Retinol že od nekdaj velja za enega najučinkovitejših izdelkov za nego kože proti staranju. Lepotni navdušenci pa bi morali izvedeti več tudi o tem, s čim retinola ne smete kombinirati, da bo lahko retinol maksimiziral njihove učinke. Ugotovimo z blogom aFamilyToday v naslednjem članku.
Uporaba negovalne kozmetike je izjemno nujna stvar za lepo kožo. Zato bi morali raziskati linije izdelkov, ki jih ne bi smeli kombinirati med seboj, da preprečimo škodljive učinke na kožo. Če želite izvedeti več o tem, s čim ne smete kombinirati retinola, sledite spodnjemu članku bloga aFamilyToday.
Kaj je retinol?
Retinol je derivat vitamina A
Retinol je derivat vitamina A, ki spada v skupino retinoidov. Od teh se retinol šteje za najblažji derivat in se lahko uporablja za večino tipov kože ter ga je mogoče kupiti v kateri koli lekarni.
Derivati vitamina A so že od leta 1971 znani po zelo učinkovitem zdravljenju kožnih težav.
Retinol ima vse prednosti skupine retinoidov pri negi kože, vendar je retinol blag derivat, zato pogosto daje precej počasen učinek. Vendar pa je za tiste, ki šele začenjajo z derivati vitamina A, to verjetno najvarnejša možnost.
Retinol prinaša veliko koristi za kožo, kot so: proti staranju kože , obnavlja celice, povečuje odpornost kože ter podpira zdravljenje in preprečuje ponovitev aken. Poleg tega retinol odstranjuje tudi pigmentacijo, ki povzroča pigmentacijo in pege na koži.
Kako retinol vpliva na kožo?
Retinol obnavlja površinske plasti celic
Retinol z mehanizmom obnavljanja plasti celic na površini kože, kar olajša rast spodnjih celic. S tem zavirajo razgradnjo kolagena in zadebelijo spodnjo kožo.
Zamisel, da lahko retinol tanjša kožo, je popolnoma napačna. Retinol po nekaj tednih uporabe pogosto povzroči luščenje kože in rdečico, kasneje pa kožo odebeli.
Retinol bo izboljšal gladkost kože in zaviranje proizvodnje melanina, če se na koži pojavijo rjave lise, zaradi katerih je koža hrapava. Poleg tega retinol spodbuja tudi celični cikel, kar pomaga pri hitrejši proizvodnji novih celic.
Nasveti za uporabo retinola
Upoštevajte, da je uporaba retinola učinkovitejša
Za učinkovitejšo uporabo retinola upoštevajte nekaj nasvetov:
S čim ne smete kombinirati retinola?
Kozmetika, ki se ne sme kombinirati z retinolom
Ne kombinirajte z AHA/BHA
AHA / BHA je široko uporabljen kemični piling, medtem ko je retinol močno sredstvo proti staranju in spodbuja odstranjevanje odmrle kože ter regeneracijo kože.
Zato bo kombinacija AHA / BHA in retinola povzročila močnejše luščenje in suhost. Koža je lahko izpostavljena draženju in nelagodju.
Še vedno pa lahko kombinirate AHA/BHA in retinol tako, da najprej uporabite AHA/BHA in počakate vsaj 30 minut ter nato uporabite retinol, ali pa oba izdelka uporabite izmenično.
Ne kombinirajte retinola z vitaminom C
Skupna lastnost vitamina C in retinola je, da sta oba aktivni sestavini za proizvodnjo kolagena in posvetlitev kože. Vendar retinol dobro deluje le pri pH kože pri 5,5–6, medtem ko vitamin C deluje pri nižji ravni od 2,5–3,5. Če torej ta dva izdelka uporabljate skupaj, bosta izgubila svojo učinkovitost. Ta dva izdelka pa lahko še vedno kombinirata med seboj, če ju znata uporabljati v pravilnem odmerku. Če jih vseeno želite kombinirati, najprej uporabite vitamin C in nato po vsaj 30 minutah retinol. Priporoča se uporaba v kombinaciji s kremo za sončenje , da se koža izogne sončnim opeklinam.
Ne kombinirajte z benzoil peroksidom
BPO je zdravilo za akne, kot so akne , črne pike, ... deluje baktericidno, vendar bo kožo naredil luskasto, suho in je priporočljiv izdelek za uporabo samo na aknastih madežih, retinol pa za uporabo na celotnem obrazu.
Zato bo kombinacija BPO in retinola naredila kožo bolj suho in razdraženo. Če ga želite uporabljati skupaj, najprej nanesite benzoil na mozolje in po 30 minutah uporabite retinol.
