Goji jagode skuhajo okusen in hranljiv čaj z lotosovimi semeni

Čaj iz goji jagod je okusna in hladna jed, primerna za poletje. Hkrati ta čaj telo oskrbuje z dragocenimi hranili, pomaga pri nespečnosti in krepi lepoto žensk. Oglejmo si, kako pripraviti goji jagode za kuhanje okusnega čaja z lotosovimi semeni!

Na vročem poletnem soncu ni nič bolj čudovitega kot uživanje v hladni skodelici čaja iz jagod goji z lotosovimi semeni. Ta jed poleg hladilnega učinka vsebuje tudi veliko dragocenih hranil iz naravnih zelišč. Naučimo se, kako pripraviti goji jagode za kuhanje okusnega čaja iz lotosovih semen z lekarniškim blogom aFamilyToday!

Prednosti kuhanja čaja iz lotosovih semen goji jagod

Goji jagode v kombinaciji z naravnimi zelišči, kot so lotosova semena, ustvarijo edinstven vir hranil za telo. Lotusova semena imajo sladek okus, so povprečna, imajo sedativni učinek na telo. Poleg tega lotosova semena pomagajo pri zdravljenju nekaterih bolezni, kot so nočne more, driska, nespečnost, dehidracija in žeja zaradi visoke vročine. Obenem imajo goji jagode tudi številne zdravju prijazne učinke, saj pomagajo izboljšati moč, povečati krvni qi, krvni sladkor, lajšajo zaprtje in otrplost rok in nog.

Čaj iz lotosovih semen goji jagod je okusna jed, primerna za vroče dni

Čaj iz goji jagod lotosovih semen je osvežilna, okusna in zdrava jed. Ta jed je narejena iz semen lotosa Bui Bui v kombinaciji s hrustljavimi goji jagodami. Predvsem čaj pomaga tudi pri hitrem hlajenju v vročih dneh, odlična izbira pa je tudi za ljudi, ki pogosto delajo pod stresom, premalo spijo in izgubijo koncentracijo.

Skrivnost priprave okusnega čaja iz lotosovih semen 

Sestavina

Priprava sestavin goji jagod za kuhanje čaja iz lotosovih semen je pomemben dejavnik, ki prispeva k uspehu in okusnosti čaja. Za pripravo tega čaja morate pripraviti naslednje sestavine:

• Lotusova semena (priporočljivo je, da uporabite sveža lotosova semena, da ohranite najboljši okus in hranljivost).
• Smrt.
• Sladkor (lahko uporabite granulirani sladkor ali kameni sladkor, vendar bo kameni sladkor prinesel slajši in privlačnejši okus).

Delanje

Koraki za kuhanje čaja iz lotosovih semen goji jagod so naslednji:

• 1. korak: Goji jagode operemo, za nekaj minut namočimo v hladno vodo, da odstranimo umazanijo. Če uporabljate sveža lotosova semena, jih skuhajte z ravno pravšnjo količino vode. Če uporabljate posušena lotosova semena, jih je treba temeljito prekuhati in enakomerno kuhati, da se ne razmažejo.
• 2. korak: Lotusova semena kuhajte na majhnem ognju, dokler niso kuhana, nato pa izklopite štedilnik, da se izognete zdrobljenim lotosovim semenom. Nato vzemite lotosova semena, sperite s hladno vodo, to pomaga pri kuhanju čaja, voda ne bo motna.
• 3. korak: Novo količino vode dajte ravno toliko v lonec, nato dodajte goji jagode in lotosova semena. 
• 4. korak: Mešanico kuhajte do vrenja približno 5 minut, nato dodajte kameni sladkor, ki ga morate začiniti po svojem okusu. Nato nadaljujte z zajemanjem čaja v skodelico ali skodelico, da takoj uživate.

Čaj iz goji lotosovih semen lahko uživate topel ali hladen, oba sta zelo okusna. Čaj ima sladek in osvežujoč vonj. Goji jagode prinašajo bogat sladek okus v kombinaciji z dišečimi lotosovimi semeni in sladkim okusom galunovega sladkorja, ki ljudi navdušuje.

Goji jagode so nepogrešljiva sestavina čaja iz lotosovih semen goji jagod

Na kaj morate biti pozorni pri uporabi goji jagod

Čeprav goji jagode nimajo bistvenega učinka na izboljšanje kakovosti sperme ali znižanje krvnega sladkorja, imajo goji jagode številne druge učinke, kot so izboljšanje vida, dodajanje železa, neguje kožo, znižanje vročine in zmanjšanje kašlja. , proti staranju, tonik za ledvice in jang , ... Če imate pogosto vrtoglavico, vam lahko uživanje goji jagod pomaga zmanjšati utrujenost oči. Vsebnost železa v goji jagodah je precej visoka, kar je učinkovito pri izboljšanju anemije. 

Hkrati pa druga hranila v goji jagodah pomagajo pri upočasnjevanju procesa staranja in podaljševanju življenja. Redno uživanje goji jagod dodaja telesu minerale in elemente v sledovih, pomaga izboljšati kakovost spanja in krepi imunski sistem. Natančneje, ob kombinaciji goji jagod z drugimi zdravilnimi zelišči, kot so kovačnik, datelj, krizantema, rdeče jabolko, poveča zdravilni učinek.

Čeprav imajo goji jagode številne koristi za zdravje, jih ne more jesti vsak. Ljudje z vnetim grlom, šibko vranico in drisko naj se izogibajo uživanju goji jagod, ker lahko povzročijo stranske učinke in poslabšajo stanje. 

Poleg tega se morajo nosečnice absolutno izogibati uživanju goji jagod, ker lahko povzročijo spontani splav in vplivajo na sposobnost matere za proizvodnjo mleka med dojenjem.

Bolniki z vnetim grlom morajo omejiti uporabo goji jagod

Kje kupiti goji jagode?

Ko se odločate za nakup čaja iz goji jagod, morate upoštevati naslednje dejavnike, da zagotovite kakovost izdelka:

• Prestiž trgovine: izberite ugledne in znane trgovine na tem območju, da zagotovite, da so izdelki dobavljeni prave kakovosti, brez ponarejanja ali primešanih nečistoč.
• Preverite kakovost izdelka: Pred nakupom preverite izdelek tako, da pogledate barvo, okus in svežino goji jagod. Izberite goji jagode, ki imajo svetlo lupino, niso razpokane ali umazane in so sladkega, hladnega okusa.
• Razumna cena: Pozanimati se morate o ceni goji jagod na trgu, da jih lahko primerjate in izberete, kje jih boste prodajali po razumni ceni in v skladu z vašim proračunom.
• Pogoji shranjevanja: Mesto, kjer prodajajo goji jagode, mora zagotoviti ustrezne pogoje shranjevanja izdelka, da se izognete poškodbam izdelka in poslabšanju kakovosti.

Zgornji članek je delitev spletnega dnevnika aFamilyToday o vsebini okusnih in standardnih goji jagod, kuhanih z lotusovimi semeni . Upajmo, da boste s tem člankom pridobili več uporabnega znanja pri kombiniranju goji jagod z nekaterimi drugimi zelišči, kot so lotosova semena, rdeča jabolka, krizanteme, ...