Babyens sovevaner: snorking, svette, hodet vippe

Under søvn kan babyen din ha en vane med å lage forskjellige lyder. La oss finne ut betydningen av vanlige babylyder og søvnvaner!

Under søvn kan babyen gi fra seg et stønn og dette forvirrer foreldrene, selv om det er ganske normalt. Men noen ganger kan denne oppførselen indikere et mer alvorlig problem.

Her er noen babysøvnvaner:

Baby endrer pusten mens han sover

Du kan merke en endring i babyens pust når han sover. Babyen din kan puste raskt først, deretter saktere, deretter pause i 5 til 10 sekunder og puste raskt igjen og deretter igjen. Leger kaller dette "intermitterende pust", og dette er vanlig hos babyer til de er 6 måneder gamle.

Årsak: Noen babyer har søvnapné som  får dem til å slutte å puste i 20 sekunder. Dette er normalt og kan være forårsaket av en umoden hjernestamme som styrer pustereguleringen. Men hvis babyen din slutter å puste i mer enn 20 sekunder, må han eller hun tas med til legen for en sjekk. Men i de fleste tilfeller trenger du ikke å bekymre deg for mye når babyens pust er uregelmessig.

Det er ikke uvanlig at et spedbarns hender og føtter ser blå ut. Dette er fordi babyen din gråter eller hoster, eller han er forkjølet. Men hvis babyens panne, tunge, negler, lepper eller kropp virker bleke, kan det hende at babyen har problemer med å puste på grunn av oksygenmangel.

Løsning: Du legger babyen din til å sove på ryggen for å hjelpe ham med å puste lett. Men hvis babyen din slutter å puste, berør eller stryk henne forsiktig for å se om hun reagerer. Hvis babyen din ikke reagerer, må du ta ham til legevakten med en gang.

Hvis babyen din slutter å puste og ikke kan våkne, gi munn-til-munn-respirasjon med en gang og få noen til å ringe 911. Hvis du ikke har noen til å hjelpe, ring 911 etter 2 minutter med HLR og fortsett HLR til babyen puster igjen.

Baby som snorker og snorker

Hvis babyen din av og til snorker eller snorker mens han sover, trenger du ikke å bekymre deg fordi dette er en sovevane for mange babyer. Mange babyer snorker når de har tett nese, og symptomer på tett nese oppstår vanligvis i løpet av de første ukene av livet. Hvis babyen din er forkjølet, prøv å bruke en dampgenerator eller luftfukter for å gjøre pusten mer behagelig.

Løsningen: snakk med ØNH-legen din om at babyen snorker for å få riktig behandling!

Babyen svetter mye

Noen babyer svetter så mye under den dypeste søvnsyklusen om natten at de blir gjennomvåte neste morgen.

Årsak: Svette mens du sover er vanlig, men overdreven svette kan være et tegn på en annen sykdom. For eksempel kan overdreven svette mens du spiser være et tegn på medfødt hjertesykdom samt ulike infeksjoner og søvnapnésyndrom. Det er også en risikofaktor for plutselig spedbarnsdødssyndrom (SIDS).

Løsning: Babyens soverom skal være varmt, men ikke for varmt. La den komme til romtemperatur hvor du er komfortabel med lette klær. Kle babyen din i behagelig pyjamas. Ikke la babyen din bli presset eller presset av tepper.

Husk at hvis du føler deg for varm, vil babyen din føle det på samme måte. Hvis rommet ditt er kjølig og babyen din har på seg lette klær og fortsatt svetter, ta henne med til legen med en gang.

Baby svaiende kropp

En annen babysøvnvane er rocking. Mange babyer trøstes av rytmiske bevegelser, for eksempel den milde bevegelsen til en gyngestol. Noen babyer vil vugge mens de kryper eller til og med sitter. Babyer begynner å svaie kroppen mellom 6 og 9 måneder og kan være ledsaget av svaiende hodet. Dette er på ingen måte et tegn på et atferdsmessig eller følelsesmessig problem.

Løsning: Flytt babysengen vekk fra veggen hvis den svinger kraftig. Stram også spiker og skruer på babysengen ofte, fordi bevegelser kan føre til at de blir løse.

Baby bøyer hodet ned

Det er merkelig at babyer ofte bøyer hodet ned for å distrahere fra smerte, for eksempel når de får tenner eller de har en ørebetennelse. Hodefleksjon begynner vanligvis etter at babyen er 6 måneder gammel og kan fortsette i flere måneder eller til og med år, men de fleste babyer går tilbake til det normale ved 3 eller 4 år gamle. Det er imidlertid ikke et tegn på noen følelsesmessige eller utviklingsmessige problemer.

I sjeldne tilfeller, spesielt hvis babyen din har en utviklingsforsinkelse, kan det signalisere et problem.

Hva du skal gjøre: Fortell legen dette for å forsikre deg om at det er trygt for babyen din. Ikke plasser puter, tepper eller skjermer som kan forstyrre babyen din og utgjøre en risiko for plutselig spedbarnsdød.

Baby sliper tenner

Til slutt, en vanlig søvnvane hos babyer er tanngnissing. Mer enn halvparten av babyer sliper tenner, spesielt ved leggetid. Tanngnissing kan forekomme i alle aldre, men er mest vanlig hos spedbarn som begynner å få tenner (vanligvis rundt 6 måneders alder). Selv om lyden kan være irriterende, vil sliping ikke skade babyens tenner.

Årsaker: Årsaker til tanngnissing hos babyer kan inkludere smerter eller når nye tenner kommer inn (for eksempel øreverk eller tannpine) og pusteproblemer, for eksempel tett nese.

Løsning: Snakk med tannlegen din om dette. (Du bør ta babyen din til tannlegen før han er ett år gammel.) Tannlegen din kan vurdere hva som ligger bak slipingen og se etter skader på emaljen.

Forhåpentligvis har artikkelen gitt deg mye nyttig informasjon om vanlige søvnvaner hos babyer. Håper foreldre kan forstå barnas sovevaner bedre!