Behandling av vanlige håndleddssmerter?

Håndleddene, typisk håndleddet, er konstant aktive selv når resten av kroppen er i ro. Smerten i 2 håndleddsledd er noen ganger milde, men noen ganger vedvarende, noe som gjør at arbeidsytelsen reduseres. Derfor er det nødvendig å behandle håndleddssmerter så snart som mulig for å forbedre livskvaliteten.

Håndleddsleddet er møtestedet for de små leddene i hånd- og underarmsbeina. Derfor kan enhver posisjon på armen eller hånden som er skadet forårsake smerter i begge håndleddsleddene. 

Håndleddssmerter kan være forårsaket av en plutselig støt eller skade. Dette kan imidlertid også være et symptom på bein- og leddproblemer som slitasjegikt, leddgikt eller karpaltunnelsyndrom, etc. Derfor er det nødvendig å effektivt behandle smerter i begge håndleddsleddene nøyaktig diagnostisere årsaken til sykdommen.

Årsaker til smerter i 2 håndledd

Behandling av vanlige håndleddssmerter? Det er mange årsaker til håndleddssmerter

Håndleddsleddet er et av de mest aktive leddene, så det er svært utsatt for skader. Det er mange årsaker til håndleddssmerter, hvis du opplever denne tilstanden, tenk på noen av årsakene nedenfor:

  • Karpaltunnelsyndrom : Også kjent som karpaltunnelsyndrom, det oppstår når fortykkede leddbånd legger press på nerver. Den klemte nerven forårsaker smerte og tretthet i håndleddet.
  • Artrose , leddgikt: Oppstår når brusk og bein under brusken slites ned og påvirker leddene i kroppen, inkludert håndleddsleddet. Ikke bare forårsaker smerte, betennelse eller slitasjegikt, det reduserer også fleksibiliteten til hånden.
  • Revmatoid artritt : Dette er en tilstand der sunt vev brytes ned av kroppens eget immunsystem.
  • De Quervain senebetennelse: En tilstand der senen på tommelsiden blir betent og hoven, og forårsaker en brennende følelse inne i håndleddet.
  • Gikt: Resultatet av at kroppen produserer for mye urinsyre, vanligvis på grunn av vanen med å drikke alkohol. Overflødig urinsyre kan samle seg i leddene som fører til smerte og hevelse.
  • Skader: Skader som forstuinger og forvridninger av håndleddet mens du deltar i idrett fører med seg smerte og hevelse ved bevegelse av hånden.

I tillegg til de ovennevnte vanlige årsakene kan du også ha smerter i begge håndleddsleddene på grunn av ganglioncyster, bursitt eller senebetennelse i håndleddet. Personer som ofte må bevege håndleddet som kontorarbeidere, idrettsutøvere osv. har høyere risiko for håndleddssmerter enn vanlige mennesker.

Hvordan behandle smerter i 2 håndleddsledd?

Etter å ha funnet ut årsaken og diagnostisert og vurdert smertenivået i begge håndleddsleddene, vil du bli konsultert for den mest passende behandlingen. Avhengig av årsaken er det ulike behandlingsalternativer. Her er behandlingsalternativene i henhold til de vanligste årsakene:

 Avhengig av årsaken til sykdommen finnes det ulike behandlingsalternativer for håndleddssmerter

Behandling av smerter i 2 håndleddsledd på grunn av karpaltunnelsyndrom

For 2 håndleddssmerter forårsaket av karpaltunnelsyndrom, tilbyr legen vanligvis noen av følgende løsninger:

  • Bruk en håndleddsbøyle om natten for å redusere hevelse og lindre håndleddssmerter.
  • Påfør varme for stive ledd eller kaldt for hovne ledd ca 2-3 ganger om dagen, i 10 til 20 minutter hver gang.
  • Ta anti-inflammatoriske og smertestillende midler som ibuprofen, naproxen.
  • I alvorlige tilfeller, kirurgi for å frigjøre nerven fra karpaltunnelen.

Behandling av smerter forårsaket av gikt

Gikt forårsaker smerte og hevelse i ledd, spesielt håndledd, knær og hæler. Dette er en kronisk sykdom uten kur. Derfor er den mest effektive behandlingen for giktsmerter å kontrollere urinsyrenivået. I tillegg vil legen din også anbefale noen av følgende behandlinger:

  • Bruk smertestillende, betennelsesdempende som ibuprofen, mobic, meloxicam, ...
  • Å drikke mye vann reduserer urinsyrenivået.
  • Ta medisin for å kontrollere og redusere urinsyre.
  • Begrens inntaket av fet mat og slutt å drikke alkohol.

