Hva er spillavhengighet og vanlige spørsmål

Spillet er et underholdningsspill som er elsket av mange mennesker. Men hvis du bruker for mye tid på å spille spill og lar dem påvirke hverdagen din, har du blitt avhengig av spill. Så hva er spillavhengighet?

Hva er spillavhengighet ? Hvordan å spille spillet anses som en spillavhengighet? Er spillavhengighet farlig? Verdens helseorganisasjon (WHO) har anerkjent spillavhengighet som en av de farlige psykiske lidelsene som må behandles og overvinnes tidlig. Derfor, hvis du eller dine kjære er påvirket og dominert av underholdningsspill, er det absolutt umulig å være subjektiv, for å unngå å forårsake mange uheldige konsekvenser senere.

Hva er spillavhengighet?

En person som liker å spille videospill er ikke nødvendigvis en spillavhengig. Så hva er spillavhengighet? Hvordan regnes en spiller som en rusavhengig?

Eksperter sier at en person anses som en spillavhengig hvis de viser tegn til å miste kontrollen på grunn av å spille spill i omtrent 12 måneder. De bruker for mye tid på spill og beveger seg gradvis vekk fra dagliglivet og sosiale relasjoner rundt seg. Det mest typiske for spillavhengighet er tap av kontroll, manglende evne til å slutte å spille spillet selv om den er klar over at dette påvirker helsen negativt.

Spillavhengighet påvirker i stor grad pasientenes livskvalitet.

Selv om det ikke er en direkte trussel mot helsen, har spillavhengighet stor innvirkning på pasientens livskvalitet. Verdens helseorganisasjon (WHO) har til og med anerkjent spillavhengighet som en psykologisk lidelse som ligner på depresjon . Derfor må personer med tegn på spillavhengighet behandles så snart som mulig.

Hva er de vanlige symptomene på spillavhengige?

Hva er spillavhengighet? Som all avhengighet har også personer med spillavhengighet karakteristiske tegn som:

• Spill spillet kontinuerlig, som er vanskelig å kontrollere i lang tid, og minner alltid spillet og karakterene i spillet.
• Føler seg rastløs, utålmodig når man ikke kan spille spill.
• Forsømmer helsen for å spille spill som å være oppe sent for å spille, faste for å spille spill, ...
• Lyv til familie og venner for å spille spill.
• Flykt fra virkeligheten og bruk mesteparten av tiden din på å spille spill.

I tillegg til følelsesmessige forstyrrelser når de spiller spill, viser spillavhengige også symptomer som tretthet, belastning på øynene, migrene , håndleddssmerter på grunn av kontinuerlig spilling, mangel på personlig hygiene.

Spillavhengighet gjør at du spiller spill kontinuerlig.

Er spillavhengighet farlig?

Det er ikke naturlig at spillavhengighet har blitt sammenlignet med schizofreni . En person som er for avhengig av spill og ikke kan slutte å spille spill, vil vise tegn på kjedsomhet med det virkelige liv og falle inn i virtuelle spill.

Noen av de farlige konsekvensene som spillavhengighet forårsaker for spillere er:

• Effekter på helsen på grunn av spillavhengige som kontinuerlig spiller spill i lang tid, holder seg oppe sent, står opp tidlig, faster, mister søvn osv. på grunn av spill.
• Å spille vinn-tap-spill gjør også at spillavhengige mister kontrollen og blir aggressive. De har til og med en tendens til å banne og bli sinte når de taper spillet.
• Det er lett å danne atferd som avviker fra standarder, bryter loven og sosial etikk som: Tyveri, ran, svindel, løgn, ..
• Psykologisk ustabilitet når du spiller spill gjør spillavhengige borte fra det virkelige liv, mangel på motivasjon, mangel på innsats. Disse usikkerhetene øker risikoen for autisme, depresjon og vrangforestillinger.
• Spillavhengighet gjør at du ikke kan fokusere på studier og arbeid, gradvis fremmedgjøre dine kjære og ikke ønsker å kommunisere og bygge sosiale relasjoner.
• Faktisk har spillavhengige ofte en tendens til å leve isolert, separere og ikke ønske å gifte seg.

Spillavhengighet gjør at du lever atskilt fra det virkelige liv.

Hvordan overvinne spillavhengighet?

Prinsipper for behandling av spillavhengighet vil omfatte: Slutt med spilling, bruk av rusmidler og forebygging av behandling med psykoterapi.

For å slutte å spille spill, må du først identifisere deg selv som avhengig av spill og må slutte å spille for å fokusere på det virkelige livet. Hvis spillet ikke gir deg fordeler (som profesjonelle spillere eller spillprogrammerere), må du slutte å spille spill ved å delta i fysiske aktiviteter, og fokusere hele tiden på jobb, familie. Ikke la deg selv ha fritid, for du vil veldig enkelt slå på datamaskinen og spille spillet igjen.

Hvis du ikke aktivt kan "gi opp" spillet, må du oppsøke lege og få behandling hos en spesialist. Legen din kan foreskrive noen medisiner for å hjelpe deg med å "deto spillet" som: beroligende midler, antidepressiva .

Under behandlingen trenger spillavhengige alltid at deres kjære følger med og oppmuntrer dem slik at de raskt kan slutte i spillet og leve et meningsfylt liv.

Hva er spillavhengighet, forstår du? Spillavhengighet er ikke bare et problem for den enkelte pasient, men også et problem for familien og hele samfunnet. Hvis dessverre du eller din kjære er avhengige av spillet, så lær hvordan du avslutter spillet slik at du kan leve mer meningsfullt og ansvarlig med deg selv så vel som med dine kjære!