Er hvitt brød bra for babyens helse?
aFamilyToday Health - Hvitt brød inneholder lite essensielle næringsstoffer og kan ha negative effekter på barns helse.
Hvordan gjenkjenne hjertesykdom - den stille morderen for kvinner
Mange kvinner vet ikke hvordan de skal gjenkjenne denne spesielt farlige hjertesykdommen: Aterosklerose – en sykdom som er i ferd med å bli den viktigste dødsårsaken
Mange kvinner vet ikke hvordan de skal gjenkjenne denne spesielt farlige hjertesykdommen: Koronarsykdom - en sykdom som er i ferd med å bli den ledende dødsårsaken for kvinner.
I følge statistikk dør flere pasienter, både menn og kvinner, av hjertesykdom hvert år i USA enn som dør av alle kreftformer til sammen. Å lære å gjenkjenne hjertesykdom for å unngå å stå på denne "dødslisten" er noe alle burde gjøre.
1. Risiko for hjertesykdom
Hvis du er kvinne og har koronarsykdom, er sjansen stor for at du ikke blir diagnostisert før du har et slag. Årsaken er at arteriene som fører blod til hjertet blokkeres av opphopning av plakk som fører til hjerteinfarkt eller død av hjertevev på grunn av mangel på næring.
" Kvinner forstår ikke at hjertesykdom er morder nummer én ," sier Beth Battaglino, administrerende direktør i HealthyWomen. Gjennom sine aktiviteter håper Battaglino at kvinner vil bli mer bevisste på hjertehelsen sin. " Hvis vi ikke tar godt vare på oss selv, hvem vil ta vare på våre kjære," sa hun.
Mange kvinner er i "målet" for hjertesykdom uten engang å vite det
2. Hvordan gjenkjenne hjertesykdom?
Kvinner ignorerer ofte de tidlige tegnene på hjertesykdom og antar at dette bare er vanlige plager forårsaket av tretthet, hovedsakelig arm- eller ryggsmerter. Vanligvis vil ingen tro at de har hjertesykdom før de har et hjerteinfarkt eller hjertesvikt forårsaket av en blokkering i arteriene.
Symptomer på hjerte- og karsykdommer hos kvinner og menn er ikke det samme. Faren er at hos kvinner kan koronarsykdom «gjemme seg» under andre vanlige symptomer, med lavere dødelighet. Mens hos menn er symptomet åpenbar angina, har kvinner mindre tydelige symptomer:
- Kjeven føles stiv og stiv
- Øvre ryggsmerter
- Armsmerter
- Smerter i øvre del av magen
- Sår hals
- Plutselig sliten
Du og mange kvinner forveksler mest sannsynlig smerten ved koronarsykdom med den vanlige muskelsmerten. Selv plutselig tretthet blir ofte oversett av en rekke årsaker.
Ryggsmerter er også en måte å gjenkjenne hjertesykdom, ikke vær subjektiv
3. Når skal du sjekke hjertehelsen din?
Ikke vent til kardiologen din forteller deg at du har hjertesykdom for å skynde deg til legen. Fortell legen din om symptomene dine så snart du får sjansen, kanskje under din årlige kontroll.
Se legen din så snart du mistenker hjertesykdom, ikke vent
Å lære om hjertesykdom, dens tegn og hvordan du gjenkjenner den er den enkleste måten du kan gjøre for å beskytte deg selv. Samtidig, ikke glem å minne dine kjære om denne farlige sykdommen. Å bruke hjertebeskyttelsesprodukter som Womega for kvinner – Å støtte kvinners hjertehelse er også en effektiv løsning.
Vind
Kilde: hverdagshelse
Hvilke matvarer inneholder vanligvis transfett?
aFamilyToday Health - Transfett øker risikoen for hjertesykdom. Følgende matvarer må du unngå for å redusere risikoen for sykdom i kroppen.
Sjekk BMI for å hjelpe med å oppdage overvektige og overvektige barn
aFamilyToday Health - Statusen til overvektige og overvektige barn er alltid en hodepine for foreldre. Så hva er årsaken og hvordan diagnostiseres tidlig for å effektivt behandle barn?
Hvordan vil dårlig ernæring påvirke babyen?
Babyer trenger næringsstoffer for å vokse normalt. Deler fra aFamilyToday Health hjelper deg med å identifisere farene ved dårlig ernæring og ta bedre vare på babyen din.
19 uker
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på når babyen din er 19 uker, slik at du kan ta best mulig vare på babyen din!
Forebygging av borreliose hos barn for å unngå farlige komplikasjoner
Barnet ditt leker ofte i buskete områder. Da har barnet ditt influensalignende symptomer og rødt utslett? Hvis du har disse symptomene, kan barnet ditt ha borreliose.
Medfødt hjertesykdom hos barn: hva foreldre trenger å vite
aFamilyToday Health: Medfødt hjertesykdom hos barn har lav forekomst, men kan forårsake alvorlige konsekvenser hvis den ikke behandles umiddelbart.
Hva trenger du å vite når du gir barnet ditt et vegetarisk kosthold?
Du har tenkt å gi barnet ditt et vegetarisk kosthold fra en ung alder. Så hvordan bør du starte og hva bør du huske på? Vennligst se aFamilyToday Health.
Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Helseeffekter av antibiotika
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Skille hudtyper og passende pleie
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Råd: Bør en godartet struma opereres?
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Hva er det beste kostholdet for vannkopper?
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?