Bakre korsbåndsruptur utgjør kun en liten prosentandel av knebåndskader. Imidlertid er tegn på bakre korsbåndsruptur vanskelig å diagnostisere, så de fleste tilfeller behandles ikke umiddelbart. Så, er det bakre korsbåndet farlig?
Rivninger i bakre korsbånd er mindre smertefulle og mer stabile enn fremre korsbåndskader. Men denne skaden kan også ta lang tid å komme seg og er en forløper for risikoen for slitasjegikt senere i livet. Fordi tegnene på bakre korsbåndsruptur ikke er klare, er diagnosen vanskelig, mange tilfeller oppdages sent, forårsaker komplikasjoner og påvirker langvarig motorisk funksjon.
Bakre korsbåndsrivninger er mindre smertefulle og mer stabile enn fremre korsbåndskader
Hva er en rift i bakre korsbånd?
En bakre korsbåndsruptur er en tilstand der det bakre korsbåndet er strukket, revet eller fullstendig revnet i kneleddet. Denne skaden oppstår vanligvis når det fremre kneet blir hardt rammet av en trafikkulykke eller idrettsskade. Idretter som mest sannsynlig forårsaker knebåndsruptur inkluderer fotball, basketball og rugby.
Det bakre korsbåndet og det fremre korsbåndet går sammen for å danne en X i midten av kneet, som forbinder lårbenet med tibia. Leddbåndsskade kan forårsake smerte, hevelse og ustabilitet i kneet.
Tegn på bakre korsbåndsruptur
Bakre korsbåndsrupturer er vanligvis asymptomatiske, i motsetning til kneklakken som oppstår når fremre korsbånd sprekker . Som et resultat er det mange som ikke vet at de er skadet eller bare tror det er en mindre ting. Imidlertid kan symptomene i noen tilfeller være ganske uttalte, som følger:
- Hevelse: Hevelse i kne kan oppstå raskt som følge av et avrevet leddbånd, vanligvis flere timer etter skaden.
- Smerter: Smerter i kneområdet kan være milde til moderate og kan føre til at du halter eller har problemer med å gå, spesielt når du legger press på det skadde beinet.
- Kneustabilitet: Du kan føle at kneleddet er løst, spesielt når du beveger deg.
Uten riktig behandling kan kneleddet bli betent over tid. Dette kan gjøre smertene verre og gjøre kneleddet mer ustabilt.
Årsaker til ruptur av bakre korsbånd
I utgangspunktet kan det bakre korsbåndet rives eller ryke når du slår kneet hardt. Disse skadene er oftest sett i følgende situasjoner:
- Trafikkulykker: Knærne er ofte bøyde under kjøring. Ved en kollisjon treffer derfor kneet ofte dashbordet eller seteveggen foran, og forårsaker skade på det bakre korsbåndet.
- Skader i idretter som fotball, rugby, baseball, ski... Idrettsutøvere har også stor risiko for å rive korsbåndet ved fall, spesielt når kneet er i kontakt med gulvet.
Personer med idrettsskader er i faresonen for brudd på bakre korsbånd
- I tillegg er vanlige risikofaktorer for bakre korsbåndsruptur å trene uten verneutstyr eller utstyr av dårlig kvalitet, og ikke varme opp før trening .
Er bakre korsbåndsruptur farlig?
De fleste bakre korsbåndskader er ikke alvorlige. Men i mange tilfeller er andre strukturer i kneleddet, inkludert andre leddbånd eller brusk, skadet, noe som kan føre til alvorlige komplikasjoner hvis de ikke behandles riktig.
Derfor, hvis antallet komponenter som utgjør kneleddet ditt er mye skadet, kan du lide av hyppige knesmerter og ha høy risiko for leddgikt og degenerative leddsykdommer. Skader som involverer bakre korsbånd kan være akutte eller kroniske. Blant dem er akutte traumer forårsaket av traumer som kommer plutselig. Derimot utvikles de kroniske skadene forbundet med bakre korsbåndskader over tid.
Bør bakre korsbåndsruptur trenge operasjon?
De fleste bakre korsbånd er moderat rupturert uten tilhørende traumer. Med riktig bevegelse kan pasienten helbrede på egenhånd, og bidrar til å styrke senene bak kneet og gi ekstra støtte til leddbåndene under daglige aktiviteter. I tillegg kan fysioterapi kombineres for å hjelpe kneleddet til å ikke bli stivt, lårmuskelen restituerer seg, og kneleddet restituerer seg helt.
Noen tilfeller av bakre korsbåndsruptur krever kirurgi. Indikasjoner for endoskopisk bakre korsbåndrekonstruksjon inkluderer bakre korsbåndsruptur med meniskavrivning, ruptur av andre leddbånd i kneleddet eller unge pasienter, profesjonelle idrettsutøvere.
Noen tilfeller av bakre korsbåndsruptur krever kirurgi
Hvordan forhindre ruptur av bakre korsbånd
Faktisk er leddbåndsskader vanskelig å forhindre fordi de ofte er et resultat av en ulykke eller uventet situasjon. Imidlertid kan du fortsatt redusere risikoen for en bakre korsbåndsrivning ved å:
- Velg riktig treningsmetode for din kroppstype.
- Fokuser på oppvarming, spesielt vanlige strekk, for å opprettholde et bredt spekter av bevegelse i leddene dine.
- Øvelser som styrker lår og legg for å stabilisere leddet.
- Vær forsiktig når du spiller idretter som fotball, tennis, basketball fordi ofte skader knebåndene.
- Etablere et egnet og balansert kosthold med spesiell vekt på matvaregrupper for å bidra til god helse.
- Oppretthold en rimelig vekt, unngå risiko for overvekt og fedme, og unngå belastning på kneleddet.
Bakre korsbåndsruptur er en skade som, hvis den ikke behandles raskt og riktig, kan etterlate en degenerativ kneskade. Du trenger imidlertid ikke å bekymre deg for mye, for nå har disse skadene blitt fullstendig løst gjennom minimalt invasive intervensjoner for å hjelpe pasienter med å gjenvinne mobilitet raskt og trygt.