Hva er frykt for hull test? Årsaker og behandling av frykt for hull

Frykten for hull-testen er en metode for å teste frykten for hull hos mennesker. Frykten for hull, også kjent som "Trypofobi", er en tilstand som gjør at folk føler seg ukomfortable eller redde når de ser runde, runde hull som er arrangert i umiddelbar nærhet av hverandre. Foreløpig er forskning på dette syndromet fortsatt begrenset og er ikke anerkjent som en psykologisk sykdom. For bedre å forstå denne situasjonen, vennligst les artikkelen nedenfor med aFamilyToday Blog.

For å vite når man tester frykten for hull, hvilke tegn folk vil vises, må vi lære om dette syndromet i detalj. Dette er et syndrom hvis navn kommer fra gresk, "trypta" som betyr hull og "phobos" som betyr frykt. 

Hva er frykt for hull?

Holefobi, også kjent som fobi for hull, er en tilstand som får folk til å føle seg ukomfortable eller redde når de ser runde hull eller runde flekker plassert tett sammen. Jo større klynge av hull og flekker, jo lettere er det å stimulere en sterkere følelse av frykt.

Formen på hullene og flekkene er ikke nødvendigvis sirkulær, men kan være oval. Det merkeligste er at de fleste av disse gjenstandene - bedømt som ufarlige ting forårsaker en følelse av frykt. For eksempel er overflaten av en dusj eller til og med et jordbær en trigger for personer med syndromet.

Begrepet "Trypophobia" dukket først opp i 2005, på et sosialt nettverksforum. Siden den gang har flere og flere mennesker delt om sin erfaring med dette symptomet. Foreløpig er fobien ikke offisielt anerkjent som en psykisk sykdom. Forskere av frykten for hull diskuterer fortsatt om det skal kalles en patologi. Imidlertid kan denne tilstanden fortsatt gjenkjennes og behandles som enhver annen medisinsk tilstand.

Hullfobi er en ubehagelig tilstand, frykt for å se runde hull

Noen triggere av frykt for hull

Gjenstander som kan føre til at en person med agorafobi utvikler symptomer, blir ofte referert til som triggere. Inkluder spesifikt:

  • Lotusfrøbelger, honningkaker, jordbær, granateplefrø, etc.
  • Lufthull i brødtarm, sementoverflater, koraller, såpebobler, kondensat og vannbobler m.m.
  • Flekkene på huden og håret til noen dyr som insekter, amfibier eller pattedyr osv. er også en av årsakene som utløser symptomene på trypofobi.

Lotus frøkapsler kan også være en utløser av frykt for hull

Hva er frykt for hull test?

Frykt for hull test er en måte å sjekke om en person lider av dette syndromet eller ikke. Folk vil teste frykten for hull gjennom introduksjon av sentralstimulerende midler som lotusfrøskjell, honningkaker, gjenstander med mange vekslende hull, ... for å se om den testede personen fremstår som fobiske tilstander frykt både fysisk og mentalt og i hvilken grad av fobi . Symptomer vil utløses når det å se en klynge hull fører til en reaksjon med avsky eller frykt. Inkludere:

  • Gåsehud, frykt, panikk og ubehag...
  • Visuelle ubehag som anstrengte øyne, forvrengning av synet eller, i mer alvorlige tilfeller, hallusinasjoner.
  • Føler seg som maur som kryper på huden, svetting, kvalme eller oppkast eller skjelving i kroppen.

Så hvis personen som ble testet i frykt for hull opplever symptomene ovenfor, er det høyst sannsynlig at de lider av dette syndromet. På dette tidspunktet bør du oppsøke lege for en nøyaktig diagnose og passende behandlingsplan.

Den mest effektive diagnosen og behandlingen

For å stille en diagnose vil legen stille deg noen spørsmål om symptomene dine. I tillegg tyder mange studier på at personer med frykt for hull er mer sannsynlig å ha en depressiv lidelse eller generalisert angstlidelse. Derfor må du ta hensyn til din medisinske, psykiatriske og sosiale historie.

Se DSM-5 (American Psychiatric Association's Diagnostic and Statistical Manual) som kan hjelpe deg med å diagnostisere og utelukke komorbiditeter. Imidlertid bør det bemerkes at diagnosen agorafobi bare indikerer en eller annen unormal tilstand i kroppen, og samtidig er det ikke bevist at det er en sykdom.

