Hvordan velge riktig sommersolkrem for alle hudtyper? For tiden, på markedet, finnes det mange solkremlinjer fra produsenter og passer for mange forskjellige hudtyper. Dette gjør kvinner engstelige og distraherte når de velger.
Sommer med sol er mer intens, så det å gå ut, reise, ... gjør kvinner redde og bekymret for huden sin. Å velge solkrem er mye oppmerksomhet, spesielt på markedet i dag, det finnes mange typer produkter med ulike ingredienser, egenskaper og merker, noe som gjør det vanskelig for kvinner å vite hvilket produkt som er best egnet. Så hva er hemmeligheten til å velge en sommersolkrem som passer for alle hudtyper?
Vær oppmerksom på solbeskyttelsesindeksen når du velger solkrem
SPF (solbeskyttelsesfaktor)
SPF er en indeks for hudbeskyttelse, som indikerer evnen til å beskytte mot UVB-stråler - en type stråle som forårsaker solbrenthet og kan forårsake hudkreft . Hver type solkrem har vanligvis en annen SPF, fra 15 til 100. Hver SPF kan beskytte huden i 10 minutter. Hvis du vil vite hvor lenge solkremen du kjøper varer, multipliserer du bare SPF med 10.
For eksempel, hvis SPF i solkremen din er 30, så er 30 x 10 = 300, noe som betyr at solkremen er effektiv i 300 minutter.
Det er imidlertid ikke alltid lurt å bruke en solkrem med høy SPF fordi det avhenger av hudtilstand, miljø, vær osv. Hvis du bare bruker solkrem hver dag, så bør du bruke et produkt med indeks SPF 30 - 50. I noen tilfeller, utsatt for mye sol utendørs som å gå på stranden, bade, ... bør velge produkter med SPF høyere enn 50 for sterkere hudbeskyttelse.
Hva gjør SPF i solkrem?
PA (Protect Grade)
Hvis SPF-indeksen beskytter huden mot UVB-stråler, viser PA evnen til å filtrere ultrafiolette stråler, og beskytter huden mot de skadelige effektene av UVA-stråler. +-tegnet etter PA på hvert produkt viser hvor godt det produktet beskytter huden. Det er 3 mest populære nivåer:
For å velge den beste solkremen bør du velge produkter med både SPF- og PA-klassifisering for omfattende hudbeskyttelse.
Bredt spekter
I det siste har sommersolkremprodukter som trend alle ordene Broad Spectrum. Bredt spektrum er et spektrum, anerkjent av FDA for å kunne beskytte huden mot de skadelige effektene av både UVA- og UVB-stråler.
Solkrem har mange typer, og ser på etiketten kan du velge for å passe din hud, behov og bruksformål.
Å velge en sommersolkrem bør velge fysisk eller kjemisk form?
Fysisk solkrem (solkrem)
Fysisk solkrem med to hovedingredienser: Sinkoksid og titandioksid, som bidrar til å danne en beskyttende barriere mot UV-stråler som ikke trenger inn i huden. Laget med krem er godartet, ikke-irriterende, for sensitiv hud, fysisk solkrem fungerer effektivt.
Kjemisk solkrem (solkrem)
Kjemiske solkremer fungerer som kjemiske filtre på huden, absorberer og bryter ned UV-stråler før de når og trenger inn i huden. Hovedingrediensene i kjemiske solkremer: Avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone... Fordelen med kjemiske solkremer er evnen til å trenge raskt inn, ikke fettete, skinnende under bruk. Beskyttelsesfilmen varer imidlertid bare i ca. 2 timer, så den må påføres på nytt når du er ute i solen.
Prioriter å velge fuktighetsgivende solkrem
Sommerværet er varmt og solrikt, men kvinner bør ta hensyn ikke bare til hudbeskyttelse, men også til hudpleie. For hvis du ikke fukter huden din, kan det gjøre huden din tørr, flassende eller øke oljeproduksjonen.
For tiden beskytter noen typer solkremer både huden mot de skadelige effektene av UV-stråler og inneholder fuktighetskremer: Hyaluronsyre , Oliven 300, bivoks... bruksperiode.
Velg en sommersolkrem.
Velg riktig solkrem for din hudtype
I tillegg til å være oppmerksom på produkter, ingredienser og solbeskyttelsesindeks, bør du også lære om hudens egenskaper for å velge det mest passende solkremproduktet .
Sensitiv hud
Sensitiv hud er en av de vanskelige hudtypene, streng i valg av ingredienser, kremer, dufter, merker, ... for å unngå hudirritasjon, hudskader. Med sensitiv hud bør kjemiske solkremer ikke brukes fordi hovedingrediensene i kremen er Oxybenzone og PABA - forbindelser med høyt allergisk potensial.
