Skader i ankelbåndene er svært vanlig i disse dager. Den mest alvorlige tilstanden som kan sees er brudd i ankelbåndet når du faller fra høyden, spiller sport eller blir truffet av en ulykke. Behandlingsalternativer er immobilisering, hvile, kalde kompresser osv. Noen mer alvorlige tilfeller krever kirurgi for å gjenopprette normale aktiviteter.
Deler som: calcaneus, talus, tibia, fibula, ... er omgitt av et system av leddbånd. Etter at ankelbåndet er ødelagt på grunn av sterke støt uten å være fikset, vil det føre til ankelbrudd og leddluksasjon.
Hva er en rift i ankelbåndet?
Ankelen er ansvarlig for å støtte opp og ned bevegelsen mellom foten og underbenet. Dette er et viktig ledd som forbinder knoklene i benområdet gjennom leddbånd i ankelen. Selv om ankelbåndet er veldig sterkt, kan det fortsatt rive eller bryte med skade.
En avrivning av ankelbåndet er en vanlig skade som kan oppstå når du vrir eller snur ankelen. Denne tilstanden forårsaker smerte, hevelse på den skadde foten, og kan til og med forhindre at personen går normalt.
Rivning av ankelbåndet er en vanlig skade
Tegn på brudd på ankelbåndet
Når du bryter ankelbåndet vil det føre til smerte. Pasienten vil føle en stikkende smerte i den skadde ankelen, ankelen eller hælen, smerten avhenger av skadens omfang sammen med pasientens bevegelsesbegrensning. Leddene på dette tidspunktet vil bli nummen, smerten varer lenge, eller noen ganger gjør den det ikke. I tillegg har ankelbåndsruptur også noen andre symptomer som:
Etter å ha brutt ankelbåndet, hvis du fortsatt trener kraftig uten å fikse det, vil det føre til unødvendige komplikasjoner. Alvorlige tilfeller krever kirurgi for å korrigere. Ved god pleie og behandling kan personer med avrevne ankelbånd komme seg fra sykdommen avhengig av omfanget.
Bilde som viser når ankelbåndet er revet eller ødelagt
Hvor lang tid tar det før et leddbåndsbrudd i ankelen gror?
Skader fra ødelagte leddbånd kan være milde eller alvorlige og deles inn i flere kategorier basert på alvorlighetsgraden av når symptomene oppstår. Spesielt er skadenivåene delt inn i følgende nivåer:
Årsaker til strekking og riving av ankelbånd
Skade
Skader fra fall under bevegelse eller støt kan føre til at ankelen og ankelen blir påvirket, noe som øker trykket på leddbåndene.
Foten blir plutselig vridd eller rotert innover på grunn av et fall eller en plutselig ulykke som påvirker hælen. Når leddbåndet strekkes for mye, er det lett å strekke, rive eller knekke.
Traumer er en vanlig årsak til rifter i ankelbåndet
Direkte påvirkning på ankelleddet
Hvis det utsettes for et kraftig slag eller treff på foten, kan det forårsake direkte skade på ankelen med stor kraft. Skader oppstår på bein, ledd og leddbånd ledsaget av stort trykk. Til slutt vil ankelbåndet ditt sprekke, rive, eller muligens bryte et bein.
Plutselig endring av stilling
En avrivning av ankelbåndet oppstår når ankelen forskyves til siden eller vrir seg plutselig eller foten roterer innover. Dette skjer ofte når en person plutselig endrer feil holdning plutselig.
Er ankelbåndene farlige?
Sammenlignet med tøying, brudd på leddbåndene i kneet eller håndleddet og enkelte andre steder, vil rupturen av ankelbåndet ha størst alvor. Men hvis de medisinske behandlingsmetodene brukes, spesielt hvis de behandles tidlig og riktig, er sykdommen lett å bli lindret.
Under behandlingen kan symptomene på brudd på ankelbåndet lindres etter 48 timer, og du kan komme deg raskt innen 2 uker. Avhengig av alvorlighetsgraden kan dette ta lengre tid. Du kan også konsultere legen din om effektive ankel smertelindringsmetoder å gjøre hjemme.
I tilfeller der riktig pleie og behandling ikke gis, påvirkes ikke bare hastigheten og gjenopprettingsevnen, men følgende risikoer oppstår også:
Ankelbåndsruptur er ikke farlig hvis det oppdages og behandles tidlig
Forebygging av brudd på ankelbåndet
For å redusere risikoen, skade og ruptur av ankelbåndene, må du følge noen råd fra ekspertene i henhold til følgende punkter:
Husk notatene for å begrense riften i ankelbåndet
Ankelforstuing er en vanlig og farlig skade. Den beste måten å sikre din egen helse når du møter problemet ovenfor, er å oppsøke lege umiddelbart for å bli diagnostisert og gi den tidligste behandlingsplanen.
Strekk i skulderbånd er en alvorlig medisinsk tilstand som er vanlig hos middelaldrende mennesker. Dette er en sykdom som folk som har sykdommen ikke bør være subjektive fordi den kan påvirke helsen deres senere, verre enn å etterlate uløselige følgetilstander.
