Smerter i venstre tommelledd må identifiseres tidlig for å få riktig behandling. Dette hjelper ikke bare med å overvinne symptomet, men eliminerer også grunnårsaken til smerten.
Pasienter med smerter i venstre tommelledd vil ha ubehagelige smerter, operasjonen av fingrene er også begrenset, noe som gjør det vanskelig å utføre enkle oppgaver i hverdagen og arbeidet. Hva er årsaken til leddsmerter i venstre tommel og hvordan fikser man det? La oss finne ut av denne artikkelen.
Årsaker til leddsmerter i venstre tommel
Tommelen består av 3 hovedledd med et system av brusk, sener, leddbånd, nerver og leddvæske for å beskytte og støtte.
Tommelleddsmerter kan være forårsaket av repeterende bevegelser, traumer...
Vi har ofte for vane å bruke tommelen til mange roller, så smerter i tommelleddet, inkludert smerter i venstre fingerledd, blir også vanlig. På den annen side, i dagliglivet bruker vi hendene veldig ofte, så når tommelleddet er skadet og smertefullt, vil det ofte gå tregt å komme seg, og kan til og med bli verre over tid.
Smerter i venstre tommelledd som kan variere fra mild til alvorlig, og i noen tilfeller til og med ute av stand til å bevege tommelen, kan signalisere et underliggende helseproblem, alt fra systemiske sykdommer, som leddgikt, til forstuinger, sener og andre skader.
Årsakene til smerter i tommelleddet generelt, venstre tommelledd er mange. Basert på symptomene kan vi fortelle hvilken tilstand vi har.
Forstuinger
En tommelforstuing oppstår når leddbåndene som støtter tommelen er strukket utover grensene eller revet. Dette skjer vanligvis når du faller med hånden utstrakt, på hvilket tidspunkt en sterk ytre kraft bøyer tommelen bakover eller bort fra håndflaten. De fleste tommelforstuinger involverer det ekstra leddbåndet på innsiden av fingerleddet. Når dette leddbåndet er revet, kan det være smertefullt og gjøre at tommelen føles ustabil. Det kan også svekke evnen til å gripe gjenstander mellom tommelen og pekefingeren.
De Quervain senebetennelse
Når du lider av De Quervain syndrom i lang tid, vil det føre til hevelse, smerte og ubehag i fingrene. Smertefulle pekefingerledd på grunn av De Quervains syndrom påvirker alvorlig pasientens helse og livskvalitet. Kvinner er mer utsatt for denne sykdommen enn menn.
Tegn på at en person lider av dette syndromet:
- Smerter langs baksiden av tommelen, rett over de to senene;
- Hevelse og smerte ved bunnen av tommelen;
- Hevelse og smerte på den ene siden av håndleddet.
Disse symptomene kan komme gradvis eller komme plutselig. Pasienter trenger tidlig behandling for å hindre at smerten sprer seg rundt.
Vi bruker ofte tommelen til mange roller så de er veldig sårbare.
Tommelartritt
Irritasjon i ledd eller leddødeleggelse fører til leddgikt . Selv om leddgikt kommer i mange forskjellige former, er den typen som oftest påvirker tommelleddet slitasjegikt (eller slitasjegikt). Slitasjegikt i tommelen oppstår når brusken begynner å slites ned og det oppstår vanligvis i tommelleddet.
Leddgikt i tommelen er mer vanlig hos kvinner enn hos menn og oppstår vanligvis etter fylte 40 år. Å ha et tidligere brudd eller annet traume i leddet kan øke sjansene dine for å utvikle denne tilstanden.
Når pasienten lider av leddgiktsmerter i venstre tommelledd, vil pasienten vanligvis:
- Skarp eller brennende smerte når du griper eller klyper;
- Hevelse, stivhet, begrenset bevegelsesområde i tommelen;
- Mangel på styrke i gripe- og klypeaktiviteter;
- Rakitt eller fortykning rundt bunnen av tommelen.
Som en degenerativ, progressiv sykdom vil leddgikt ofte forverres over tid.
Karpaltunellsyndrom
Karpaltunnelsyndrom er vanlig blant kontorarbeidere som ofte jobber med datamaskiner. Når de lider av karpaltunnelsyndrom, er pasienter svært utsatt for smerter i pekefingeren fordi nervene i hånden veldig lett blir skadet, til og med hindrer håndens aktiviteter.
De fleste tilfeller av karpaltunnelsyndrom er forårsaket av en kombinasjon av faktorer. Forskning viser at kvinner og eldre voksne er mer sannsynlig å oppleve denne tilstanden.
Avtrekksfinger
Triggerfinger, eller fingerbøyesenebetennelse, er en tilstand der en av fingrene dine setter seg fast i bøyd stilling. Når du utfører en fingerforlengelse, vil det være en følelse av låsing, leddsmerter eller sammenfiltring.
