Lær om progressiv nærsynthet og effektiv forebygging

Progressiv nærsynthet er en forverring av nærsynthet. Klassifisering, behandling og forebygging? Vennligst les artikkelen.

Progressiv nærsynthet påvirker direkte evnen til å studere, arbeide og oppfatte livet gjennom synet. Hvis det ikke behandles, kan det føre til makuladegenerasjon , netthinneløsning som fører til blindhet.

Hva er progressiv nærsynthet?

Progressiv nærsynthet er alvorlig nærsynthet som utvikler seg over årene. Langsiktig progressiv nærsynthet , når 1 poeng vil føre til høy nærsynthet. Jo mer alvorlig nærsynthet, jo større er risikoen for å utvikle noen alvorlige øyesykdommer.

Nærsynthet utvikler seg vanligvis raskt mellom barn og 18 år. Men det kan også vedvare inn i voksen alder. Progressiv nærsynthet fører til at øyeeplet forlenges (fra forsiden til baksiden) over tid.

I dag finner vi fortsatt ut hvorfor noen mennesker med nærsynthet utvikler avansert nærsynthet, mens andre ikke gjør det. Men hvis foreldre er sterkt nærsynte, er risikoen for at barna deres utvikler nærsynthet høyere.

Progressiv nærsynthet påvirker i stor grad daglige aktiviteter.

I følge Verdens helseorganisasjon (WHO) er progressiv nærsynthet et sosialt problem i dag. Statistikk i 2015 viser at det anslås at 2,8 % av verdens befolkning har høy nærsynthet. Det er forventet at innen 2050 vil dette tallet øke til 10 %, og etter de neste 35 årene vil dette tallet firedobles.

Brytningsdefekter i øyet inkludert nærsynthet måles med dioptrier (D). Diop brukes til å måle evnen til å justere reseptbelagte briller og kontaktlinser. Dermed deler nærsynthet inn i:

• Mild nærsynthet: -0,25 D til -3,00 D.
• Normal nærsynthet: -3,00 D til -6,00 D.
• Alvorlig nærsynthet: nærsynthet > -6,00 D.

Behandling for progressiv nærsynthet

For å behandle nærsynthet hos barn og kontrollere progresjon av nærsynthet, er det for tiden flere metoder som:

Bruk Atropine øyedråper

Atropin brukes til å lindre smerte i noen tilfeller av øyebetennelse. De reduserer også belastningen på øynene når de fokuserer for lenge ved å utvide pupillene og midlertidig begrense øynenes evne til automatisk å endre fokus. 

Bruk øyedråper for å redusere nærsynthet.

Atropin har blitt brukt og vist å være effektivt for å redusere utviklingen av nærsynthet hos barn. Flere studier har vist at bruk av atropin er den mest effektive måten å kontrollere nærsynthet på, og kan redusere progresjonen av nærsynthet med opptil 77 %.

Bruk briller, nærsynte kontaktlinser

Briller og kontaktlinser brukes til å endre de brutte strålene inn i øyet, slik at bildet vises tydelig på netthinnen. Dette er en type medisinsk utstyr som hjelper nærsynte mennesker å se gjenstander klarere. 

Bruk av Ortho-k hornhinneprofileringslinsen

Orthokeratology (Ortho-k) er en spesialdesignet gasspermeabel kontaktlinsebeslag som kan brukes over natten av nærsynte mennesker. Mens du sover, omformer linsen over hornhinnen forsiktig øyet ditt slik at du kan se bedre neste dag når du fjerner linsen.

Ortho-k linser er spesifisert for 2 formål:

• Korrigering av brytningsfeil (hovedsakelig nærsynthet, men Ortho-k linser kan også brukes til å korrigere astigmatisme, presbyopi).
• Bremser utviklingen av nærsynthet hos barn.
• Refraktiv kirurgi

For øyeblikket er den raskeste måten å bli kvitt nærsynthet gjennom kirurgi. Legen vil bruke en laser for å forme hornhinnen. Men selv etter operasjonen må du noen ganger fortsatt bruke briller. 

Refraktiv kirurgi er indisert for pasienter over 18 år og kostnadene ved kirurgi avhengig av hvert enkelt tilfelle kan være høye. Imidlertid er denne metoden ganske skånsom og mindre traumatisk, kan redusere progresjonen av nærsynthet med nesten 3 ganger.

Økt tid ute

Å tilbringe tid utendørs i ungdomsårene og tidlig voksen alder kan bidra til å redusere livstidsrisikoen for nærsynthet.

I tillegg bidrar det å redusere tiden med elektroniske skjermenheter også til å forbedre nærsynthet hos små barn.

Hvordan forebygge og beskytte øynene for å redusere nærsynthet

Du kan ikke forhindre nærsynthet mens du er i avanserte stadier av nærsynthet. Du kan imidlertid beskytte øynene dine ved å:

• Beskytt øynene dine mot sollys: Bruk solbriller som blokkerer UV-stråler. 
• Bruk mat som er bra for øynene dine : Prøv å spise mye grønne grønnsaker, frukt. Noen studier viser at å inkludere mat med mye omega-3 som tunfisk og laks i kosten har mange gunstige effekter på øynene.

Å ta omega-3 reduserer utviklingen av nærsynthet.

• Eller øv, jobb og bo i et godt opplyst og godt opplyst miljø.
• Øyne trenger hvile, se bort for å slappe av etter en times lesing, TV-titting eller arbeid. 
• Bør opprettholde en rutine med å legge seg tidlig, få nok søvn, sove i tide.
• Se øyelegene dine med jevne mellomrom for å lære om øyetilstanden din. En øyelege vil gi en fullstendig øyevurdering, foreskrive korrigerende linser, diagnostisere og behandle vanlige og komplekse øyesykdommer og utføre nødvendig øyekirurgi. 

Progressiv nærsynthet er en langvarig tilstand som kan utvikle seg til alvorlig nærsynthet med komplikasjoner som hornhinneavløsning, makuladegenerasjon osv. Selv om det ikke er mulig å hindre nærsynthet i å utvikle seg, kan du ta vare på den Beskytt øynene, begrens risiko for komplikasjoner ved hjelp av passende metoder.