Je astma nalezljiva? 5 načinov za preprečevanje astme

Astma je pogosta bolezen v hladnem obdobju v vseh starostih, ki povzroča številne življenjsko nevarne zaplete, zlasti pri majhnih otrocih in starejših. Torej, ali je astma nalezljiva in kako jo preprečiti?

Če želite vedeti, ali je astma nalezljiva, morate ugotoviti, kaj je astma, njeni vzroki, simptomi in nato, kako jo učinkovito preprečiti. Za odgovore na zgornja vprašanja si oglejte naslednji članek. 

Več o astmi

Kaj je astma?

Če želite vedeti, ali je astma nalezljiva, morate ugotoviti, kaj je astma in kaj jo povzroča.

Astma , znana tudi kot bronhialna astma, je bolezen dihal, za katero je značilno kronično vnetje dihalnih poti. Pacientovi bronhiji so sami po sebi zelo občutljivi, ko so izpostavljeni dražilnim dejavnikom, se bodo zelo močno odzvali, kar bo privedlo do vrste simptomov, kot so zasoplost, tiščanje v prsih, piskajoče dihanje, kašelj. Bronhialna astma se bo manifestirala z različno resnostjo, odvisno od lokacije posameznega bolnika in glede na stopnjo stimulacije bronhiolov.

Običajno astme ni mogoče pozdraviti, je pa možno nadzorovati simptome bolezni in je odvisno od bolnikove privrženosti zdravljenju.

Dejavniki tveganja za napade astme

Če želite izvedeti, ali je astma nalezljiva, se morate poučiti o njenih vzrokih. Napade astme lahko sprožijo številni različni dejavniki tveganja:

• Alergeni: Snovi, ki jih najdemo v zraku (tobačni dim, pršice, cvetni prah in živalski prhljaj) ali iz živil (piščanec, arašidi, mlečni izdelki in nekateri morski sadeži). Poleg tega lahko nekatera zdravila povzročijo tudi alergije, ki vodijo v astmo.
• Okužbe nosu - grla: Astmo lahko imate, če imate rinitis, sinusitis, faringitis, tonzilitis.
• Psihološki dejavniki: Prekomerni stres, psihične travme, spolne motnje.
• Kemijsko-fizikalni dejavniki: kovinski prah, vonj po barvi, bencin.

Manifestacije astme

kašelj

Najpogostejša manifestacija bronhialne astme, zlasti pri otrocih, je kašelj. Pri bronhialni astmi ima bolnik pogosto suh kašelj, po kašljanju je bel, lepljiv izpljunek.

Tiščanje v prsih

Bolniki, ki pogosto kašljajo, imajo bronhialno astmo, včasih morajo uporabiti vso moč, da iztisnejo zrak, deformirajo in poškodujejo prsni koš, kar vodi do simptomov tiščanja ali teže v prsih.

Zasoplost

Pri napadu astme v pljučih bosta prisotna dva nasprotna pojava: pljučni mešički se razširijo, medtem ko se majhni bronhi skrčijo, zaradi česar bolnik težko vdihne in izdihne.

Tiščanje v prsih in težko dihanje sta pogosta simptoma astme

piskajoče dihanje

Bronhialna astma pri otrocih povzroča težave z dihanjem, piskajoče dihanje zaradi poškodovanih bronhijev, deformacijo prsnega koša.

Zapleti astme

Če se ne zdravi pravočasno, se bo bolezen spremenila v resne, smrtno nevarne zaplete, kot sledi:

• Bolniki s kronično in hudo astmo imajo pogosto emfizem, kronično kongestivno srčno popuščanje.
• Deformacija prsnega koša ali kronična odpoved dihanja .
• Otroci imajo lahko kolaps pljuč, kar predstavlja 30 %.
• 5 % bolnikov z astmo ima lahko pnevmotoraks, zato je zlahka napačno diagnosticirati dvostranski pnevmotoraks, zaradi česar so bolniki izpostavljeni visokemu tveganju smrti.
• Dolgotrajna uporaba kortikosteroidov lahko povzroči psevdo-cushingov sindrom.

Je astma nalezljiva?

Astma ni povsem nalezljiva, ker je kronična bolezen bronhijev, ki je ne povzročajo virusi ali bakterije. Za bolezen je značilna bronhialna obstrukcijska reakcija, ki povzroči reverzibilno zoženje dihalnih poti zaradi draženja zaradi izpostavljenosti alergenom, hladnemu zraku, čustvenim dražljajem in športnim aktivnostim. .. 

Med njimi je najpogostejša alergijska bronhialna astma. Obstaja veliko sprožilcev alergijske astme, kot so hišni prah, cvetni prah, dlaka hišnih ljubljenčkov, plesen ali nekatera živila, ki zlahka povzročijo alergije, kot so kozice, rakovice, jajca, ribe ...

Čeprav je odgovor na vprašanje, ali je astma nalezljiva, povsem nenalezljiv, ima bolezen genetsko komponento. Če ima eden od staršev v družini astmo ali oba starša imata astmo, bo imel otrok alergijo in tveganje za nastanek te bolezni je 33 % večje kot pri drugih ljudeh.

Poleg genetike obstaja veliko dejavnikov, ki lahko povečajo verjetnost astme, vključno z: zgodovino alergij, debelostjo , kajenjem, pasivnim kajenjem, pogosto izpostavljenostjo kemikalijam.

Kako zdraviti in preprečiti astmo

Med zdravljenjem in preprečevanjem astme se je treba izogibati stiku z alergeni. Vendar pa morajo bolniki astmo odkriti in zdraviti zgodaj v zgodnjih fazah, da bolezen nadzorujejo in je ne poslabšajo. 

Da bi zmanjšali simptome, ki jih povzroča bolezen, upoštevajte te smernice:

Zdravila uporabljajte po navodilih zdravnika

Nekatera zdravila lahko povzročijo astmo, če jih oseba ne jemlje pravilno

Nekatera zdravila, kot je aspirin, nesteroidna protivnetna zdravila, kot so ibuprofen, naproksen, ... tudi kapljice za oči lahko povzročijo astmo, če bolnik zdravil ne jemlje pravilno in se ne drži zdravnikovih navodil. Zato bolniki absolutno ne kupujejo zdravil, ne uporabljajo napačnega časa ali ne uporabljajo napačnega odmerka.

Izogibajte se izpostavljenosti alergenom

Izogibajte se sprožilcem, ki pogosto povzročajo astmo, kot so dim, plesen, hišne pršice, rastline in cvetni prah, kemikalije, hišni ljubljenčki, nekatera živila, ki povzročajo alergije. 

Zdrava prehrana 

Za dobro zdravje morate sestaviti dnevni jedilnik, da zagotovite ustrezno oskrbo z bistvenimi hranili, kot so beljakovine, vlaknine, maščobe ... Poleg tega lahko dodate sadje, bogato z vitaminom C, kot so pomaranče, grenivke, limone ... za povečanje odpornost telesa. 

Učinkovita preventiva je tudi redna vadba. 

Naj bo toplo, ko je hladno

Eden od lahkih sprožilcev bolezni dihal in akutnih napadov astme je hladen zrak, zato je potrebno telo ogrevati. 

Opravite presejalni pregled za astmo

Za natančno diagnozo astme morate opraviti presejalni pregled za astmo, da preverite stanje vašega dihalnega sistema.

Astma ni nalezljiva, torej ni nalezljiva, vpliva pa na zdravje in kakovost življenja. Zato morajo bolniki paziti na zdravo prehrano, se izogibati alergenom in redno hoditi na zdravstvene preglede.