Score topp 10 årsaker til gikt

Gikt er mer og mer vanlig i det moderne samfunnet. Hva er årsakene til denne sykdommen? La oss ta en titt på de 10 beste årsakene til gikt!

Hva forårsaker gikt?

1. Gikt er forårsaket av genetikk

I de 10 beste årsakene til gikt er genetikk den ledende predisponerende faktoren for gikt. Årsaken er at sykdommen er assosiert med genetiske og lokale faktorer fordi den økte endogene syntesen fører til høye urinsyrenivåer i blodet.

I følge statistikk har omtrent 25% av tilfellene av gikt et familiemedlem som også lider av denne sykdommen. Det kan være genetisk eller relatert til metabolske forstyrrelser som sukker, fett, økt kolesterol, økte triglyserider ...

Men for å komme til en spesifikk konklusjon, fortsetter forskere fortsatt å studere og teste gikt for å finne ut hvilke gener som er arvet for å påvirke og justere for å begrense denne sykdommen.

2. Uvitenskapelig kosthold

På grunn av uberegnelig arbeid, uvitenskapelig kosthold, er overflødig protein en tilstand for at gikt kan utvikle seg. Mat rik på puriner som reker, krabbe, fisk, rødt kjøtt, innmat fra dyr, sopp, bambusskudd... øker urinsyreinnholdet i blodet, noe som gradvis fører til dannelsen av urat saltkrystaller som omgir leddene. akutte giktanfall.

Reker og fisk øker urinsyreinnholdet i blodet, og danner uratsaltkrystaller rundt leddene, og forårsaker akutte giktangrep.

I tillegg til de ovennevnte matvarene har enkelte bearbeidede matvarer som stekt kylling, pølser, pommes frites, etc. dobbelt så mye fett som vanlig bearbeidet mat, som også er en faktor som forårsaker gikt.

Dessuten er regelmessig bruk av disse matvarene også blant de 10 beste årsakene til gikt som du må merke deg. Fordi det vil føre til overvekt, fedme samt risiko for høyt blodtrykk, vil tilstander for gikt utvikle seg.

Legger til noen kommentarer, folk som sjelden spiser grønne grønnsaker er også utsatt for gikt, for å supplere grønne grønnsaker og diversifisere menyen, kan du presse vann, eller koke suppe i daglige måltider. Personer med gikt bør spise sennepsgrønt og selleri.

3. På grunn av mye alkohol

Mange studier viser at opptil 75-84% av giktpasienter drikker alkohol regelmessig, i gjennomsnitt 7-10 år. Øl er en stor kilde til puriner, som øker urinsyrenivået i blodet, noe som fører til gikt.

Statistikk fra en gruppe eksperter fra Massachusetts Hospital (USA) viser at etter å ha fulgt mer enn 47 000 menn og testet for gikt innen 12 år: de som drikker 2 øl om dagen har en høy sykdomsrate. 2,5 ganger mer enn folk som ikke har ikke drikke.

Derfor, blant de 10 beste årsakene til gikt, er alkoholforbruk den vanligste årsaken.

I tillegg vil øl som spises med retter som geit, reker, krabbe ... føre til at urinsyrenivået i blodet øker, noe som skaper betingelser for at uratkrystaller kan dannes og avsettes i leddene, og forårsake akutte giktangrep.

4. På grunn av uvitenskapelige aktiviteter

På grunn av travelt arbeid har mange uregelmessige matvaner som fører til stoffskifteforstyrrelser i kroppen, og skaper betingelser for utvikling av gikt. Derfor, for å begrense denne sykdommen, er det nødvendig å følge et fornuftig kosthold for ikke å påvirke helsen.

5. Overvekt

De 10 beste årsakene til gikt kan ikke ignoreres. Ifølge en studie har overvektige personer 5 ganger større sannsynlighet for å utvikle gikt enn gjennomsnittspersonen.

På grunn av høyt urinsyreinnhold reduseres evnen til å eliminere urinsyre, mens evnen til å syntetisere urinsyre økes.

Score topp 10 årsaker til giktPersoner som er overvektige har ofte 5 ganger større sannsynlighet for å utvikle gikt enn gjennomsnittspersonen.

Dessuten spiser overvektige mennesker ofte mat som er rik på fett, protein, etc., som er en gunstig tilstand for å føre til gikt.

6. Å ha en farlig sykdom

Noen sykdommer som: dyslipidemi, hyperglykemi, diabetes, aterosklerose, hypertensjon... er også utsatt for å øke urinsyrenivået i blodet, noe som fører til gikt og er også blant de 10 beste årsakene.

Derfor må de ovennevnte faktorene kontrolleres godt for å unngå dårlige effekter på sykdommen og begrense progresjonen av gikt raskere.

