Poslušajte, kako povečati višino otrok s pomočjo nasvetov strokovnjakov

Današnja višina ni le fizična težava, ampak vpliva tudi na velik del našega življenja. Otroci, ki zaostajajo v razvoju in prenizki, ko

Današnja višina ni le fizična težava, ampak vpliva tudi na velik del našega življenja. Otroci, ki zaostajajo v rasti in imajo premajhno telesno težo, ko odrastejo, pogosto izgubijo številne karierne priložnosti, prav tako se soočajo s številnimi nizkimi samopodobami, ovirami v komunikaciji, pa tudi pri učenju, življenju in številnih drugih vidikih. Zato bi morali starši že od malih nog paziti na rast svojih otrok, da bodo lahko samozavestno zakorakali v življenje.

Višina močno vpliva na prihodnost otroka

Po mnenju medicinskih strokovnjakov je zlato obdobje za razvoj otrokove višine razdeljeno na 3 časovne osi.

• Stadij ploda v materinem trebuhu;
• Prvi dve leti življenja;
• Obdobje, ko je otrok tik pred vstopom v puberteto.

Ko starši razumejo te 3 pomembne mejnike in se osredotočijo na telesni razvoj svojih otrok, bodo otroci zagotovo znatno izboljšali višino.

Nekatere stvari morajo starši upoštevati, da bi otrokom pomagali rasti

O dieti

Ena najpomembnejših stvari za pomoč otrokom pri razvoju optimalne višine je otrokova prehrana. Dnevni obroki morajo otrokom zagotoviti dovolj vitaminov, kalcija, vitamina D in drugih potrebnih mineralov, da lahko otroci absorbirajo hranila iz teh hranil. Nekatera živila, ki so dobra za otroški skeletni sistem, so mleko in mlečni izdelki, jajca, piščanec, govedina, oves, soja in morski sadeži ...

Poleg tega morajo starši otroke opomniti, naj zmanjšajo uporabo naslednjih živil:

• Gazirane brezalkoholne pijače: v tovrstnih vodah je poleg tega, da vsebujejo veliko sladkorja, tudi plin, ki razjeda kalcij, zaradi česar se kosti ne morejo optimalno razvijati.
• Slaščice: sladki bonboni vsebujejo veliko kemičnega sladkorja, spodbujajo presnovo maščob in hkrati omejujejo absorpcijo kalcija in drugih vitaminov.
• Hitra hrana: Poleg tega, da telo zlahka postane debelo zaradi visoke vsebnosti kalorij, je hitra hrana pogosto predelana hrana, izgubi veliko vitaminov in kalcija, poleg tega pa lahko uporablja tudi aditive ali druge vrste hrane. Konzervansi niso dobri za zdravje.

Hitra hrana in gazirane brezalkoholne pijače zavirajo rast otrok

Spanje otrok

Višina se spreminja med spanjem. Zato lahko zaradi zgodnjega in globokega spanja otrokom zelo hitro zrastejo kosti. Pri globokem spanju, predvsem med 22. in 12. uro, je telo popolnoma sproščeno, takrat se izloča največ rastnega hormona. Da bi otroci dobro spali, morajo starši hraniti svoje otroke z lahko prebavljivo hrano, nositi hladna oblačila za otroke in ne dovoliti, da hrup in svetloba vplivata na njihov spanec. Poleg tega lahko starši svojim otrokom pred spanjem dajo skodelico toplega mleka, da bodo lažje spali.

Način gibanja

Gibanje z vadbo ali igranjem športov, kot so košarka, plavanje, badminton, odbojka itd., lahko spodbudi zdrave kosti in čvrste mišice. Poleg tega pomaga tudi pri izločanju škodljivih snovi iz telesa in preprečevanju številnih drugih bolezni.

Redna vadba pomaga, da je skeletni sistem otrok močan in se hitreje razvija

Prehranska dopolnila

Če starši sestavijo znanstveno prehrano za svoje otroke, to komajda potrebuje, saj obrok že zagotavlja dovolj hranilnih snovi, ki jih otroci potrebujejo za telesni razvoj. Vendar pa je telo vsakega človeka popolnoma drugačno, vsi otroci ne morejo absorbirati hranilnih snovi v hrani in vsi otroci ne pojedo poslušno vseh jedi, ki jih skuha njihova mama. Trenutno samo v Vietnamu statistični podatki kažejo, da je 1 od 4 otrok podhranjen in zaostaja v rasti. Poleg problema pomanjkanja hranilnih snovi je glavni vzrok anoreksija. Čeprav so starši poskušali izboljšati obrok, še vedno ne morejo spodbuditi otrokovega apetita. To bo močno vplivalo na zdravje in duševno zdravje otroka, če se ne zdravi takoj.

Da bi premagali zgornjo situacijo, bi morali starši dopolniti s hranili, kot so vitamin B, tavrin itd., Ki lahko spodbudijo otrokov okus, pustiti otroku, da poje bolj apetitno in zagotoviti absorpcijo hranil v obroku. jejte.

Več kot 40 let izkušenj pri raziskavah in razvoju za otroke na Japonskem je Nissin Pharma uspešno lansirala linijo sirupov Vitamin Topploan, ki otrokom pomagajo dobro jesti, dobro spati in zagotavljajo rast. Z glavnimi sestavinami, ki jih vsebuje več kot 7 aminokislin, vitamini in številni bistveni minerali, ima Vitamin Toploan sirup naslednje uporabe:

• Spodbuditi otroke, da jedo bolj okusno in ustvariti apetit pri otrocih;
• Izboljšajte imunski sistem in preprečite nekatere pogoste bolezni pri otrocih, kot so kašelj, izcedek iz nosu, nizka temperatura itd.
• Podpira višino, tako da pomaga otrokom, da v celoti absorbirajo hranila v dnevnih obrokih.

Vitaminski sirup Topploan – rešitev za pomoč otrokom pri rasti

Z Vitamin Toploan sirupom staršem ni več treba skrbeti za anoreksijo pri svojih otrocih in bodo popolnoma prepričani v odlično rast, ki jo Vitamin Toploan prinaša njihovim otrokom.