Običajno bo večina žensk z normalnim spolnim življenjem ob zamudi menstruacije mislila, da so noseče. Pravzaprav zamujena menstruacija ni nujno najbolj natančen znak nosečnosti. Če pa izostane menstruacija in imate druge znake, je zelo verjetno, da se vaš dojenček oblikuje v vas.
Vas je kdaj zanimalo, da bi se po seksu naučili najzgodnejših znakov nosečnosti, da bi na najboljši način poskrbeli za zdravje nosečnosti? Naslednji članek bo navedel 21 znakov, ki najverjetneje kažejo, da ste noseči.
1. Zgodnja krvavitev (nosečniška krvavitev) je najzgodnejši znak nosečnosti v prvem tednu
Ko se oplojeno jajčece pritrdi na endometrij, se lahko nekateri deli sluznice odlijejo in izgledajo kot menstruacija. Če še niste imeli naslednje menstruacije, vendar krvavite , jo preverite, saj bi to lahko bil znak nosečnosti.
2. Znaki nosečnosti: občutek utrujenosti
Zaradi visoke ravni hormona progesterona boste občutili letargijo, pomanjkanje vitalnosti in pogosto se boste počutili utrujeni. Ta občutek izhaja tudi iz dejstva, da se vaše telo še ni prilagodilo nenehni potrebi po zagotavljanju hranil za plod, da bi se otrok lahko razvijal. Bolj resno, morda ste izčrpani, zato morate počivati in se ne trudite preveč delati.
3. Urinirajte pogosteje
Pogosto uriniranje je normalen znak in se pojavi zgodaj v nosečnosti. Ko je jajčece oplojeno 6 tednov, se bo krv v telesu močno povečala, zato morajo za izločanje neprekinjeno delovati tudi ledvice. Poleg tega bodo ledvice stisnjene z maternico, zato se bo občutek želje po uriniranju pojavljal vedno bolj.
4. Zategnjenost v prsih in bradavice postopoma potemnijo
Če menite, da so vaše prsi napete, vaše prsi postajajo vse večje in vaše bradavice postopoma temnejo, postajajo temnejše, temnejše kot običajno in so žile izstopajoče, ste morda noseči. Ker je to najpogostejši in prepoznaven zgodnji znak nosečnosti.
5. Telesna temperatura je višja od normalne
Vaša telesna temperatura med nosečnostjo pogosto naraste je tudi znak nosečnosti, ki ga pogosto zamudite, saj ga mnogi pogosto zamenjajo z drugimi boleznimi, kot sta vročina in prehlad. Poleg tega imajo nosečnice lahko vročinski izpuščaj kot dojenček, ker je telo mokro in se ne more znebiti veliko znoja.
6. Znaki nosečnosti: zaprtje in napenjanje
To sta dva pogosta znaka v prvem tednu nosečnosti in se lahko pojavita skozi celotno nosečnost. Hormonske spremembe v telesu bolj ali manj vplivajo tudi na prebavni sistem, zaradi česar imajo nosečnice težave pri odhodu na stranišče.
7. Morda ste noseči, ko imate pogoste krče
Krči med nosečnostjo so eden od simptomov nosečnosti, ki ga mnogi ignorirajo. Maternica noseče matere se bo raztegnila, da se pripravi na rast svojega otroka v naslednjih 9 mesecih. Teža ploda pritiska na krvne žile v spodnjih okončinah, kar povzroča krče. Opomba, da zmanjšate krče med nosečnostjo, morate v svojo prehrano dodati dovolj kalcija in kombinirati nežno masažo.
8. Bolečine v hrbtu ali vzdolž hrbtenice
Znak nosečnosti, ki ga mnoge ženske pogosto prezrejo, so bolečine v hrbtu . Ko začutite bolečino v hrbtu ali utrujenost vzdolž hrbtenice, je velika verjetnost, da ste noseči! To je zato, ker se morajo ligamenti na hrbtu raztegniti, da se prilagodijo rastoči maternici.
