Hvordan håndtere magekramper under graviditet

Abdominale sammentrekninger under graviditet nær fødselen gjør at gravide ofte bekymrer seg for risikoen for for tidlig fødsel. Så er dette fenomenet farlig og hvordan bør gravide håndtere det?

Abdominale sammentrekninger under graviditet nær fødselen gjør at gravide ofte bekymrer seg for risikoen for for tidlig fødsel. Så er dette fenomenet farlig og hvordan bør gravide håndtere det?

Å oppleve graviditet fra den første uken av svangerskapet til å føde med kvinner er virkelig uforglemmelige dager, vitne til at barnet vokser opp dag for dag i hennes gravide mage, opplever så mye tretthet, Føl store endringer i kroppen og utseendet. Men i de siste månedene av svangerskapet er det lett for mødre å falle inn i en angsttilstand når magesammentrekningene under svangerskapet dukker opp før forfallsdatoen. Om dette fenomenet med abdominal sammentrekning er farlig for fosteret eller ikke, vil denne artikkelen svare for deg.

Er magekramper under graviditet farlige?

Hva er magekramper under graviditet?

Magekramper under graviditet er når musklene i livmoren trekker seg sammen eller trekker seg sammen, og forårsaker en følelse av metthet i omtrent et halvt minutt til et minutt. Dette symptomet kan dukke opp flere ganger om dagen, noen ganger med noen få dagers mellomrom i de siste 3 månedene av svangerskapet. Men for noen gravide mødre oppstår magekramper så tidlig som 6 måneder.

Det er en del debatt om sammentrekninger under graviditet. Dette kan betraktes som et symptom på falsk fødsel, da det gir livmoren en sjanse til å øve for å gjøre seg klar til selve fødselen som kommer. 

Hvorfor oppstår magekramper under graviditet?

Kramper under graviditet på grunn av psykisk stress

Alle følelser som tristhet, glede, sinne, angst, stress kan forårsake magekramper. Dette kan være et bevis på at morens følelser kan påvirke følelsene til fosteret. Derfor, for å redusere magekramper under graviditet, samt hjelpe fosteret til å utvikle seg godt, må gravide mødre være optimistiske og kontrollere følelsene sine.

Psykologisk stress forårsaker også sammentrekninger under svangerskapet.

Mor er forstoppet under svangerskapet

Når man lider av forstoppelse under svangerskapet, vil det være vanskelig for mødre å unngå ubehagelige abdominale sammentrekninger, noe som gjør trettheten og plagene doble.

På grunn av strekkmerker

Når gravide mødre går opp i vekt raskt, strekkmerker vises mer, er det vanskelig for huden å tilpasse seg i tide til den raske veksten av den gravide magen, noe som forårsaker uønskede abdominale sammentrekninger.

Fostertrykk

Veksten av fosteret vil også føre til at livmoren blir komprimert inn i bekkenhulen, blæren og endetarmen. Dette trykket i livmoren gjør at abdominale sammentrekninger under graviditeten vises mer. Dessuten, med det utviklede skjelettsystemet, vil fosteret ha problemer med å snu hodet, noe som forårsaker symptomene på kolikk.

Gjenkjenne abdominale sammentrekninger og hvordan du håndterer dem

Braxton - Hicks-sammentrekning 

Disse plutselige sammentrekningene kan dukke opp så tidlig som i måneden 4. Disse uregelmessige sammentrekningene er bare fysiologiske sammentrekninger, som hjelper livmoren din til å trenes opp til fødselsdagen.

Det spesifikke symptomet på denne fysiologiske sammentrekningen er følelsen av konsentrasjon i magen og tetthet i nedre del av magen. Fysiologiske sammentrekninger vil heller ikke forårsake mer smerte, ikke påvirke livmorhalsen din. Bare hvile, slapp av, drikk rikelig med vann, slutt å jobbe, endre stilling når sammentrekningene dukker opp vil hjelpe deg med å bli mindre ubehagelig.

Men når du hviler og symptomene ikke blir bedre, bør du gå til legen umiddelbart for å forhindre for tidlig fødsel.

Magekramper kan også være ledsaget av kramper.

For tidlige sammentrekninger

Dette er sammentrekninger som vises før 37 uker med regelmessighet. Selv frekvensen av sammentrekninger er like regelmessig som en syklus, med 10 til 12 minutters mellomrom. Dersom tilstanden ikke bedres etter 1 time, vil det føre til for tidlig fødsel.

I motsetning til fysiologiske sammentrekninger fører for tidlig fødsel til at magen din blir hardere enn vanlig og kjedelig smerte på grunn av trykk i bekkenet og magen. I tillegg er sammentrekninger også ledsaget av sammentrekninger, kramper under graviditet . Spesielle tilfeller er også ledsaget av blødning, diaré, fostervann fra skjeden.

Når symptomene ovenfor vises, må du umiddelbart gå til sykehuset for rettidig støtte.

Arbeidssammentrekninger

Når du faktisk går i fødsel vil sammentrekningene øke i intensitet og hyppighet. Dette er et tegn på at livmoren utvider seg for at babyen skal bli født.

I motsetning til Braxton-Hicks-sammentrekninger, når fødselskontraksjoner faktisk oppstår, vil de avta og forsvinne med enkle tiltak som å drikke vann eller hvile. I stedet vil disse sammentrekningene øke i intensitet samt varigheten og avstanden mellom sammentrekningene. Alle disse sammentrekningene hjelper livmorhalsen til å utvide seg og forberede seg på at babyen skal bli født.

I de tidlige stadiene av fødselen varer sammentrekningene vanligvis 30 til 90 sekunder og er fordelt. Ved faktisk fødsel er det bare 5 minutter mellom rier. Livmorhalsen vil utvide seg, noe som får sammentrekninger til å vises rundt hele kroppen fra baksiden til forsiden av magen. Moren kan også lide av leggkramper i løpet av denne tiden, så det er nødvendig å ha støtte fra pårørende for å få moren til sykehuset så raskt som mulig, klar til å levere barnet trygt.

De harde sammentrekningene i magen under graviditeten gjør gravide kvinner ekstremt bekymret, men hvis det bare er en fysiologisk sammentrekning, trenger gravide bare å hvile, drikke vann, unngå å jobbe mye, de vil føle seg lettet. Det viktigste er å være optimistisk og avslappet for å opprettholde god helse under selve fødselen. Først når det er unormale fenomener i sammentrekninger som at magen er sidelengs, magen er stappet mye opp og ned, blør,...så raskt gå til legen for å unngå for tidlig fødsel!