Kaj je melanin? Mehanizem nastajanja melanina
Melazma, pege so znak, da je količina pigmenta melanina v koži povečana. Kaj je torej melanin in kakšen je mehanizem nastajanja melanina?
Kaj je melanin? Mehanizem nastajanja melanina
Melazma, pege so znak, da je količina pigmenta melanina v koži povečana. Kaj je torej melanin in kakšen je mehanizem nastajanja melanina?
Razumevanje mehanizma nastajanja melanina nam bo pomagalo vedeti, kako kožo učinkovito zaščititi pred škodljivimi vplivi iz zunanjega okolja. To vam bo dalo lepo kožo, ki jo želite.
Kaj je melanin?
Melanin je pigment, ki daje barvo očem, lasem in koži vsakega človeka. V primerjavi z ljudmi s svetlo poltjo imajo ljudje s temno poltjo pogosto več melanina v koži. Melanin proizvajajo celice, imenovane melanociti.
Melanin nudi sposobnost, da pomaga zaščititi kožo pred poškodbami zaradi sončnih UV-žarkov . Medtem pa melanociti pomagajo povečati količino melanina kot odziv na sončno svetlobo sonca. Običajno se na predelih kože, kjer je proizvodnja melanina zmanjšana, pojavijo melazma in pege.
Večina ljudi ima približno enako količino melanocitov. Vendar pa se v nekaterih primerih proizvede več melanina kot v drugih. Če lahko melanociti proizvedejo le majhno količino melanina, bodo vaša koža, lasje in barva oči zelo bledi. Če pa melanociti proizvedejo več melanina, bodo vaše oči, koža in lasje videti temnejši.
Kaj je melanin? Mehanizem nastajanja melanina
Lahko rečemo, da so geni glavni dejavniki, ki določajo količino proizvedenega melanina v telesu. Če imajo vaši starši bolj ali manj pigmentirano kožo, boste imeli vi enako količino melanina kot oni.
Ko ste izpostavljeni soncu, bo količina melanina v telesu proizvedena več. Vašemu telesu pomaga pri izogibanju škodljivim učinkom sončnih UV žarkov. Vendar vas ne ščiti pred soncem. Ko je vaša koža prekomerno izpostavljena soncu, postane temnejša in porjavela. Zato se morate nenehno nanašati s kremo za sončenje vsakič, ko greste ven.
Melanin je razdeljen na 3 glavne vrste:
- Eumelanin: delimo ga na 2 vrsti: črni in rjavi eumelanin. Rjavi in črni lasje so pravzaprav mešanica rjavega in črnega eumelanina. Medtem so blond lasje zato, ker telo vsebuje le majhno količino rjavega eumelanina in sploh ne vsebuje črnega eumelanina.
- Feomelanin: ima učinek obarvanja delov telesa, kot so bradavice in ustnice. Če imate rdeče lase, to pomeni, da je količina eumelanina in feomelanina približno enaka.
- Neuromelanin: igra vlogo pri nadzoru barve v živčnih celicah. Nevromelanin ni povezan z barvo na zunanji strani telesa, vendar ga lahko vidite.
Mehanizem nastajanja melanina
V mladosti bo človeško telo proizvedlo dovolj melanina, potrebnega za obarvanost kože in las. S staranjem pa nastaja vedno manj melanina. Posledično bo koža postala pusta, barva las pa bolj siva.
Prvotno nastane iz melanocitov, če naj nastane melanin, je potrebno delovanje encima tirozinaze v kombinaciji z ultravijoličnimi žarki na sončni svetlobi.
Motnje pigmentacije bodo povzročile lise melazme, pege
Melanin je kot dvorezen meč, ko hkrati pomaga naravno zaščititi kožo in je sredstvo, ki povzroči uničenje kože. Natančneje, melanin pomaga zaščititi telo pred učinki visoke temperature in tlaka kemikalij, škodljivimi učinki UV žarkov na soncu. Poleg tega so melanosomi tudi celice, ki sintetizirajo melanin. Od tam bo pomagal pri transportu melanina do kože, izpostavljene soncu, in tako zaščitil DNK pred mutacijami, ki jih povzroča ionizirajoče sevanje ultravijoličnih žarkov.
V primeru motenj pigmentacije se bo količina melanina koncentrirala na nekaterih predelih in povzročila melazmo, porjavelost, pege ... V primerjavi s procesom razgradnje bo proces sinteze melanina potekal hitreje. Zato bo kožo zelo enostavno potemniti.
Kako povečati melanin
Antioksidativni dodatek
Antioksidanti so zelo učinkoviti pri povečanju proizvodnje melanina. Te antioksidante najdete v temnih jagodah, temno zelenih listih, temni čokoladi in nekateri pisani zelenjavi.
Dodatek vitamina A
Nekatere študije kažejo, da ima dodatek vitamina A zelo pomembno vlogo pri proizvodnji melanina. Bogate vire vitamina A pogosto najdemo v zelenjavi, kot so špinača, krompir, korenje, grah, sladki krompir, buče, korenje ...
Dodatek vitamina E pomaga povečati melanin
vitamin E
Vitamin E je tudi eden izmed vitaminov, ki so zelo koristni za kožo. Več kot samo antioksidant, vitamin E tudi zelo učinkovito zvišuje raven melanina. Poleg tega številne študije tudi kažejo, da vitamin E pomaga zaščititi kožo pred škodljivimi učinki UV žarkov na soncu.