9. Spreminjanje prehranjevalnih navad
Podobno kot navzea je sprememba apetita eden najbolj prepoznavnih znakov nosečnosti, ki kaže, da imate dobre novice. Na primer, vaša običajna prednost so sladkarije, v zadnjem času pa ste na primer prešli na kislo hrano. V preteklosti se niste upali dotakniti ničesar drugega kot treh glavnih obrokov, v zadnjem času pa ste padli v položaj hrepenenja in nerazločenega prehranjevanja. To pojasnjuje, zakaj se mnoge ženske med nosečnostjo prenajedajo.
10. Znaki nosečnosti: Nenavadno pridobivanje telesne teže
Ste oseba s stabilno težo, a ste pred kratkim nenadoma opazili, da se vam oblačila zdijo tesna, vaše telo postane težje? Če je znakov hrepenenja več, ste verjetno noseči.
Tukaj je 10 najzgodnejših znakov nosečnosti v prvem tednu. Poleg tega obstajajo še drugi specifični simptomi nosečnosti, kot so:
11. Postani bolj občutljiv na okus
Od trenutka, ko je vaš otrok star 2 tedna, boste še posebej občutljivi na številne različne vonjave. To je eden od stranskih učinkov, ki jih povzroča povišana raven estrogena. Postanete veliko bolj občutljivi na vonjave okoli sebe. Lahko je vonj po parfumu, vonj sadja ali preprosto vonj določene hrane, zaradi katerih se lahko počutite neprijetno, celo slabo.
12. Pogoste vrtoglavice
Med nosečnostjo se lahko pri nekaterih nosečnicah pojavi omotica in omotica. Razlog je v tem, da povečanje srčnega utripa vodi do povečanja hitrosti črpanja krvi in krvnega obtoka v telesu, medtem ko se krvni tlak na začetku nosečnosti znižuje, nato pa proti koncu nosečnosti postopoma narašča. Te spremembe v telesu bodo povzročile, da se drugi organi hitro prilagodijo. Nosečnicam se bo vrtelo in vrtelo. Če se onesvestite, se takoj posvetujte z zdravnikom, saj je to lahko slab znak.
13. Nihanje razpoloženja
Nosečnice se lahko neenakomerno spremenijo v stanje žalosti in sreče »zjutraj, popoldne, v dežju«. Vse je posledica drastičnih sprememb v količini hormonov v telesu, zaradi katerih je razpoloženje težko nadzorovati. Ko se zabavate, se lahko še vedno pomilujete, jezni ali pa se v sebi počutite neprijetno ali razdražljivo. Ko pa se vaše telo navadi na stanje »nosečnosti«, bodo vaše nenavadne spremembe naravno izginile.
14. Zasoplost in kratka sapa
V zgodnjih dneh nosečnosti se boste včasih počutili rahlo zategnjeni v prsih in težko boste dihali. Poleg tega lahko tudi čutite, da je vaš dih krajši kot običajno (kratka sapa). To je zato, ker se telo še ni prilagodilo hormonskim spremembam. Ko se plod poveča, zlasti v 3. trimesečju , boste morali zagotoviti dodaten kisik razvijajočemu se plodu v maternici, da boste z vsakim vdihom tudi dobili več kisika, kar bo povzročilo kratko sapo in to kratko sapo.
15. Znaki nosečnosti: Glavobol
Nenadno povečanje hormona progesterona v telesu in pomanjkanje rdečih krvnih celic v krvi je razlog, zakaj ima veliko žensk med nosečnostjo pogosto glavobol. V tem času morate povečati dnevni vnos vode in preveriti količino rdečih krvnih celic v krvi ter dopolniti potrebna hranila.
16. Melazma
Koža nosečnic bo te dni zlahka postala melazma in tudi temnejša. Visoke ravni hormonov estrogena in progesterona skupaj s povečanim pretokom krvi v telesu nosečnice vodijo do nenormalnega povečanja pigmenta melanina. To bo povzročilo nastanek temnih madežev, porazdeljenih predvsem po obrazu. Zato morate redno uporabljati kremo za sončenje, da preprečite in izboljšate nekatere temne lise.
