Svar på spørsmålet: Bør morsmelk fryses?

Følg delingene i denne artikkelen for å finne svaret på om du skal fryse morsmelk!

Hvordan fryse morsmelk for å sikre at den beste ernæringen ikke går tapt. Bør morsmelk fryses? Her er delingene om frysing av morsmelk, følg med!

Bør morsmelk fryses?

Frysing av morsmelk er en livreddende metode for mødre når svangerskapspermisjonen er over og det ikke er tid til å amme direkte.

I tillegg til å lette amming når moren ikke er i nærheten, kan det å utpresse frossen morsmelk også bidra til å stimulere amming og bidra til å øke melketilførselen. I tillegg til fordelene kan frysing av morsmelk være skadelig for helsen til babyen hvis moren ikke vet hvordan hun skal lagre utpresset morsmelk.

Bør morsmelk fryses er et spørsmål for mange ammende mødre?

Hvordan fryse ned morsmelk

Burde gjøre:

• Merk hver beholder med datoen melken ble uttrykt. Hvis du er i en barnehage, legg til barnets navn på etiketten. Oppbevar melk på det kjøligste stedet i kjøleskapet eller fryseren. Alternativt kan du midlertidig oppbevare morsmelk i isolerte beholdere hvis du ikke har kjøleskap eller fryser mens du reiser.
• Hver flaske inneholder bare mengden morsmelk som trengs for én fôring, fra 50 - 118 ml og juster etter behov for å unngå sløsing. Du bør også vurdere å fylle på med mindre porsjoner (30 - 50 ml) for uforutsette situasjoner, for eksempel en senere matetid enn vanlig.
• Du kan tilsette nypresset morsmelk til morsmelk som har blitt avkjølt eller frosset tidligere samme dag. Nypresset morsmelk bør imidlertid avkjøles med en ispose i kjøleskapet eller fryseren før den tilsettes.

Bør ikke gjøre:

• Morsmelk utvider seg når den fryses, så ikke fyll beholderen med melk.
• Ikke frys morsmelk i kjøleskapsdøren, da temperaturen på døren endres når den åpnes og lukkes.
• Ikke tilsett nypresset varm morsmelk i frossen morsmelk, da dette vil føre til at melken tiner delvis.

Oppbevaringstid for morsmelk

Den sikre lagringstiden for morsmelk vil avhenge av oppbevaringsmetoden, mengde morsmelk, utetemperaturen, temperaturreguleringen av kjøleskapet/fryseren og rensligheten i miljøet. Spesifikke instruksjoner for oppbevaring av morsmelk er som følger:

• Romtemperatur: Nylaget morsmelk kan oppbevares i romtemperatur i opptil 6 timer. Men det er best å bruke eller lagre innen 4 timer, spesielt hvis rommet er varmt.
• Isolasjon for kjøling: Ny utpresset morsmelk kan oppbevares i 1 dag i en isolert beholder med ispose.
• Kjøleskap: Nylaget morsmelk kan oppbevares rene bak i kjøleskapet i opptil 5 dager. Imidlertid er det best å bruke innen 3 dager.
• Dypfryser: Fersk utpresset morsmelk kan oppbevares bak i kjøleskapet i opptil 9 måneder. Det er imidlertid best å bruke opp all frossen melk innen 6 måneder.

Studier har vist at jo lenger morsmelk er nedkjølt eller fryst, jo mer vitamin C går tapt i melken. I tillegg vil morsmelk som lagres fra spedbarnsalderen ikke fullt ut tilfredsstille behovene til babyen etter flere måneder. Kravene til frysing av morsmelk kan endres for babyer som er født for tidlig, syke eller innlagt på sykehus, så foreldre bør oppsøke lege hvis en baby er uvel.

Den sikre lagringstiden for morsmelk vil avhenge av oppbevaringsmetoden, mengde morsmelk, utetemperaturen osv.

Metoder for tining og oppvarming av morsmelk

Når du vet hvordan du fryser morsmelk, må du kjenne til de riktige reglene for tining:

• Avhengig av når du pumper, vil du varme opp melken før du mater babyen din og bruke den etterpå.
• Melk bør ikke tines ved romtemperatur, da dette vil øke bakterier i melken. For å tine morsmelk kan du dampe eller varme beholderen med morsmelk i en bolle med varmt vann til ca. 40°C. Ikke varm morsmelk eller varm morsmelk i en mikrobølgeovn, da dette kan skade melken.
• Rist flasken forsiktig for å blande mysen og melken. Ikke rist kraftig, da dette kan ødelegge noen av de dyrebare næringsstoffene i melken. Sjekk temperaturen før du mater babyen din. Hvis babyen ikke blir ferdig med melken etter tining, må den kastes, ikke oppbevares.

For å tine morsmelk kan du dampe eller varme morsmelkbeholderen i en bolle med varmt vann på ca. 40 .C

Endrer morsmelk smak etter oppbevaring?

Du vet allerede hvordan du oppbevarer morsmelk i kjøleskapet, men i mange tilfeller kan smaken av melk endre seg raskt. Årsaker kan skyldes morens kosthold, medisiner, melkeksponering for upassende temperaturer eller morens røyking.

Normalt vil oppbevaring av morsmelk i kjøleskapet ofte lukte såpe. Enzymet lipase i morsmelk bryter ned fett til fettsyrer. Når en baby dier direkte, skjer denne prosessen vanligvis etter at melken har kommet inn i babyens fordøyelsessystem, hensikten er å hjelpe barnet med å fordøye morsmelken godt. Så absolutt ingen skade for babyen, men noen babyer vil ikke drikke denne melken.

Smak på melken før du setter den i kjøleskapet. Prøv å oppbevare 1-2 poser med frossen melk og oppbevare den i ca. 5 dager, og smak på den og se om babyen din kan drikke den. Hvis melken har en ubehagelig lukt før tining, kast melken.

Hvis melken har en svak lukt og babyen din fortsatt nekter å drikke den, må du deodorisere melken før den fryses. Etter melking koker du opp melken på svak varme, når melken koker litt, skru av varmen og la den avkjøles før frysing. Denne metoden bidrar til å redusere lukten betraktelig, men får melken til å miste noen antistoffer.

Ovenfor er delingen av aFamilyToday-bloggen om hvorvidt morsmelk skal fryses. Forhåpentligvis med delingen ovenfor, vil mødre "pocket" flere metoder for å lagre morsmelk når de er borte, og hjelpe mødre til å være komfortable i arbeidstiden og fortsatt sikre nok melk til babyene sine.