10 slabih navad, zaradi katerih ste videti starejši od svojih let

Obstajajo majhne stvari, ki se zdijo neškodljive, vendar povzročajo hitro staranje kože. Znebite se navad, ki škodujejo koži, da ohranite svojo mladost.

Obstajajo majhne stvari, ki se zdijo neškodljive, vendar povzročajo hitro staranje kože. Znebite se navad, ki škodujejo koži, da ohranite svojo mladost.

Ko še niste vstopili v starost staranja, so se na vaši koži pojavile gube? Verjetno imate navade, ki škodujejo vaši koži. Poleg uporabe kozmetike za nego kože morate pridobiti dobre navade za zaščito vaše lepote. Te škodljive navade povzročijo, da koža izgubi elastičnost, zmanjša količino kolagena. Posledično se bo vaša koža postopoma starala, vse več razpok in gub.

Ne uporabljajte kreme za sončenje

10 slabih navad, zaradi katerih ste videti starejši od svojih letČe ne uporabljate redne kreme za sončenje, se koža hitreje stara

Najpogostejša navada mnogih ljudi, ki škoduje koži, je, da ne vedo, kako izbrati zaščito pred soncem in jo redno uporabljati. To je glavni vzrok za staranje kože. Neposredna izpostavljenost soncu vsebuje veliko UV žarkov, ki poškodujejo kožne celice. Rezultat po kratkem času na vaši koži je veliko temnih madežev, gub in neuglednih gub.

Stisnite akne

Občutek, da se na koži nenadoma pojavi nekaj mozoljev, je zelo moteč. Veliko ljudi ima navado, da z rokami iztisne akne. Toda v resnici je to dejanje, ki povzroči veliko škodo na koži. Bakterije in umazanija bodo sledile vašim rokam, da bi prodrle globoko v kožo glede na akne. To vodi do kontaminacije kože, vnetja in brazgotin, ki se celijo dlje. Odstranjevanje aken je dejanje, ki pospeši proces staranja vaše kože.

Ne odstranjujte ličil

Ob koncu dneva morate sedeti in odstraniti ličila. Veliko ljudi se odloči, da ta korak preskoči in gre spat. Vendar navada, da poškodujete kožo z neodstranjevanjem ličil, naredi kožo skrivnostno. Količina kolagena, ki pomaga koži ostati mladostna, se bistveno zmanjša. Samo nekajkrat, ne da bi odstranili ličila, boste videli, da je vaša koža grda.

Nepravilno čiščenje kože

Zaradi nepravilnega umivanja obraza se koža hitreje stara. Na začetku le opazite, da je koža nagnjena k neuglednim aknastim madežem. Dolgoročno pa koža oslabi, izgubi elastičnost.

Uporabljate prevročo ali prehladno vodo?

Uporaba prevroče vode kožo še bolj izsuši, hitro se pojavijo razpoke. Uporaba prehladne vode zoži pore, koža pa oteži "dihanje". Namesto tega uporabite le toplo vodo, tudi ko je vreme zelo hladno.

Prepogosto naredite piling

Tudi prepogosto piling ni dobro za kožo

Piling je zelo dobra stvar za odstranjevanje toksinov in povrnitev gladkosti kože. Če pa boste to počeli prepogosto, boste pomotoma odstranili naravna olja na koži. Koža v tem času postane suha, manj prožna.

Preveč ličil

Močno ličenje je izjemno škodljiva navada, ki jo ima veliko ljudi. Čeprav zaradi tega izgledate izjemno, privlačno, boste morali biti izpostavljeni več kemikalijam. Koža bo vidno oslabela in proces staranja bo nastopil hitreje.

Uporaba neprimerne kozmetike

Kako pogosto izbirate poljubne izdelke za nego kože? Če je tako, morate to navado zgodaj opustiti, da zaščitite svojo kožo pred znaki staranja. Pri izbiri kozmetičnih izdelkov morate najprej razumeti svoj tip kože. In pomembno je, da uporabite pravilno vrsto in odmerek tega izdelka.

