Et alarmerende tall fordi mer enn en fjerdedel av den vietnamesiske befolkningen drikker alkohol og nesten 20 % misbruker alkohol. Alkohol forårsaker alvorlige leverskader, og derfor dør 10 % av menn i alderen 50-69 år av leverkreft.
Hvordan påvirkes leveren til alkoholikere? Artikkelen nedenfor gir informasjon om de alvorlige effektene av alkohol på leveren som du kanskje ikke vet.
Leverens rolle i kroppen
I kroppen er leveren det største indre organet, som veier fra 1,4 til 1,6 kg, med en mørk rød farge. Leveren utgjør omtrent 2 % av en voksens kroppsvekt og opptil 5 % av et barns kroppsvekt. Leveren er det største fordøyelsesorganet, spiller en viktig rolle og utfører mange funksjoner for menneskelivet. Leveren lagrer glykogen, vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K lipider, proteiner, jern og vitamin B12. I tillegg lagrer leveren jern fra hemoglobin i form av ferritin, klar til å lage nye røde blodlegemer.
Å drikke mye alkohol fører til at leveren blir overbelastet, dens funksjoner er stillestående.
Leverens funksjon er å omdanne mat til næringsstoffer som er nødvendige for livet. Leveren metaboliserer karbohydrater ved å lagre karbohydrater som glykogen. Leveren bryter ned glykogen til glukose som slippes ut i blodet for å opprettholde normalt blodsukker. Leveren er organet som hjelper til med å bryte ned fett med galle som skilles ut fra leveren, oksiderer fett og gir nødvendig energi til kroppen. Leveren hjelper til med å bryte ned fordøyelsesproteiner, stoffskiftet i leveren er veldig sterkt. I kroppen fungerer leveren som en biologisk maskin som behandler mat og drikke for å mate kroppen.
Leveren har mange viktige oppgaver som å filtrere skadelige giftstoffer fra blodet som farmasøytiske kjemikalier og alkohol. Leveren produserer enzymer og galle for å fordøye maten når vi spiser den. Leveren omdanner mat til næringsstoffer for å opprettholde liv og spre vev. En annen oppgave er å bidra til å regulere blodsukkeret og kroppsfettet.
Leverens funksjonelle rolle kan hjelpe kroppen så mye, men når vi blir overbelastet med giftstoffer og matvarer forurenset med skadelige kjemikalier, vil leveren bli "overbelastet". Spesielt for menn fører ukontrollert overdreven drikking eller alkoholisme til at leveren overarbeides. Denne langsiktige tilstanden klarer ikke bare å utføre sin funksjon, men den er også alvorlig påvirket. Leverens rolle er så stor, så når leveren blir skadet, vil dens aktiviteter bli forstyrret, noe som fører til mange helseproblemer.
Hvordan skader alkohol leveren?
Leveren er stedet hvor alkoholkonsentrasjonen er høyest fordi alt blodet i fordøyelseskanalen må gå gjennom leveren og deretter tilbake til hjertet. Personer som regelmessig drikker mye alkohol eller drikker alkohol har svært høy risiko for hepatitt, fettlever, skrumplever. Disse sykdommene kan oppstå sporadisk eller samtidig, bare før eller siden.
Kraftig drikking forårsaker skrumplever som er en av de største risikofaktorene for leverkreft . Studier viser at giftstoffer fra alkohol og alkohol aktiverer leverens Kupffer-celler, som overproduserer betennelsesstoffene Interleukin, TGF-β og TNF-αv. Leverceller blir angrepet, leveren blir skadet, og leverceller dør raskt. Forskning viser også at omfanget av skade på leveren fra inflammatoriske stoffer som skilles ut av Kupffer-celler er mye mer alvorlig enn giftige stoffer fra alkohol.
Å drikke mye alkohol kan føre til mange farlige sykdommer knyttet til leveren.
Leverens hovedfunksjon er å fjerne giftstoffer fra kroppen. Når leveren er skadet og leverceller dør, avtar leverfunksjonen og giftstoffer elimineres ikke. Nivået av giftstoffer i leveren akkumuleres mer og mer, noe som gjør leveren giftig. Alvorlig levertoksisitet øker og påvirker et stort område, og forårsaker mange farlige sykdommer for selve leveren eller andre deler av kroppen.
Leversykdommer forårsaket av alkohol
Hepatitt, fettlever, skrumplever, leverkreft er sykdommer forårsaket av effekten av alkohol. Kjeden av fettleversykdom, hepatitt, cirrhose anses å være 3 stadier etter hverandre. Disse stadiene følger ikke bare hverandre, men kan også overlappe hverandre avhengig av alvorlighetsgraden. Det er til og med mulig å ha både alkoholisk hepatitt og fettlever samtidig, eller både hepatitt og skrumplever.