Det er mange måter å behandle fobier på, den beste er eksponeringsterapi. Dette er en type psykoterapi som fokuserer på å endre pasientens respons på objektet eller situasjonen som forårsaker frykt.

En annen vanlig behandling for alvorlig fobi er CBT (kognitiv atferdsterapi). Kombinert med eksponeringsterapi og andre teknikker for å hjelpe deg med å håndtere angst og forhindre at tankene dine blir overveldet i møte med frykt.

I tillegg inkluderer andre behandlingsalternativer som kan hjelpe deg med å håndtere din fobi:

  • Medisiner: Visse betablokkere eller beroligende midler kan bidra til å redusere følelsen av angst og panikkanfall.
  • Noen avslapningsteknikker som dyp pusting eller yoga.
  • Vær fysisk aktiv oftere.
  • Snakk med en lege som er spesialist i psykologi eller psykiatri.
  • Til slutt, ha en sunn livsstil som å få nok hvile, spise vitenskapelig og unngå å drikke mye koffein samt være i regelmessig kontakt med venner og familie. Samtidig må du lære deg hvordan du håndterer frykt.

Tren regelmessig yoga for å håndtere fobien for hole-syndrom

Akkurat nå er detaljert informasjon om frykt for hull test og hvordan man behandler det. Forhåpentligvis kan artikkelen ovenfor hjelpe deg med å forstå dette syndromet bedre og finne den mest effektive behandlingsløsningen. 


Er støyfobi forårsaket av en farlig sykdom?

Er støyfobi forårsaket av en farlig sykdom?

Støyfobi er et vanlig syndrom som, selv om det ikke er helsefarlig, medfører mange ulemper for pasientens liv.

Insektsfryktsyndrom: Årsaker, symptomer og behandling

Insektsfryktsyndrom: Årsaker, symptomer og behandling

Frykten for insekter er en av fobiene som mange har. Hvis du er interessert i dette innholdet, kan du se artikkelen nedenfor.

Autismespekterforstyrrelse og hva du trenger å vite

Autismespekterforstyrrelse og hva du trenger å vite

Autismelidelse er en av de vanligste sykdommene hos barn og har økt raskt i nyere tid. Derfor er det ekstremt nødvendig å finne informasjon om denne sykdommen.

Barneskrekksyndrom og hva du trenger å vite

Barneskrekksyndrom og hva du trenger å vite

Babyfobi må være et begrep som fortsatt er ukjent for mange mennesker. Dette er imidlertid et reelt syndrom og mange mennesker opplever det.

Hva er frykten for dukker, hva forårsaker den og hvordan overvinne den?

Hva er frykten for dukker, hva forårsaker den og hvordan overvinne den?

Dukkefobi regnes som et vondt mareritt som får deg til å føle deg utrolig anspent, redd. Dette syndromet har en tendens til å oppstå hos barn.

Frykt for folkemengder og noe informasjon du trenger å vite

Frykt for folkemengder og noe informasjon du trenger å vite

Crowdphobia er en type angstlidelse som gjør at pasienten alltid faller inn i en følelse av frykt, og ønsker å unngå folkemengder. For de med sykdommen vil de alltid føle seg utrygge i offentligheten.

Du vet kanskje ikke: Obsessiv-kompulsiv personlighetsforstyrrelse

Du vet kanskje ikke: Obsessiv-kompulsiv personlighetsforstyrrelse

Obsessiv-kompulsiv personlighetsforstyrrelse er fortsatt et relativt nytt konsept for mange mennesker, men denne sykdommen har eksistert lenge med en prevalens på 2 - 3%. Så hva er egentlig obsessiv-kompulsiv personlighetsforstyrrelse?

Sammendrag av informasjon du trenger å vite om høydeskrekk

Sammendrag av informasjon du trenger å vite om høydeskrekk

Hvorfor er du ofte redd for høyder? Tør du ikke stå høyt og se ned under? Kanskje du ikke vet, disse symptomene viser at du har høydeskrekk. La oss lære mer om dette syndromet!