Brez nege kože ponoči

Negi kože morate biti pozorni tudi ponoči

Noč je čas, ko koža popravi poškodbe. Če spite s plastjo ličil na obrazu, bo naslednje jutro zagotovo vaša koža videti bolj grda. Ne le očistite ličila, ampak potrebujete tudi režim nege kože posebej za noč.

Ne skrbi za notranjo kožo

Veliko ljudi ima navado polepšati le površinsko kožo in pozabi na podkožno tkivo. Če za ta predel kože ne skrbite skrbno, se pojavi tudi koža, nagnjena k aknam, zaradi česar ste videti starejši od svojih let.


Leave a Comment

Kozmetika, ki se ji je treba izogibati med nosečnostjo, poznate vse?

Kozmetika, ki se ji je treba izogibati med nosečnostjo, poznate vse?

Kozmetične izdelke, ki se uporabljajo med nosečnostjo, je treba uporabljati previdno. Ker obstajajo nekatere sestavine, ki so škodljive za plod, ki se jim morajo nosečnice izogibati.

Načrtujte učinkovito kožo proti staranju

Načrtujte učinkovito kožo proti staranju

Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...

9 načinov za povečanje imunosti kože, ki jih ne poznajo vsi

9 načinov za povečanje imunosti kože, ki jih ne poznajo vsi

Povečanje imunosti kože je malo zaskrbljujoče, saj mnogi še vedno menijo, da je pomembna le krepitev imunskega sistema telesa.

Koža nosečnic se med nosečnostjo zelo spremeni, ste vedeli?

Koža nosečnic se med nosečnostjo zelo spremeni, ste vedeli?

Med nosečnostjo se nosečnice soočajo s številnimi težavami s kožo. Vendar nega nosečniške kože ni pretežka, če veš, kako pravilno negovati kožo.

Kaj naj naredijo matere, ko ima otrok suho kožo v tej sezoni?

Kaj naj naredijo matere, ko ima otrok suho kožo v tej sezoni?

Koža dojenčkov in dojenčkov je pogosto bolj občutljiva kot koža odraslih. Metode aFamilyToday Health vam pomagajo učinkovito zdraviti suho kožo dojenčka doma.

Razkrivamo 8 nasvetov, ki vam bodo pomagali varno rezati nohte vašega otroka

Razkrivamo 8 nasvetov, ki vam bodo pomagali varno rezati nohte vašega otroka

Nohti novorojenčka so precej majhni, zato vam je lahko težko pristriči otrokove nohte. Če pa jih ne strižete, bodo nohti dolgi, dojenček pa se bo zlahka opraskal, kar bo povzročilo praske na koži.

Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne

Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne

Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...

Mame morajo vedeti, kako očistiti genitalije pri fantih

Mame morajo vedeti, kako očistiti genitalije pri fantih

Čeprav čiščenje genitalij pri dečkih ni tako zapleteno kot pri deklicah, morate to storiti tudi pravilno, da vaš otrok ne dobi okužbe.

Nasveti za zdravljenje “razpokanega piščančjega vratu” pri dojenju

Nasveti za zdravljenje “razpokanega piščančjega vratu” pri dojenju

Mame imajo pri dojenju pogosto razpoke na piščančjem vratu. Naslednji preprosti nasveti strokovnjakov za zdravje aFamilyToday vam bodo pomagali, da ne boste več skrbeli zaradi razpokanega piščančjega vratu!

6 nasvetov za lažje kopanje vašega otroka

6 nasvetov za lažje kopanje vašega otroka

Zdravje aFamilyToday – Starši se med prvim kopanjem svojega otroka pogosto počutijo tesnobne. Naslednji deli pomagajo staršem, da prvič samozavestno okopajo svojega otroka.

Koliko vode naj pijejo nosečnice na dan?

Koliko vode naj pijejo nosečnice na dan?

Ko so noseče z otrokom, morajo nosečnice paziti ne le na svojo prehrano, ampak tudi paziti, da dodajajo dovolj vode. Koliko vode je torej dovolj?

