Snittet og sutureringen av perineum ved fødselen skjer vanligvis under den første vaginale fødselen. For å komme seg raskt, må kvinner ta hensyn til ernæringen. Så hva bør faste etter en episiotomi? Kan en episiotomi spises med kylling?
En episiotomi er en svært vanlig prosedyre som utføres under fødsel for å gjøre fødselen av babyen lettere. Denne prosedyren kan bidra til å fremskynde fødselen og redusere vaginale tårer fra å presse og forhindre fremtidige problemer for moren. Imidlertid kan perineal sting etter fødsel være ekstremt ubehagelig og smertefullt for kvinner.
Hva bør jeg avstå fra å spise etter en episiotomi?
Hvorfor trenger du en episiotomi under fødsel?
Perineum er den delen av det kvinnelige kjønnsorganet, vevet som ligger mellom en kvinnes vagina og anus. Perineum er omtrent 3 til 5 cm i størrelse og spiller en viktig rolle i kvinnelig reproduktiv funksjon.
Faktisk, når en gravid kvinne nærmer seg termin, utvides kjønnsorganene hennes gradvis, og perineum utvides også naturlig slik at den nyfødte lett kan komme ut. Imidlertid har ikke alle gravide denne fordelen under fødselen. Utvidelsen og utvidelsen av perineum har også visse begrensninger. Dessuten blir levering vanskeligere når babyens hode er for stort eller vekten er for tung. For å håndtere denne tilstanden, må spesialisten utnevne en liten prosedyre som er en episiotomi.
En episiotomi gjøres ved å gjøre en snarvei i perineum for å utvide området. Siden den gang ble babyen i mors mage født jevnt og raskt uten at mor måtte slite under fødselen, noe som førte til at perineum revnet.
Perineal sting vil ikke være så estetisk tiltalende som å suturere kuttet med en episiotomi. I tillegg kan tilstanden til perineal tåre påvirke kvaliteten på sexlivet, redusere libido, forårsake brennende smerte under sex og problemer med å oppnå nytelse.
Perineal tåre kan påvirke kvaliteten på sexlivet
Mat å unngå etter en episiotomi
Som mange andre kirurgiske prosedyrer, etterlater en episiotomi visse skader på kroppen og tar tid å helbrede. For at restitusjonsprosessen etter episiotomi skal skje raskere, spiller postpartum-dietten en ekstremt viktig rolle.
Hva du skal spise og hva du skal avstå etter en episiotomi er spørsmålet til mange kvinner under fødsel. Du må være forsiktig med å unngå noen av følgende matvarer:
Fødselskanalen bør unngå å spise allergifremkallende matvarer
Avstår du fra å spise kylling etter en episiotomi?
Kylling inneholder mange sunne næringsstoffer og mineraler. Kylling inneholder mye albumin, fett, vitamin A, B1, B2, C, E, kalsiumsyre, jern, fosfor ..., det rike protein- og aminosyrekomplekset i kylling bidrar til å redusere stress, blodtrykk og hjertefrekvens er også forbedret.
Kylling er imidlertid ikke det rette matvalget for mødre som nettopp har hatt en episiotomi. Kyllingkjøtt gjør at maskene tar lang tid å gro, lett å infisere og får maskene til å stikke ut, noe som er skjemmende.
Ovenfor er svaret på spørsmålet om en episiotomi er tillatt å spise kylling. Forhåpentligvis har informasjonen ovenfor hjulpet deg med å forstå hva en episiotomi er og ha en liste over matvarer du bør unngå etter å ha gjennomgått en episiotomi under fødsel.
Morsmelk har mange gode bruksområder i hudpleie og aknebehandling. La aFamilyToday Blog fortelle deg hvordan du behandler postpartum akne med morsmelk ekstremt effektivt.
Etter fødselen mangler mange kvinner selvtillit, spesielt når de har på seg kule antrekk om sommeren. Her er hemmeligheten til å behandle mørke armhuler etter fødsel med gurkemeie er ganske enkelt, men svært effektivt.
Mørke armhuler etter fødsel er vanskelig å si for de fleste kvinner etter fødsel. Hvis du også er en av dem, ikke bekymre deg fordi det er enkle, men effektive hjemmemedisiner for mørke armhuler nedenfor!