17. Občutek izgube apetita
Neželenje ničesar jesti ali piti, čeprav je telo zelo lačno, je v prvem trimesečju razmeroma pogosto . Nosečnice bodo nenadoma začutile, da je hrana, ki so jo uživali, zdaj popolnoma nezanimiva, celo dolgočasna.
18. Znaki nosečnosti: Pozna menstruacija
Zamujena menstruacija je verjetno najpogostejši znak nosečnosti, na katerega ženske pogosto pomislijo v prvem tednu nosečnosti. Ko je jajčece oplojeno, ne boste imeli menstruacije do konca nosečnosti in še nekaj mesecev po porodu. Natančneje, preverite, ali imate druge znake nosečnosti. Razlog za zamudo menstruacije je včasih samo zato, ker ste pod stresom ali spremenite svoje življenjske navade ali jemljete določena zdravila.
19. Test nosečnosti kaže 2 vrstici
Običajno po 2 tednih zamudite menstruacijo, bo uporaba testa nosečnosti dala najbolj natančne in najhitrejše rezultate, ki vam bodo pomagali ugotoviti, ali ste noseči ali ne. Testni trakovi za nosečnost dajejo rezultate glede na raven hormona HCG v vašem telesu. Ta hormon je prisoten le, ko ste noseči. V idealnem primeru bi morali kupiti vsaj 2 kompleta testnih trakov. V nekaterih posebnih primerih, kot je zunajmaternična nosečnost ali ko jemljete diuretike, test nosečnosti morda ne bo dal zelo natančnih rezultatov.
20. Slabost ali bruhanje
Jutranja slabost je za mnoge ženske vedno nočna mora in se lahko pojavi že v zgodnji nosečnosti. Poleg tega morajo nekateri ljudje prenašati ta simptom v 9 mesecih nosečnosti. Lahko čutite slabost, bruhanje ali slabost kadarkoli v dnevu, tudi preden ste kaj pojedli. Včasih se počutite slabo in bruhate, vendar to ni dovolj močno, da bi bruhali vse, kar jeste.
Majhno število nosečnic ima relativno resne nosečniške reakcije, kot so ponavljajoče in nenadzorovano bruhanje, motnje pri prehranjevanju in pitju, celo dehidracija in zastrupitev (bruhanje zaradi nosečnosti). V takem primeru morajo nosečnice iti v bolnišnico na pravočasno spremljanje in zdravljenje, pri čemer se izogibajo slabim primerom.
21. Znaki nosečnosti: krvavitve iz nosu
Morda boste presenečeni, ko boste izvedeli, da so krvavitve iz nosu znak nosečnosti, ki jih mnoge nosečnice doživljajo, a pogosto ignorirajo. Med nosečnostjo bo vaše telo proizvedlo več krvi, hormoni med nosečnostjo pa povzročajo pritisk, da razširijo majhne krvne žile v nosu, zaradi česar ste bolj nagnjeni k krvavitvam.
Vendar pa ta simptom skoraj ni škodljiv za zdravje matere in otroka. V mnogih primerih bo to hitro izginilo brez potrebe po zdravilih.
Med nosečnostjo morajo nosečnice vedno dopolnjevati esencialne minerale in vitamine za nosečnost, kot so vitamin A, vitamini skupine B, vitamin C, vitamin D, folna kislina, kalcij, da negujejo zdrav plod.
Če ste noseči in želite izvedeti spol svojega otroka, se lahko obrnete na aFamilyToday Health's, kako prepoznati nosečnost fantka in punčke . Poleg tega morate redno obiskovati predporodne preglede, da bosta tako mati kot otrok prejela najboljšo zdravstveno oskrbo. Srečno in zdravo nosečnost ti želim.