Kako namočiti limonin breskov med za zdravljenje kašlja doma

V dneh, ko vreme spreminja letne čase ali dolgotrajno mrzlo deževje, je naše grlo pogosto precej neprijetno, hitro vneto in boleče. Poleg uporabe zahodne medicine lahko popolnoma sledite naslednjemu načinu namakanja limonino breskovega medu doma, da tako preprečite bolezni kot tudi učinkovito pozdravite vneto grlo in kašelj.

V sezoni limon in breskev, običajno okoli avgusta in septembra po sončnem koledarju, je na ulicah ali tržnicah veliko okusnih svežih breskev, kupite nekaj, da jih prepojite z medom, da nahranite svoja pljuča in uglasite svoj glas. Recite, pomirite kašelj, takoj zmanjša vneto grlo za vso družino.

Kakšne so prednosti pitja limonino breskovega medu?

Preden se naučimo, kako narediti medeno breskev limono doma , poglejmo, kakšne koristi za zdravje prinaša pitje te mešanice:

• Blagodejno vpliva na prebavni sistem: limonin sok in limonina pulpa vsebujeta veliko vitaminov različnih skupin skupaj z obilico mineralov v sledovih, ki podpirajo bolj zdrav prebavni sistem, se borijo proti simptomom.Nelagodje, kot so napenjanje, prebavne motnje, zgaga itd. med vsako jutro tudi pomaga odstraniti vse toksine, umazanijo in maščobo v želodcu od prejšnje noči.
• Nadzor telesne teže: Redno pitje z medom namočene limone pomaga narediti telo bolj polno, omeji kasnejši vnos hrane, zmanjša željo po sladkem, omeji slabo absorpcijo maščob in učinkovito nadzoruje težo.

Poleg tega, da zdravi kašelj, pitje limonino breskovega medu tudi učinkovito uravnava težo

• Zdravi kašelj, zmanjša vneto grlo: Tako limona kot med vsebujeta antibakterijske in naravne zdravilne snovi, ki bodo pomagale uničiti bakterije, ki povzročajo vnetje, vneto grlo, omejiti izločanje sluzi, lajšati bolečine in učinkovito preprečiti bolezni dihalnih poti brez stranskih učinkov na zdravje.
• Povečanje odpornosti: Vitamin C in minerali, ki jih je veliko v limonah, breskvah in medu, so snovi, ki povečujejo naravno odpornost telesa, krepijo zdravstveno bariero pred lažjimi boleznimi, kot so prehlad, gripa, vnetje, vneto grlo,…
• Naredite svoj dah bolj svež: To je učinek, ki ga je vredno omeniti pri redni vsakodnevni uporabi medu iz limone in breskve, ki vam pomaga do bolj svežega daha, v boju proti slabemu zadahu , suhim ustom, naravno antibakterijsko.

Kako namočiti limonin breskov med za zdravljenje kašlja, povečanje odpornosti

Materiali za pripravo:

• 1 kg sveže breskve limone.
• 1 liter surovega medu.
• 500 – 800 g galunovega sladkorja (odločite se za nakup galunovega sladkorja v majhnih peletih, ne izberite prevelikih peletov, trajalo bo veliko časa, da se raztopi in zavzame površino potopne steklenice).
• Čiste steklene kozarce ustrezne prostornine.
• Nož, deska za rezanje, košara, medenina,…

Kako namočiti med z limono in breskvijo na preprost način s preprosto dostopnimi sestavinami

Kako namočiti limonin breskov med:

