Naj ljudje z ledvičnimi kamni pijejo mleko ali ne?

Mleko je zelo dober vir prehrane za telo, še posebej za tiste, ki so slabega zdravja. Ljudje z ledvičnimi kamni naj torej pijejo mleko Ensure?

Mleko je zelo dober vir prehrane za telo, še posebej za tiste, ki so slabega zdravja. Ljudje z ledvičnimi kamni naj torej pijejo mleko Ensure?

Ledvični kamni so bolezen, ki nastane zaradi želeja določenih sestavin v urinu, med katerimi so najpogostejši kamni, ki vsebujejo kalcij. Zato mnogi menijo, da ljudje z ledvičnimi kamni ne smejo uživati ​​živil, bogatih s kalcijem, kot so mleko ali mlečni izdelki. Ali so torej ledvični kamni nevarni in naj ljudje z ledvičnimi kamni pijejo mleko Ensure ali ne?

Mleko je dober vir prehrane za telo

Pitje veliko mleka in tveganje za ledvične kamne

Preden izvemo, ali naj ljudje z ledvičnimi kamni pijejo mleko Ensure, se poučimo o razmerju med mlekom in boleznijo ledvičnih kamnov. Glede na raziskave do 90 % ledvičnih kamnov vsebuje kalcij, zato morajo ljudje z ledvičnimi kamni nadzorovati vnos kalcija, saj presežek kalcija poveča tveganje za nastanek ledvičnih kamnov ali poslabša bolezen. Zaradi tega mnogi menijo, da bolniki z ledvičnimi kamni ne smejo piti mleka ali mlečnih izdelkov, ker vsebujejo visoko vsebnost kalcija.

Vedeti pa morate tudi, da je proces nastajanja ledvičnih kamnov precej zapleten proces zaradi raztopljenih mineralnih soli v urinu zaradi kombinacije dejavnikov, kot so zmanjšan pretok urina, malformacije sečil, okužba, bakterije urinarnega trakta, genetika, . .. ne samo zaradi presežka kalcija. In do zdaj ni nobene znanstvene študije, ki bi dokazala, da se morajo ljudje z ledvičnimi kamni vzdržati hrane z visoko vsebnostjo kalcija.

Poleg tega, če se bolnik preveč vzdrži kalcija, povzroči tudi neravnovesje v absorpciji kalcija, zaradi česar telo absorbira veliko oksalata iz črevesja in bo ustvarilo ledvične kamne, poleg tega pa je pomanjkanje kalcija nagnjeno tudi k osteoporozi.

Tako je tveganje za nastanek manifestacij ledvičnih kamnov (predvsem kalcijevih kamnov) posledica motenj presnove kalcija v telesu, ki niso v celoti posledica pitja mleka. Ljudje z ledvičnimi kamni naj torej pijejo mleko Ensure?

Naj ljudje z ledvičnimi kamni pijejo mleko ali ne?

Ljudje z ledvičnimi kamni naj pijejo mleko Ensure?

Ljudje z ledvičnimi kamni naj pijejo mleko Ensure. Ensure je znan mlečni izdelek z več kot 30 kliničnimi študijami v 45 letih. Ensure zagotavlja popoln in uravnotežen vir prehrane. Dokazano pomaga zadovoljiti prehranske potrebe starejših, podpira izboljšanje zdravja in telesne pripravljenosti. Prepričajte se, da mleko vsebuje:

• HMB in visoko kakovostne beljakovine podpirajo izgradnjo in razvoj telesa
• Vsebuje 28 bistvenih vitaminov in mineralov za ohranjanje zdravja telesa. Vsebuje veliko kalcija, fosforja in vitamina D za močne kosti
• FOS vlaknine pomagajo hraniti koristne mikroorganizme in pomagajo ohranjati zdrav prebavni sistem
• Antioksidanti pomagajo zaščititi telo
• Mešanica rastlinskih maščob, bogata z maščobnimi kislinami, kot je Omega 3-6-9, je dobra za srce. Nizke ravni holesterola in nasičenih maščob so koristne za zdravo prehrano

Ker gre za mleko, ki vsebuje veliko bistvenih hranil, lahko ljudje z ledvičnimi kamni v celoti pijejo mleko Ensure, vendar v odmerku po navodilih zdravnika.

Kako naj ljudje z ledvičnimi kamni pravilno pijejo mleko?

Poleg tega, da veste, ali naj ljudje z ledvičnimi kamni pijejo mleko Ensure ali ne, morate vedeti tudi, kako je piti mleko najbolj smiselno. Če imate sečne kisline ali cistinske kamne, lahko uporabite nekaj posnetega mleka, ki vsebuje manj kalcija. Prekomerna abstinenca bo povzročila neravnovesje v absorpciji kalcija. Vendar pa je za bolnike z boleznijo ledvic, ki imajo šibke kosti in sklepe ali so v starosti osteoartritisa, potrebno dopolniti določeno količino mleka dnevno. Strokovnjaki priporočajo, da bolniki vsak dan zaužijejo približno 200-300 mg kalcija in naj izberejo posneto mleko, ki je bogato s kalcijem, kot so Ensure, Anlene, Obilac ...

Ljudje z ledvičnimi kamni naj mleko pijejo v razumnih količinah

Kako pravilno piti mleko pri ledvičnih kamnih?

Pitje mleka kot dodatek k prehrani je nujno, zlasti za otroke in starejše. Vendar pa je treba pri ledvičnih kamnih pravilno piti mleko, da dopolnite dovolj kalcija za telo, pri čemer se izogibate presežku, ki vodi do tveganja za ledvične kamne.

• Izberite pravo vrsto mleka: bolnik mora preveriti količino kalcija v krvi, da ve, ali je vsebnost kalcija v njegovem telesu prenasičena ali ne, koliko kalcija telo potrebuje, med katerimi naj izbere pravo mleko. ustrezajo potrebam telesa.
• Uravnotežite kalcij v mleku in drugih živilih: Mleko je živilo, ki vsebuje veliko kalcija v obliki, ki se zlahka absorbira, pri uporabi mleka je treba izbrati prehransko uravnotežen izdelek, da telo ne prejme preveč kalcija in povzroči presežek kalcija. Presežek kalcija poveča tveganje za nastanek ledvičnih kamnov.
• Ko pijete mleko z visoko vsebnostjo kalcija, morate vsak dan piti več vode. Pijte veliko vode od 1,5 do 2 litra/dan, razdeljeno in pijte večkrat, da omejite ledvične kamne in pomagate pri izločanju majhnih kamnov.
• Izogibajte se pitju mleka pred spanjem: ker se med spanjem cirkulacija upočasni, količina urina se zmanjša, ostanki se povečajo, zaradi česar je urin bolj koncentriran. Mleko je bogato s kalcijem, ledvični kamni pa večinoma vsebujejo kalcij. Po 1-2 urah pitja mleka, ko je telo v stanju po spanju, se kalcij v največji meri izloči preko ledvic, zaradi česar je urin bolj koncentriran. Preveč kalcija skozi ledvice zlahka povzroči nastanek ledvičnih kamnov.

Ljudje z ledvičnimi kamni naj pijejo mleko Ensure? Odgovor je pritrdilen, vendar ga je treba jemati v količini, ki jo priporoča zdravnik, in upoštevati najoptimalnejšo prehrano za ljudi z ledvičnimi kamni.