For personer som ofte må utføre tungt arbeid, er det uunngåelig å strekke leddbåndene i ryggen. Finnes det noen effektive ligamentavslappende midler?
Ankelbåndskade er en av de vanligste skadene hos barn eller voksne under kraftig trening. Med mindre skader, trenger bare å justere og komme seg. Så hvis jeg bryter ankelbåndet, trenger jeg operasjon?
Skader i ankelbåndene er svært vanlig i disse dager. Den mest alvorlige tilstanden som kan sees er brudd i ankelbåndet når du faller fra høyden, spiller sport eller blir truffet av en ulykke. Behandlingsalternativer er immobilisering, hvile, kalde kompresser osv. Noen mer alvorlige tilfeller krever kirurgi for å gjenopprette normale aktiviteter.
Hvor mye koster forsikring for fremre korsbåndsruptur? Akkurat dette spør mange pasienter med fremre korsbåndsruptur. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på dette spørsmålet, samt gi litt informasjon relatert til denne skaden.
Personer som lider av skulderforstuinger lider ofte av sterke smerter og ubehag. Hvis den blir stående i lang tid, kan smerten spre seg til hendene og ryggen. Spesielt kan symptomene på sykdommen bli mer alvorlige dersom pasienten nekter å hvile og fortsetter med normale aktiviteter.
Ryggbelastning er en svært vanlig tilstand hos middelaldrende mennesker. Sykdommen gir langvarige smerter og risiko for ryggradssykdommer. Så hva er symptomene og behandlingen?
Bakre korsbåndsruptur utgjør kun en liten prosentandel av knebåndskader. Imidlertid er tegn på bakre korsbåndsruptur vanskelig å diagnostisere, så de fleste tilfeller behandles ikke umiddelbart. Så, er det bakre korsbåndet farlig?
Fysioterapi er den anbefalte behandlingen ved behandling av ryggbelastning. Så er fysioterapi for å strekke leddbånd virkelig effektivt eller ikke?
Å strekke seg tilbake leddbånd bør brukes eller ikke er et problem som ikke alle vet. Finn ut gjennom artikkelen nedenfor.
Kan en rive i bakre korsbånd gro av seg selv? Dette er et spørsmål mange har når de møter denne skaden under daglige aktiviteter eller under idrettstrening. Se den følgende artikkelen for å svare på dette spørsmålet.
Kan jeg gå med et avrevet ankelbånd? Er det mulig å trene lett? Dette er to av de mange spørsmålene du har når du støter på dette problemet. La oss gå med aFamilyToday Blog for å finne svaret!
Hemorroider er en vanlig sykdom som mange mennesker står overfor. Dette er en "vanskelig å si" sykdom som får folk til å lide stille, så hva er hemoroider? Hva er årsakene og behandlingen?
Når den går inn i 4. måned av svangerskapet, hvis den gravide moren fortsatt har morgenkvalme og tap av matlyst, kan det være et unormalt tegn på graviditet. Tap av appetitt i løpet av den fjerde måneden av svangerskapet vil forårsake svakhet i kroppen, noe som påvirker helsen til mor og baby.
Hoste er en svært vanlig luftveissykdom hos både barn og voksne. Før du bruker vestlig medisin, tenker mange ofte på hvordan de skal behandle hoste med urter, hoste med folkeerfaring. En av dem er å bruke sammenpressede knoller for å behandle hoste, vet du?
Et glass sitronte om dagen vil hjelpe deg å alltid opprettholde en begeistret og lys stemning. Og overvektige mennesker vil også praktisere denne vanen hvis de vet hvordan de skal gå ned i vekt med te
Følgende vekttapoppskrifter fra kanel og honning vil hjelpe deg å fly vekk bekymringen for overvekt, magefett, gjenvinne den slanke figuren som mange ønsker. Allerede
Pasienter som har blitt smittet med Covid-19 har blitt erklært helbredet, testet negative etter behandling, men plutselig testet positivt igjen. Dette problemet reiser mange bekymringer for pasienter så vel som den medisinske industrien. Så hvorfor skjedde dette?
Vi tror fortsatt at hodepine og migrene kan ha samme årsak, en sykdom, men egentlig er dette to helt forskjellige tegn og må skilles tydelig fra hverandre.
Bronkodilatatorer arbeider for å åpne opp luftveiene, og hjelper pusteprosessen å bli bedre. For å bruke stoffet for å være svært effektivt og for å minimere bivirkningene som stoffet forårsaker, må du virkelig forstå dette stoffet.
Salt er et essensielt krydder som skaper en salt smak og uunnværlig i det daglige kostholdet. Så, kan spise salt mat forårsake diabetes? Finn ut nå!
Williams syndrom er et syndrom forårsaket av et unormalt kromosom, pasienten har alle 23 kromosompar, men det 7. kromosomparet mangler et gensegment som forårsaker vekst- og utviklingsforstyrrelser. For bedre å forstå Williams syndrom, dets årsaker, symptomer og behandling, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday-bloggen!
