5 matvarer for å forhindre aldring for deg for alltid
Aldring gjør ikke bare kvinner, men også menn bekymret. Å legge til følgende anti-aldringsmat vil hjelpe deg å avvise aldersangst. Gammel mann
6 myter om helsemessige fordeler av sjokolade
Helsefordelene med sjokolade er ubestridte. Artikkelen vil tydelig forklare de vanlige mytene om nytten av sjokolade. Ovenfor
Helsefordelene med sjokolade er ubestridte. Artikkelen vil tydelig forklare de vanlige mytene om nytten av sjokolade.
Det er knapt noen i denne verden som ikke liker smaken av sjokolade. Det regnes ofte som en ekstremt effektiv stemningsfremmende snack. Dessuten er hver rett laget av sjokolade også veldig attraktiv. Mange vitenskapelige studier har bevist utallige helsemessige fordeler med sjokolade . Men dessverre er det fortsatt mange som misforstår fordelene med denne attraktive retten. Bli med oss for å finne ut og avsløre hemmeligheten bak disse farene.
Sjokolade inneholder mye fett
Sjokolade har ikke så mye fett som mange tror
Ja, det meste av sjokolade inneholder en viss mengde fett, men ikke veldig høye mengder. Mørk sjokolade inneholder 12 gram fett mens 1 ts rent kakaopulver inneholder kun 1 gram. Hvis du må velge, velg kakaopulver eller mørk sjokolade, men lavt fettinnhold for å sikre helsen.
Sjokolade er ikke næringsrik
Mange tror at sjokolade bare er en deilig godbit som er fullstendig blottet for næringsstoffer. Faktisk er mørk sjokolade høy i jern, og oppfyller 19 % av det daglige behovet for dette stoffet. Også i en porsjon inneholder opptil 2,2 gram protein. Sjokolade er rik på magnesium, fosfor, kobber, mangan og fiber.
Sjokolade med mye koffein
Koffeinen i sjokolade er en hundredel av kaffens
Det er riktig at sjokolade inneholder koffein, men innholdet er ekstremt lavt. En unse (ca. 28 gram) inneholder bare 22,4 mg koffein, og en kopp kaffe har 142,5 mg. Nå som du vet om du vil redusere ditt daglige koffeinforbruk, hvilken drikke bør du drikke?
Å spise mye sjokolade vil forårsake tannråte
Mange foreldre forbyr barna sine å spise sjokolade fordi de tror denne deilige maten vil skade barnas tenner. Det er sant at å spise mye sjokolade vil forårsake tannråte. Men stoffet som forårsaker tannråte er sukkeret i de sjokoladebarene. Du prøver å spise ren usøtet sjokolade hver dag, sørg for at tannråte ikke besøker deg.
Sjokolade er årsaken til akne
Det er ingen studier som beviser at sjokolade forårsaker akne
"Myten" om sjokolade som årsak til akne har blitt gitt videre av mange søstre. Dette er helt feil, om huden din har akne eller ikke avhenger av helsen din og hudpleie. Selv ren sjokolade og kakao inneholder kraftige antioksidanter som bidrar til å forynge huden veldig effektivt.
Sjokolade øker sexlysten
Mange tips for å forbedre sexlysten ved å bruke sjokolade hver dag. Selvfølgelig har mange fulgt etter, men dessverre er dette bare et rykte uten noe vitenskapelig grunnlag. Det er bare ganske nøyaktig at folk som spiser mer sjokolade hver dag har flere lykkepoeng. Derfor har de et mer tilfredsstillende sexliv.
Bli kvitt de uberettigede sjokolademytene. Fra nå av kan du komfortabelt nyte deilig mat som er full av næringsstoffer for kroppen din.
Huyen Trang
Kilde: Medicmagic
6 myter om helsemessige fordeler av sjokolade
Helsefordelene med sjokolade er ubestridte. Artikkelen vil tydelig forklare de vanlige mytene om nytten av sjokolade. Ovenfor
Hvordan kurere magesmerter midlertidig mens du er hjemme
Magesmerter forårsaker alltid plutselige smerter, så enhver pasient må skaffe disse effektive midlertidige magesmerter. I følge Boldsky,
Sammenlign Hamita Advanced 4D medisinske masker med tøymasker
Mellom Hamita Advanced 4D medisinsk maske og tøymasken, hvilket produkt er best å bruke? Den nyttige informasjonen nedenfor vil gjøre det lettere for deg å ta et valg.
Økt risiko for influensainfeksjon i Korea på grunn av fint støv
Fint støv i urbane områder er et nylig problem for mennesker. Med super nano-størrelse trenger de lett gjennom kroppen og forårsaker mange helsekonsekvenser. Spesielt i Korea er det fare for influensainfeksjon på grunn av fint støv.
Svar: Kan personer med høyt blodtrykk drikke Ganoderma lucidum?
Ganoderma lucidum er kjent av mange mennesker for sine store helsemessige fordeler. Men folk med høyt blodtrykk kan drikke Ganoderma lucidum eller ikke er noe som får mange til å lure på, la oss finne svaret i artikkelen under!
Hvordan hjelpe oss med å holde oss aktive selv hjemme under COVID-19-pandemien
Med den nåværende situasjonen med COVID-19 som finner sted på tvers av alle kontinenter, ser det ut til at alles liv blir "bremset". I avisene dukker det mye opp fraser som sosial distansering, jobbe hjemmefra, selvisolasjon. Selv hjemme, ikke glem å beholde positiv energi og være aktiv under alle omstendigheter.
Hva er den beste frukten for diabetikere å spise?
I frukt er det mange vitaminer, fiber og mineraler som er bra for helsen. Her er noen forslag til diabetikere for å spise den beste frukten. Venstre
Nipah-viruset som er farligere enn Covid 19, bryter kraftig ut i India
I tillegg til å forhindre Covid 19, håndterer og kontrollerer India infeksjonen av Nipah-viruset, et sjeldent virus med høyere dødelighet enn SARS-CoV-2-viruset.
Hvordan behandle diabetes med folkemedisiner
Måten å behandle diabetes med folkemedisin er ikke bare ekstremt effektiv, men også veldig billig og lett å finne. Diabetes (også kjent som diabetes)
Dette er det mest nøyaktige svaret for viral feber hva du skal spise for å komme seg raskt
Å spise vitenskapelig og rimelig bidrar sterkt til å hjelpe pasienter med å forbedre helsen og evnen til å bekjempe viruset. Så viral feber bør spise raskt
Er Sodermix krem bra? Hvor mye koster det og hvor lang tid tar det?
Er Sodermix krem bra? SODERMIX® er en spesifikk og kraftigste antioksidant i kroppen, så den er svært effektiv mot betennelsestilstander og hudskader.