Tommelbrudd
En brukket tommel er et alvorlig problem. Det påvirker din evne til å gripe ting og kan øke risikoen for å utvikle leddgikt når du blir eldre. De fleste tommelbrudd oppstår i benet like over CMC-leddet. Avhengig av type brudd og plassering, kan tommelen bli ustabil og bevege seg løst fra side til side.
Tommelbrudd er ofte forårsaket av direkte ytre krefter, som fall; eller oppstår indirekte som et resultat av muskelvridning eller sammentrekning, som i bryting, hockey eller fotball.
Når du bryter tommelen, vil du se:
- Hevelse rundt bunnen av tommelen;
- Alvorlige leddsmerter;
- Begrenset/manglende evne til å bevege tommelen;
- Deformert tommel;
- Tommelen føles kald/nummen.
Leddsmerter i venstre tommel fra mild til alvorlig.
Synovial kapsel
Synovialcyster er runde, væskefylte strukturer som ofte vises på baksiden av hånden eller på fingrene. Synoviale cyster kan også vises ved knoken nærmest fingertuppen.
Bare rundt 10 % av synovialcyster dannes i andre ledd enn håndleddsleddet. Personer med bursitt har ofte smerte og følsomhet for berøring. Merk at synovialcyster bare forårsaker smerte i leddene til fingrene de vises. Den gode nyheten er at synovialcyster kan gå bort av seg selv uten behandling. Pasienter med synovialcyster etter å ha blitt undersøkt kan få en lege til å bruke en nål for å frigjøre væske fra synovialcysten. I tillegg er kirurgi også et alternativ for å fjerne synovialcyster hvis de gjentar seg eller ikke reagerer på andre behandlinger.
Egenomsorg for leddsmerter
Hvis du opplever smerte fra en bløtvevsskade eller overforbruk av tommelleddet, er det en rekke hjemmemedisiner du kan prøve.
Tiltak å ta
- Hvil tommelen, unngå eller stopp aktiviteter som forårsaker smerte, for eksempel skriving, bruk av vibrerende verktøy på jobb, spille musikkinstrumenter, etc.
- Påfør is på fingeren hvis den er hoven. Etter 2-3 dager, når hevelsen har avtatt, fortsett med varme kompresser.
- Bruk en skinne eller skinne som immobiliserer tommelen for å støtte og lindre smerte, spesielt om natten. Du kan kjøpe disse seler på de fleste apotek, supermarkeder eller nettbutikker.
- Unngå å bruke smykker eller hansker som trekker sammen tommelen.
- Vurder å bruke dingser eller verktøy for å gjøre noen ting, som åpne krukker eller kuttede grønnsaker
- Ta noen reseptfrie smertestillende midler som paracetamol, ibuprofen (Advil, Motrin) eller naproxen.
- Bruk en smertestillende pute for tommelen, som salonpas.
Ting å ikke gjøre
- Ikke bruk ibuprofen de første 48 timene etter en skade.
- Ikke bruk varmepakker eller ta et varmt bad de første 2 til 3 dagene etter skaden.
- Ikke løft tunge gjenstander eller ta tak i gjenstander for hardt.
Smerter i venstre tommelledd må identifiseres så snart som mulig for behandling.
Når bør jeg gå til legen?
Du bør oppsøke lege dersom du etter behandling hjemme:
- Smerter som ikke blir bedre etter 2 ukers hjemmebehandling;
- Smerter som er alvorlige eller hindrer deg i å gjøre normale aktiviteter;
- Smertene blir verre eller fortsetter å komme tilbake;
- Du føler prikking eller tap av følelse i hendene;
- Du har diabetes.
Du bør søke medisinsk hjelp så snart som mulig, hvis:
- Manglende evne til å bevege tommelen;
- Hevelse eller varme i/rundt tommelen;
- Tommelen ser skjev ut eller føles ustø;
- Alvorlig smerte i tommelleddet;
- Føler seg svimmel, kvalm eller til og med besvimelse på grunn av smerten;
- Det høres en kneppende, knusende eller dunkende lyd på skadetidspunktet.
Behandling
Behandling for smerter i tommelleddet avhenger av årsaken. Men generelt er noen vanlige behandlinger:
- Fysioterapi;
- Medisin;
- Injeksjon;
- Kirurgi.
Tommelleddsmerter kan være forårsaket av gjentatte bevegelser, traumer eller lokale eller systemiske inflammatoriske sykdommer. Tommelleddsmerter i seg selv utgjør ikke en betydelig helsefare. Det kan imidlertid være et tegn på en mer alvorlig tilstand. Derfor er det viktig å oppsøke lege med en gang hvis smertene er vedvarende, alvorlige eller vesentlig påvirker din evne til å utføre daglige aktiviteter.