7. Ta noen medisiner for å redusere urinsyreutskillelsen

Noen vestlige medikamenter påvirker funksjonen til leveren og nyrene, reduserer evnen til å skille ut urinsyre fra kroppen og forårsaker lett gikt.

Derfor, når du bruker disse stoffene, er det nødvendig å strengt følge legens instruksjoner for å få rettidig behandling når tegn på gikt vises.

8. Stillesittende

Regelmessig trening hjelper kroppen med å produsere stoffer som er i stand til å bekjempe dårlige celler fra å utvikle seg i kroppen, samt hemme utviklingen av mange farlige sykdommer, inkludert gikt. 

Men fordi arbeid og aktiviteter tar for mye tid, er folk stillesittende, noe som fører til at kroppen stagnerer, organenes evne til å fungere mindre. I de 10 beste årsakene til gikt, ikke glem denne årsaken.

Score topp 10 årsaker til giktInaktivitet får kroppen til å stagnere, organenes evne til å fungere dårlig er blant de 10 beste årsakene til gikt.

9. Vær

Varmt vær kan også være en topp 10 årsak til gikt. For når du svetter mye, mister kroppen væske, noe som fører til dehydrering.

Noen studier tyder på at kaldt vær også øker risikoen for giktangrep. For da er urinsyre mindre løselig og har evnen til å felle ut ved kalde temperaturer. Det vanligste stedet for gikt er stortåen, fordi temperaturen i tåen er lavere enn i mange områder av kroppen.

10. På grunn av vannmangel

Mangel på vann er også en faktor i gikt. Derfor, for å forhindre dehydrering, drikk 2 liter vann om dagen eller mer hvis du er aktiv mens du trener.

Over er de 10 vanlige årsakene til gikt i dag. For å begrense risikoen for gikt, må hver person kontrollere kostholdet på riktig måte, trene vitenskapelig og eliminere risikofaktorer for sykdommen.


Hvor viktig er en giktdiett?

Hvor viktig er en giktdiett?

For tiden øker antallet mennesker som lider av gikt, spesielt de i middelalderen, overvektige og overvektige, drikkere, kaffedrikkere, etc. Uvitenskapelig kosthold er en årsak. Hovedårsaken til denne sykdommen er derfor nødvendig å kontrollere kostholdet slik at tilstanden til sykdommen forbedres, og unngår negative effekter på pasientens helse.

Hvordan kurere gikt hjemme effektivt

Hvordan kurere gikt hjemme effektivt

Gikt oppstår på grunn av en forstyrrelse av purinmetabolismen i nyrene, noe som gjør nyrene dårligere i stand til å filtrere urinsyre fra blodet. Urinsyre er vanligvis ufarlig, er et produkt av metabolisme dannet i kroppen, elimineres gjennom urin og avføring. Hos personer med gikt elimineres ikke mengden urinsyre fullstendig, men forblir alltid i blodet.

Melketyper for giktpasienter du trenger å vite

Melketyper for giktpasienter du trenger å vite

Melk er en matvare med høy næringsverdi og rik på protein og tilsettes ofte i det daglige kostholdet. Så, kan du drikke melk hvis du har gikt, hva slags melk er for personer med gikt?

Kan jeg kurere gikt med perillablader?

Kan jeg kurere gikt med perillablader?

Perillablader i tillegg til å redusere fiskelukten, øke smaken av retter, brukes de også som en verdifull medisin for å behandle gikt.

Hva du bør vite om hvordan du skiller gikt og revmatoid artritt

Hva du bør vite om hvordan du skiller gikt og revmatoid artritt

Gikt og revmatoid artritt er to typer leddgikt som er vanlige i middelalderen. Men å skille mellom gikt og revmatoid artritt er ofte forvirrende fordi det er mange likheter i symptomene. Hvilke kriterier bør brukes for å skille disse to forholdene?

Årsaker til gikt og hvordan man gjenkjenner det

Årsaker til gikt og hvordan man gjenkjenner det

Gikt er en stoffskiftesykdom som påvirker hverdagen og har komplikasjoner som kan ha alvorlige helsemessige konsekvenser. Så hva er årsaken til gikt og hvordan behandles det effektivt?

Nøyaktige giktdiagnostiske kriterier som brukes i dag

Nøyaktige giktdiagnostiske kriterier som brukes i dag

Gikt er en leddsykdom som forårsaker mye smerte for pasienter. Dette er en sykdom forårsaket av en forstyrrelse av purinmetabolismen i gruppen av metabolske forstyrrelser. Det er nødvendig å stole på de diagnostiske kriteriene for gikt for å bestemme risikoen for sykdom.

