Hvordan forebygge cerebral iskemi hos eldre

Cerebral iskemi er en tilstand der blodsirkulasjonen til hjernen reduseres, noe som fører til at hjernen ikke tilfører nok oksygen og næringsstoffer, noe som fører til hjernesvikt. Denne sykdommen oppstår vanligvis hos eldre og forårsaker mange farlige komplikasjoner. Så er det noen tiltak for å forhindre anemi i hjernen hos eldre?

Cerebral sirkulasjonssvikt eller cerebral iskemi er vanlig hos middelaldrende og eldre mennesker, spesielt med høy forekomst hos eldre, spesielt de med høy intensitet mentalt arbeid. Noen mennesker med medisinske tilstander som høyt blodtrykk, hjertesvikt, diabetes, drikking av alkohol, røyking, ... har høyere risiko for cerebral iskemi.

Hvordan forebygge cerebral iskemi hos eldre

Årsaker og manifestasjoner av cerebral iskemi hos eldre?

Cerebral anemi oppstår på grunn av mange forskjellige årsaker, hvorav to hovedårsaker er lavt slim (aterosklerose, blodpropp...), blodstagnasjon (hovedsakelig på grunn av cervikal spondylose). følgende forhold:

• Langvarig hodepine: Dette er det tidligste og vanligste symptomet hos personer med cerebral iskemi. Først var det bare en skarp smerte i hodet, så spredte smertene seg over hele hodet, etter hvert ble det en følelse av spenning i hodet. 
• Svimmelhet, svimmelhet, tinnitus: Medfølgende hodepine er svimmelhet, ørhet, tinnitus, tap av balanse, spesielt når du endrer stillinger som fra liggende til sittende eller stående. Hyppigheten av svimmelhet utgjør omtrent 87 %, ganske høy sammenlignet med andre symptomer.
• Søvnforstyrrelser: Når de lider av cerebral iskemi, har noen mennesker symptomer på søvnløshet, snur seg midt på natten og sovner om morgenen. I noen tilfeller forårsaker det å ikke sove hele natten hukommelsestap, dårlig konsentrasjon, mental ustabilitet og eksitabilitet.
• Hukommelsessvikt: Hodepine, svimmelhet, svimmelhet ... forekommer ofte, pasienten vil gradvis miste hukommelsen og raskt glemme alt. Hukommelsestap kan både skyldes aldring i hjerneceller, og også på grunn av mangel på blod til hjernen, det vil si nedsatt cerebral perfusjon.
• Nummenhet og smerter i lemmer: Mangelen på blod til ekstremitetene gjør at pasienten føler følelsesløshet i fingertuppene, følelsen av å krype. Noen opplever smerter langs ribbeina, smerter i nakken på begge sider av halsen, kaldfølelse langs ryggraden, som påvirker pasientens liv og helse.

Mangelen på blod til ekstremitetene gjør at pasienten føler seg nummen i armen 

Hvordan forebygge og overvinne cerebral anemi for eldre?

I livet kan eldre kontrollere denne sykdommen hvis de bruker følgende tiltak som å spise mer grønnsaker, frukt og fisk, begrense kjøttinntaket og ikke spise animalsk fett. Samtidig bør begrense forbruket av alkohol, øl og tobakk som er helseskadelig.

Pasienter bør starte en vanlig treningsrutine for å forhindre visse sykdommer som høyt blodtrykk, åreforkalkning og overvekt. Mange helseeksperter anbefaler også at eldre bør ha regelmessige helsekontroller hver 6. måned for å forhindre livstruende komplikasjoner.

Bygg et sunt kosthold for å forhindre anemi i hjernen

I tillegg til kosthold og å leve som støttende tiltak, kan personer med cerebral iskemi behandles med andre metoder som funksjonell mat, legemidler som foreskrives av leger.

Forhåpentligvis kan delingen om hvordan man kan forebygge cerebral iskemi hos eldre hjelpe deg med å forhindre farlige komplikasjoner og gi den beste behandlingen.