10 pogostih težav v 3. trimesečju, ki jih lahko imate

Ob vstopu v 3. trimesečje se poleg občutka sreče, ko bo otrok tik pred sprejemom, pojavljajo nekatere zdravstvene težave, ki se jih morate zavedati.

3. trimesečje se začne v 28. tednu nosečnosti in se konča z rojstvom vašega otroka. To je vznemirljivo obdobje za mamo in družinske člane. Vendar pa so nekatere zdravstvene težave še vedno ogrožene, zato se morate naučiti, da ne vplivate na stanje ploda.

V naslednjem članku bo  aFamilyToday Health predstavil 10 pogostih težav v 3. trimesečju, da boste lažje razumeli ta stanja.

1. Preeklampsija – nevarno stanje, ki se pogosto pojavi v 3. trimesečju

Nosečnice se lahko soočijo s tem stanjem po 20. tednu nosečnosti. Preeklampsija med nosečnostjo je resen zaplet in zahteva takojšnje zdravljenje. Če se odloži, lahko to povzroči eklampsijo ali konvulzije, odpoved ledvic in celo smrt.

Simptomi preeklampsije so visok krvni tlak, proteinurija, otekanje rok in stopal zaradi zadrževanja tekočine v telesu in prekomerno povečanje telesne mase. V hujših primerih se lahko pojavijo glavoboli, zamegljen vid in bolečine v zgornjem delu trebuha.

Zdravljenje preeklampsije med nosečnostjo bo odvisno od resnosti stanja. Če je vaša nosečnost minila 37 tednov , vam bo zdravnik priporočil carski rez . V primerih, ko je nosečnost le 34 tednov ali celo manj, bo zdravnik uporabil zdravila za pospešitev razvoja pljuč ploda.

2. Prezgodnji porod je možno tveganje v 3. trimesečju

To je eden najpogostejših zapletov nosečnosti v 3. trimesečju. Prezgodnji porod boste šli, če boste začeli čutiti krčenje maternice pred normalnim dozorevanjem nosečnosti, kar je približno 37 tednov.

Ženske z večplodnimi nosečnostmi , z anamnezo prezgodnjih porodov v prejšnjih nosečnostih ali tiste s težavami, povezanimi z maternico in materničnim vratom, so pogosto v skupini z visokim tveganjem za prezgodnji porod.

Nosečnice morajo biti pozorne na sumljive znake, da lahko pravočasno odidejo v bolnišnico, kot so:

Urinirajte pogosteje

Občutek tesnosti v spodnjem delu trebuha

Nožnica se izprazni in postane zožena.

Včasih zdravniki predpišejo zdravila z magnezijevim sulfatom, da preprečijo prezgodnji porod. V nekaterih primerih, ko se porod začne pred 34. tednom nosečnosti, je nosečnicam dovoljena uporaba steroidov za pospešitev razvoja pljuč zarodka.

3. Intrauterini zastoj rasti (IUGR)

V redkih primerih ima lahko dojenček sindrom zaostanka rasti ploda (IUGR), ker se indeks rasti sploh ne spremeni, se vidi, da ima plod omejeno rast. Včasih se zaradi genetskih razlogov otroci rodijo z manjšo velikostjo od standardne.

Vzroki za to stanje v tretjem trimesečju so številni, vključno z materjo z gestacijskim diabetesom, anemijo, podhranjenostjo ali težavami z ledvicami, visokim krvnim tlakom itd. Ko otrok preneha rasti, bo zdravnik takoj priporočil carski rez.

4. Odstopanje posteljice v 3. trimesečju

V redkih primerih se posteljica loči od maternice, še preden se porod začne. To stanje se imenuje abrupcija posteljice in je zelo resno, saj lahko povzroči smrt ploda v maternici. Odtrganje placente lahko povzroči tudi hudo krvavitev iz nožnice, bolečine v trebuhu in popadke ali celo konvulzije.

Čeprav natančen vzrok za to stanje ni znan, so dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za odtrganje posteljice, sladkorna bolezen, visok krvni tlak, dvojna nosečnost , kratka popkovina, starost matere in izbočenje stene maternice zaradi presežka plodovnice.

Nekatere nosečnice morajo otroka nemudoma roditi s carskim rezom, če jim odkrijejo placentno abrupcijo. V primeru prevelike izgube krvi zaradi vaginalne krvavitve boste potrebovali transfuzijo krvi.

