Jenter bruker ofte undertøy hele dagen, men det er tider når kvinner ønsker å "løse opp" for å redusere følelsen av undertrykkelse, spesielt på en varm dag eller ved leggetid. Å ikke ha på seg undertøy til sengs sies å være bra for en venninnes helse, men det er også mange motstridende meninger rundt dette problemet.
Så bør kvinner "slippe løs" når de skal sove eller ikke? Hva er fordelene og forbeholdene ved å ikke bruke undertøy til sengs? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen i artikkelen nedenfor!
Er det greit å ikke bruke undertøy til sengs?
Å bruke undertøy regelmessig er en vane for mange kvinner, men det er sikkert tider når du vil ta dem av for å være mindre restriktiv og mer komfortabel. Men mange bekymrer seg for om dette vil påvirke helsen deres eller ikke.
Faktisk er det ingen vitenskapelig bevis som viser at det ikke er bra for kroppen å legge seg uten undertøy. Søvn er tiden da kroppen kan hvile, eliminere giftstoffer og komme seg etter en lang dag med aktiviteter. Derfor, hvis du ikke bruker undertøy når du legger deg, vil ytelsen til organene bli forbedret, det private området vil være mer åpent, og samtidig forhindre sykdommer. Så du trenger ikke bekymre deg for dette lenger!
Å ikke bruke undertøy når du legger deg vil øke organenes ytelse
Fordeler med å ikke bruke undertøy når du legger deg
Å ikke bruke undertøy når du sover vil ikke påvirke kroppen negativt, men også gi noen helsemessige fordeler som nedenfor for jenter.
Forebygge gynekologiske sykdommer
Å ikke bruke små bukser når du legger deg vil gjøre ditt private område mer åpent, og begrense risikoen for gynekologiske sykdommer som vaginal gjær eller vaginale infeksjoner. Det er fordi når du bruker undertøy, sirkuleres ikke luften inne, kombinert med fuktighet og høy temperatur i denne delen vil skape et gunstig miljø for bakterier, sopp å formere seg og angripe det private området. Derfor vil det å ikke bruke undertøy når de går til sengs hjelpe kvinner med å forhindre gynekologiske sykdommer.
I tillegg bidrar det å ikke bruke undertøy når du legger deg også til en lavere forekomst av urinveisinfeksjoner. Hvis du ikke rengjør eller tørker det private området etter toalettbesøk, vil du bruke små bukser, det våte området vil øke risikoen for infeksjon. Å ikke bruke undertøy når du legger deg vil gjøre den "gyldne trekanten" mer behagelig og tørr.
Å ikke bruke undertøy bidrar til å begrense risikoen for gynekologiske sykdommer
Bedre luftsirkulasjon
Noen typer undertøy, spesielt de som er laget av syntetiske, dårlig absorberende stoffer vil ofte gjøre det intime området stinkende , hemmelig og ikke sirkulert, noe som får kvinner til å føle seg kløende, varme og fuktige. Derfor kan du prøve å ikke bruke undertøy når du legger deg for å forbedre dette problemet.
Reduser hudirritasjon
Å ha på seg undertøy hele dagen akkumulerer ikke bare svette, øker fuktigheten i det intime området og fører også lett til hudirritasjon, spesielt ved bruk av undertøy laget av harde stoffer. Noen ganger er det å ikke bruke undertøy når du legger deg en effektiv løsning i dette tilfellet, spesielt for jenter med sensitiv hud.
Dessuten kan undertøy fortsatt ha såperester under vaskeprosessen og forårsake hudirritasjon. Derfor vil det å ikke bruke undertøy minimere eksponeringen av det intime området for kjemikaliene i såpen, og redusere risikoen for hudirritasjon.
Å bruke undertøy hele dagen kan irritere huden
Forbedre sexlivet ditt
I tillegg til å være sunn, gjør det å ikke bruke undertøy når du legger deg også sexlivet morsommere. Fysisk friksjon mellom par vil føre til at kroppen frigjør hormonet oksytocin, som bidrar til å redusere stress og øke libido. Når du ikke bruker undertøy, vil dette hormonet bli produsert to ganger eller mer.
Ting å merke seg når du ikke har på deg undertøy til sengs
Å ikke bruke undertøy når du legger deg gir kvinner mange helsemessige fordeler. Du må imidlertid også kjenne til noen merknader nedenfor for å få en mer komfortabel søvn:
- I stedet for å måtte skifte laken ofte eller vaske tepper mange ganger, kan du på kvelder uten undertøy legge et laken over sengen for å lette vask etter hver natt.
- Etter å ha gått på toalettet, er det nødvendig å bruke en vev for å tørke det intime området for å begrense fuktigheten til den "lille jenta".
- På menstruasjonsdagene bør kvinner bruke undertøy når de legger seg. Merk å velge bukser med behagelig stoff, kult, akkurat passe, ikke for løst eller for stramt.
- Hvis du bruker silkeblondeundertøy hele dagen, når du legger deg, bør du ikke bruke undertøy for å redusere følelsen av stramhet for det private området.
Trenger å tørke det intime området etter å ha gått på toalettet
Å ikke bruke undertøy når du legger deg har derfor ingen negative effekter på helsen, men tvert imot gir dette også noen fordeler for kvinners kropp. Hvorvidt man skal bruke undertøy for å sove eller ikke, vil imidlertid avhenge av hver person. Du kan prøve dette i noen dager for å se om det passer deg og deretter ta din egen avgjørelse.