Lutealna faza in njen pomen za spočetje

Lutealna faza je znana tudi kot postovulacijska faza. Čeprav mnoge ženske te faze ne poznajo, ima lutealna faza pravzaprav zelo pomembno vlogo. Če imate okvarjeno lutealno fazo, boste morda imeli splav.

Če imate težave z zanositvijo ali ste imeli spontani splav, je možno, da je kriva okvarjena lutealna faza. To je stanje, pri katerem je ženski menstrualni ciklus prekinjen. Čeprav je še vedno veliko razprav o tem, ali je lutealna faza neposreden vzrok za neplodnost, ne bi smeli biti subjektivni in prezreti informacij,  ki jih deli aFamilyToday Health spodaj.

1. Kaj je lutealna faza?

Obdobje, ki nastopi po ovulaciji, vendar pred prvim dnem naslednjega menstrualnega ciklusa, se imenuje lutealna faza. V povprečju ta faza traja 10-14 dni.

Nekatere ženske s težavami s plodnostjo bodo imele kratko luteinsko fazo. Poleg tega je ponavljajoči se splav (splav 2 ali več zaporednih nosečnosti) povezan tudi z nenormalno kratko lutealno fazo. Težave v lutealni fazi včasih imenujemo okvara lutealne faze.

2. Kaj se zgodi med lutealno fazo?

Menstrualni ciklus lahko razdelimo na dva glavna dela: fazo razvoja foliklov (folikularna faza) in lutealno fazo. Faza razvoja folikla jajčnikov vključuje stimulacijo hormonskih sprememb v foliklu jajčnikov, dokler jajčece ne dozori in se sprosti. Po ovulaciji folikel sprosti jajčece, ki postane rumeno telo. Luteum izloča estrogen in progesteron.

Čeprav je hormon estrogen zelo pomemben, je progesteron najpomembnejši hormon v lutealni fazi, ker:

Zavira hormone GnRH, FSH in LH: to so hormoni, ki stimulirajo jajčnike in povzročajo ovulacijo. V nasprotnem primeru boste morda lahko ponovno zanosili po zanositvi.

Endometrij pripravljen:  progesteron aktivira sluznico maternice (ali endometrija), da izloča posebne beljakovine, ki hranijo zarodek.

Preprečevanje menstruacije:  Progesteron preprečuje razgradnjo endometrija, kar lahko privede do splava, če ste noseči.

Progesteron tudi dvigne telesno temperaturo. Če dobro poznate toplotno tabelo svojega telesa, boste opazili rahlo zvišanje temperature po ovulaciji. Če ste noseči, bo vaša temperatura v lutealni fazi višja. Če niste noseči, se bo vaša temperatura začela zniževati tik pred menstruacijo.

Progesteron je odgovoren tudi za simptome v lutealni fazi, ki jo mnoge ženske zamenjajo za zgodnje znake nosečnosti .

3. Kaj je normalna lutealna faza?

V povprečju lutealna faza traja od 12 do 14 dni. Vendar pa je lahko kratek od 8 dni ali celo do 16 dni. Na primer, če ima ženska povprečno lutealno fazo 12 dni, se običajno pojavi med 11. in 13. dnevom njenega menstrualnega ciklusa. Če menstruacija traja več kot 13 dni, je to lahko zgodnji znak nosečnosti.

Lutealna faza, krajša od 8 ali 10 dni, lahko kaže na težave s plodnostjo, vendar včasih to še vedno ni zelo očitno. Dolžino lutealne faze je povsem mogoče ugotoviti iz tabele bazalne telesne temperature .

Če načrtujete in ugotovite, da je vaša lutealna faza dokaj kratka in nima drugih simptomov neplodnosti, ne skrbite preveč. Če pa po enem letu poskusa zanositve (ali po 6 mesecih in 35 letih ali več) niste noseči, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.

4. Kaj je okvara lutealne faze?

Okvarjena lutealna faza lahko povzroči neplodnost in ponavljajoče splave zaradi nizke ali nezadostne ravni progesterona. Okoli te diagnoze je veliko polemik, ki izhajajo iz:

Težave pri diagnozi: Več študij ni uspelo najti dokončnega načina za testiranje ali potrditev okvarjene lutealne faze.

Rezultati niso jasni: kratka lutealna faza ali nizke ravni progesterona ne povzročajo vedno neplodnosti ali ponavljajočih se splavov.

Negotovi rezultati zdravljenja: Ni jasno, ali predlagana zdravljenja dejansko izboljšajo plodnost ali lahko preprečijo splav.

Simptomi ali težave, ki so potencialno povezane z okvaro lutealne faze, vključujejo:

Majhen madež krvi, ki se pojavi med ovulacijo in menstrualnim ciklusom

Ponavljajoči se zgodnji splav

Nepravilna ovulacija

Kratek menstrualni ciklus.

5. Vzrok

Lutealna faza je običajno dolga približno 12 do 14 dni. V tem času vaši jajčniki proizvajajo hormon, imenovan progesteron, ki signalizira rast sluznice maternice. Ko ste noseči, se bo vaš otrok oprijel te debele podloge. Če niste noseči, sluznica sčasoma odpade in vaša menstruacija se začne ob istem času.

Okvarjena lutealna faza se lahko pojavi, če vaši jajčniki ne sproščajo dovolj progesterona. To stanje je povezano s številnimi zdravstvenimi težavami, vključno z:

anoreksija

Endometrijski optimizem

Preveč intenzivna vadba

maščobe

Sindrom policističnih jajčnikov

Motnje ščitnice.

6. Zdravilo za to stanje

Učinkovito zdravljenje okvarjene lutealne faze ni jasno dokazano. Zato bo zdravnik upošteval številne dejavnike, kot so:

Dajte prednost zdravljenju osnovnega stanja: če imate neravnovesje ščitnice, ga je treba najprej zdraviti.

Povečajte ovulacijo z zdravili za plodnost: S spodbujanjem ovulacije lahko lutealna faza poteka normalno

Dodatek progesterona: Zelo sporno je, ali lahko dodajanje progesterona nedvomno izboljša plodnost ali zmanjša zgodnji splav.

Injiciranje hCG (pomembnega hormona, ki se sprošča samo med nosečnostjo): v lutealni fazi lahko razmislimo o majhnih odmerkih hCG. Vendar pa so dodatki progesterona še vedno bolj priljubljeni zaradi nekaj stranskih učinkov, ki jih povzročajo pri ženskah.