Obstajajo majhne stvari, ki se zdijo neškodljive, vendar povzročajo hitro staranje kože. Znebite se navad, ki škodujejo koži, da ohranite svojo mladost.
Obstajajo majhne stvari, ki se zdijo neškodljive, vendar povzročajo hitro staranje kože. Znebite se navad, ki škodujejo koži, da ohranite svojo mladost.
Ko še niste vstopili v starost staranja, so se na vaši koži pojavile gube? Verjetno imate navade, ki škodujejo vaši koži. Poleg uporabe kozmetike za nego kože morate pridobiti dobre navade za zaščito vaše lepote. Te škodljive navade povzročijo, da koža izgubi elastičnost, zmanjša količino kolagena. Posledično se bo vaša koža postopoma starala, vse več razpok in gub.
Ne uporabljajte kreme za sončenje
Če ne uporabljate redne kreme za sončenje, se koža hitreje stara
Najpogostejša navada mnogih ljudi, ki škoduje koži, je, da ne vedo, kako izbrati zaščito pred soncem in jo redno uporabljati. To je glavni vzrok za staranje kože. Neposredna izpostavljenost soncu vsebuje veliko UV žarkov, ki poškodujejo kožne celice. Rezultat po kratkem času na vaši koži je veliko temnih madežev, gub in neuglednih gub.
Stisnite akne
Občutek, da se na koži nenadoma pojavi nekaj mozoljev, je zelo moteč. Veliko ljudi ima navado, da z rokami iztisne akne. Toda v resnici je to dejanje, ki povzroči veliko škodo na koži. Bakterije in umazanija bodo sledile vašim rokam, da bi prodrle globoko v kožo glede na akne. To vodi do kontaminacije kože, vnetja in brazgotin, ki se celijo dlje. Odstranjevanje aken je dejanje, ki pospeši proces staranja vaše kože.
Ne odstranjujte ličil
Ob koncu dneva morate sedeti in odstraniti ličila. Veliko ljudi se odloči, da ta korak preskoči in gre spat. Vendar navada, da poškodujete kožo z neodstranjevanjem ličil, naredi kožo skrivnostno. Količina kolagena, ki pomaga koži ostati mladostna, se bistveno zmanjša. Samo nekajkrat, ne da bi odstranili ličila, boste videli, da je vaša koža grda.
Nepravilno čiščenje kože
Zaradi nepravilnega umivanja obraza se koža hitreje stara. Na začetku le opazite, da je koža nagnjena k neuglednim aknastim madežem. Dolgoročno pa koža oslabi, izgubi elastičnost.
Uporabljate prevročo ali prehladno vodo?
Uporaba prevroče vode kožo še bolj izsuši, hitro se pojavijo razpoke. Uporaba prehladne vode zoži pore, koža pa oteži "dihanje". Namesto tega uporabite le toplo vodo, tudi ko je vreme zelo hladno.
Prepogosto naredite piling
Tudi prepogosto piling ni dobro za kožo
Piling je zelo dobra stvar za odstranjevanje toksinov in povrnitev gladkosti kože. Če pa boste to počeli prepogosto, boste pomotoma odstranili naravna olja na koži. Koža v tem času postane suha, manj prožna.
Preveč ličil
Močno ličenje je izjemno škodljiva navada, ki jo ima veliko ljudi. Čeprav zaradi tega izgledate izjemno, privlačno, boste morali biti izpostavljeni več kemikalijam. Koža bo vidno oslabela in proces staranja bo nastopil hitreje.
Uporaba neprimerne kozmetike
Kako pogosto izbirate poljubne izdelke za nego kože? Če je tako, morate to navado zgodaj opustiti, da zaščitite svojo kožo pred znaki staranja. Pri izbiri kozmetičnih izdelkov morate najprej razumeti svoj tip kože. In pomembno je, da uporabite pravilno vrsto in odmerek tega izdelka.
Brez nege kože ponoči
Negi kože morate biti pozorni tudi ponoči
Noč je čas, ko koža popravi poškodbe. Če spite s plastjo ličil na obrazu, bo naslednje jutro zagotovo vaša koža videti bolj grda. Ne le očistite ličila, ampak potrebujete tudi režim nege kože posebej za noč.
Ne skrbi za notranjo kožo
Veliko ljudi ima navado polepšati le površinsko kožo in pozabi na podkožno tkivo. Če za ta predel kože ne skrbite skrbno, se pojavi tudi koža, nagnjena k aknam, zaradi česar ste videti starejši od svojih let.
