Vil du ha en rosa og hvit hud, selv om sommeren? Ta en titt på 7 ting du bør unngå når du tar vare på huden din om sommeren gjennom artikkelen nedenfor.
Med stigende temperatur, varmt vær, er sommeren tiden når huden er fet, akne , mørk hud gradvis vises. Pocket umiddelbart inn 7 ting du bør unngå når du tar vare på huden din om sommeren for å holde huden sunn selv på den varmeste tiden av året.
1. Eksfoliering for mye
Den varme sommeren gjør svette mye, hvis den ikke renses, vil den føre til at det døde kåte laget på huden tykner, og forårsaker tette porer, bittesmå kviser. Peeling vil rense huden og redusere mørke flekker. Men uansett, det skal ikke misbrukes, bare fjern opptil 2 ganger i uken kun.
Merk:
- Ikke eksfolier når huden er solbrent, la huden gro av seg selv.
- Ikke bruk produkter som inneholder grove, store frø fordi det vil skade huden.
Å eksfoliere for mye kan tette porene
2. Bruk produkter som inneholder mye såpe for å vaske ansiktet
Med produkter som inneholder mye såpe, blir huden mindre fet og hvitere? Er det dette du tenker? Virkeligheten er helt motsatt. Vaskemidlene i slike produkter fjerner ikke bare hudens naturlige oljer, men gjør også huden mer fet, solbrent og mørkere.
Det er best å bare bruke milde produkter som ikke inneholder eller inneholder lite såpe, både for å jevne ut huden og effektivt bleke.
3. Ikke bruk fuktighetskrem
Sommerværet er kanskje ikke så tørt som vinteren. Men det betyr ikke at huden ikke blir tørr om sommeren. Jo tørrere huden er, jo mer olje vil den avgi og jo raskere blir den mørkere. Derfor er fuktighetsgivende ekstremt viktig i sommerhudpleierutinen. For effektiv bleking kan du velge lette fuktighetskremer med SPF for å skape et beskyttende lag for huden, som holder huden glatt og frisk.
Å ikke bruke fuktighetskrem om sommeren er en misforståelse
4. Ikke bruker solkrem riktig
Det er ingen tilfeldighet at folk har et ordtak som sier at solen er "fiende nummer 1" av huden. Mange studier har vist at UV-stråler i solen fremskynder aldring, noe som gjør kvinner "eldre enn årene". I tillegg «ødelegger» solen også huden med symptomer som solbrenthet, rødhet, brennende smerte, blemmer, blemmer. Dessuten er dette også et middel som øker risikoen for hudkreft ved å redusere Langerhans-celler - immunceller som bekjemper sykdommer. Av de 1 million hudkreftpasienter som er diagnostisert i USA, er opptil 70 % av tilfellene forårsaket av fortsatt soleksponering.
Til sommeren bør du bruke en solkrem med SPF på minst 30, et bredt spekter som beskytter huden din mot UVA-stråler (som forårsaker aldring av huden) og UVB-stråler (som forårsaker misfarging av huden og solbrenthet). Påfør kremen igjen etter 2 timer fordi huden begynner å svette og mangler vann. Påfør alltid solkrem i minst 15 minutter slik at huden i tide kan absorbere næringsstoffer og effektivt beskytte mot solen.
5. La kroppen mangle vann
Å drikke nok vann hver dag er også en effektiv metode for hudbleking
Varmen vil få deg til å svette raskere – kroppens naturlige måte å kjøle seg ned på. Når kroppen faller inn i en tilstand av dehydrering, vil huden bli tørr, miste glansen og friskheten som vanlig. Rådet til deg er å drikke nok 2 liter vann om dagen, grønn te kokosvann eller fruktjuice er bedre fordi de vil være rike på vitaminer og mineraler for huden.
6. Hvitt bad med produkter av dårlig kvalitet
Raske blekingsprodukter inneholder ofte sterke blekemidler som kortikosteroider, hydrokinon.... Mange av dere har kommet til dem som en rask hudblekingsløsning uten engang å vite de potensielle risikoene og skadelige effektene av disse produktene. Ved å bruke hvite produkter som ikke garanterer opprinnelse, er dårlig kvalitet veldig lett å skade huden alvorlig, det er risiko for hudkreft og andre hudsykdommer.
7. Andre årsaker som å være oppe sent, drikke mye øl og alkohol
Sommeren er også en hviletid etter et slitsomt skoleår, en sesong med reiser og festivaler. Så, mange av dere er oppe til sent, drikker mye alkohol og koffein, dette vil fremskynde aldring av huden, gjøre huden tørr og livløs. En god natts søvn er nødvendig for at kroppen skal komme seg, huden fornyes og forbrenne kjemikalier. Å bygge for deg selv en sunn livsstil, moderering er også en metode for bleking av huden, noe som gjør den mer og mer vakker og jevn.
Her er 7 ting du bør unngå når du tar vare på huden din om sommeren . Håper du har mer nyttig kunnskap og ikke gjør de ovennevnte feilene når du tar vare på huden din om sommeren.