Hva er frykt for hull test? Årsaker og behandling av frykt for hull

Hva er frykt for hull test? Årsaker og behandling av frykt for hull

Frykten for hull-testen er en metode for å teste frykten for hull hos mennesker. Frykten for hull, også kjent som "Trypofobi", er en tilstand som gjør at folk føler seg ukomfortable eller redde når de ser runde, runde hull som er arrangert i umiddelbar nærhet av hverandre. Foreløpig er forskning på dette syndromet fortsatt begrenset og er ikke anerkjent som en psykologisk sykdom. For bedre å forstå denne situasjonen, vennligst les artikkelen nedenfor med aFamilyToday Blog.

Frykt for rotter og måter å overvinne det på

Frykt for rotter og måter å overvinne det på

De fleste har følelser av hat eller frykt mot rotter eller andre gnagere. Den vanlige frykten vil imidlertid være langt fra rottefobien. For i tillegg til følelsen av frykt, har den lidende også mange andre følelser som økt puls, skjelving, svette og kan besvime med en gang de ser musa.

Kakerlakkfryktsyndrom: Årsaker og måter å overvinne frykt

Kakerlakkfryktsyndrom: Årsaker og måter å overvinne frykt

Frykten for kakerlakker er en ekstremt skummel følelse som mange mennesker har når de har den, de blir ofte ute av kontroll når de ved et uhell ser dette dyret.

Gjenkjenne frykt for kvinners syndrom, årsaker og behandling

Gjenkjenne frykt for kvinners syndrom, årsaker og behandling

Frykten for kvinner må være et begrep som fortsatt er ukjent for mange mennesker. Det høres latterlig ut til å begynne med, men faktisk er dette et ekte syndrom og ganske mange mennesker møter det.

Hva du trenger å vite om frykten for store ting

Hva du trenger å vite om frykten for store ting

Megalofobi er en frykt som forekommer hos mange mennesker. Hvis det ikke behandles tidlig, kan det ha stor innvirkning på den psykiske og fysiske helsen til den lidende.

Sammendrag av informasjon du trenger å vite om frykt for sjøen

Sammendrag av informasjon du trenger å vite om frykt for sjøen

Sjøfobi er klassifisert som en type fobi og er også en form for psykisk lidelse. Selv om dette syndromet ikke påvirker helsen, vil det føre til visse irritasjoner for de som lider.

Hva er frykt for spøkelser? Årsaker, symptomer og virkninger

Hva er frykt for spøkelser? Årsaker, symptomer og virkninger

Fosfofobi, også kjent som Phasmophobia, er frykt, panikk og besettelse av eksistensen eller tilstedeværelsen av et spøkelse (som er farlig for mennesker). Så er det en måte å slutte å være redd for spøkelser for å hjelpe deg å nyte livet selv når du er alene hjemme eller på øde steder?

Hvordan ser dødsangst ut?

Hvordan ser dødsangst ut?

Dysfobi er en intens, ekstrem og irrasjonell frykt for døden. De har ofte følelser av frykt, stress og panikkanfall hver gang de tror de vil dø. Dersom pasienten ikke behandles, vil den leve i frykt, og samtidig vil livskvaliteten synke dramatisk.

Du vet kanskje ikke: Tester for tvangslidelser

Du vet kanskje ikke: Tester for tvangslidelser

Tvangslidelser er en vanlig psykisk lidelse i samfunnet. Selv om det ikke er en merkelig sykdom for mange mennesker, er det ikke alle som vet om denne sykdommen. Folk kan identifisere sykdommen gjennom testen for tvangslidelser, visste du det?

Er obsessiv-kompulsiv lidelse farlig? Hvordan er behandlingen?

Er obsessiv-kompulsiv lidelse farlig? Hvordan er behandlingen?

Tvangslidelser regnes som et uforutsigbart syndrom blant syndromene knyttet til psykiske lidelser. Så er tvangslidelser farlig? Hvordan er behandlingen?

Fuglefryktsyndrom: årsaker og behandling

Fuglefryktsyndrom: årsaker og behandling

Fuglefobi er en av de menneskelige fryktene. Det skjer uvanlig, men etterlater fortsatt mange mennesker som lever i nagende frykt. Lær mer om dette syndromet her.

