Vodnik po retinolu za začetnike

Če ne veste, kako uporabljati retinol za začetnike, lahko koža zlahka naleti na neželene stranske učinke. Zato se takoj naučite tega znanja o negi kože za varno nego kože.

Retinol s svojimi odličnimi regenerativnimi sposobnostmi in sposobnostmi proti staranju velja za zlato učinkovino v svetu lepotne nege kože. Ko se učite retinola za začetnike, boste morali biti pozorni na vprašanja, ki jih želite izvedeti pri nas.

Vodnik po retinolu za začetnike Odkrijte, kako uporabljati retinol za začetnike

Splošne informacije o retinolu

Kaj je retinol? Kako deluje?

Retinol je oblika vitamina, ki spada v skupino derivatov vitamina A, znanih tudi kot retinoidi. To je pogosto uporabljena spojina, ki deluje za zmanjšanje gub, izboljšanje razširjenih por, preprečevanje staranja in več. Izdelki, ki vsebujejo retinol, so na trgu na voljo brez recepta.

Retinol ima sposobnost nevtralizirati proste radikale – dejavnike, ki poškodujejo in zmanjšujejo kolagen. Kolagen je ena bistvenih sestavin za mladostno, sijočo kožo. Zato lahko uporaba retinola zmanjša gube in naredi kožo bolj čvrsto in gladko.

Zakaj uporabljati retinol?

Če imate težave, kot so melazma, pege, akne ali starajoča se koža, je izbira retinola popolnoma razumna, da jim pomaga premagati te težave. Poleg tega dermatologi priporočajo uporabo retinola v vaši rutini nege kože, ker se tako bolje izboljša tekstura kože, vlažnost in pigmentacija.

Retinol zmanjša količino pigmenta melanina, ki je krivec za melazmo, pege, temne lise in motnje pigmentacije kože.

Nekatere druge uporabe retinola lahko omenimo kot preprečevanje oksidacije, regeneracijo celic od znotraj, podporo pri zdravljenju aken za preprečevanje ponovitve aken, upočasnitev procesa staranja kože.

Ker pa obstaja veliko uporab, je treba pri uporabi te sestavine določiti cilje in potrebe kože, pa naj gre za zdravljenje aken, bledenje gub ali preprečevanje staranja . Od tam vemo, koliko retinola je treba uporabiti za optimalne rezultate.

Vodnik po retinolu za začetnike Retinol zagotavlja učinkovito nego kože proti staranju

Vodnik po retinolu za začetnike

Poleg običajnih simptomov, kot je suha, luskasta in pekoča koža, imajo nekateri ljudje, ki jemljejo retinol, neželene učinke in draženje. To je posledica neuporabe pravilnega retinola za začetnike. Da bi se izognili tej situaciji, ne prezrite spodnjih potrebnih navodil.

Vedno najprej preizkusite združljivost kože z retinolom

Preden nanesete retinol ali katero koli drugo sestavino v rutino nege kože, se prepričajte, da ne povzroča draženja ali resnih neželenih učinkov. Z retinolom izdelek najprej preizkusite na majhnem predelu kože, na primer na podlakti. V tem času, če ni nenavadnih sprememb, lahko varno uporabljate retinol na obrazu.

Opomba o koncentraciji in pogostosti uporabe retinola za novince

Vedno uporabljajte retinol v nizkih do visokih koncentracijah in najprimerneje je, da začnete pri 0,01 % - 0,03 %. Pogostost uporabe retinola za novince je 2-krat na teden. Po določenem času, če koža ne reagira premočno in se dobro prilagodi, postopoma povečajte pogostost, dokler je ne boste mogli uporabljati vsak dan.

Kako dodati retinol svoji rutini nege kože

Običajno se retinol uporablja po čiščenju in pred vlaženjem. Natančneje, postopek nege kože, ki uporablja retinol, je naslednji:

  • 1. korak: Očistite kožo z izdelki, kot so odstranjevalec ličil , čistilo za obraz (lahko dodate piling, če gre za nočno nego kože).
  • 2. korak: Uporabite tonik za uravnoteženje kože, začasno navlažite.
  • 3. korak: Izdelek, ki vsebuje retinol, enakomerno nanesite na obraz.
  • 4. korak: Počakajte 10-20 minut, da se retinol vpije v kožo in nato uporabite vlažilno kremo.
  • 5. korak: Uporabite zaščito pred soncem, če je to jutranja rutina nege kože.

Za izboljšanje učinkovitosti uporabite kombinacijo retinola in AHA/BHA

Retinol in AHA/BHA lahko uporabljamo v isti rutini nege kože. Najprej nanesite AHA/BHA in počakajte 20-30 minut, preden na kožo nanesete izdelek, ki vsebuje retinol. Tako koža ne trpi preveč zaradi učinkov močnih učinkovin in tudi pomaga retinolu izboljšati učinkovitost izboljšanja in nege kože.