Kozmetične izdelke, ki se uporabljajo med nosečnostjo, je treba uporabljati previdno. Ker obstajajo nekatere sestavine, ki so škodljive za plod, ki se jim morajo nosečnice izogibati.
Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...
Povečanje imunosti kože je malo zaskrbljujoče, saj mnogi še vedno menijo, da je pomembna le krepitev imunskega sistema telesa.
Med nosečnostjo se nosečnice soočajo s številnimi težavami s kožo. Vendar nega nosečniške kože ni pretežka, če veš, kako pravilno negovati kožo.
Koža dojenčkov in dojenčkov je pogosto bolj občutljiva kot koža odraslih. Metode aFamilyToday Health vam pomagajo učinkovito zdraviti suho kožo dojenčka doma.
Nohti novorojenčka so precej majhni, zato vam je lahko težko pristriči otrokove nohte. Če pa jih ne strižete, bodo nohti dolgi, dojenček pa se bo zlahka opraskal, kar bo povzročilo praske na koži.
Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...
Čeprav čiščenje genitalij pri dečkih ni tako zapleteno kot pri deklicah, morate to storiti tudi pravilno, da vaš otrok ne dobi okužbe.
Mame imajo pri dojenju pogosto razpoke na piščančjem vratu. Naslednji preprosti nasveti strokovnjakov za zdravje aFamilyToday vam bodo pomagali, da ne boste več skrbeli zaradi razpokanega piščančjega vratu!
Zdravje aFamilyToday – Starši se med prvim kopanjem svojega otroka pogosto počutijo tesnobne. Naslednji deli pomagajo staršem, da prvič samozavestno okopajo svojega otroka.
Ko so noseče z otrokom, morajo nosečnice paziti ne le na svojo prehrano, ampak tudi paziti, da dodajajo dovolj vode. Koliko vode je torej dovolj?
aFamilyToday Health - Med nosečnostjo noseče matere pogosto " soočenje" s kožnimi težavami, kot so mozolji, strije... Naslednje delnice pomagajo nosečnicam do zdrave kože.
Čeprav je pojav »zamujanja« menstruacije precej pogost, vse ženske ne poznajo vseh vzrokov, da bi ga lahko pravočasno preprečile in pozdravile. Naslednji članek vam bo pomagal ugotoviti glavni vzrok zamude menstruacije. Ugotovimo zdaj!
Ali veste, kako ločiti med mastno in suho mešano kožo? Če ne veste, ne preskočite tega članka!
Pravilna nega ustnic vam bo pomagala imeti očarljive, polne ustnice. Oglejmo si nekaj načinov, kako suhe, razpokane ustnice spremeniti v mehkejšo in bolj naravno rožnato.
Poleg učinka vlaženja kože obraza, mineralno pršilo Vichy slovi tudi po številnih drugih učinkih. Odkrijmo, kako uporabiti mineralno pršilo Vichy v vsakem primeru, da kar najbolje izkoristite mineralni sprej Vichy.
Kieu Xuan serumu za zmanjšanje pegic zaupajo številne ženske zaradi njegove učinkovitosti po določenem obdobju uporabe. Koliko stane esenca Kieu Xuan, zanima marsikoga.
Za lepotne navdušence sta izraz zdravljenje s tretinoinom in neverjetne koristi tretinoina pri zdravljenju aken in proti staranju kože postala domača. Vendar, kako uporabiti tretinoin za najboljši učinek?
Se nameravate odpraviti na depilacijo bikini predela? Vas skrbijo dragi stroški odstranjevanja dlak? Ne prezrite tega članka, informacije, ki vam jih ponujamo, vam bodo pomagale vizualizirati, koliko bikini depilacije je najbolj smiselno.
Po porodu je potreba po izgubi teže žensk zelo razumna. Vendar pa obstaja veliko žensk, ki si preveč želijo priti nazaj v formo, ker nimajo načina, da bi kasneje shujšale
Trenutno je vbrizgavanje polnil ena od lepotnih metod, ki ženskam pomagajo pri premagovanju nekaterih obraznih napak, kot so odstranjevanje gub, ustvarjanje V-linije brade, dvig nosu, ... za katero se odločajo številne ženske. Vendar pa polnilo ne traja večno, ampak se sčasoma raztopi, torej koliko časa traja, da se polnilo raztopi?
Osteoartritis kolena je ena najpogostejših degenerativnih bolezni kosti in večina bolnikov, ki trpijo zaradi te bolezni, je starejših. To je biološko in mehansko neravnovesje, ki povzroči poškodbo hrustanca in subhondralne kosti kolenskega sklepa, kar povzroči otekanje, vnetje in zmanjšanje tekočine v kolenu.
