To so razlogi, zakaj morajo otroci jesti 3 glavne obroke na dan
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Od takrat, ko je otrok v maternici, je otrok še vedno v nevarnosti podhranjenosti. Otroci s fetalno podhranjenostjo imajo slabo zdravje in rastejo počasneje kot drugi dojenčki.
Od takrat, ko je otrok v maternici, je otrok še vedno v nevarnosti podhranjenosti. Otroci s fetalno podhranjenostjo imajo slabo zdravje in rastejo počasneje kot drugi dojenčki.
Fetalna podhranjenost je najzgodnejša vrsta podhranjenosti, ki jo oseba lahko razvije. V tem času se bo plod v maternici razvijal počasneje kot standardi drugih normalnih dojenčkov. Običajno velja, da je dojenček podhranjen, če je rojen v polnem roku še tehta manj kot 2,5 kg.
Podhranjenost ploda negativno vpliva na zdravje otroka.
Na podlagi parametrov, kot so obseg pasu, teža in dolžina med predporodnimi obiski, lahko zdravniki zgodaj sklepajo, ali je plod podhranjen ali ne. Poleg tega lahko na podlagi povečane telesne teže nosečnice in prehranjevalnih navad matere sklepa tudi, ali je otrok podhranjen ali ne. Med nosečnostjo bodo ženske pridobile približno 10-12 kg. Če proti koncu nosečnosti mati pridobi le približno 6 kg, je tveganje za rojstvo otroka z rahitisom zelo veliko.
Nevarnosti podhranjenosti ploda
Otroci s fetalno podhranjenostjo se težko fizično in intelektualno razvijajo.
Otroci s tem stanjem ob rojstvu so pogosto bolj podhranjeni kot drugi otroci. Pa ne le to, dojenček je med odraščanjem tudi prenizek in nižji od svojih vrstnikov. V zadnjih 3 mesecih nosečnosti in v prvih 3 letih življenja se otrokovi možgani razvijajo zelo močno, če jim ni zagotovljena ustrezna prehrana, je zlahka narediti otroka nepametnega in gibčnega.
Materine navade zlahka vodijo do podhranjenosti ploda
Prenajedanje povzroča tudi podhranjenost ploda.
Glavni vzroki za podhranjenost ploda so: mati je noseča po 30. letu starosti, materino zdravje ni dobro, nosečniška prehrana ni razumna, mati živi v onesnaženem in stresnem okolju. Poleg tega nekatere slabe navade matere zlahka povečajo tveganje za podhranjenost.
Prenajedanje: Presenetljivo dejstvo, da vsaka mati ne poje veliko, da bi dojenček pridobil na teži. Če mati poje veliko, a le slabo prehranjena in ne doda dovolj hranilnih snovi in mikrohranil, je lahko dojenček podhranjen. Ne le to, mati veliko poje, kar povzroči prekomerno telesno težo, debelost, visok krvni tlak, sladkorno bolezen in slabe učinke na otroka, kot so carski rez, prezgodnji porod, resneje, mrtvorojenost.
Prehranjevanje ponoči: po mnenju nutricionistov navada prehranjevanja ponoči res ne zagotavlja veliko prehrane za plod. Zato naj matere približno 1 uro pred spanjem popijejo le 1 skodelico toplega mleka. V tem času nikakor ne uživajte hrane z visoko vsebnostjo sladkorja, maščob in kofeina.
Zgodnji dodatek kalcija: Mnoge matere mislijo, da morajo, če želijo, da bodo njihovi otroci v prihodnosti močni in zdravi, zgodaj uvesti dodatek kalcija in jim dati veliko kalcija. Če pa se kalcij uporabi prezgodaj, se zlahka kopiči v posteljici. To upočasni presnovo med materjo in otrokom. Tudi nosečnice, ki uživajo preveč kalcija, lahko dobijo kamne v sečilih in ledvicah.
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Vdolbina fontanela pri dojenčkih se pojavi, ko mehko mesto na lobanji postane globlje kot običajno. Eden od glavnih vzrokov je dehidracija.
aFamilyToday Health - Vitamini igrajo pomembno vlogo pri razvoju, saj pomagajo zagotoviti stabilen in uravnotežen razvoj v zgodnjih letih otrok.
Da ne bi primanjkovalo mleka za dojenje, da mlečni kanali niso zamašeni in da bi zagotovili higieno otroka, bi morale matere razumeti naslednje stvari...
Po statističnih podatkih je ena tretjina otrok, mlajših od 5 let, zaostala in podhranjena. Če vas ta težava skrbi, bodite opremljeni z načini za premagovanje podhranjenosti pri majhnih otrocih.
Zdravje aFamilyToday – Mnogi starši zmotno mislijo, da je obrok z veliko mesa, rib, jajc, mleka... najbolj razumno uravnotežen prehranski obrok za otroke.
Bolezni, ki jih je ob koncu leta enostavno ujeti, so zato, ker je hladno vreme zelo ugodno za razvoj in divjanje številnih vrst klic in virusov. Otroci so najbolj dovzetni za prizadetost in okužbo, saj je njihova odpornost še šibka.
Makularna degeneracija je glavni vzrok za nepopravljivo izgubo vida pri starejših. Bolezen je težko odkriti v zgodnjih fazah, šele ko je vid znatno prizadet, se začnejo simptomi pokazati. Zamuda pri diagnozi močno vpliva na proces in učinkovitost zdravljenja.
Bolečina v levi lopatici je pogosto stanje, ki se pojavi pri mnogih ljudeh. Poleg zunanjih dejavnikov je lahko bolečina v levi lopatici posledica številnih bolezni.
Članek deli ukrepe za shranjevanje in razkuževanje vode, da bi ljudem pomagali imeti varno pitno vodo v deževnem obdobju. Če morate pogosto živeti na poplavnih območjih, si to zapišite v zvezek.
So dnevi, ko greste spat zelo zgodaj, vendar ne morete večno spati, morda v tem času vaše telo zamuja spanje. V tem članku se pridružite blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o zakasnitvi spanja in nasvetih za hitrejše zaspanje!
Zaradi prevelike količine ušesnega masla otrok slabo sliši, zaradi izgube sluha je otrok neudoben, sitn, starše pa skrbi. Vendar pa vsi ne vedo, kako pravilno odstraniti mokro ušesno maslo za dojenčke. Blog aFamilyToday vam bo pokazal, kako dojenčku zmočiti ušesno maslo!
Pogosta izpostavljenost onesnaženemu zraku, veliko prahu, kemikalij itd. lahko zlahka povzroči težave z dihanjem, vključno z akutnim sinusitisom. Epizode akutnega sinusitisa so kratkotrajne, vendar so simptomi pogosto intenzivni, zaradi česar se bolnik počuti izjemno neprijetno.
Po spontanem splavu je zdravje ženske zelo šibko in zahteva pozornost, zlasti glede prehrane. Torej, kaj jesti po spontanem splavu, da bi lahko kmalu okrevali? Kakšen meni je dober za zdravje žensk s spontanim splavom? Ugotovimo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Obstajajo navade, ki negativno vplivajo na njihove zobe, ki jih mnogi ljudje ne opazijo. Te slabe navade je treba odkriti in popraviti, da bodo vaši zobje zdravi in lepi.
Novorojenčki pogosto izpljunejo mleko takoj, ko so dojeni ali hranjeni po steklenički, zaradi česar so mnogi starši zelo zaskrbljeni. Kaj je torej vzrok za GERB pri dojenčkih in kaj naj starši storijo, da to preprečijo?