Vodnik po retinolu za začetnike Kako uporabljati AHA/BHA kombinacijo retinola za začetnike

Nekaterim izdelkom, ki vsebujejo retinol, zaupamo

Navadni retinol v skvalanu

The Ordinary Retinol In Squalane je tipičen izdelek The Ordinary - izjemno znane kozmetične znamke v Kanadi. Izdelek ima 2 koncentraciji 0,5% in 1%, ki vsebujeta glavne sestavine izdelka: retinol, skvalansko olje, rastlinski izvlečki, ...

The Ordinary Retinol In Squalane s teksturo retinola v olju velja za učinkovito rešitev za nego kože, saj preprečuje staranje in hkrati pomaga zmanjšati videz luskaste kože pri uporabi retinola.

Slavna esenca retinola znamke The Ordinary

Paula's Choice Clinical 1% Retinol Treatment

Paula's Choice Clinical 1% Retinol Treatment ne moremo prezreti, ko gre za najučinkovitejše izdelke, ki vsebujejo retinol. Velja za popoln esencialni izdelek, ko vsebuje vse aktivne sestavine, ki so koristne za kožo, kot so retinol, vitamin C, vitamin E, ceramid, glicerin, beljakovine, palmitoil, ...

Paula's Choice Clinical 1% retinol Treatment je namenjen starajočim se primerom z globokimi gubami ali pusto kožo brez življenja. Izdelek ima posebno ultralahko formulo, ki prodre in deluje skoraj takoj, ko se nanese na kožo.

Clinical 1% Retinol Treatment by Paula's Choice je mnogim všeč

Obagi 360 retinol krema

Vsak izdelek znamke Obagi je intenzivno raziskan in testiran, da bi zagotovili njegovo učinkovitost in varnost za kožo. Obagi 360 Retinol krema vsebuje glavne sestavine retinol, CoQ10, askorbinsko kislino, glicerin, glikol, natrijev hialuronat,...

Obagijeva krema z retinolom ima tudi 2 koncentraciji 0,5% in 1% primerno za tiste, ki retinol šele začenjate uporabljati in nato želite koncentracijo povečati. Poleg izboljšanja teksture kože izdelek pomaga tudi pri nadzoru sebuma, pomaga preprečevati akne in je primeren za vse tipe kože, tudi če imate občutljivo kožo.

Obagijeva retinol krema s številnimi koristnimi sestavinami za kožo

Tukaj je vse, kar morate vedeti o uporabi retinola za začetnike. V skladu s tem se lahko prijavite kot dodatek retinolu, ki pomaga izboljšati akne, dolgočasno kožo in poskrbi za mladostno, zdravo in živahno kožo.


Leave a Comment

Kozmetika, ki se ji je treba izogibati med nosečnostjo, poznate vse?

Kozmetika, ki se ji je treba izogibati med nosečnostjo, poznate vse?

Kozmetične izdelke, ki se uporabljajo med nosečnostjo, je treba uporabljati previdno. Ker obstajajo nekatere sestavine, ki so škodljive za plod, ki se jim morajo nosečnice izogibati.

Načrtujte učinkovito kožo proti staranju

Načrtujte učinkovito kožo proti staranju

Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...

9 načinov za povečanje imunosti kože, ki jih ne poznajo vsi

9 načinov za povečanje imunosti kože, ki jih ne poznajo vsi

Povečanje imunosti kože je malo zaskrbljujoče, saj mnogi še vedno menijo, da je pomembna le krepitev imunskega sistema telesa.

Koža nosečnic se med nosečnostjo zelo spremeni, ste vedeli?

Koža nosečnic se med nosečnostjo zelo spremeni, ste vedeli?

Med nosečnostjo se nosečnice soočajo s številnimi težavami s kožo. Vendar nega nosečniške kože ni pretežka, če veš, kako pravilno negovati kožo.

Kaj naj naredijo matere, ko ima otrok suho kožo v tej sezoni?

Kaj naj naredijo matere, ko ima otrok suho kožo v tej sezoni?

Koža dojenčkov in dojenčkov je pogosto bolj občutljiva kot koža odraslih. Metode aFamilyToday Health vam pomagajo učinkovito zdraviti suho kožo dojenčka doma.

Razkrivamo 8 nasvetov, ki vam bodo pomagali varno rezati nohte vašega otroka

Razkrivamo 8 nasvetov, ki vam bodo pomagali varno rezati nohte vašega otroka

Nohti novorojenčka so precej majhni, zato vam je lahko težko pristriči otrokove nohte. Če pa jih ne strižete, bodo nohti dolgi, dojenček pa se bo zlahka opraskal, kar bo povzročilo praske na koži.

Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne

Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne

Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...

Mame morajo vedeti, kako očistiti genitalije pri fantih

Mame morajo vedeti, kako očistiti genitalije pri fantih

Čeprav čiščenje genitalij pri dečkih ni tako zapleteno kot pri deklicah, morate to storiti tudi pravilno, da vaš otrok ne dobi okužbe.

