Odgovorite na vprašanje, zakaj je nos zamašen, ko ležite?

Zamašen nos pri ležanju je stanje, s katerim se sreča veliko ljudi, še posebej, ko je telo v nezdravem stanju. Kaj je torej vzrok za to stanje? Kako poteka zdravljenje? Sledite tej objavi!

Zamašen nos vsakič, ko se uležemo, je simptom, zaradi katerega se počutimo nelagodno, zaskrbljeni in ne moremo dobro spati. To stanje moti vaš spanec in povzroča negativne duševne spremembe. Kaj torej povzroča zamašen nos v ležečem položaju in kaj je treba storiti, da to situacijo premagamo?

Zamašen nos v ležečem položaju močno vpliva na počitek in kakovost spanja.

Kaj je zamašen nos v ležečem položaju?

To je stanje, pri katerem sta ena ali obe nosnici zamašeni, zaradi česar bolnik težko diha skozi nos in mora pogosto dihati skozi usta, zaradi česar gre nefiltriran zrak naravnost v pljuča. okužbe in povzroča suha usta.

Zamašen nos pri ležanju bo vplival na kakovost spanja in zlahka povzročil fizično oslabelost , resnejšo od depresije, če bo izguba spanja dolgotrajna. Zamašen nos vodi do pomanjkanja kisika v možganih, ker je zrak, ki vstopa v pljuča, omejen, to stanje lahko povzroči omotico, glavobol, ... Poleg tega, če se s tem stanjem srečajo dojenčki in majhni otroci. Starši morajo biti pozorni bodite pozorni na to, ker lahko neposredno vpliva na razvoj otrok.

Zamašen nos pri ležanju je stanje, s katerim se srečuje veliko ljudi

Zakaj imam zamašen nos, ko ležim?

Zamašen nos v ležečem položaju lahko povzročijo naslednji razlogi:

• Sinusitis : To je stanje, pri katerem je notranja sluznica vneta zaradi prehlada, kar povzroči povečanje izločanja iz sinusov skozi nosne poti in povzroči zamašen nos, ko bolnik leži.
• Alergijski rinitis: Nekateri ljudje so zelo občutljivi na spremembe vremena ali onesnaženega okolja, zato se bodo ob izpostavljenosti tem alergenom pojavili simptomi, kot so: izcedek iz nosu, vztrajno kihanje in vključno z zamašenim nosom v mirovanju,...
• Gripa: To je dokaj pogosto stanje in ga pogosto spremljajo drugi simptomi, kot so glavobol, vročina, utrujenost, zaradi česar bolnik ne jede ali spi dobro. Običajno bo gripa trajala 7 do 10 dni in zaradi teh simptomov vam ni treba preveč skrbeti.
• Tonzilitis : bolezen, ki se pojavi zaradi kopičenja bakterij v nosnih izločkih, ki ostanejo v votlini mandljev, kar povzroča obstrukcijo dihal in je ena od razlag zamašenega nosu pri ležanju.
• Gastroezofagealni refluks: Pojavi se, ko se vsebina želodca vrne nazaj v grlo in včasih v nos. Obstajajo raziskave, ki kažejo, da sta rinitis in ta bolezen povezana. Gastroezofagealni refluks se pogosto pojavi ponoči, saj spalni položaj zlahka olajša pretok v nasprotni smeri, zaradi česar ima bolnik v ležečem položaju zamašen nos.

Poleg naštetih vzrokov lahko zamašen nos pacienta v ležečem položaju povzroči tudi vpliv zunanjih dejavnikov, kot so cigaretni dim, dlaka, cvetni prah, plesen,..., ki povzročajo draženje nosu Ponoči.

Razlogov, zakaj imamo v ležečem položaju zamašen nos, je veliko

Kako zmanjšati zamašen nos, ko ležite

Pravzaprav pojav zamašenega nosu med spanjem ni preveč nevaren, a če traja dlje časa, lahko postane kroničen, prizadene dihala in povzroči zaplete, ki niso dobri za zdravje. Tukaj je nekaj preprostih domačih zdravil za zamašen nos , ki smo jih zbrali.

• Ko spite z visokimi blazinami, omejite uživanje hrane pozno zvečer in ne nosite preozkih oblačil, da preprečite ponovitev gastroezofagealne refluksne bolezni.
• Izogibajte se cigaretnemu dimu, še posebej, če imate zamašen nos zaradi vnetja sinusov, ker bo stanje poslabšal.
• Omejite izpostavljenost alergenom, kot so prah, živalska dlaka, cvetni prah, in si redno umivajte nos s fiziološko raztopino, da razredčite sluz v nosu in odstranite antigene, pritrjene na nosno površino.
• Nežne športne aktivnosti, kot so hoja, joga, pomagajo pri prekrvavitvi in ​​lažjem spanju.
• Parjenje nosu z eteričnimi olji pomaga očistiti dihalne poti, tako da se sluz redči, poleg tega pa pomaga, da je vaš duh bolj sproščen.

  Naparite nos z eteričnimi olji, da izboljšate zamašenost nosu

Ker obstaja veliko vzrokov za zamašen nos, morate, če želite ustaviti to stanje, natančno ugotoviti, zakaj imate zamašen nos, ko ležite, da boste imeli pravo zdravljenje. Še pomembneje pa je, da stanje ni pri vseh enako, lahko so tudi drugi razlogi, zato absolutno ni priporočljivo poslušati nasvetov drugih o zdravljenju in jih nato upoštevati, saj lahko bolezen zlahka poslabšate in celo poslabšate. težko je.

Upajmo, da bodo bralci s tem člankom bolje razumeli zamašen nos med ležanjem in razumeli učinkovita domača zdravljenja. Blog aFamilyToday se vam želi zahvaliti in se vidimo v naslednjih skupnih člankih.