Ne kombinirajte retinola s salicilno kislino
Tako kot BPO se tudi salicilna kislina (SA) uporablja pri izbruhu aken. Če je koža nagnjena k aknam, je treba SA uporabiti na velikem območju. Zato je najbolje opustiti izdelke, ki vsebujejo retinol, dokler se stanje kože ne izboljša. Na tej točki morate prenehati uporabljati SA in se vrniti k uporabi retinola.
Blog aFamilyToday ponuja informacije o tem, s čim ne smete kombinirati retinola in retinola . Če želite imeti lepo kožo, sledite članku in se seznanite s kombinacijami, ki bodo pomagale retinolu delovati v celoti. Upam, da vam bodo zgornje informacije koristile.
Po 30. letu začne koža vstopati v proces staranja, pojavljajo se gube, gube, starostne pege, ... več. Zato je izjemno pomembno, da pravilno pijete kolagen, da pravočasno napolnite telo.
Melanin je pigment, ki ga proizvajajo kožne celice, imenovane melanociti. Melanin velja za »dvorezen meč« in naravno »zaščito pred soncem« za zaščito kože, po drugi strani pa je povzročitelj motenj pigmentacije kože, kot so melazma, pege, porjavelost.
Retinol in niacinamid sta priljubljeni sestavini za nego kože, ki pomagata izboljšati kožne nepravilnosti in akne, poenotita ten kože in zmanjšata znake staranja. Ali je kombinacija retinola in niacinamida učinkovita in varna?
Retinol že od nekdaj velja za enega najučinkovitejših izdelkov za nego kože proti staranju. Lepotni navdušenci pa bi morali izvedeti več tudi o tem, s čim retinola ne smete kombinirati, da bo lahko retinol maksimiziral njihove učinke. Ugotovimo z blogom aFamilyToday v naslednjem članku.
Kaj so peptidi? Kakšno vlogo ima ta sestavina za kožo? Kdaj je treba povečati peptide? Na zgornja vprašanja bomo odgovorili s spodnjimi informacijami.
Živo srebro je zelo strupena težka kovina. Če ste izpostavljeni preveliki količini te učinkovine, je zelo enostavno povzročiti zastrupitev z živim srebrom.
Glede na stopnjo razvoja majhnih otrok bodo prehranske potrebe imele določene razlike. Še posebej pri 8-mesečnih dojenčkih, ko začnejo jesti gosto hrano, je treba posebno pozornost nameniti prehrani. Ta članek bo ponudil več informacij, ki bodo pomagale materam odgovoriti na vprašanje, kaj lahko jedo 8-mesečni dojenček?
Puberteta je eden tistih obdobij velikih sprememb. Razumevanje psihologije otrok v puberteti bo starševstvo naredilo pravilnejše. Če se starši ubadajo z vprašanjem, kako se spremeni psihologija pubertete pri dečkih? Kako otroku pomagati zdravo prebroditi puberteto? Naslednji članek naj bi staršem pomagal odgovoriti na ta vprašanja.
Pravilno izvajanje vaj za zrušitev vretenc bo pripomoglo k dobremu zdravljenju bolezni. Vsaka drugačna vadba bo dala različne učinke, če vam bodo kombinirane vaje pomagale hitro okrevati. Poleg upoštevanja zdravniškega recepta za zdravljenje bo vadba pripomogla k boljši in hitrejši spremembi bolezni.
Spinalna anestezija je metoda za zmanjšanje bolečine med operacijo. Podrobnosti o spinalni anesteziji, indikacijah, kontraindikacijah in posebnih postopkih so v naslednjem članku.
Je bolečina v očeh pri varjenju nevarna? To je vprašanje, ki je deležno velike pozornosti varilcev ali vseh, ki so neposredno izpostavljeni električni svetlobi pri varjenju.
Kupite dobre, pristne, najbolj zaupanja vredne kapljice za oči danes na blogu aFamilyToday. Kupite zdaj za nasvet farmacevta in dostavo še isti dan!
Žajbelj je znana rastlina, ki ima številne čudovite uporabne lastnosti za zdravje ljudi. Toda, kakšno drevo je, kako ga uporabiti? Vse bo podrobno razloženo v naslednjem članku.
Število obolelih za pljučnico iz dneva v dan narašča. Zato marsikoga zanima, ali je pljučnica nalezljiva oziroma ali obstaja kakšen učinkovit način za preprečevanje pljučnice. Ugotovimo skupaj!
Ali se lahko okužba s trakuljo prenaša s človeka na človeka? Kako prepoznati in preprečiti okužbo? Delitev iz spodnjega članka vam bo pomagala odgovoriti na to težavo!