11 preprostih nasvetov, ki bodo nosečnicam pomagali imeti lepo in zdravo kožo

11 preprostih nasvetov, ki bodo nosečnicam pomagali imeti lepo in zdravo kožo

aFamilyToday Health - Med nosečnostjo noseče matere pogosto " soočenje" s kožnimi težavami, kot so mozolji, strije... Naslednje delnice pomagajo nosečnicam do zdrave kože.

Spoznajte Cetaphil čistilo za obraz za kožo, nagnjeno k aknam

Spoznajte Cetaphil čistilo za obraz za kožo, nagnjeno k aknam

Cetaphil je lansiral linijo čistil za kožo, nagnjeno k aknam, ki pomagajo pri reševanju težav na koži, nagnjeni k aknam. So torej cetaphil čistila za kožo, nagnjeno k aknam, res dobra? Naslednji članek vam bo pomagal najti odgovor na to težavo!

Koliko stane vlažilno mleko Atopiclair Lotion?

Koliko stane vlažilno mleko Atopiclair Lotion?

Atopiclair losjon je varna rešitev za atopijski dermatitis pri dojenčkih in majhnih otrocih, ki pomaga staršem, da se počutijo bolj varne glede stanja kože svojega otroka. Torej, koliko stane Atopiclair Lotion Moisturizer?

Razkrijte najučinkovitejše načine za beljenje rok doma

Razkrijte najučinkovitejše načine za beljenje rok doma

Spodnji načini za beljenje rok doma so všeč številnim ženskam, saj ta metoda uporablja naravne sestavine, ki so zelo nenevarne in varne za kožo.

Top 7 težkih jogijskih položajev, ki jih ne smete prezreti

Top 7 težkih jogijskih položajev, ki jih ne smete prezreti

Ali poznate kakšne težke jogijske položaje, ki si jih večina jogijev želi osvojiti? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday s tem člankom!

Poza trupla: prednosti in prakse

Poza trupla: prednosti in prakse

Poza trupla je poza, ki se zdi precej enostavna, vendar je tudi ena najtežjih poz v jogi v smislu urjenja uma. Ugotovimo prednosti in kako izvajati to pozo!

Koliko časa traja nosilec in kakšen je postopek?

Koliko časa traja nosilec in kakšen je postopek?

Štrleči zobje vplivajo na estetiko in izgubljajo samozavest pri komunikaciji z ljudmi okoli? Vas zanima zobni aparat za bolj samozavesten nasmeh? Če je odgovor pritrdilen, si oglejte naš spodnji članek za koristne informacije!

Navade, ki si jih morate pridobiti pri negi kože doma

Navade, ki si jih morate pridobiti pri negi kože doma

Vse današnje ženske si želijo imeti lepo in brezhibno kožo. Torej veste, kako razviti učinkovite navade oskrbe doma?

Kako izbrati pravi kolagen za vsako starost

Kako izbrati pravi kolagen za vsako starost

Kolagen je že dolgo znan kot zdravilo za pomlajevanje kože. Da bi preprečili staranje in obnovili gladko kožo, morate vedeti, kako izbrati pravi kolagen zase.

Načini uporabe vitamina B1 za zdravljenje izpadanja las

Načini uporabe vitamina B1 za zdravljenje izpadanja las

Za zdravljenje izpadanja las je veliko ljudi izkoristilo vitamin B1 in ga predelalo v recepte posebej za lase. Je torej vitamin B1 učinkovit pri izpadanju las?

7 načinov za zdravljenje temnih pazduh po porodu s kokosovim oljem

7 načinov za zdravljenje temnih pazduh po porodu s kokosovim oljem

Večina žensk ima po porodu temne pazduhe. Obstaja veliko varnih načinov za zdravljenje temnih madežev, ki jih uporabljajo ženske. Nega poporodnih temnih pazduh s kokosovim oljem je ena izmed njih. Če vas zanima, kako to narediti in učinkovito, takoj preberite!