Små tips 10 mest effektive måter å redusere nærsynthet for deg
De følgende 10 måtene å redusere nærsynthet deles av mange mennesker og er enkle å gjøre og best effektive. Hva venter du på, gjør det nå.
Forstår du falsk nærsynthet eller midlertidig nærsynthet?
Skille mellom falsk nærsynthet eller midlertidig nærsynthet og hvordan du håndterer det for ikke å bli til ekte nærsynthet i den følgende artikkelen.
Å studere og jobbe under høy intensitet over lengre tid gjør at mange opplever at synet er nedsatt. Det er imidlertid ikke sikkert at du har ekte nærsynthet , men noen ganger er det bare et tegn på falsk nærsynthet.
Hva er falsk nærsynthet?
Falsk nærsynthet regnes også som en patologi som oppstår på grunn av en midlertidig endring i øyets evne til å bryte, noe som får bildet av et objekt til å fokusere foran netthinnen. Dette fenomenet oppstår når øynene jobber for å øke kapasiteten, noe som får øyelokkkroppen til å trekke seg sammen.
Klinisk er pseudomyopi delt inn i 2 typer: funksjonell pseudomyopi og organisk pseudomyopi. Fysisk pseudomyopi oppstår når det parasympatiske nervesystemet overstimuleres. I mellomtiden oppstår funksjonell pseudo-nærsynthet når øynene lider av midlertidig tretthet, noe som er vanlig ved eksamener og overtidsarbeid.
Falsk nærsynthet oppstår når øynene må jobbe for hardt
Selv om de er forbigående og ikke iboende, ligner symptomene på falsk nærsynthet på ekte nærsynthet, så mange mennesker forvirrer dem. Og hvis de forveksler dem med alvorlig nærsynthet, kan det føre til feil behandlingsregime, som direkte påvirker øyehelsen.
Å skille mellom falsk og sann nærsynthet
Falsk nærsynthet og ekte nærsynthet er to brytningsfeil som har mange likheter, men som også har forskjeller. Å forstå og skille mellom sann og falsk nærsynthet vil hjelpe leger med å gi bedre behandling for pasienter.
Her er noen forskjeller mellom falsk nærsynthet og ekte nærsynthet:
|
Kriterier |
Pseudomyopi (Pseudomyopi) |
Ekte nærsynthet (nærsynthet) |
|
Natur |
Brytningsfeil er syklisk, forårsaket av en midlertidig endring i øyets evne til å bryte. |
Iboende i naturen, har en tendens til å utvikle seg gradvis. |
|
Grunnen til |
|
|
|
Karakteristisk |
|
|
|
Konsekvens |
Midlertidig tåkesyn. Hvis det behandles riktig, vil synet være klart igjen. |
Uskarpt syn av fjerne objekter og klart syn av objekter i nærheten. For personer som er nye med nærsynthet er det ikke arvelig hvis de følger behandlingen og holder øynene, de kan kureres. Tvert imot kan langvarig sykdom forårsake noen komplikasjoner som netthinneløsning, grå stær, makuladegenerasjon. |
Dermed, gjennom tydelig forskjellen mellom sann og falsk nærsynthet kombinert med undersøkelse, gir legen riktig behandling for pasienten.
Blir falsk nærsynthet til ekte nærsynthet?
Det er mange mennesker som etter å ha fått diagnosen falsk nærsynthet, etter en undersøkelsesperiode, kun får beskjed av øyelege om at de har ekte nærsynthet. Det som kan ses her er at falsk nærsynthet helt kan utvikle seg til ekte nærsynthet hvis du ikke følger behandlingsretningen og tar vare på øynene.
Falsk nærsynthet kan bli til ekte nærsynthet hvis øynene ikke blir tatt vare på
Personer med falsk nærsynthet kommer av 2 årsaker: overdreven øyeaktivitet som forårsaker øyetretthet eller overstimulering av det parasympatiske nervesystemet (traumer, økte nevrotransmittere). Når årsaken er eliminert sammen med å holde øyet i moderate mengder, vil det bli kurert.
Men hvis personen med falsk nærsynthet ikke overholder behandlingen, nekter å ta vare på øynene gjennom en rekke handlinger som: jobbe kontinuerlig foran datamaskinen i lang tid, se på TV-lesing for nært, bo i en svakt opplyst stedslys) i det lange løp vil utvikle seg til ekte nærsynthet.
