Uke 31

Utviklingen av fosteret ved 31 uker gammel

Hvordan utvikler et 31 uker gammelt foster seg?

Babyen din vil nå være omtrent på størrelse med en kokosnøtt, veie omtrent 1,5 kg og måler mer enn 40 cm fra topp til tå.

Innen du er 31 uker gravid, vil babyen din sende mer enn 250 ml urin om dagen i fostervannet. Babyen din svelger også fostervann, men fostervannet vil bli fullstendig skiftet flere ganger om dagen. Hvis overflødig væske i fostersekken vil hindre barnet i å svelge normalt, betyr det at moren har en gastrointestinal obstruksjon. Ikke nok vann i fostersekken vil forhindre at babyen tisser riktig, noe som indikerer et problem med nyrene eller urinveiene. Legen din vil måle nivået av fostervannet ditt under en føtal ultralyd .

Endringer i mors kropp ved 31. svangerskapsuke

31 uker gravid, hvordan forandrer mors kropp seg?

Mange kvinner opp til uke 31 føler at livmoren strammer seg fra tid til annen, noe som kan være Braxton Hicks-sammentrekningene som ofte oppstår i andre halvdel av svangerskapet. De forekommer sjelden, varer vanligvis i omtrent 30 sekunder og er smertefrie. På den annen side kan hyppige rier, selv om det ikke skader mor og baby, også være et av tegnene på for tidlig fødsel . Ring legen din med en gang hvis du har mer enn fire sammentrekninger i løpet av en time eller andre tegn på prematur fødsel som: økt vaginal utflod eller endring i utflod (hvis den blir flytende, slimete eller blodig – selv om det bare er rosa eller bare blodig), magesmerter eller kramper som menstruasjonssmerter, økt trykk i bekkenområdet eller smerter i korsryggen, spesielt hvis du ikke hadde disse tegnene før.

Ved 31 uker av svangerskapet begynner melkekjertlene i mors bryster å jobbe for å lage råmelk. Råmelk er den første melken som gir babyen din kalorier og næringsstoffer de første dagene før du får melk og hvis du planlegger å amme . Noen mødre ved 31 uke av svangerskapet har råmelk som er veldig tynn og klar som vann, mens andres råmelk er tykk og gul i fargen. Hvis du merker at brystene dine lekker råmelk, kan du kjøpe engangs- eller vaskbare ammeinnlegg for å beskytte klærne dine mot å bli våte.

Hva er tingene du må huske på?

For å møte behovene ved graviditet, vil kroppen din produsere mer blod enn vanlig, og hjertet ditt vil pumpe blod raskere. Dessverre kan endringer i mors sirkulasjonssystem for å støtte fostervekst forårsake noen nye og frustrerende bivirkninger for moren. Når venene dine blir større for å imøtekomme den økte blodstrømmen, kan de stikke ut og du kan legge merke til blålige eller røde blodårer under overflaten av huden din, spesielt på bena og anklene, mors føtter.

Legens råd om 31 uker med graviditet

Hva bør du diskutere med legen din?

I tredje trimester av svangerskapet, spesielt når fosteret er 31 uker gammelt, har mor et annet problem i blæren, som er et symptom på urininkontinens på grunn av økt trykk i magen. Du vil ha problemer med å kontrollere blæren og få urin til å lekke når du hoster, nyser, løfter noe tungt eller til og med ler. For å være sikker på at du lekker urin og ikke fostervann, lukt på det. Hvis væsken ikke lukter som urinammoniakk, men har en søt lukt av fostervann, fortell legen din med en gang!

Hvilke tester trenger du å vite?

Dette kan være din siste månedlige kontroll. Fra og med neste måned vil du se legen din oftere, først annenhver uke, og deretter en gang i uken til babyen er født. Ved 31 ukers graviditet, under dette oppfølgingsbesøket, vil legen din sjekke blodtrykket og vekten og spørre deg om eventuelle tegn og symptomer du kan oppleve. Legen din kan også be deg om å beskrive babyens bevegelser og aktivitetsplan: når han er aktiv og når han er stille. Som med andre prenatale besøk, vil legen din overvåke babyens vekst ved å måle størrelsen på livmoren din under graviditet .

Helse til mor og foster i uke 31

Hva trenger mødre å vite for å sikre sikkerhet under graviditet?

Når fosteret er 31 uker, kan mye gåing være bra for mors helse. Men for sikkerhets skyld anbefales ikke mødre å gå for langt eller bære tunge gjenstander.

Hvis du har placenta previa – en tilstand der morkaken lukkes i den nederste delen av livmoren eller livmorhalsen, bør du ikke løpe for mye fordi sjokkene kan føre til at du blør. Det er heller ikke trygt å løpe for mye hvis du har høyt blodtrykk under svangerskapet eller har høy risiko for for tidlig fødsel.