• Izbirajte sadje enakomerno rumene barve, ne kupujte preveč zelenega ali prezrelega sadja, ki bo vplivalo na kakovost medu.
• Poberite pecelj breskve, ga operite pod tekočo vodo in za 5-10 minut namočite v razredčeno slano vodo, da odstranite vso umazanijo in nečistoče.
• Po pranju je potrebno pustiti, da limone naravno odtečejo ali pa posamezno limono posušiti s čisto brisačo, upoštevajte, da v mešanico medenih limon ne smete vmešati vode, saj bo skrajšal čas shranjevanja in se bo zlahka spenila.
• Pribor in steklene kozarce operite, razkužite s paro ali namakanjem v vroči vodi, nato posušite in popivnajte.
• Pripravite več bambusovih ali steklenih plošč, ki jih boste vstavili, da preprečite, da bi limona plavala na medu, bambus operite in pustite, da se posuši.
• Da pri rezanju limon ne bi izgubili veliko vode, morate pred rezanjem nož dobro nabrusiti.
• Limono narežite na rezine debeline približno 1,5 cm, ne smejo biti narezane ne pretanko ne predebelo, pri rezanju limone ne odstranite limoninih pečk, temveč jih pustite, da se prepojijo z medom.
• Ko je rezanje končano, zmešajte narezano limono s kamenim sladkorjem, nežno premešajte, da ne zmečkate limone.
• Pustite, da se breskve prepojijo s kamenim sladkorjem, dokler se sladkor skoraj ne stopi, nato jih prelijte v steriliziran steklen kozarec in posušite.
• Na vrh prelijemo ves pripravljen med in nežno potrkamo po kozarcu, da bo med hitreje stekel navzdol.
• Na vrh vstavite bambusove napere ali steklene posode, da jih zategnete, preprečite, da bi limona lebdela.
• Kozarec z medom namočeno limono in breskev prekrijte in hranite na suhem mestu, stran od neposredne sončne svetlobe.
• Po 1 mesecu namakanja medu in limone ga lahko uporabite za sesanje ali mešanje zdrave pitne vode, zdravljenje kašlja, lajšanje utrujenosti.

Nasveti za namakanje limoninega breskovega medu zagotavljajo uspeh 

Za 100-odstotni uspeh standardnega kozarca za breskve, namočenega v med, lahko uporabite nekaj spodnjih nasvetov:

• Izbrati je treba zrelo limono s sijočo, tanko in sočno lupino. Ko limone nežno ožameš, so limone nekoliko mehke, to so okusne breskve, veliko vode in zelo dobra medena limonada.
• Če vam ni všeč intenzivna sladkoba limon, prepojenih z medom, lahko aktivno zmanjšate količino galunovega sladkorja in medu, da zmanjšate sladkost ter ustvarite mehkejši in nežnejši okus.
• Prepričajte se, da je med, uporabljen za namakanje limon, čisti med. Če želite preveriti, ali gre za čisti med, lahko kanete 1 kapljico medu na kos papirja, če je pravi med, se ne bo razlil po papirju, ampak bo izgledal kot 2/3 kroga.
• Pravi kozarec za vlaganje limone je steklen kozarec, ne uporabljajte plastičnega kozarca, ki ni zdravju prijazen in ne zagotavlja kakovosti medu vloženega v limono.
• Med postopkom namakanja z limono morate tudi redno preverjati, ali limona plava na vrhu, ni v stiku z medom, kar povzroča plesen, poškoduje kozarec z limono, namočeno v medu.
• Če je na površini kozarca z medom in limono pena, jo z žlico postrgajte in pokrijte s pokrovom.
• Ne namakajte preveč limon in breskev naenkrat, ker se limone, namočene v medu, dolgo obdržijo, vendar je najbolje, da jih porabite v 6 mesecih po namakanju.
• Ljudje z želodčnimi obolenji naj ne pijejo medene limone in breskve na prazen želodec, ampak naj ju pijejo približno 30 minut po jedi.

Limonina semena je bolje hraniti za namakanje

Tako veste več o tem, kako doma namočiti med z limonino breskvijo, kar je preprosto, lahko izvedljivo in že ima veliko koristi za zdravje. Torej, kaj še čakate, če ne naredite kozarca medene limone in breskve zase in za svojo družino in sorodnike za skupno uporabo, to je tudi zelo pomenljivo darilo za tiste, ki se pogosto pogovarjajo in komunicirajo. to je veliko.