Podhranjenost ni le bolezen majhnih otrok, ampak tudi pogosta bolezen starejših. Manj pozornosti pa je posvečena problematiki podhranjenosti pri starejših, čeprav je tudi to predmet, ki zahteva posebno nego, ko se telo stara.
Podhranjenost ni le bolezen majhnih otrok, ampak tudi pogosta bolezen starejših. Manj pozornosti pa je posvečena problematiki podhranjenosti pri starejših, čeprav je tudi to predmet, ki zahteva posebno nego, ko se telo stara.
Podhranjenost pri starejših
Podhranjenost pri starejših je neravnovesje med zaužito hrano in energetskimi potrebami telesa. Odraslo telo velja za podhranjeno, če je izguba teže od 5 do 10 % v 6 mesecih do 1 leta.
Starejši bodo ob podhranjenosti povzročili bledo suho kožo, suhe krhke lase, lomljive nohte in nohte na nogah. Hujše lahko povzročijo suha usta, jezik in rane na ustnicah, ki povzročajo pekočo bolečino in vodijo do izgube apetita. Poleg tega pride tudi do zmanjšanja prebavne funkcije, kot je navzea, iztrebljanje ob zaprtju, kadar je nenormalno ohlapno.
Po zadnjih statističnih podatkih je do ene tretjine ljudi, starejših od 65 let, podhranjenih, zlasti beljakovin.
Statistični podatki o problemu podhranjenosti pri starejših. Vir: yhocongdong.com
Vzroki za podhranjenost pri starejših
Vzrokov za podhranjenost pri starejših je veliko . Toda na splošno problem podhranjenosti pri starejših pogosto povzročajo naslednji razlogi:
Eden od vzrokov za podhranjenost starejših je osamljenost
Kako zdraviti in preprečiti
Starejši ljudje so pogosto zelo šibki in zlahka osamljeni, problem podhranjenosti je problem, s katerim se zlahka srečamo. Zato morate uporabiti naslednje ukrepe za preprečevanje in zdravljenje, če so v vaši družini starejši ljudje.
Spodbujanje starejših k zmerni vadbi, ohranjanje njihove duše mirne je način za preprečevanje podhranjenosti v starosti
Podhranjenost je pogosta bolezen pri starejših, vendar bodo ljudje z optimističnim duhom, dobrim živčnim sistemom in telesom sposobni samoregulacije omejiti to stanje. Zato je starejše priporočljivo spodbujati k zmernemu gibanju, ohranjanju mirne duše, ignoriranju skrbi in uživanju življenja.
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Vdolbina fontanela pri dojenčkih se pojavi, ko mehko mesto na lobanji postane globlje kot običajno. Eden od glavnih vzrokov je dehidracija.
aFamilyToday Health - Vitamini igrajo pomembno vlogo pri razvoju, saj pomagajo zagotoviti stabilen in uravnotežen razvoj v zgodnjih letih otrok.
Da ne bi primanjkovalo mleka za dojenje, da mlečni kanali niso zamašeni in da bi zagotovili higieno otroka, bi morale matere razumeti naslednje stvari...
Po statističnih podatkih je ena tretjina otrok, mlajših od 5 let, zaostala in podhranjena. Če vas ta težava skrbi, bodite opremljeni z načini za premagovanje podhranjenosti pri majhnih otrocih.
Zdravje aFamilyToday – Mnogi starši zmotno mislijo, da je obrok z veliko mesa, rib, jajc, mleka... najbolj razumno uravnotežen prehranski obrok za otroke.
Trenutno je nevrastenija v naši državi precej pogosta bolezen, zato so informacije o tej bolezni vedno najpomembnejše. Nevrološka depresija bo brez pravočasnega ukrepanja povzročila velike posledice za zdravje.
Kakšna je metoda akupresure za bolečine v gležnju zaradi degeneracije? Je zdravljenje učinkovito? Spoznajmo to metodo skozi naslednjo vsebino članka.
Rinoplastika je kozmetična storitev, ki ljubiteljem lepote ni tuja. Vendar pa se po uporabi te metode vsi zanimajo, kako zmanjšati oteklino po rinoplastiki, da bi hitro stabilizirali obliko nosu. Tukaj so načela skrbi za obliko nosu za vašo referenco.
Pljučno tuberkulozo je mogoče pozdraviti z antibiotično shemo v 6 do 12 mesecih. Glede na stanje in patologijo bolnika bo zdravnik predpisal zdravilo za zdravljenje pljučne tuberkuloze posebej za vsako osebo.
Kako lajšati bolečine v sklepih, je eno izmed vprašanj, ki marsikoga najbolj zanima. Pogosto se pojavljajo bolečine v sklepih, telesnih lahko popolnoma izboljšate doma z zelo preprostimi načini.
Ali tek poveča višino? Mnogi ljudje nizke rasti vedno najdejo šport in dejavnosti, kot je tek, za izboljšanje svoje šibkosti. Odgovor poiščite v naslednjem članku!
Ananas je sadež, ki telo oskrbi z zelo bogato količino vitaminov in mineralov. Večina otrok ali odraslih radi jedo ananas. Kaj pa ljudje s sladkorno boleznijo? Diabetiki lahko jedo ananas ni postavljeno vprašanje.
Rožnato oko, znano tudi kot konjunktivitis (vnetje belega dela očesa), je vnetna bolezen, ki jo povzroča virus. Bolezen je benigna, ozdravljiva v 7-10 dneh in z znanstveno oskrbo ne vpliva na otrokov vid.
Monofobija je obsesivna motnja, pretiran strah pred osamitvijo in zapuščenostjo po eni ali več izgubah v preteklosti.
Ledvice so eden izmed organov, ki imajo v telesu zelo pomembno vlogo. Za oceno delovanja tega organa moramo opraviti preiskave sečnine in kreatinina v krvi, da ugotovimo, ali sta vaši ravni sečnine in kreatinina v krvi v mejah normale.