5. Udarnik placente

Hrana in vsa hranila, ki jih dojenček prejme v maternici, prehajajo skozi posteljico. Ta organ bo po rojstvu otroka izločen iz materinega telesa. Če ima noseča mati predegnjeno posteljico, bo med porodom posteljica najprej odpadla in zamašila maternični vrat, s čimer bo ovirala otrokov izhod.

Če ste imeli carski rez, operacijo maternice ali vam je bila diagnosticirana nenormalno velika posteljica, ste izpostavljeni tveganju za previjo posteljice. To stanje lahko povzroči smrt matere, če preveč krvavi.

Najpogostejši Placenta previa je običajno nenadne in hude krvavitve, ki se ne čuti in je svetlo rdeča. To stanje se lahko pojavi po 28. tednu nosečnosti.

6. Nespečnost je pogosta težava v 3. trimesečju

Nekatere nosečnice lahko doživijo nespečnost že v prvih tednih nosečnosti. Toda večina nosečnic meni, da težave s spanjem postopoma postajajo bolj očitne v tretjem trimesečju, v poznejših fazah nosečnosti pa morda ne boste mogli zlahka spati.

Prvi vzrok za to stanje je rastoči trebuh nosečnice, zaradi česar nosečnice težko najdejo udoben položaj za spanje. Drug pomemben razlog je lahko, da se hormon estrogen v zadnjih 3 mesecih izloča več. Po drugi strani pa zaradi nenehnega gibanja ploda ali nenehne potrebe na stranišče nosečnica ne spi naravnost.

Nasvet za vas v tem času je, da ne jemljete uspavalnih tablet, da ne bi vplivali na plod. Poleg tega lahko vadite meditacijo, poslušate lahko glasbo, da sprostite svoj um. Poleg tega se bo vaše telo počutilo bolj udobno, če se obrnete v levo in položite blazino med noge in pod trebuh.

7. Zasoplost – pogosta težava v 3. trimesečju

Težave z dihanjem, ki jih imajo nosečnice v 3. trimesečju, so predvsem posledica povečanja maternice. Ko maternica raste, pljuča zavzamejo prostor, potreben za dihanje, zaradi česar je težko dihati. Vendar pa je to mogoče izboljšati z uporabo blazin za dvig glave in ramen.

8. Gestacijski diabetes

Med nosečnostjo telo zaradi hormonskih sprememb morda ne bo moglo učinkovito uporabljati hormona inzulina. Posledično se krvni sladkor pri nosečnicah zvišuje. Čeprav ne predstavlja tveganja za mater, stanje predstavlja nevarnost za razvoj ploda v notranjosti.

Nosečnice s sladkorno boleznijo lahko povzročijo prekomerno rast ploda in se morajo zateči k carskemu rezu, da se lahko otrok varno rodi. Da bi lahko preprečile gestacijsko sladkorno bolezen, morajo nosečnice spremeniti svoj življenjski slog, da bodo zdrave in znanstvene.

9. Depresija

Tako kot nespečnost med nosečnostjo se lahko depresija pokaže že v zgodnjih dneh nosečnosti. Vendar se zdi, da večina bodočih mater to stanje duha jasno občuti v tretjem trimesečju, pri mnogih pa se lahko razvije v poporodno depresijo .

Depresija med nosečnostjo povzroča nizko porodno težo dojenčkov, ker mati pogosto izgubi apetit in je izčrpana zaradi pomanjkanja počitka.

Seveda nosečnice med nosečnostjo ne smejo jemati antidepresivov, ampak raje poskušajo zmanjšati stres z meditacijo ali prenatalno jogo.

10. Globoka venska tromboza

V tretjem trimesečju so otekle noge precej pogoste, če pa oteklino spremlja bolečina, imate morda globoko vensko trombozo (DVT) . To je nevarno stanje, ker bo oviralo pretok krvi.

Posvetujte se s svojim zdravnikom, če opazite sumljive simptome na stopalih, kot so boleče otekanje, razbarvanje in toplota na dotik. Globoko vensko trombozo je mogoče zdraviti z zdravili tudi med nosečnostjo.

Tretje trimesečje je zelo pomemben, a zahteven čas za vas in vašega otroka. Vendar se zaradi tega ne obremenjujte, saj večina nosečnic zadnje 3 mesece nosečnosti preživi nežno in brez težav rodi. Bodite pozorni na svojo prehrano in redno telovadite, da olajšate porod.