Når leveren blir betent og levercellene blir nekrotiske over tid, kan det være dødelig, spesielt i tilfeller med allerede eksisterende leversykdom. For pasienter som allerede har cirrhose , hvis de fortsetter å drikke og misbruke alkohol, er sykdomsprosessen mer komplisert, leveren svekkes raskere. Sykdomsforløpet vil variere fra mild til alvorlig og svært alvorlig. Når hepatitt er mild, kan det hende at det ikke er noen symptomer, om noen, det oppdages først når du tar leverprøver. Når hepatitt har utviklet seg til det kroniske stadiet, blir levercellene alvorlig skadet, noe som fører til skrumplever.
For folk som regelmessig drikker alkohol, er det veldig lett å få fettleversykdom . Dette er et fenomen hvor fett hoper seg opp i levercellene på grunn av stort alkoholforbruk. I følge noen statistikker er prosentandelen alkohol som forårsaker denne sykdommen svært høy. Opptil 90 % av personer som regelmessig drikker eller drikker alkohol har fettlever. Men på dette stadiet, hvis pasienten drikker mindre alkohol eller slutter, vil fettleveren gradvis avta.
Skrumplever kan betraktes som det neste stadiet i kjeden av fettlever, hepatitt og skrumplever forårsaket av alkoholforbruk. I tillegg kan skrumplever også oppstå på grunn av mange årsaker som fordøyelsessykdommer, virus, genetikk. I følge statistikk er den høyeste årsaken fortsatt å drikke mye alkohol med en hastighet på 10%.
Fra skrumplever til leverkreft er det bare veldig kort tid. Leverkreft utvikler seg fra leverceller, i de tidlige stadiene ofte uten symptomer, vanskelig å oppdage på grunn av den lille størrelsen på svulsten. På dette stadiet kan det bare oppdages ved subkliniske metoder som ultralyd, blodprøver, magnetisk resonans og CT-skanning.
Når leverkreft har tydelige symptomer, er sykdommen allerede på et avansert stadium. Symptomer på dette stadiet som tretthet, vekttap, utmattelse, gulsott, dårlig appetitt, oppkast blod i magen,... Å oppdage kreft på et sent stadium gjør det effektivt for behandling. Siden symptomene begynner, hvis de ikke behandles raskt og riktig, vil pasienten snart dø. Vanligvis med slike tilfeller vil det ikke gå over innen 6-12 måneder.
Hold deg unna alkohol for å beskytte leveren mot farlige sykdommer.
Råd fra leger og eksperter, vanlige drikkere må regelmessig overvåke helsen deres. Bare ved å gjøre det kan leverskader oppdages og behandles tidlig. Den beste måten er å begrense alkohol så mye som mulig fra å ikke drikke mer enn 1-2 glass øl eller 1 kopp vin ca 50ml/dag eller helt gi opp alkohol.
Hvordan spiser leverpasienter?
For pasienter generelt og personer med leversykdom spesielt er det svært viktig å spise og drikke for både å sikre helsen og ikke øke sykdommen.
I følge WHOs anbefalinger bør voksne kun drikke 1 enhet alkohol per dag, ca. 270 ml øl eller 125 ml vin eller 25 ml brennevin. Drikker du mer regnes det som alkoholmisbruk, noe som vil forårsake mange helseproblemer, spesielt leveren.
Ikke bare alkohol, men personer med leversykdom trenger å spise mat som er lite fett og ikke krydret. Spis spesielt mat med mye fiber som gulrøtter, epler, appelsiner, mandariner, grapefrukt, brun ris og proteinmat som må tilberedes. Kroppen trenger mye vann på denne tiden, så å drikke appelsinjuice er et godt valg. For cirrhotiske pasienter anbefales det å dele opp delen av måltidet og spise det i flere måltider. Drikk mye vann, spesielt appelsin- og sitronsaft for å øke vannmengden i kroppen. Personer med leversykdom spiser heller ikke krydret mat, bearbeidet mat og røyker sigaretter.
Trening er bra for alle, bortsett fra de med leversykdom. Du bør skape deg en sunn livsstil, begrense alkohol, tobakk og spise vitenskapelig og fornuftig for å beskytte helsen din.
Alkohol skader leveren er et velkjent problem. Men mange mennesker undervurderer fortsatt konsekvensene alkohol gir. Å aktivt beskytte leveren vår ved å holde oss unna alkohol er noe vi bør gjøre nå.