Nikoli ne poskusite teh smrtonosnih shujševalnih diet

Marsikdo želi hitro priti v formo, a kljub uporabi shujševalnih diet je to lahko nevarno za zdravje. Za namen

Marsikdo želi hitro priti v formo, a kljub uporabi shujševalnih diet je to lahko nevarno za zdravje.

Zaradi cilja, da bi v kratkem času pridobili idealno, fit telo, morajo mnoga dekleta prenašati stroge shujševalne diete ali težke vadbe. Vendar to ni nič v primerjavi z napačnimi, zdravju škodljivimi metodami hujšanja, omenjenimi v nadaljevanju.

1. Shujšajte z uživanjem bombaža

Nikoli ne poskusite teh smrtonosnih shujševalnih diet

Ne motite se kje je ta bombaž. Neverjetno, koliko ljudi se domisli tega nenavadnega načina hujšanja. Goltajo kroglice vate s prepričanjem, da jim bo vata pomagala absorbirati odvečno maščobo v telesu.

To je resnično nevarno za zdravje in še posebej za prebavni sistem, saj bombaž sam po sebi ni užitno živilo. Vatirane palčke lahko povzročijo težave želodcu in črevesju, ker jih ni mogoče zlahka prebaviti.

Če slišite, da vam kdo govori, kako shujšati z bombažem, se izogibajte.

2. Za hujšanje pijte jabolčni kis

Pitje jabolčnega kisa na prazen želodec škoduje želodcu

Druga zelo čudna metoda je, da pred vsakim obrokom popijete nekaj žličk jabolčnega kisa. Tisti, ki sledijo tej metodi shujševalne diete, trdijo, da lahko jabolčni kis zatre lakoto in kuri odvečno maščobo. Vendar pa je sodobna medicina znanost, ki temelji na dokazih, do zdaj ni bilo dokončnih raziskav o učinkih jabolčnega kisa pri prebavi odvečne maščobe.

Tudi pitje jabolčnega kisa na tešče, tudi nekaj žličk, škoduje želodcu. Če to redno počnete, boste imeli želodčne razjede.

3. Popolni post

Post povzroči oslabelost telesa zaradi resnih prehranskih pomanjkljivosti

Sliši se noro, a veliko ljudi ne misli tako. Verjamejo, da jim bo odvečna telesna maščoba pomagala živeti, ne da bi morali jesti več hrane. To je najboljši način za kurjenje maščob. Za hujšanje jim torej ni treba na dieto, se pa postijo ali pogosto izpuščajo obroke.

To je zelo nevarno, lahko povzroči šibkost telesa zaradi hude podhranjenosti.

4. Spite, da vam ne bo treba jesti

Spite, da se izognete lakoti, ki škodi želodcu

Z enakega vidika kot zgoraj, mnogi ljudje verjamejo, da je preskakovanje obrokov najbolj radikalen način hujšanja. Post pomaga zmanjšati vnos hrane in najboljši način za to je, da greste spat. Vendar, če ignorirate lakoto za spanje, škodujete svojemu želodcu.

Dekleta še vedno lahko uporabljajo shujševalno dieto, ki ni prestroga, a še vedno učinkovita, če jo izvajate pravilno. Za zatiranje apetita in kurjenje maščob namesto uporabe vatiranih kroglic ali posta raje uporabite tablete Slim Fast .

To je hrana za hujšanje, izdelana v ZDA, v celoti izdelana iz naravnih zelišč, ki so varna za kožo in je prestala stroge preglede kakovosti, preden je bila dana na trg. Slim Fast vam pomaga, da ne boste preveč nesrečni in še vedno učinkovito shujšate.

fleksibilno pletenje

Vir: Medicmagic