Betydningen av vitaminer for barns utvikling
aFamilyToday Health - Vitaminer spiller en viktig rolle i utviklingen, og bidrar til å sikre stabil og balansert utvikling i de første årene hos barn.
Vær på vakt mot risikoen for underernæring hos eldre
Underernæring er en vanlig sykdom hos barn og eldre. Så kjenner du til skadevirkningene av underernæring hos eldre?
Underernæring er en vanlig sykdom hos barn og eldre. Så kjenner du til skadevirkningene av underernæring hos eldre?
Vær på vakt mot risikoen for underernæring hos eldre.
Hva er underernæring?
Underernæring er en mangel på næringsstoffer i kroppen som følge av en ubalanse mellom maten som konsumeres og kroppens energibehov. Da kan kroppsvekten gå ned 5-10 % mellom 6 måneder til 1 år.
Faktorer som bidrar til underernæring hos eldre
På grunn av dårlig matkvalitet: Eldre spiser ofte ikke nok måltider, eller tar seg ikke av den daglige menyen over lengre tid, noe som lett vil føre til underernæring.
På grunn av alderdomssykdom: De eldre på den tiden vil ha påvirket, svekkede tenner (ristet eller mistet mye) som gjør det vanskelig å tygge. I tillegg, på dette tidspunktet, har eldre også fibrotiske spyttkjertler, noe som reduserer evnen til å produsere spytt, noe som også påvirker appetitten. Får kroppen til å føle anoreksi i lang tid og føre til underernæring.
På grunn av allergi mot visse matvarer eller sykdommer i fordøyelseskanalen, psykisk helse: Når eldre er allergiske mot visse matvarer, fører det til frykt for å spise, etterfulgt av fordøyelsessykdommer. I tillegg vil eldre mennesker med fordøyelsessykdommer (oftest i mage og tykktarm) eller med psykiske lidelser som depresjon, demens, ikke ha følelsen av å spise og i lang tid føre til Underernæring.
I tillegg er alkoholisme også en faktor som gjør eldre mottakelige for underernæring: Når de er avhengige av alkohol, vil de ha tap av matlyst eller til og med ikke ønske å spise annet enn alkohol. Ikke bare fører til underernæring hos eldre, alkoholisme påvirker også leveren, noe som får dette organet til å avta mer og mer.
Eldre mennesker som mangler måltider eller mangler næringsstoffer fører lett til underernæring.
Manifestasjoner av underernæring hos eldre
Ofte kan personer med sykdommen identifisere sin egen patologi gjennom ytre tegn på underernæring
Hos noen eldre vil langvarig underernæring påvirke sentralnervesystemet. Som et resultat kan de ikke eller vet at de lider av underernæring hos eldre. Familiemedlemmer kan imidlertid gjenkjenne at eldre lider av denne sykdommen gjennom symptomer som lav årvåkenhet, tretthet, glemsomhet eller plutselig irritabilitet, tap av matlyst og tap av appetitt.
I tillegg gir underernæring hos eldre ofte sykdommer som fordøyelsesbesvær, forstoppelse, flytende og fast avføring og mindre magesmerter.
Konsekvensene av underernæring hos eldre er svært alvorlige, når det fører til fysiske og psykiske skader. De eldre på den tiden var også mer utsatt for smittsomme sykdommer enn andre friske eldre. I tillegg reduserer sykdommen også deres funksjonsevne, samt øker risikoen for død enda mer ved ervervet. Derfor er det nødvendig å være spesielt oppmerksom på og overvinne underernæring tidlig for å hjelpe eldre, for å unngå at komplikasjoner blir kroniske.
La oss hjelpe eldre med å begrense risikoen for underernæring ved å ta hensyn til ernæringen deres hver dag.
Vær derfor oppmerksom på den daglige menyen med nok energi til at eldre kan bidra til å forebygge sykdommer!
Er tilstanden til babyfontanellen farlig?
Innrykket spedbarnsfontanel oppstår når den myke flekken på skallen blir dypere enn normalt. En av hovedårsakene er dehydrering.
Overvinne underernæring hos barn
I følge statistikk er en tredjedel av barn under 5 år forkrøplede og underernærte. Hvis du er bekymret for dette problemet, vær utstyrt med måter å overvinne underernæring hos små barn.
Mor har mangel på melk / lite melk: årsaker og løsninger
For å sikre at det ikke er mangel på melk til amming, at melkekanalene ikke blokkeres, og for å sikre babyens hygiene, bør mødre forstå følgende ting...
Dette er grunnene til at barn trenger å spise 3 hovedmåltider om dagen
aFamilyToday Health - Be barnet ditt spise 3 måltider om dagen og lær hvordan du kan forhindre at barnet ditt får anoreksi som vil hjelpe dem å unngå helseproblemer senere.
Hva er et riktig balansert kosthold?
aFamilyToday Health - Mange foreldre tror feilaktig at et måltid med mye kjøtt, fisk, egg, melk... er det mest fornuftige balanserte ernæringsmåltidet for barn.
Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Hes stemme spise hva du skal spise?
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Fotkramper: årsaker og forebygging
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Hva er fargeblindhet og kan det behandles?
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.