Po znanstvenih raziskavah ima Ganoderma lucidum dejansko številne dobre učinke na zdravje. Je pa kar nekaj ljudi, ki se sprašujejo, ali je dobro piti veliko Ganoderme in kako jo učinkovito piti.
Da bi vedeli, kako pravilno piti Ganodermo, v celoti absorbirati prednosti gob, ugotovimo!
1. Ali je dobro piti veliko Ganoderme lucidum?
Ganoderma lucidum vsebuje številne zdravilne sestavine, kot so: polisaharidi, germanij, adenozin , triterpeni, ganoderična esenca, ki delujejo na izločanje toksinov, kar lahko prepreči in podpira zdravljenje številnih nevarnih bolezni, kot so rak, virusi, jetra B, ciroza, tumor.
Ne samo to, tudi številne druge bolezni, povezane z dihali, obtočili, prebavili, živčevjem. Nedavne študije so pokazale, da ima Ganoderma lucidum sposobnost zaviranja virusa HIV.
Trenutno ni nobenih poglobljenih raziskovalnih dokumentov, ki bi dokazovali, da Ganoderma vsebuje toksine. Ne le to, Ganoderma lucidum pomaga tudi hraniti telo, krepiti zdravje in Ganoderma se lahko uporablja za vse starosti.
Ganoderma lucidum pomaga tudi pri prehrani telesa, krepitvi zdravja in Ganoderma se lahko uporablja v vseh starostih.
Hrana in voda, ki jo vsak dan vnašamo v telo, imata veliko kislin, ki škodujejo telesu, Ganoderma pa deluje oksidativno in bazično.
Zato vsakodnevno uživanje Ganoderme lucidum vpliva na zmanjšanje kislosti in tudi toksičnih snovi v telesu.
Ker so gobe reishi hladne, mora tisti, ki začne jemati gobe, malo poskusiti, ali je njihovo telo primerno za gobe reishi ali ne. Če je primerno, lahko začnete vsak dan piti vodo Ganoderme lucidum namesto prekuhane vode, da nahranite telo in zagotovite boljši in globlji spanec.
Ali je pitje velike količine vode Ganoderma Lucidum dobro ali ne, je odvisno od kakovosti uporabljene vrste Ganoderme. Priporočljivo je, da izberete reishi gobe srednje velikosti 8-15 cm, ne smejo biti prevelike in težke, saj gobe velikosti 8-15 cm običajno niso olesenele in bodo ohranile številne zdravilne snovi, dobre za zdravje.
2. Navodila, kako pravilno piti Ganodermo
Kdaj je najboljši čas za pitje vode z gobo reishi?
Gobji sok Lingzhi lahko nadomesti dnevno filtrirano vodo. Zato je pravi način pitja Ganoderme ta, da jo lahko redno uživamo, s čimer zagotovimo zadostno količino vode vsak dan za telo in dobro za zdravje. Včasih je pitje vode Ganoderme lucidum zelo dobro za telo:
Pred zajtrkom: Sok Ganoderme lucidum ne vpliva na želodec, zato boste s kozarcem soka Ganoderme lucidum pred zajtrkom lažje odstranili vse toksine v telesu.
Če pred zajtrkom popijete kozarec soka Ganoderme lucidum, boste lažje izločili vse toksine iz telesa.
Pitje vode Ganoderma lucidum po vadbi bo pomagalo telesu povrniti energijo in zdravje.
Pravi načini za učinkovito pitje Ganoderme
Ganodermo lahko pijete na različne načine, kot so prekuhavanje vode, namakanje vina, kuhanje juhe.
Zdrobite v prah
To je priporočljiva metoda orientalske medicine, na ta način ne boste izgubili dragocenih hranilnih snovi, ki so spore gliv, ki prekrivajo površino ušesa gobe. Če celotno Ganodermo lucidum zmeljemo v fin prah, prelijemo z vrelo vodo in ostanek popijemo, čeprav je nekoliko težko in težko piti, je to učinkovit način uporabe.
Zavrite pitno vodo
Glede na raziskave je najučinkovitejša uporaba Ganoderme lucidum ta, da zavremo približno 1,5 do 2 litra vode pri temperaturi 100 stopinj Celzija, nato ugasnemo ogenj in vanjo spustimo približno 4-5 rezin rdeče reishi, hranila se bodo absorbirala .je bil ohranjen.
Odvisno od lokacije lahko vsak človek popije od 1,5 litra do 2,5 litra pitne vode na dan, suhi ljudje naj pijejo manj, saj Ganoderma lucidum učinkuje na hujšanje.
Ljudje, ki trpijo zaradi bolezni, pogosto skuhajo in popijejo približno 10 gramov do 15 gramov narezanih ali zmletih gob reishi na dan. Tisti, ki trpijo zaradi akutne zastrupitve s hepatitisom, cirozo in rakom, morajo piti od 200 gramov do 300 gramov na dan.
Ta način pitja Ganoderme lucidum velja za zelo primernega za zaposlene ljudi.
Lingzhi gobe, namočene v vinu
Lingzhi, namočen v vinu, naj bi bil način predelave, za katerega se odločijo številni gospodje. To je način za izboljšanje zdravja, zmanjšanje simptomov bolečine v sklepih in predvsem učinkovito povečanje vitalnosti.
Ganoderma lucidum lajša simptome bolečine v sklepih, učinkovito krepi vitalnost.
Rezine redke Ganoderme namakamo v 40-stopinjskem močnem alkoholu 30 dni, vsak obrok iz 1-2 majhnih skodelic bo prinesel čudežne učinke.
Juha Ganoderma lucidum
Gobe reishi operemo in skuhamo s pustim mesom ter dodamo začimbe, da ustvarimo okusno in hranljivo gobovo juho reishi. To bo boljša izbira za tiste, ki šele zbolijo ali so noseče.
Skleda juhe Ganoderme lucidum, zaužita z vročim rižem, lahko prinese nepričakovane učinke, pomaga telesu hitro okrevati, okrepi odpornost in pomaga bolniku, da postane bolj vznemirjen.
Tako obstaja veliko načinov, kako pravilno in učinkovito piti Ganodermo. Glede na vaše zdravstveno stanje in vaše potrebe lahko izberete najboljši način pitja Ganoderme, da se nahranite.