3 måter å behandle influensa hjemme raskt og effektivt

Influensa er et symptom på en sykdom som ikke er for farlig, men som forårsaker mye innvirkning på livet. Sørg for å følge disse hjemmemedisinene for forkjølelse og influensa. Influensa, forkjølelse

Influensa er et symptom på en sykdom som ikke er for farlig, men som forårsaker mye innvirkning på livet. Sørg for å følge disse hjemmemedisinene for forkjølelse og influensa.

Influensa, forkjølelse og feber er noen av de vanlige helseproblemene som påvirker mennesker i alle aldre. Spesielt når været skifter, kald luft plutselig kommer tilbake, vått regn varer. Selv om de er vanlige sykdommer, betyr det ikke at forkjølelse, influensa og feber ikke er farlige og ikke forårsaker bekymring. Influensainfeksjoner kan også bli verre og mer alvorlige hvis de ikke behandles.

Årsaken til influensa skyldes nettopp et svakt immunforsvar som gjør kroppen mottakelig for infeksjon av sykdomsfremkallende bakterier og virus. Derfor, for å behandle forkjølelse og influensa, anbefaler eksperter å begrense bruken av medisiner som kan behandles på noen naturlige måter. Artikkelen vil gi deg enkle hjemmemedisiner mot forkjølelse og influensa som er like effektive med medisiner.

1. Antiviral og antibakteriell mat

3 måter å behandle influensa hjemme raskt og effektivt

Du bør legge til matvarer som inneholder antibakterielle eller antivirale stoffer

Den beste måten å bli kvitt influensa på er å styrke immunforsvaret og rydde opp i infeksjoner forårsaket av virus eller bakterier. Nærmere bestemt bør du legge til matvarer som inneholder antibakterielle eller antivirale stoffer. Noen foreslåtte matvarer inkluderer hvitløk, ingefær, kanel, honning, olje, oregano, løk, sitron og mynte.

2. Suppler mat som inneholder vitamin C

Vitamin C er viktig for å bekjempe infeksjoner

Vitamin C har en viktig rolle i å forbedre helsen og immuncellene i kroppen. Vitamin C er viktig for å bekjempe infeksjoner, inkludert feber og influensa. Hvite blodceller er avhengige av vitamin C for å overleve og bekjempe patogener. Derfor er det å dekke kroppens fulle vitamin C-behov ved å innta mat som kirsebær, grønnkål, sitroner, appelsiner, kiwi, meloner og ananas et raskt hjemmemiddel mot forkjølelse og influensa.

3. Suppler med probiotika

Probiotika vil gi næring og fremme tarmhelsen, og støtte immunforsvaret

Mat rik på probiotika bidrar også til å balansere miljøet i kroppen. Probiotika vil gi næring til og fremme tarmhelsen, støtte immunforsvaret og frastøte alle slags skadelige patogener til kroppen, inkludert influensa og forkjølelse. Noen matvarer med probiotiske ingredienser inkluderer fermenterte grønnsaker og eplecidereddik.

Ikke bare er hjemmebehandling for forkjølelse og influensa veldig enkel og rask, metodene nevnt ovenfor kan også brukes for å opprettholde kondisjon og forebygge risikoen for å få influensa, forkjølelse eller feber. Foreløpig er det en tid med mye regn og uregelmessig vær, noe som er en veldig god forutsetning for at virus og sykdomsfremkallende bakterier kan formere seg og utvikle seg. Derfor, i løpet av denne tiden, blir forkjølelse og feber mer og mer vanlig. Husk de ovennevnte enkle tiltakene for å forebygge og behandle influensa hos familiemedlemmer.

fleksibel strikking

Kilde: Medicmagic


Leave a Comment

7 naturlige mirakelkurer for sår hals for gravide mødre

7 naturlige mirakelkurer for sår hals for gravide mødre

Sår hals er et ganske vanlig symptom selv for gravide kvinner. Finnes det en trygg måte å behandle sår hals på uten å måtte ty til medisiner?

Barn med influensa kan ikke ignoreres, mødre

Barn med influensa kan ikke ignoreres, mødre

Ved å gjenkjenne de riktige tegnene på et barn som har influensa, vil foreldre ha en effektiv plan for å håndtere sykdommen for å hjelpe babyen til å komme seg raskt.

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres har bihulebetennelse?

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres har bihulebetennelse?

Bihulebetennelse regnes som en ganske vanlig sykdom i dag og kan oppstå i alle aldre, inkludert barn. Hva bør foreldre gjøre for å forhindre sykdom hos barna sine?

Vaksinasjonsplan for spedbarn og barn

Vaksinasjonsplan for spedbarn og barn

I hvert enkelt stadium må barn vaksineres for å forhindre forskjellige farlige sykdommer. Å kjenne til vaksinasjonsplanen for barn slik at de blir vaksinert til rett tid er den mest effektive måten å beskytte helsen deres på.

Hva bør man merke seg når man tar forkjølelsesmedisin mens man ammer?

Hva bør man merke seg når man tar forkjølelsesmedisin mens man ammer?

Er det trygt å ta forkjølelsesmedisin mens du ammer? Hvilke andre forkjølelsesmidler kan du ta uten å ta medisin?

Vaksinasjoner under graviditet: hva du trenger å vite

Vaksinasjoner under graviditet: hva du trenger å vite

aFamilyToday Health - Vaksinasjoner under graviditet og før graviditet bidrar ikke bare til å beskytte morens helse, men sikrer også sikkerheten til babyen.