Håndleddsskadebehandling

Å bruke en håndleddsbøyle bidrar til å redusere hevelse og lindre håndleddssmerter

Hvis du opplever smerte fra en håndleddsskade, kan du lindre smerten med disse enkle trinnene:

  • Bruk en skinne for å immobilisere håndleddet.
  • Bruk vanlige smertestillende midler.
  • Påfør kaldt i ca 5-10 minutter for å redusere hevelse og smerte.
  • Hvil håndleddsleddet og det er best å plassere hånden høyere enn hjertet for å la leddet slappe av og gro.

Behandling av leddgikt eller artrose 2 håndledd

Leddgikt og slitasjegikt er hovedårsakene til smerte i begge håndleddsleddene. Når smerte kommer fra disse to sykdommene, vil legen basere seg på tilstanden til sykdommen for å bruke passende behandlingstiltak:

  • Foreskriv smertestillende midler, reduser betennelse.
  • Fysioterapi med eksperter.
  • Kirurgisk korreksjon, reparasjon eller utskifting av skadede ledd.

Håndleddsleddene må alltid jobbe med høy intensitet, så smerter i begge håndleddsleddene kan oppstå når som helst. Forhåpentligvis kan delingen av artikkelen hjelpe deg med å forbedre smertene dine i tide.


Leave a Comment

Akupressur er trygt og effektivt for å behandle håndleddssmerter

Akupressur er trygt og effektivt for å behandle håndleddssmerter

Er akupressur effektivt i behandling av muskel- og skjelettlidelser? Hvor effektiv er akupressur for å behandle håndleddssmerter? Den følgende artikkelen vil introdusere deg til nyttig informasjon om denne metoden.

Årsaker til post-partum håndleddssmerter

Årsaker til post-partum håndleddssmerter

Etter fødselen møter kvinner ofte mange helseproblemer på grunn av virkningene av graviditet og fødsel. Et av disse problemene er postnatale håndleddssmerter. La oss lære mer om postpartum håndleddssmerter gjennom artikkelen nedenfor.

Er håndleddssmerter i lang tid ikke borte farlig?

Er håndleddssmerter i lang tid ikke borte farlig?

Hvorfor forsvinner ikke håndleddssmerter lenge? Langvarige håndleddssmerter påvirker daglige aktiviteter, men er det farlig? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.

Hva er håndleddssmerter? Er det farlig?

Hva er håndleddssmerter? Er det farlig?

Hva er håndleddssmerter? Dette er et spørsmål som stilles av mange mennesker som lider av håndleddssmerter som påvirker deres daglige aktiviteter og liv. La oss finne ut hva dette fenomenet er og er det farlig gjennom følgende artikkel.

Håndleddssmerter når du trener, hva skal jeg gjøre?

Håndleddssmerter når du trener, hva skal jeg gjøre?

Du lider av håndleddssmerter når du trener, men vet ikke årsaken og hvordan du kan overvinne smerten. Den følgende artikkelen vil dele litt informasjon med deg om håndleddssmerter når du trener.

Hvilken medisin bør jeg ta for håndleddssmerter?

Hvilken medisin bør jeg ta for håndleddssmerter?

Hvilken medisin bør jeg ta for leddsmerter? Dette er et spørsmål som stilles av mange mennesker som lider av håndleddssmerter. Følgende artikkel vil introdusere deg til 5 medisiner for å effektivt behandle håndleddsleddene.

Årsaker og effektive midler mot smerter i håndledd og ankelledd

Årsaker og effektive midler mot smerter i håndledd og ankelledd

Smerter i håndledd og ankelledd påvirker livskvaliteten din. Derfor er det å finne årsaken og rettidig løsning noe som de som møter denne situasjonen er veldig bekymret for. Rettidig og effektiv behandling vil hjelpe deg å si farvel til smerte og leve et mer komfortabelt liv.

Håndledds- og fingerleddssmerter: Årsaker, trygg hjemmebehandling

Håndledds- og fingerleddssmerter: Årsaker, trygg hjemmebehandling

Håndledds- og fingerleddsmerter er en vanlig muskel- og skjelettlidelse i alle aldersgrupper. Så hva er årsakene til smerter i håndledd og fingerledd? Den følgende artikkelen vil gi deg detaljert informasjon om denne vanlige ortopediske tilstanden.

Litt kunnskap om håndleddssmerter under graviditet er viktig for deg

Litt kunnskap om håndleddssmerter under graviditet er viktig for deg

Håndleddssmerter under graviditet er et problem som mange gravide kvinner står overfor. Håndleddssmerter påvirker helsen og daglige aktiviteter til gravide kvinner. For å finne løsninger og overvinne håndleddssmerter under graviditet, se artikkelen nedenfor.

