Abdominal underernæring - påvisning, forebygging og behandling

Mange mødre kan ikke forstå når legen konkluderer med at barnet er underernært. Så hva er underernæring? Hvordan oppdages og behandles det?

Mange mødre kan ikke forstå når legen konkluderer med at barnet er underernært. Så hva er underernæring? Hvordan oppdages og behandles det? La oss finne ut av artikkelen nedenfor.

Underernæring er mangel på noen eller alle næringsstoffene som trengs for vekst.

Underernæring har mange forskjellige nivåer og former. Mange tror alltid at bare tynne, bleke barn er underernærte, men vet ikke at selv overvektige og overvektige barn fortsatt kan være underernærte.

Barnet er lubben, men fortsatt underernært.

Årsaker til underernæring i kroppen

Forskning viser at de fleste barn med overvekt og underernæring er forårsaket av mangel på fiber, vitaminer og stivelse i deres daglige kosthold.

Mangelen på balanse mellom disse næringsstoffene er årsaken til at barn er overvektige, overvektige, men fortsatt underernærte. Et slikt kosthold er rikt på energi, men energien er i fett og stivelse.

Risiko for barn med fedme

Fra utsiden er det lett å se at barn er veldig lubne og overvektige, men barn med fedme står overfor kalsiummangel, vitamin D-mangel, jernmangelanemi... og er i faresonen for rakitt svært høy, svak motstandsdyktighet, mottakelig til infeksjonssykdommer, som mest alvorlig påvirker den langsiktige utviklingen til barn. Derfor, for barn med underernæring og fedme, er behovet for spormineraler som kalsium, vitamin D, fosfor ... mye høyere enn normale barn, spesielt hos de som sjelden blir ammet.

Å oppdage barn som lider av fedme

Barn med abdominal underernæring kan lett oppdages gjennom følgende tegn:

• Barn er ofte masete, gråter lenger enn vanlige barn;
• Barn sover ikke dypt eller skremmer;
• Barn svetter mye, spesielt når de sover;
• Barnehår faller mye ut og faller i form av et skjerf i nakken;

Manifestasjoner av underernærte barn.

• Fontanellen er myk og langvarig;
• Barn er trege med å få tenner, trege til å snu, krype, gå … sammenlignet med andre barn.

Forebygging og behandling av underernæring i kroppen

Den viktigste og mest effektive måten å forebygge underernæring hos barn er å aktivt amme barn utelukkende de første 6 månedene av livet.

Eksklusiv amming de første 6 månedene for å forhindre underernæring.

Bør ikke avstå for mye, bør la barn gå tidlig ut, sole seg regelmessig hver dag i minst 15 minutter for å utsette barn for solen, absorbere vitamin D fordi dette er et stoff som bidrar til å fremme kalsiumabsorpsjon for kroppen. . I tillegg, for å bidra til å styrke bein, trenger kostholdet til underernærte barn også en rekke matvarer, en balanse av næringsstoffer, vitaminer og mineraler.

Fokuser på å gi kalsiumrik mat til barn som melk og meieriprodukter, sjømat... Barn bør spise fett og oljer slik at de lett kan ta opp den nødvendige mengden D-vitamin. Enda viktigere, foreldre bør ta hensyn til mengden salt som gis til barn hver dag. Hvis et barn spiser salt mat, vil vitamin D skilles ut i urinen.

For å behandle fedme, i tillegg til å tilføre nødvendige næringsstoffer, bør foreldre balansere barnas kosthold slik at de er vitenskapelige, og samtidig begrense noen matvaregrupper som lett kan gi vektøkning som kaker.godteri, brus, stekt mat, og matvarer som inneholder mettet fett. For å hjelpe barn til å ha en sunn kropp, er det definitivt et ideelt forslag som foreldre ikke bør ignorere å oppmuntre barn til å dyrke sport og være fysisk aktive.

Abdominal underernæring blir mer og mer vanlig, men det blir sjelden oppdaget av foreldre på grunn av subjektive årsaker. Den beste måten å forebygge og behandle barn på er å balansere deres daglige kosthold for å sikre de nødvendige næringsstoffene for kroppen. I tilfelle du rebalanserer barnets kosthold og endrer den vitenskapelige livsstilen, men barnets tilstand ikke har blitt bedre, bør du ta barnet til legen for en mer passende behandling.