Vitamin E lahko dobite z uporabo dodatkov ali s številnimi živili, bogatimi z vitaminom E, kot so žita, zelenjava, oreščki, semena.
Zgoraj je opisan mehanizem nastajanja melanina in način dodajanja melanina v telo. Upam, da boste to znanje uporabili pri vsakodnevni negi in zaščiti kože!
Kako pravilno piti kolagen za najboljši učinek?
Po 30. letu začne koža vstopati v proces staranja, pojavljajo se gube, gube, starostne pege, ... več. Zato je izjemno pomembno, da pravilno pijete kolagen, da pravočasno napolnite telo.
Kaj je melanin? Kako melanin vpliva na kožo?
Melanin je pigment, ki ga proizvajajo kožne celice, imenovane melanociti. Melanin velja za »dvorezen meč« in naravno »zaščito pred soncem« za zaščito kože, po drugi strani pa je povzročitelj motenj pigmentacije kože, kot so melazma, pege, porjavelost.
Kaj morate vedeti, če želite kombinirati niacinamid in retinol
Retinol in niacinamid sta priljubljeni sestavini za nego kože, ki pomagata izboljšati kožne nepravilnosti in akne, poenotita ten kože in zmanjšata znake staranja. Ali je kombinacija retinola in niacinamida učinkovita in varna?
Pregled, s čim retinola in retinola ne smete kombinirati?
Retinol že od nekdaj velja za enega najučinkovitejših izdelkov za nego kože proti staranju. Lepotni navdušenci pa bi morali izvedeti več tudi o tem, s čim retinola ne smete kombinirati, da bo lahko retinol maksimiziral njihove učinke. Ugotovimo z blogom aFamilyToday v naslednjem članku.
Kaj so peptidi? Kdaj dodati peptide na kožo?
Kaj so peptidi? Kakšno vlogo ima ta sestavina za kožo? Kdaj je treba povečati peptide? Na zgornja vprašanja bomo odgovorili s spodnjimi informacijami.
Kaj je melanin? Mehanizem nastajanja melanina
Melazma, pege so znak, da je količina pigmenta melanina v koži povečana. Kaj je torej melanin in kakšen je mehanizem nastajanja melanina?
Nasveti za premagovanje sončnih opeklin in luščenja kože
Kateri je najboljši način za ravnanje z luščenjem kože po izpostavitvi soncu? Oglejmo si nekaj zdravil za sončne opekline in luščenje kože v naslednjem članku.
Vprašanje: Kakšna je razlika med debelim in nosečniškim trebuhom?
Vas zanima razlika med debelim in nosečniškim trebuhom? To je tudi pogosto vprašanje in v tem članku vam bo aFamilyToday Blog pomagal odgovoriti nanj.
Kako doma obriti dlake pod pazduho s preprosto britvico
Odstranjevanje dlak pod pazduho je navada večine žensk na svetu. Za trajno depilacijo pa se je treba obrniti v priznan kozmetični center, cena je precej visoka. V tem članku vas bo aFamilyToday Blog vodil, kako doma učinkovito obriti dlake pod pazduho z britvico, ne da bi pri tem povzročali bolečino.
Koliko časa traja nosilec in kakšen je postopek?
Štrleči zobje vplivajo na estetiko in izgubljajo samozavest pri komunikaciji z ljudmi okoli? Vas zanima zobni aparat za bolj samozavesten nasmeh? Če je odgovor pritrdilen, si oglejte naš spodnji članek za koristne informacije!
7 načinov za zdravljenje temnih pazduh po porodu s kokosovim oljem
Večina žensk ima po porodu temne pazduhe. Obstaja veliko varnih načinov za zdravljenje temnih madežev, ki jih uporabljajo ženske. Nega poporodnih temnih pazduh s kokosovim oljem je ena izmed njih. Če vas zanima, kako to narediti in učinkovito, takoj preberite!
Je aspirin res učinkovit za beljenje kože?
Obstaja veliko načinov za beljenje celotnega telesa, na primer uporaba specializiranih izdelkov ali naravnih lepotnih metod. Vendar pa nekatere informacije o aspirinu za beljenje celega telesa zelo zanimajo ženske. Torej, ali aspirin poleg lajšanja bolečin in zniževanja vročine res beli kožo?
Kakšno zdravilo vzeti za bolečine v sklepih – Top 5 zdravil
Bolečina v kolenu je pogosta težava, s katero se sooča večina ljudi. Obstaja veliko različnih vzrokov za bolečine v sklepih. In če na žalost trpite zaradi bolečin v sklepih, katero zdravilo vzeti?
Kako pravilno piti kolagen za najboljši učinek?
Po 30. letu začne koža vstopati v proces staranja, pojavljajo se gube, gube, starostne pege, ... več. Zato je izjemno pomembno, da pravilno pijete kolagen, da pravočasno napolnite telo.
Preglejte vse dobre rešitve za žensko higieno na trgu
Kako najti rešitev za žensko higieno, ki je prava za vas? Oglejmo si pregled 3 vrst ženskih higienskih rešitev za odišavljenje in zaščito zasebnega predela pred srbečimi glivičnimi okužbami.