Hvordan behandle midlertidig nærsynthet?
En dag føler du plutselig at fjerne gjenstander er uskarpe, gå til en øyelege for å få sjekket øynene. Før det, det du trenger å gjøre er:
- Vurder aktiviteten og arbeidshistorien. Hvis du har jobbet for hardt foran datamaskinen, bøker eller sett på TV kontinuerlig, så la øynene hvile og slappe av med øyemassasje eller bare gå i dvale.
- Vær oppmerksom på arbeidet med å holde optimal avstand (30 cm) og fullt lys.
- Bruk 0,9 % NaCl øyedråper for å fjerne smuss i øyet.
- Legg til en rekke grønne grønnsaker, frukt rik på vitamin A, B, C, E og mat rik på omega-3 som laks, egg, nøtter.
Ta skikkelig hvile for å forhindre midlertidig nærsynthet.
Falsk nærsynthet er et vanlig problem i dagens samfunn og skyldes i stor grad økt visuell aktivitet. For å beskytte øynene dine, følg behandlingen og opprettholde en sunn, vitenskapelig livsstil og kosthold.
Forstår du falsk nærsynthet eller midlertidig nærsynthet?
Skille mellom falsk nærsynthet eller midlertidig nærsynthet og hvordan du håndterer det for ikke å bli til ekte nærsynthet i den følgende artikkelen.
Når trenger jeg briller for nærsynthet?
Når bør man bruke briller når man er nærsynt? Hvor nærsynt å bruke briller. Introduksjon til ulike typer briller. Vennligst les artikkelen nedenfor.
Svar på spørsmålet: Hvor mye astigmatisme er alvorlig?
Når du får diagnosen astigmatisme, vil synet ditt være uskarpt, både nært og fjernt. Men kanskje du ikke forstår tilstanden din godt nok. Så hvor mye astigmatisme er alvorlig? Hvordan påvirker astigmatisme pasientens syn? Vennligst bruk noen minutter til å lære om astigmatisme gjennom artikkelen nedenfor.
Synsforstyrrelser - En farlig sykdom som ikke bør ignoreres
Dobbeltsyn, fargeblindhet, øyeblindhet, midlertidig tap av syn, tåkesyn osv. er alle manifestasjoner av synsforstyrrelser. Men det er fortsatt mange som er subjektive og tror at sykdommen vil gå over av seg selv uten å oppsøke lege. Det er fullstendig misforståelse og dårlig effekt på øynene deres.
Lær om progressiv nærsynthet og effektiv forebygging
Progressiv nærsynthet er en forverring av nærsynthet. Klassifisering, behandling og forebygging? Vennligst les artikkelen.
Bør jeg bruke briller hvis jeg har 0,75 graders astigmatisme?
Astigmatisme er en vanlig tilstand som kan oppstå i alle aldre, er ofte medfødt, og kan være assosiert med nærsynthet eller langsynthet. Hvis den ikke behandles i lang tid, kan sykdommen utvikle seg til amblyopi, som alvorlig påvirker synet. Så på et mildt nivå av astigmatisme bør 0,75 grader bruke briller eller ikke?
Myopi øyne øker raskt hva skal jeg gjøre?
Hva skal jeg gjøre når nærsynthet øker raskt? Hva er årsakene til økt øyenivå? Les følgende artikkel for å forstå mer om denne situasjonen.
Svar: Kan kryssede øyne kureres?
Strabismus er en veldig vanlig øyelidelse, mer kjent som kryssede eller feiljusterte øyne. Denne tilstanden er stygg og påvirker pasientens syn. For å finne ut om kryssede øyne kan kureres, la oss finne ut av denne artikkelen med aFamilyToday Blog.
Hvordan behandle kryssede øyne hos barn hjemme
Strabismus er en svært vanlig tilstand hos barn. Ifølge noen studier har omtrent 4% av barna skjeling. Denne skjeling er lett å gjenkjenne og kan også behandles fra en tidlig alder. I artikkelen nedenfor, la oss lære noen måter å behandle kryssede øyne hos barn hjemme!
Er astigmatisme farlig?
