5 problemer som får barn til å tenke og bekymre seg mye

Folk i alle aldre, inkludert barn, har alltid sine egne bekymringer. Likevel overser vi ofte problemer som får barn til å tenke og bekymre seg. Disse problemene, hvis de ikke løses tidlig, kan forårsake skade på barnet. Derfor bør du betro og finne ut barnets problemer for å løse dem umiddelbart. 

Her er problemene som ofte får barn til å tenke og bekymre seg mye i livet. La oss finne måter å løse disse problemene på med aFamilyToday Health !

Oppgave 1 «Jeg har for mye lekser» er et problem som får barn til å tenke og bekymre seg

Etter en lang dag på skolen, må barna fortsatt fortsette å fullføre dusinvis av lekser, vokabular og noen dikt...må læres utenat. Dette legger virkelig mye press på barn, spesielt de under 10 år. Uansett hva, må barnet ditt fortsatt fullføre de tildelte kravene hjem hvis han ikke ønsker å bli irettesatt av læreren. Så i stedet for å klage, hjelp barnet ditt med å finne ut hvordan det skal håndtere dem på den mest effektive måten.

Etter skolen, la barnet få litt tid til å hvile etter en lang og stressende dag på skolen. Du bør oppmuntre barnet ditt til å delta i fysiske aktiviteter som å spille jakt, sykle, hoppe tau, svømme eller danse. Disse aktivitetene vil få barn til å føle seg våkne, fokuserte og også bidra til å fylle på energi slik at barna kan fortsette å fullføre lekser, huske ordforråd, poesi osv. tildelt.

Faktisk kan det å ha barn bevege seg fritt i omtrent 20 minutter bidra til å forbedre blodsirkulasjonen til hjernen , hjelpe barn med å fokusere mer, og dermed gjøre leksene enklere.

Hvis du merker at barnets lekser er for mye og hun ikke kan fullføre det til tross for din beste innsats, snakk med barnets lærer for å finne ut hvordan du kan fikse det. Lærere kan endre og justere antall øvelser for å passe barnet.

Noen ganger er fenomenet at mengden lekser eller memorerte leksjoner til barn blir overbelastet fordi barna ikke har utnyttet tiden i klassen. Øvelsene som skulle vært gjennomført i timen, men barnet måtte ha med hjem for å gjøre fordi han var opptatt med å leke, ble ikke ferdig i timen. Lær barnet hvordan det skal fullføre skolearbeid slik at det kan hvile hjemme.

Oppgave 2: «Jeg er så dårlig i fotball at jeg ikke vil være med på laget lenger. Må jeg fortsette å spille fotball eller ikke?»

Faktisk er det ingen som liker å gjøre ting de ikke er gode på, og barn er intet unntak. Barn kan føle seg engstelige når de driver med en idrett de ikke er gode på, og vil bli flaue og opprørte når de taper. En ting du bør huske på er at du tydelig må finne ut om barnet ditt taper fordi han ikke spiller bra eller bare fordi han ikke spiller bra. Selv profesjonelle idrettsutøvere presterer kanskje ikke bra i noen få kamper, men de fortsetter å prøve.

Så du må finne ut om barnet ditt virkelig elsker sporten og i så fall hvor mye han elsker den. Noen ganger trenger du bare litt psykologisk lettelse for barnet ditt kan få ham til å føle seg mer komfortabel når han øver og konkurrerer. Utendørs sport og aktiviteter er svært gunstig for babyens helse, så du bør oppmuntre ham til å delta i slike aktiviteter.

Men hvis deltakelse i disse idrettene gjør at barnet ditt føler seg for stresset (han hater å trene eller konkurrere i den sporten) eller påvirker humøret negativt, bør du gi ham en pause. Du bør imidlertid oppmuntre barnet ditt til å velge og drive med en annen idrett.

Du legger ikke for mye vekt på å vinne eller tape eller prestasjoner som skal oppnås, babyen din trenger bare å føle seg lykkelig nok.

Oppgave 3: «Jeg hater den nye skolen. Jeg vil være usynlig når jeg går på skolen.»

