bi višina rasla nemoteno, moramo načrtovati vadbo za povečanje višine in ohraniti polno in razumno prehrano, hkrati pa imeti standarden urnik telovadnice, da dosežemo želeni učinek.
Avokadove maske so dandanes zelo priljubljen lepotni trend. Ker je avokado sadež z veliko hranilnimi snovmi in varen. Tukaj je nekaj načinov za zdravljenje melazme z avokadom, ki jih lahko izvajate doma.
Položaj v jogi je osnovna vaja, ki prinaša številne koristi za zdravje. To pozo lahko naredite na začetku ali na koncu vadbe. Pri izvajanju giba poskusite vaditi pravilno držo in čim dlje zadržite položaj, da boste dosegli učinek te vaje.
Jackfruit vsebuje veliko snovi, ki so dobre za zdravje. Toda za ženske s tetovažami na ustnicah je še vedno vprašanje, ali lahko jedo kruhovec. Če želite imeti čudovito barvo ustnic, se morate opremiti z naslednjimi koristnimi informacijami.
Jogurt velja za naravni antibiotik, pospešuje celjenje ran, zmanjšuje razdraženost kože, pomaga posvetliti kožo,... Oglejmo si nekaj enostavnih načinov, kako pozdraviti sončne opekline z jogurtom doma.
Akne, ki se pojavljajo na obrazu, so vedno obsedenost mnogih ljudi, zaradi česar izgubijo samozavest in se bojijo komunicirati z ljudmi.
Zabuhle oči se pojavijo zaradi različnih razlogov. Zaradi procesa staranja, hormonskih sprememb, motenj spanja, odvečne soli v telesu ali kakšnih drugih razlogov...