Barn blir ofte syke, kanskje fordi mamma ikke kan de følgende 7 tipsene

Barn blir ofte syke, kanskje fordi mamma ikke kan de følgende 7 tipsene

aFamilyToday Health - Følgende ekstremt enkle, men effektive "uovertruffen" tiltak vil hjelpe barna dine til å ikke lenger bli syke, foreldre føler seg tryggere

Tips for gravide 6 måter å øke immuniteten under graviditeten

Tips for gravide 6 måter å øke immuniteten under graviditeten

Under graviditet må bruken av legemidler overvåkes nøye, så det er veldig viktig å beskytte helsen din og styrke immuniteten under graviditeten.

Behandling av sår hals for barn fra AZ som foreldre bør kjenne til

Behandling av sår hals for barn fra AZ som foreldre bør kjenne til

aFamilyToday Health - Med delingen nedenfor kan foreldre hjelpe barna sine med å forhindre årsakene til sår hals hos barn i skiftende værforhold.

Hva gjør foreldre når barnet deres har astma?

Hva gjør foreldre når barnet deres har astma?

Når et barn har astma og har et astmaanfall, vil luftrøret være rødt og hovent, slimsekresjon og bronkial innsnevring innsnevrer luftveiene, noe som får babyen til å puste raskt og hoste.

Notater og svar på spørsmål ved vaksinering av barn mot influensa

Notater og svar på spørsmål ved vaksinering av barn mot influensa

Å vaksinere barnet ditt mot influensa er noe du ikke har råd til å ignorere fordi influensakomplikasjoner kan få alvorlige konsekvenser.

Hvordan forebygge cerebral parese hos barn før – under og etter svangerskapet

Hvordan forebygge cerebral parese hos barn før – under og etter svangerskapet

aFamilyToday Health - Det er viktig for foreldre å være godt utstyrt med kunnskap om cerebral parese samt forebyggende metoder for å hjelpe barna å unngå risikoen for å få det.

Hvordan forebygge og behandle 9 vanligste sykdommer hos barn

Hvordan forebygge og behandle 9 vanligste sykdommer hos barn

Bakterier er overalt rundt barn, på gaten, på skolen og hjemme. Foreldre må utstyres med kunnskap for å hjelpe barna å forebygge og behandle dem.

Hvilken influensamedisin bør brukes under amming?

Hvilken influensamedisin bør brukes under amming?

Forkjølelse er ekstremt vanlig og lett å kurere. Men når du ammer bør du være forsiktig med influensamedisinen du bør ta.

10 smittsomme sykdommer som barn ofte får på skolen

10 smittsomme sykdommer som barn ofte får på skolen

Barn som går på skolen lider ofte av infeksjonssykdommer, dels fordi barnets motstand fortsatt er svak, dels fordi skolen inneholder mange patogener.

Topp 7 beste apper for å måle romtemperatur via telefon i dag

Topp 7 beste apper for å måle romtemperatur via telefon i dag

Lær om de nyeste appene for å måle romtemperatur med smarttelefonen din. Oppdag nøkkelfunksjoner, plattformkompatibilitet og ekspertanbefalinger for optimal temperaturmåling.

Alzheimers syndrom: årsaker, tegn, forebygging og behandling

Alzheimers syndrom: årsaker, tegn, forebygging og behandling

Oppdatert oversikt over Alzheimers syndrom med fokus på tidlig diagnostisering og nyeste behandlingsmetoder. Lær om forebyggende tiltak og vitenskapelige gjennombrudd som kan redusere sykdomsprogresjon.

Hva er panseksuell? Hvordan vite det?

Hva er panseksuell? Hvordan vite det?

Oppdag den nyeste forståelsen av panseksualitet i 2024. Lær hvordan du gjenkjenner panseksuelle tendenser, skille det fra andre orienteringer, og forstå hvordan det påvirker relasjoner. Inkluderer eksklusive statistikk og ekspertråd.

Hva er systolisk og diastolisk blodtrykk?

Hva er systolisk og diastolisk blodtrykk?

Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.

7 forslag til en enkel proteinrik frokost alle kan lage

7 forslag til en enkel proteinrik frokost alle kan lage

Oppdag 7 enkle proteinrike frokostoppskrifter som gir langvarig energi, styrker musklene og støtter sunn vektkontroll. Lær hvordan du optimerer din morgenrutine med næringsrike måltider.

Hva er MCV og hva betyr det i en blodprøve?

Hva er MCV og hva betyr det i en blodprøve?

MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.

Hvem bør ikke spise svart hvitløk for å unngå kontraproduktivt?

Hvem bør ikke spise svart hvitløk for å unngå kontraproduktivt?

Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?

Barn svetter i hodet, hva er årsaken?

Barn svetter i hodet, hva er årsaken?

Få innsikt i årsakene til at barn svetter i hodeområdet, og hvordan du kan håndtere dette problemet effektivt.

Neurofibromatosis type 1 (NF1): Årsaker, diagnose og genetikk

Neurofibromatosis type 1 (NF1): Årsaker, diagnose og genetikk

Nevrofibromatose type 1 (NF1) forårsaker symptomer i hud og bein som påvirker helsen. Oppdag årsaker, diagnose og behandling av denne arvelige sykdommen.

Hva du trenger å vite om hypnose

Hva du trenger å vite om hypnose

Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.