Mange tror at astigmatisme er en kombinasjon av nærsynthet og langsynthet fordi det synlige bildet noen ganger er uskarpt i det fjerne, noen ganger uskarpt i det nære. Faktisk er dette synet en feil. Så hva er egentlig astigmatisme? Er astigmatisme farlig? Lær mer om denne brytningsfeilen.
Kan astigmatisme opereres?
For tiden er kirurgi for astigmatisme en av de foretrukne metodene for pasienter for å korrigere denne brytningsfeilen. Imidlertid har ikke alle informasjon og forståelse om astigmatismekirurgi. Kan astigmatisme opereres? Hvilke operasjonsmetoder finnes? La oss finne svaret gjennom følgende artikkel.
Kan medfødt astigmatisme kureres?
Astigmatisme og nærsynthet er begge vanlige øyesykdommer som oppstår på grunn av livsstil og aktiviteter. Selv om sykdommen ikke er farlig, kan den i stor grad påvirke dagliglivet hvis det ikke finnes et passende middel. Så hva er medfødt astigmatisme og kan det kureres?
Hvordan oppdage tidlig brytningsfeil hos barn
Er det en måte å oppdage brytningsfeil hos barn tidlig? Hvordan behandles denne tilstanden? Den følgende artikkelen vil dele disse problemene med deg.
Fortell mor hvordan du velger å kjøpe en nesesuger til babyen din
Å bruke en nesesuger for barn bidrar til å rense nesen og forhindre luftveissykdommer. Fortell mamma 7 typer nesesuger for babyer med god kvalitet og god pris.
Hvordan identifisere blodgruppe O
I følge statistikk har fra 37 % til 53 % av verdens befolkning blodtype O. Dette er den vanligste blodtypen blant de 4 blodtypene A, B, AB, O. Vil du vite hvordan du gjenkjenner O-blodtype ?? La oss finne ut av det sammen!
Er BeUcup menstruasjonskopper falske? Skill hvordan?
Menstruasjonskopper blir mer og mer valgt av kvinner i løpet av rødt lys på grunn av deres bekvemmelighet, komfort og besparelser. Spesielt er BeUcup-produkter valgt av mange kvinner. Fordi det er et produkt som mange velger å kjøpe, fremstår BeUcup i økende grad som falsk. For å svare på spørsmålet om BeUcup menstruasjonskopp falsk? Hvordan skille ekte fra falsk? Fortsett å følge artikkelen.
Hvilken rengjøringsløsning bør gravide kvinner bruke?
Å ta vare på skjeden under graviditet er veldig viktig. Spørsmålet er, hvilken rengjøringsløsning bør gravide bruke i løpet av denne tiden for å sikre trygg pleie av det private området?
Enkel struma er så farlig som vi trodde?
Enkel struma (eller ikke-giftig struma) er samlenavnet på lokal struma og diffus struma hvor årsaken til struma er ukjent. Sykdommen er mer vanlig hos kvinner.
Forårsaker kusma virkelig infertilitet hos kvinner og andre farlige komplikasjoner av kusma?
Det faktum at kusma forårsaker infertilitet hos kvinner er en bekymring for mange mennesker. Fordi en av de farlige komplikasjonene av kusma er infertilitet. Så hva er sannheten, la oss finne ut gjennom artikkelen nedenfor.
Hvordan fikse kramper når det er kaldt hjemme
Kramper i kaldt vær er en stor plage for de som er så uheldige å oppleve dem. Men det vil ikke lenger være en bekymring hvis du kjenner til følgende forholdsregler.
Gurkemeie - Brunalger - Tam That: Den perfekte trioen for å forebygge kreft
Gul gurkemeie, tre ventrikler og brunalger inneholder aktive stoffer som hemmer kreftceller, kombinasjonen av alle 3 gir høyere effektivitet når de brukes alene for å forebygge kreft.
Er underernæring en sykdom og hva forårsaker den?
Mange lurer på om underernæring er en sykdom eller ikke? Det er en ganske vanlig sykdom i vårt land i dag, og hovedtemaene for denne sykdommen er barn.
Hva bør gravide spise ved 24 uker for å sikre en sunn fosterutvikling?
Når du går inn i den 24. uken av svangerskapet, vokser babyen din veldig raskt. Derfor må mødre ta hensyn til ernæring for å sikre morens helse og utviklingen av babyen. Så hva bør en 24-ukers gravid kvinne spise for å være bra for fosteret? Hvilke matvarer bør gravide tilsette?