4 grunner til å ha regelmessige helsesjekker for eldre

Jo eldre du er, jo større er risikoen for nedgang i resistenshelse og evnen til å bli frisk. Derfor må helsespørsmålet til eldre vies mer oppmerksomhet og oppmerksomhet. For å få et passende pleieregime er det svært viktig med regelmessige helsesjekker for eldre.

Eldre er en faggruppe med mye tilbakegang innen helse og psykologi etter lang tids arbeid og dedikasjon. Følgelig, jo eldre du blir, jo flere tegn på aldring av alderdom, samt motstanden vil også avta, noe som gjør dem ikke lenger like fleksible som før, kroppen føler seg ofte sliten og øker risikoen for sykdommer enn yngre mennesker. . For å ha en sunn kropp, være trygg på å ta vare på alderdommen, har medisinske eksperter anbefalt at eldre bør ha regelmessige helsekontroller hver 6. måned. Å bygge en vane med regelmessige helsesjekker vil gi praktiske fordeler. 

1. Tidlig oppdagelse og god kontroll av alderssykdommer

Jo eldre du er, jo svakere vil helsen din være, og hvem som helst kan ikke unngå det. Jo eldre du blir, jo lettere vil det være å føle at hjerte- og karsystemet, fordøyelsessystemet, skjelettsystemet ... vises dårlige tegn. Kroppens aldring vil også påvirke livet og aktivitetene til eldre. Noen av problemene som eldre er mest utsatt for er hjertesykdom, diabetes, blodtrykk , osteoporose, luftveissykdommer... og også farlige kreftformer. 

Grunner til å ha regelmessige helsesjekker for eldre

Vanligvis er sykdommene hos eldre sykdommer som har et stille, kronisk forløp og når de oppdages, kan de være alvorlige. Gjennom periodiske helsesjekker sammen med råd fra medisinske eksperter er det mulig å overvåke helsen til eldre, oppdage tidlige tegn på alderdomssykdommer. Derfra vil kontrollere og planlegge å behandle dagen i spirestadiet. 

I tillegg gjør den aldrende kroppen også evnen til å bli frisk fra sykdommen hos eldre vil også være lavere enn hos unge. Derfor vil jevnlige helsesjekker også hjelpe mye for å øke effektiviteten av behandlingen. Derved vil det redusere tiden for pleie og behandling samt kostnadene ved behandling. Spesielt i tilfelle de eldre ennå ikke har meldt seg inn i en passende pensjonskasse. 

2. Hjelper med å balansere kostholdet

For eldre er ernæring en av de mest bekymrede problemene. For sent på ettermiddagen vil de falle inn i en tilstand av tap av matlyst, tap av appetitt, dårlig absorpsjonsevne, noe som lett forårsaker vekttap og fører til en klar nedgang i helsen. Tilstanden og ernæringen til hver eldre person er forskjellig. Derfor, for å vite nøyaktig dette, er det nødvendig å ha undersøkelsen og rådene fra ernæringsfysiologer og medisinske eksperter gjennom periodiske helsesjekker. 

I tillegg til å oppdatere resultatene av generell undersøkelse som måling av hjertefrekvens, blodtrykk, vekt, høyde, bentetthetsmåling, elektrokardiogram, ultralyd, etc., hjelper periodiske helsesjekker også eksperter med å ta avgjørelser. eldre. Derfra, støtte til å bygge en ernæringsmessig variert spiseplan for eldre, for eksempel å legge til fiberrik mat til menyen for god fordøyelse, kalsiumrik mat for god beinhelse eller mat som er bra for hjertet ... Men behandlingen av disse matvarene bør fokusere på mykhet for å gjøre det lettere for eldre å tygge og spise bedre, spesielt for eldre mennesker med spesifikke helsetilstander. . 

Regelmessige helsesjekker vil bidra til å balansere kostholdet ditt

3. Hjelp de eldre med å ta vare på helsen sin

Faktisk er ikke alle eldre interessert i helseproblemer og venter som oftest til sykdommen har utviklet seg til et alvorlig nivå med å gå til legen, noe som fører til uheldige situasjoner. I følge noen statistikker er andelen eldre i Vietnam som deltar i periodiske helsekontroller ganske lav. Derfor er den beste måten for eldre å aktivt ta vare på helsen sin å ha regelmessige helsesjekker.

Resultatene fra den periodiske helsesjekken skal hjelpe eldre til å bli mer bevisste og ansvarlige i å spise, trene og behandle sykdommer for å sikre best helse. Faktisk vil rådene fra de samme legene ofte ha større innvirkning på de eldre enn påminnelsene til barn og barnebarn. 

4. Skap sjelefred for eldre og deres familier

Å ta vare på eldre er aldri lett, men det vil ikke være for vanskelig hvis omsorgspersoner forstår deres fysiske, helse og psykiske velvære. Når de har full forståelse for disse endringene til eldre gjennom resultatene av periodiske helsesjekker, vil omsorgspersoner ha de mest passende alternativene for pleie- og ernæringsregimer. På dette tidspunktet vil nivået av sinnsro også bli forbedret.

Ofte vil følsomhetsnivået øke i alderdommen, så det er lett for eldre å føle seg ensomme og ensomme når de ikke blir tatt vare på og tatt vare på av familien. Besøk derfor regelmessig, oppmuntrer og oppmuntrer dem og skap en vane med periodiske helsesjekker for dem. La oss komme fra kjærligheten og ønsket om at eldre skal ha en sunn kropp og det mest komfortable sinnet.

Skap sjelefred for eldre og deres familier

I tillegg til regelmessige helsekontroller, bør familier også ta mer hensyn til de eldres søvn, og alltid sørge for å legge seg og våkne i tide. Oppmuntre i tillegg jevnlig eldre til å trene, yoga, gå... Og følge de eldre slik at de alltid føler seg komfortable og glade mot et tilfredsstillende liv.