Fet hud
Fet hud natur bør velge tynne og lette solkremer, lett absorbert krem som ikke fester seg i ansiktet fordi det vil forårsake en ujevn situasjon. For fet hud bør du velge No sebum eller Oil Free solkrem, som er en oljekontrollerende ingrediens for å unngå fet glans og hudirritasjon.
Velg en solkrem for fet hud.
Tørr hud
Tørr hud er en tilstand der huden er ru, mangler vann og kan bli flassende. Dette er også huden som er svært utsatt for miljøpåvirkninger, hvis den ikke blir tatt vare på, beskyttet, ofte under påvirkning av UV-stråler, vil den raskt eldes. Derfor bør du velge solkremer som fukter, fukter huden, gir elastisitet, mykhet.
Dho akne hud
Akne hud bør også nøye velge produkter for å unngå betennelse, akne hevelse mer. Du bør velge solkremer med ordet Non-Comedogenic, som betyr at de ikke tetter porene. Hold deg også unna solkremer som inneholder duft, oksybenzon, alkohol og PABA. Derfor bør aknehud velge fysisk solkrem for å beskytte og pleie huden effektivt.
Hvordan velge solkrem på grunn av akne hud?
Kombinasjonshud
Kombinert hud er ganske vanlig hud, og utgjør omtrent 80% av befolkningen i Vietnam. Dette er en type fet hud i T-sonen (panne, nese, hake), tørr U-sone, svært få mennesker har motsatt tilstand. Å velge solkrem for kombinasjonshud er relativt vanskelig, velger du en solkrem med mye fuktighet vil huden bli tørr og glatt, og den fete huden vil produsere mer olje, store porer og hudormer. Tvert imot, hvis du velger oljekontrollerende solkremer, vil T-sonen være behagelig og tørre områder vil føles stramme og ukomfortable hele dagen.
Derfor bør denne hudtypen velge en solkrem med balansefaktor for begge hudområdene.
Solkrem er en uunnværlig venn i din daglige hudpleie- og beskyttelsesrutine. Håper delingen i artikkelen hjelper deg å vite hemmeligheten bak å velge den beste sommersolkremen for din hudtype.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Fuktighetskrem er en svært viktig og nødvendig produktlinje for huden. I tillegg til linjen med fuktighetskremer for ansiktet, er kroppskremlinjen også veldig populær blant kvinner. Men er det mulig å bruke en kroppsfuktighetskrem for ansiktet?
Den følgende artikkelen vil foreslå deg 9 effektive hjemmemedisiner for akne som du kan referere til og bruke. La oss finne ut av det nå!
Har du noen gang lurt på hvorfor jo mer du tar vare på huden din, jo verre blir huden din? Sjansen er stor for at du, i ferd med å ta vare, har støtt på følgende feil.
Jo lengre aldersflekker på huden, jo mer sta og vanskelig å fjerne. Lær 5 måter å behandle aldersflekker med kokosnøttolje som er trygge, effektive og enkle å gjøre hjemme!
Bodhi-treet har mange gode bruksområder for hår for å hjelpe kvinner til å bli mer selvsikre og attraktive. La oss lære hemmeligheten bak sunn hårpleie fra gresshopper gjennom artikkelen nedenfor!
Høyt blodtrykk er en farlig sykdom, vanligvis oppdaget når en pasient har en helsesjekk eller etter forekomsten av tilstander som hjerteinfarkt, hjerneslag. Personer med risiko for høyt blodtrykk inkluderer: Eldre mennesker, personer med en familiehistorie med høyt blodtrykk, overvektige mennesker, etc. Så har tynne mennesker høyt blodtrykk?
Hvorfor fører det til hårtap å holde seg oppe sent? Hvordan få tilbake sterkt, tykt hår som før. Finn ut rett gjennom følgende artikkel!
Etter fødselen lider mange kvinner av lukt under armene, noe som gjør at de mister selvtilliten til livet. Det er mange måter kvinner bruker for å overvinne denne situasjonen. Og en av dem er hvordan du behandler lukt i armhulen etter fødselen med alun.
Inngrodd hår er en svært vanlig tilstand for mange mennesker, spesielt kvinner. Inngrodde hår føre til at huden blir klumpete, hoven og betent. Derfor er det nødvendig å fjerne inngrodde hår for å forbedre denne tilstanden. Les følgende artikkel for å vite hvordan du får inngrodde hår riktig og trygt.
Selv om yoghurt er veldig bra for helsen, lurer mange fortsatt på om de kan spise yoghurt med leppetatoveringer? Du vil vite om du kan spise yoghurt etter å ha lest informasjonen nedenfor.