Hva du trenger å vite om frykt for å bli berørt

Hva du trenger å vite om frykt for å bli berørt

Frykten for å bli berørt er også kjent som Haphephobia. Dette er et patologisk syndrom til en person relatert til deres kontakt med menneskene rundt dem.

Hva er Williams syndrom? Årsaker, symptomer og behandling

Hva er Williams syndrom? Årsaker, symptomer og behandling

Williams syndrom er et syndrom forårsaket av et unormalt kromosom, pasienten har alle 23 kromosompar, men det 7. kromosomparet mangler et gensegment som forårsaker vekst- og utviklingsforstyrrelser. For bedre å forstå Williams syndrom, dets årsaker, symptomer og behandling, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday-bloggen!

Hva du skal spise for å drepe HP-bakterier: Ikke overse disse 5 matvarene

Hva du skal spise for å drepe HP-bakterier: Ikke overse disse 5 matvarene

Selv om HP-bakterier er farlige, kan de elimineres med en vitenskapelig diett. Hva skal man spise for å drepe HP-bakterier? HP positive bør velge hvilken mat?

Skille riktig mellom malaria og denguefeber?

Skille riktig mellom malaria og denguefeber?

Malaria og dengue er begge infeksjonssykdommer som i stor grad påvirker helse og liv. Se hvordan du skiller mellom malaria og denguefeber for enkel identifikasjon.

Pannefia 40 - Behandling av enkelte mage- og spiserørsproblemer

Pannefia 40 - Behandling av enkelte mage- og spiserørsproblemer

Pannefia 40 reduserer mengden syre magen produserer. Pannefia 40 brukes til å forebygge og behandle magesår og til å behandle visse mage- og spiserørsproblemer (som sure oppstøt) ved å redusere mengden syre magen lager.

Hvor lenge varer HIV?

Hvor lenge varer HIV?

Foreløpig har HIV-prevalensraten økt betydelig. Ofte kan personer med hiv ikke ha noen symptomer de første årene, men de kan likevel overføre hiv til andre. Så hvor lenge varer HIV? Pasientens levetid avhenger av mange andre faktorer, spesielt manifestasjonen av helse.

Svar på spørsmålet: Har kvinner som føder for andre gang en episiotomi eller ikke?

Svar på spørsmålet: Har kvinner som føder for andre gang en episiotomi eller ikke?

Episiotomi er en medisinsk prosedyre som de fleste førstegangsfødende må gjennomgå. Hvorvidt den andre normale fødselen har en episiotomi er et spørsmål for mange kvinner.

Hvordan oppbevare blodsukkermåleren for langtidsbruk

Hvordan oppbevare blodsukkermåleren for langtidsbruk

Blodsukkermåler har gradvis blitt et medisinsk utstyr som ofte brukes i familier. Derfor er problemet som mange mennesker er interessert i å lære hvordan man bruker og vedlikeholder blodsukkermåleren for å sikre nøyaktigheten av måleresultatene samt forlenge levetiden til maskinen.

Symptomer på magnesium B6-mangel bør du ikke være subjektiv

Symptomer på magnesium B6-mangel bør du ikke være subjektiv

Hvis du konstant føler deg trøtt, har muskelspasmer og har veldig lyst på sukker, har du mest sannsynlig mangel på magnesium B6. Du må være oppmerksom på symptomene på magnesium B6-mangel fordi det kan forårsake mer alvorlige sykdommer fordi dette stoffet er involvert i mange prosesser i kroppen.

Hvordan behandle vorter med perillablader effektivt hjemme

Hvordan behandle vorter med perillablader effektivt hjemme

Perillablader er en populær urt i tradisjonell kinesisk medisin, og hjelper til med å bekjempe betennelser og gode bakterier. Derfor er behandlingen av vorter med perillablader valgt av mange mennesker.

Hvor lenge kan sluttstadiestruma leve?

Hvor lenge kan sluttstadiestruma leve?

Sluttstadium struma er når en ondartet svulst vokser til å spre seg til mange andre organer enn skjoldbruskkjertelen. Dette er også tiden da pårørende og pasienter vil begynne å føle seg redde og ikke vite hvor mye lenger deres kjære kan leve.