5 težav, zaradi katerih otroci veliko razmišljajo in skrbijo

Ljudje katere koli starosti, tudi otroci, imajo vedno svoje skrbi. Vendar pa pogosto spregledamo vprašanja, zaradi katerih otroci razmišljajo in skrbijo. Če se te težave ne odpravijo pravočasno, lahko škodujejo otroku. Zato se morate zaupati in ugotoviti otrokove težave, da jih čim prej rešite. 

Tukaj so vprašanja, zaradi katerih otroci v življenju pogosto razmišljajo in skrbijo. Poiščimo načine za reševanje teh težav z aFamilyToday Health !

Problem 1 »Imam preveč domače naloge« je težava, zaradi katere otroci razmišljajo in skrbijo

Po dolgem šolskem dnevu morajo otroci še naprej opravljati na desetine domačih nalog, besedišče in nekaj pesmi ... si je treba zapomniti. To resnično povzroča velik pritisk na otroke, zlasti tiste, mlajše od 10 let. Ne glede na vse, vaš otrok mora še vedno izpolniti zadane zahteve doma, če ne želi, da mu učiteljica očita. Zato namesto pritoževanja pomagajte otroku ugotoviti, kako se z njim najučinkoviteje spopasti.

Po šoli naj ima otrok malo časa za počitek po dolgem stresnem dnevu v šoli. Otroka morate spodbujati k telesni dejavnosti, kot so igranje lovljenja, kolesarjenje, skakanje vrvi, plavanje ali ples. Te dejavnosti bodo otrokom omogočile, da se bodo počutili budne, osredotočene in tudi pomagale napolniti energijo, da bodo otroci lahko še naprej opravljali domače naloge, si zapomnili besedišče, poezijo itd.

Pravzaprav lahko svobodno gibanje otrok približno 20 minut pomaga izboljšati krvni obtok v možganih , pomaga otrokom, da se bolj osredotočijo, in s tem olajša domačo nalogo.

Če opazite, da je domače naloge vašega otroka preveč in je kljub vašim prizadevanjem ne more dokončati, se pogovorite z otrokovim učiteljem, da ugotovite, kako to popraviti. Učitelji lahko spreminjajo in prilagajajo število vaj otroku.

Včasih je pojav, da je količina domačih nalog ali pouka otrok preobremenjen, ker otroci niso izkoristili časa v razredu. Vaje, ki bi morale biti opravljene v razredu, a je otrok moral pripeljati domov, ker je bil zaposlen z igranjem, niso končale v razredu. Naučite svojega otroka, kako dokončati šolsko nalogo, da bo lahko počival doma.

Problem 2: »Tako slab sem v nogometu, da se ne želim več pridružiti ekipi. Ali moram še naprej igrati nogomet ali ne?"

Pravzaprav nihče ne mara početi stvari, v katerih ne zna, in otroci niso izjema. Otroci se lahko počutijo zaskrbljeni, ko se ukvarjajo s športom, v katerem niso dobri, in jim bo nerodno in razburjeno, ko izgubijo. Ena stvar, ki jo je treba upoštevati, je, da morate jasno določiti, ali vaš otrok izgubi, ker ne igra dobro ali samo zato, ker ne igra dobro. Tudi profesionalni športniki morda na nekaj tekmah ne nastopijo dobro, a se trudijo.

Zato morate ugotoviti, ali vaš otrok resnično obožuje šport in če ga, koliko ga ima rad. Včasih potrebujete le malo psihološke razbremenitve, da se bo vaš otrok počutil bolj udobno med vadbo in tekmovanjem. Šport in aktivnosti na prostem so zelo koristni za zdravje vašega dojenčka, zato ga spodbujajte k tovrstnim dejavnostim.

Če pa sodelovanje v teh športih povzroči, da se vaš otrok počuti preveč obremenjen (sovraži vadbo ali tekmovanje v tem športu) ali negativno vpliva na njegovo razpoloženje, mu morate dati odmor. Vendar morate svojega otroka spodbujati, da izbere in igra drug šport.

Ne dajete prevelikega poudarka zmagam ali porazom ali dosežkom, ki jih želite doseči, vaš otrok se mora samo počutiti dovolj srečnega.

Problem 3: »Sovražim novo šolo. Ko grem v šolo, želim biti neviden."

