Snittet og sutureringen av perineum ved fødselen skjer vanligvis under den første vaginale fødselen. For å komme seg raskt, må kvinner ta hensyn til ernæringen. Så hva bør faste etter en episiotomi? Kan en episiotomi spises med kylling?
En episiotomi er en svært vanlig prosedyre som utføres under fødsel for å gjøre fødselen av babyen lettere. Denne prosedyren kan bidra til å fremskynde fødselen og redusere vaginale tårer fra å presse og forhindre fremtidige problemer for moren. Imidlertid kan perineal sting etter fødsel være ekstremt ubehagelig og smertefullt for kvinner.
Hva bør jeg avstå fra å spise etter en episiotomi?
Hvorfor trenger du en episiotomi under fødsel?
Perineum er den delen av det kvinnelige kjønnsorganet, vevet som ligger mellom en kvinnes vagina og anus. Perineum er omtrent 3 til 5 cm i størrelse og spiller en viktig rolle i kvinnelig reproduktiv funksjon.
Faktisk, når en gravid kvinne nærmer seg termin, utvides kjønnsorganene hennes gradvis, og perineum utvides også naturlig slik at den nyfødte lett kan komme ut. Imidlertid har ikke alle gravide denne fordelen under fødselen. Utvidelsen og utvidelsen av perineum har også visse begrensninger. Dessuten blir levering vanskeligere når babyens hode er for stort eller vekten er for tung. For å håndtere denne tilstanden, må spesialisten utnevne en liten prosedyre som er en episiotomi.
En episiotomi gjøres ved å gjøre en snarvei i perineum for å utvide området. Siden den gang ble babyen i mors mage født jevnt og raskt uten at mor måtte slite under fødselen, noe som førte til at perineum revnet.
Perineal sting vil ikke være så estetisk tiltalende som å suturere kuttet med en episiotomi. I tillegg kan tilstanden til perineal tåre påvirke kvaliteten på sexlivet, redusere libido, forårsake brennende smerte under sex og problemer med å oppnå nytelse.
Perineal tåre kan påvirke kvaliteten på sexlivet
Mat å unngå etter en episiotomi
Som mange andre kirurgiske prosedyrer, etterlater en episiotomi visse skader på kroppen og tar tid å helbrede. For at restitusjonsprosessen etter episiotomi skal skje raskere, spiller postpartum-dietten en ekstremt viktig rolle.
Hva du skal spise og hva du skal avstå etter en episiotomi er spørsmålet til mange kvinner under fødsel. Du må være forsiktig med å unngå noen av følgende matvarer:
- Begrens mat som inneholder mye fett som stekt, stekt, grillet mat med høyt fettinnhold... Disse rettene har mye energi, men gir lite næring til kroppen, så de har ingen effekt på kroppen. bra for huden pasientens sår.
- Etter en episiotomi bør kvinner unngå krydret mat og alkoholholdige drikker fordi de kan forårsake forstoppelse , hindre perineal sting og sakte tilheling. I løpet av denne tiden må du absolutt ikke bruke sentralstimulerende midler.
- Hard, seig mat bør også stå på din ikke-spis-liste fordi disse matvarene kan legge press på fordøyelsessystemet og svekke dets funksjon.
- Mat som er rik på fiber bør også begrenses i de tidlige stadiene etter en episiotomi fordi disse matvarene stimulerer aktiviteten til fordøyelsessystemet, noe som gjør at kvinner må gå på toalettet mange ganger, noe som forårsaker brennende smerter som direkte påvirker tarmene Perinealsnitt tar lenger å helbrede.
- Noen matvarer kan forårsake allergier eller forårsake åpne sår som er vanskelige å lege i lang tid, for eksempel klebrig ris, biff, sjømat, spesielt egg. Lang tilhelingstid etter operasjonen er perinealsnittet vanskelig å gjenopprette, noe som forårsaker en skjemmende perineal keloid arr . Så det må du også unngå.
Fødselskanalen bør unngå å spise allergifremkallende matvarer
Avstår du fra å spise kylling etter en episiotomi?
Kylling inneholder mange sunne næringsstoffer og mineraler. Kylling inneholder mye albumin, fett, vitamin A, B1, B2, C, E, kalsiumsyre, jern, fosfor ..., det rike protein- og aminosyrekomplekset i kylling bidrar til å redusere stress, blodtrykk og hjertefrekvens er også forbedret.
Kylling er imidlertid ikke det rette matvalget for mødre som nettopp har hatt en episiotomi. Kyllingkjøtt gjør at maskene tar lang tid å gro, lett å infisere og får maskene til å stikke ut, noe som er skjemmende.
Ovenfor er svaret på spørsmålet om en episiotomi er tillatt å spise kylling. Forhåpentligvis har informasjonen ovenfor hjulpet deg med å forstå hva en episiotomi er og ha en liste over matvarer du bør unngå etter å ha gjennomgått en episiotomi under fødsel.