Nasveti za zdravljenje “razpokanega piščančjega vratu” pri dojenju

Nasveti za zdravljenje “razpokanega piščančjega vratu” pri dojenju

Mame imajo pri dojenju pogosto razpoke na piščančjem vratu. Naslednji preprosti nasveti strokovnjakov za zdravje aFamilyToday vam bodo pomagali, da ne boste več skrbeli zaradi razpokanega piščančjega vratu!

6 nasvetov za lažje kopanje vašega otroka

6 nasvetov za lažje kopanje vašega otroka

Zdravje aFamilyToday – Starši se med prvim kopanjem svojega otroka pogosto počutijo tesnobne. Naslednji deli pomagajo staršem, da prvič samozavestno okopajo svojega otroka.

Koliko vode naj pijejo nosečnice na dan?

Koliko vode naj pijejo nosečnice na dan?

Ko so noseče z otrokom, morajo nosečnice paziti ne le na svojo prehrano, ampak tudi paziti, da dodajajo dovolj vode. Koliko vode je torej dovolj?

11 preprostih nasvetov, ki bodo nosečnicam pomagali imeti lepo in zdravo kožo

11 preprostih nasvetov, ki bodo nosečnicam pomagali imeti lepo in zdravo kožo

aFamilyToday Health - Med nosečnostjo noseče matere pogosto " soočenje" s kožnimi težavami, kot so mozolji, strije... Naslednje delnice pomagajo nosečnicam do zdrave kože.

Koliko stane vlažilno mleko Atopiclair Lotion?

Koliko stane vlažilno mleko Atopiclair Lotion?

Atopiclair losjon je varna rešitev za atopijski dermatitis pri dojenčkih in majhnih otrocih, ki pomaga staršem, da se počutijo bolj varne glede stanja kože svojega otroka. Torej, koliko stane Atopiclair Lotion Moisturizer?

Razkrijte najučinkovitejše načine za beljenje rok doma

Razkrijte najučinkovitejše načine za beljenje rok doma

Spodnji načini za beljenje rok doma so všeč številnim ženskam, saj ta metoda uporablja naravne sestavine, ki so zelo nenevarne in varne za kožo.

Top 7 težkih jogijskih položajev, ki jih ne smete prezreti

Top 7 težkih jogijskih položajev, ki jih ne smete prezreti

Ali poznate kakšne težke jogijske položaje, ki si jih večina jogijev želi osvojiti? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday s tem člankom!

Poza trupla: prednosti in prakse

Poza trupla: prednosti in prakse

Poza trupla je poza, ki se zdi precej enostavna, vendar je tudi ena najtežjih poz v jogi v smislu urjenja uma. Ugotovimo prednosti in kako izvajati to pozo!

Koliko časa traja nosilec in kakšen je postopek?

Koliko časa traja nosilec in kakšen je postopek?

Štrleči zobje vplivajo na estetiko in izgubljajo samozavest pri komunikaciji z ljudmi okoli? Vas zanima zobni aparat za bolj samozavesten nasmeh? Če je odgovor pritrdilen, si oglejte naš spodnji članek za koristne informacije!

Navade, ki si jih morate pridobiti pri negi kože doma

Navade, ki si jih morate pridobiti pri negi kože doma

Vse današnje ženske si želijo imeti lepo in brezhibno kožo. Torej veste, kako razviti učinkovite navade oskrbe doma?

Kako izbrati pravi kolagen za vsako starost

Kako izbrati pravi kolagen za vsako starost

Kolagen je že dolgo znan kot zdravilo za pomlajevanje kože. Da bi preprečili staranje in obnovili gladko kožo, morate vedeti, kako izbrati pravi kolagen zase.

Načini uporabe vitamina B1 za zdravljenje izpadanja las

Načini uporabe vitamina B1 za zdravljenje izpadanja las

Za zdravljenje izpadanja las je veliko ljudi izkoristilo vitamin B1 in ga predelalo v recepte posebej za lase. Je torej vitamin B1 učinkovit pri izpadanju las?

7 načinov za zdravljenje temnih pazduh po porodu s kokosovim oljem

7 načinov za zdravljenje temnih pazduh po porodu s kokosovim oljem

Večina žensk ima po porodu temne pazduhe. Obstaja veliko varnih načinov za zdravljenje temnih madežev, ki jih uporabljajo ženske. Nega poporodnih temnih pazduh s kokosovim oljem je ena izmed njih. Če vas zanima, kako to narediti in učinkovito, takoj preberite!

Na kaj moramo biti pozorni pri izbiri sredstva za umivanje obraza za mastno kožo?

Na kaj moramo biti pozorni pri izbiri sredstva za umivanje obraza za mastno kožo?

Na kaj moramo biti pozorni pri izbiri sredstva za nego mastne, sijoče kože? Več informacij najdete v spodnjem članku.