Etter fødselen lider mange kvinner av lukt under armene, noe som gjør at de mister selvtilliten til livet. Det er mange måter kvinner bruker for å overvinne denne situasjonen. Og en av dem er hvordan du behandler lukt i armhulen etter fødselen med alun.
Gresskar er en ideell mat i vekttapmenyen til mødre etter fødsel. Hvis du er interessert i å komme i form etter fødsel, se umiddelbart til følgende måter å gå ned i vekt etter fødsel med squash som passer for travle mødre!
Hvordan gå ned i vekt etter fødsel med havre har gitt en veldig god effekt for mødre etter fødsel, og er veldig trygt. Så hvordan du bruker havre for å hjelpe mødre å gå ned i vekt etter fødselen, vil følgende artikkel avsløre.
Postpartum halitosis er en vanlig forekomst blant mange kvinner. Artikkelen vil foreslå måter å behandle armhulelukt etter fødsel som kan gjøres hjemme slik at mødre kan kvitte seg med mindreverdighetskomplekset på grunn av denne sykdommen.
Å eie en overdimensjonert kropp er bekymringen for mange mødre etter fødselen. Å få tilbake en slank, balansert kropp som før fødsel er noe mødre ønsker seg veldig. Her er 6 øvelser for å gå ned i vekt etter keisersnitt som vi gir vil være svært effektive hvis mødre holder ut med å trene.
Å gå ned i vekt for å komme i form er det mange kvinner ønsker etter fødselen. Spesielt brukes metoden for hoppetau av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil veilede mødre til å hoppe i tau for å gå ned i vekt etter å ha født riktig.
Mange kvinner etter fødselen føler mangel på tillit til skjønnheten deres. Men ikke bekymre deg for mye, å umiddelbart bruke disse hudpleietrinnene for mødre etter fødsel vil hjelpe deg med å finne din ungdommelige skjønnhet igjen.
Sitron er ikke bare en frukt med en forfriskende effekt, et krydder, men også en skjønnhetshemmelighet for mange kvinner. Å gå ned i vekt etter fødsel med sitron er trygt og effektivt. Hvis du ønsker å søke, se disse tipsene med en gang!
Dårlige armhuler etter fødsel gjør mange kvinner redde. Så hva forårsaker denne situasjonen? Kan armhulelukt etter fødsel kureres?
Lukt i armhulen etter fødsel er lidelsen til mange kvinner. Men ikke bekymre deg, hvis du vet hvordan, kan du behandle lukt under armene veldig effektivt på en veldig sikker måte. Det er måten å kurere armhulelukt etter fødsel med gurkemeie ingefærvin.
Å behandle mørke armhuler etter fødselen med sitron er et effektivt tiltak som kan gjøres hjemme. Med bare følgende enkle ingredienser og trinn, vil ikke mødre lenger være redde og selvbevisste om ulempene med underarmshuden.
Graviditet og morskap har forårsaket mange endringer i en mors kropp, spesielt vekten hennes. De fleste kvinner går opp i vekt etter fødsel. Gjennom artikkelen nedenfor vil aFamilyToday Blog dele med deg en enkel måte å miste magefett etter 6 måneders fødsel hjemme for ammende mødre.
Mange vet ikke at honning har en søt smak, men hvis den brukes riktig, har den en vektreduksjonseffekt. Så hvordan gå ned i vekt etter fødsel med honning? Hvor effektivt?
Å trene yoga for å gå ned i vekt etter fødsel er en måte mange mødre søker på. Skånsomme øvelser hjelper kroppen til å være smidig, tonet og fjerne alt stresset etter fødselen. Sammen skal vi lære enkle øvelser som enkelt kan gjøres hjemme.
Hudpleie er et av de uunnværlige hudpleieproduktene for kvinner. Men kan ammende mødre bruke ansiktskrem? Er det noen negative effekter på mor og baby?
Måten å behandle postpartum armhulelukt med sitron er både praktisk og billig, så det er greit at søstrene ikke bruker det. Men hvordan behandler du lukt under armene effektivt med sitron? Før vi begynner, la oss finne ut detaljene!
Måten å dampe ansikt med salt etter fødsel brukes av mødre som et trygt og effektivt skjønnhetstiltak. Vet du noe om denne "deilige og billige" standard skjønnhetsmetoden? La oss finne ut av det sammen!
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.