Tips for å behandle håndleddssmerter hjemme enkelt og effektivt

Tips for å behandle håndleddssmerter hjemme enkelt og effektivt

Håndleddssmerter er en vanlig tilstand hos personer som må bevege hendene mye, noe som påvirker pasientens daglige liv. Den følgende artikkelen vil dele med deg hjemmemedisiner for håndleddssmerter for milde tilfeller.

Informasjonen for å forhindre ankelleddsmerter effektivt som du trenger å vite

Informasjonen for å forhindre ankelleddsmerter effektivt som du trenger å vite

I dag er ankelsmerter mer vanlig. Smerter i håndledd og ankelledd forårsaker smerte og ubehag. Så hva er håndleddssmerter og hva er årsaken til håndledds- og ankelsmerter? Vi inviterer deg til å finne ut gjennom artikkelen nedenfor.

Måter å massere for håndleddssmerter hjemme

Måter å massere for håndleddssmerter hjemme

Håndleddet er kjent for å være en leddstilling som ofte utsettes for stort press i dagliglivet, så det er svært utsatt for skader. Derfor må du vite hvordan du masserer for håndleddssmerter for å effektivt redusere smerte og unngå mulige uønskede komplikasjoner.

5 mest effektive hjemmemedisiner for leddsmerter

5 mest effektive hjemmemedisiner for leddsmerter

Håndleddssmerter påvirker mange pasienters arbeid og liv. Så hvordan overvinne leddsmerter mest effektivt? Den følgende artikkelen vil guide 5 måter å overvinne denne situasjonen hjemme enkelt og trygt.

Håndleddssmerter hva skal jeg gjøre? Informasjon du trenger å vite

Håndleddssmerter hva skal jeg gjøre? Informasjon du trenger å vite

Hendene må jobbe ofte og hele tiden legge press på hånden, håndleddene og håndleddsleddene. Til å begynne med virker smerten i håndleddsleddene mild og vil i løpet av få dager bli vedvarende og kjedelig, noe som påvirker ditt daglige arbeid. Så inviter deg til å finne ut årsaken og finne ut behandlingen gjennom følgende artikkel.

Behandling av vanlige håndleddssmerter?

Behandling av vanlige håndleddssmerter?

Håndleddene, typisk håndleddet, er konstant aktive selv når resten av kroppen er i ro. Smerten i 2 håndleddsledd er noen ganger milde, men noen ganger vedvarende, noe som gjør at arbeidsytelsen reduseres. Derfor er det nødvendig å behandle håndleddssmerter så snart som mulig for å forbedre livskvaliteten.

Leddsmerter i venstre håndledd og ting du må være oppmerksom på

Leddsmerter i venstre håndledd og ting du må være oppmerksom på

Leddsmerter i venstre håndledd oppstår ofte når vevene blir angrepet, noe som fører til smerte, hevelse og rødhet i håndleddsområdet. Denne tilstanden påvirker daglige aktiviteter. Så hva er smerte i venstre håndledd? Hva forårsaker smerte i venstre håndledd? Vi inviterer deg til å finne ut gjennom artikkelen nedenfor.

Kunnskapen om leddsmerter er nødvendig for deg

Kunnskapen om leddsmerter er nødvendig for deg

I daglige aktiviteter er håndleddet en svært viktig del i å holde og bære. Så når du har smerter i håndleddet, vil det alvorlig påvirke dine daglige aktiviteter. Håndleddssmerter forårsaker ofte milde til sterke smerter hvis de ikke behandles. Derfor inviterer vi deg til å bli med oss ​​for å finne løsningen gjennom følgende artikkel.

Hvorfor har du vondt i håndleddet når du våkner?

Hvorfor har du vondt i håndleddet når du våkner?

Håndleddssmerter når du våkner er som? Hva forårsaker smerter i håndleddet når du våkner? La oss lære om denne situasjonen gjennom følgende artikkel.

Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen

Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen

Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.

Hva er klorofyll? Hvem bør ikke ta klorofyll?

Hva er klorofyll? Hvem bør ikke ta klorofyll?

Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.

Vakre frisyrer for 50 år gamle kvinner fra kort, langt til krøllete hår

Vakre frisyrer for 50 år gamle kvinner fra kort, langt til krøllete hår

Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!

Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker

Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker

Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.

Dreper hårfarge lus fullstendig?

Dreper hårfarge lus fullstendig?

Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?

Er akne på begge tinningene farlig?

Er akne på begge tinningene farlig?

Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.