Če se morate preseliti v novo šolo, se bo vaš otrok neizogibno počutil izgubljenega. Zaradi tega se lahko vaš otrok počuti tesnobno, v nekaterih resnih primerih pa lahko celo povzroči depresijo. Vendar pa se otroci pogosto hitreje prilagajajo svoji okolici in sklepajo prijateljstva kot odrasli. Zato ga pomirite, da bo vse v redu in da v tem primeru ne potrebuje moči nevidnosti.

Namesto da sedete mračno sami, spodbujajte svojega otroka, da se pridruži klubom ali skupinam v novi šoli. To bo vašemu otroku omogočilo klepetanje s prijatelji s podobnimi interesi, s čimer bo lažje sklepati prijatelje in se hitro integrirati.

Spodbujajte svojega otroka, da prevzame pobudo za spoznavanje svojih sošolcev, začenši s prijatelji, ki sedijo blizu vas ali imajo podobne interese ali osebnosti kot vaš otrok. Da bi otroku pomagali, da se hitro prilagodi novemu okolju, ga spodbudite k majhnemu izzivu. S tem izzivom vsak dan, ko pridete v razred, recite sošolcem "Pozdravljeni / Pozdravljeni" in začnite pogovor z 1 prijateljem. Če premaga izziv, lahko v kratkem času spozna vse svoje sošolce.

V prostem času lahko otroka peljete tudi na sprehod, v zabaviščni park ali park ob hiši. S tem bo vaš otrok dobil priložnost, da spozna nove prijatelje in včasih celo sošolca.

Problem 4: »Moj najboljši prijatelj se ne pogovarja z mano. Kaj naj naredim?"

To je precej zmeden problem. Če vaš otrok resnično ljubi tega prijatelja in mu je blizu, ga spodbudite, da z vami deli svoja resnična čustva in poišče način, kako popraviti odnos. Včasih vaš otrok preprosto preveč razmišlja, pogovor in odpiranje drug drugemu pa bosta otrokom pomagala razčistiti težave in okrepiti odnos med vama.

Ampak ne pozabite, da se vsak spremeni, ko odraste. Otroke pogosto privlačijo nove stvari in zato uživajo v igri s prijatelji, ki imajo podobne interese kot oni. Torej je morda tudi najboljši prijatelj vašega otroka našel novega prijatelja. Otroku o tem razložite, da ni on kriv in da ni storil nič narobe. Dejstvo, da se dva otroka pogosto ne pogovarjata med seboj, še ne pomeni, da nista več prijatelja, le da bosta otroka imela nekoliko več težav pri iskanju skupnih tem za pogovor.

Otroku morate svetovati, naj ne bo žalosten, ampak naj se odpre novim prijateljem. Tako se bo vaš otrok počutil manj osamljenega, ko njegovega starega najboljšega prijatelja ni v bližini. Poleg tega bi morali starši postati prijatelj svojih otrok. Če se otroku pogovarjate ali mu zaupate kot prijatelju, lahko pomagate razbremeniti njegova čustva in se počuti manj osamljenega.

Problem 5: »Mislim, da me učitelj ne mara. Ne vem, kaj sem naredil narobe, in ne vem, kako bi ti bil všeč."

Pouk v šoli je dovolj, da otroka močno pritisne, če je težak in obsojajoč učitelj, bo otrok zaradi tega še bolj zaskrbljen. Stres lahko otrokom oteži koncentracijo in jih naredi bolj dovzetne za številne bolezni. Pogovorite se s svojim otrokom, da ugotovite, zakaj misli, da ga učitelj ne mara, in poskusite najti sporazumno rešitev problema.

Če je to težavo posledica otrokovih napačnih predstav in prevelike občutljivosti, mu to razložite. Če je otrokovo dojemanje učitelja pravilno, je najpomembnejša stvar, ki jo lahko storite za rešitev težave, da se pogovorite z učiteljem in razpravljate o tem, kaj se dogaja. Upoštevajte, da se morate s svojim učiteljem previdno pogovoriti, ker je to razmeroma občutljiva zadeva.

Vsak ima svoje težave in tudi otroci. Odrasli pogosto podcenjujejo skrbi otrok in s tem te težave še povečajo in vplivajo na otroško psiho. Kot starš ne smete prezreti težav, s katerimi se sooča vaš otrok. Redno se pogovarjajte s svojim otrokom, da vam vzbudite občutek zaupanja, varnosti in odprtosti. Bodite psihološki očetje in matere in dajte koristne nasvete, ki bodo svojim otrokom pomagali pri soočanju s svojimi skrbmi.