De mest effektive giktmidlene du trenger å vite

De mest effektive giktmidlene du trenger å vite

De mest effektive giktmidlene med sørlige medisinske planter rundt oss er både enkle og enkle å gjøre og forårsaker ingen bivirkninger. La oss lære og søke sammen!

Hva er tophi? Topp 3 ting å vite om tophi

Hva er tophi? Topp 3 ting å vite om tophi

Hva er Tophi? Hva er de skadelige effektene av tophi frø på kroppen? Er det en måte å tømme disse partiklene inne i kroppen? Å forstå det vil hjelpe oss med å finne årsaken og bruke behandlingen deretter.

Måter å flate ut tophi-klumper for giktpasienter

Måter å flate ut tophi-klumper for giktpasienter

Hvordan tømme en tophi-klump? Dette er et spørsmål alle må tenke på når de lider av gikt. Det er mange måter å tømme tophi for å sikre at kroppen vår er sunn uten å etterlate unødvendige konsekvenser, så vi må finne ut av det nå.

Bare én uke å bli kvitt gikt takket være betelblader og kokosvann

Bare én uke å bli kvitt gikt takket være betelblader og kokosvann

Å behandle gikt med betelblader med kokosvann er en ekstremt enkel og effektiv metode. Men til nå er det svært få som vet om denne metoden. Hvis du lider av leddsmerter, vennligst se denne metoden én gang!

Kure gikt med skikkelse blader hjemme

Kure gikt med skikkelse blader hjemme

På folkemunne brukes ofte en rekke giktmidler og giktbehandling med forkledningsblader er et slikt middel. Det er ikke bare en matvare, et deilig krydder, det er også en ekstremt effektiv og sikker medisin mot gikt.

Essensielle matvarer for en giktdiett

Essensielle matvarer for en giktdiett

I dagens moderne liv er gikt en svært vanlig sykdom. Sykdommen forårsaker leddgikt, oftest venstre tåledd, hvis den ikke overvåkes og behandles raskt, forårsaker sykdommen mange farlige komplikasjoner. Gikt diett er også et svært viktig notat for giktpasienter.

Hva er urinsyreindeksen? Hvor mye er denne indikatoren normal?

Hva er urinsyreindeksen? Hvor mye er denne indikatoren normal?

Høye urinsyrenivåer i blodet gir lett farlige sykdommer som gikt, nyrestein osv. Hva er urinsyreindeksen, hvor mye er normalt. Se nå.

Ayurvedisk middel mot gikt: Rask og effektiv

Ayurvedisk middel mot gikt: Rask og effektiv

Å kurere gikt med orientalsk medisin er både enkelt å implementere og effektivt, hvorfor ikke? Se umiddelbart til noen østlige medisiner for gikt som er oppsummert av aFamilyToday-bloggen i artikkelen nedenfor.

Akutte giktsymptomer, årsaker og behandling

Akutte giktsymptomer, årsaker og behandling

Gikt kan begynne i den akutte fasen og forårsake sterke smerter. Akutte giktsymptomer med gjentatte tilbakefall kan føre til kronisk gikt dersom de ikke diagnostiseres og behandles og forhindres i å gjenta seg.

Svar: Kan jeg drikke Anlene melk med gikt?

Svar: Kan jeg drikke Anlene melk med gikt?

Kan du drikke Anlene melk med gikt? Anlene melk har en viktig rolle i å forbedre helsen til bein og ledd. Men folk med gikt drikker ikke Anlene melk, samme svar umiddelbart.

Symptomer på gikt du trenger å vite

Symptomer på gikt du trenger å vite

Gikt er en sykdom som forårsaker mye smerte for pasienter. Hvordan symptomene på gikt også gjør mange interessert. Tidlig gjenkjennelse av sykdomssymptomer gjennom symptomer vil bidra til å behandle gikt tidlig, og gi mer effektiv behandling.

Lær om prosedyren for kun å behandle gikt

Lær om prosedyren for kun å behandle gikt

I dag er det mange metoder for å behandle gikt og kun transplantasjon er måten mange søker på. Så hvordan fungerer denne metoden? La oss finne ut prosedyren for å transplantere bare giktbehandling i artikkelen akkurat nå!

Å være lat til å trene er lett å bli lei av de rike» - Gikt

Å være lat til å trene er lett å bli lei av de rike» - Gikt

Gikt regnes som en sykdom hos de "rike" med årsaken til et uvitenskapelig kosthold og en stillesittende vane. Alvorlig sykdom vil gi varig leddskade.

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Helseeffekter av antibiotika

Helseeffekter av antibiotika

Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.

Skille hudtyper og passende pleie

Skille hudtyper og passende pleie

Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?