Hvis du må gå over til en ny skole, er det uunngåelig at barnet ditt føler seg fortapt. Dette kan få barnet til å føle seg engstelig, og i noen alvorlige tilfeller kan det til og med føre til depresjon. Imidlertid klarer barn ofte å tilpasse seg omgivelsene og få venner raskere enn voksne. Så forsikre ham om at alt vil bli bra, og at i dette tilfellet trenger han ikke kraften til usynlighet.

I stedet for å sitte mutt alene, oppmuntre barnet ditt til å bli med i klubber eller grupper på den nye skolen. Dette vil gi barnet muligheten til å chatte med venner med lignende interesser, og dermed gjøre det lettere for ham å få venner og raskt integrere seg.

Oppmuntre barnet ditt til å ta initiativ til å bli kjent med klassekameratene sine, start med venner som sitter nær deg eller som har lignende interesser eller personligheter som barnet ditt. For å hjelpe barnet ditt å tilpasse seg det nye miljøet raskt, oppmuntre ham til å ta på seg en liten utfordring. Med denne utfordringen, hver dag når du kommer til timen, si "Hei / Hei" til klassekameratene dine og start en samtale med 1 venn. Hvis han overvinner utfordringen, kan han bli kjent med alle klassekameratene på kort tid.

På fritiden kan du også ta babyen med på tur, til fornøyelsesparken eller parken i nærheten av huset. Å gjøre det vil gi barnet en sjanse til å møte nye venner, og noen ganger til og med en klassekamerat.

Oppgave 4: «Min beste venn snakker ikke til meg. Hva burde jeg gjøre?"

Dette er et ganske forvirrende problem. Hvis barnet ditt virkelig elsker og er nær den vennen, oppmuntre ham til å dele sine sanne følelser med deg og finne en måte å reparere forholdet på. Noen ganger tenker barnet ditt bare for mye, og det å snakke og åpne seg for hverandre vil hjelpe barna med å løse problemer og styrke forholdet mellom dere to.

Men husk at alle forandrer seg etter hvert som de vokser opp. Barn blir ofte tiltrukket av nye ting og liker derfor å leke med venner som har samme interesser som dem. Så kanskje har babyens beste venn også funnet en ny venn. Forklar barnet ditt om dette, at det ikke er hans feil og at han ikke har gjort noe galt. Det at to barn ikke snakker sammen betyr ofte ikke at dere ikke lenger er venner, bare at barna vil ha litt vanskeligere med å finne felles tema å snakke om.

Du bør råde barnet ditt til ikke å være trist, men å åpne opp for nye venner. Dette vil hjelpe barnet ditt til å føle seg mindre ensom når hans gamle beste venn ikke er i nærheten. I tillegg bør foreldre bli en venn av barna sine. Å snakke eller betro seg til barnet ditt som en venn kan bidra til å lindre følelsene hans og få ham til å føle seg mindre alene.

Oppgave 5: «Jeg tror læreren ikke liker meg. Jeg vet ikke hva jeg gjorde galt, og jeg vet ikke hvordan jeg skal få deg til å like meg."

Timene på skolen er nok til å legge et stort press på barnet, er det en vanskelig og dømmende lærer vil det gjøre at barnet føler seg enda mer bekymret. Stress kan gjøre det vanskelig for barn å konsentrere seg og gjøre dem mer utsatt for en rekke sykdommer. Snakk med barnet ditt for å finne ut hvorfor han tror læreren ikke liker ham og prøv å finne en minnelig løsning på problemet.

Hvis dette problemet er forårsaket av barnets misoppfatninger og overfølsomhet, forklar det for dem. Hvis barnets oppfatning av læreren er riktig, er det viktigste du kan gjøre for å løse problemet å snakke med læreren og diskutere hva som skjer. Vær oppmerksom på at du bør snakke med læreren din nøye fordi dette er en relativt ømfintlig sak.

Alle har sine egne problemer, og det har barn også. Voksne undervurderer ofte barnas bekymringer, og gjør dermed disse problemene enda større og påvirker barnas psyke. Som forelder bør du ikke ignorere problemene babyen din står overfor. Snakk med barnet ditt regelmessig for å skape en følelse av tillit, trygghet og åpenhet hos deg. Vær de psykologiske fedre og mødre og gi nyttige tips for å hjelpe barna dine med å takle bekymringene sine.