10 måter å bleke huden hjemme trygt og effektivt

Det er mange måter å bleke hud på som kan gjøres hjemme. Oppdag 10 måter å lage en superenkel og effektiv kroppsblekingsmaske nedenfor.

Helkroppsbleking med naturlige ingredienser er en populær skjønnhetsmetode i dag med fordelene av bekvemmelighet, lav pris og kan gjøres hjemme. La oss umiddelbart referere til 10 måter å bleke hele kroppen for jevn, sunn hud gjennom artikkelen nedenfor. 

1. Hvordan bleke hele kroppen fra aloe vera og sitron

Aloe vera er en populær skjønnhetsingrediens, med evnen til å lindre skader, regenerere huden og øke hudens glatthet. Aloe vera kombinert med sitronsaft vil forsiktig eksfoliere de døde cellene på huden, og etterlate huden klar og lys.

Ingrediens

  • 1 friskt aloe vera-blad.
  • 1 ts sitronsaft.

Driver med

  • Trinn 1: Vask aloe vera-blader, få gelen inni.
  • Trinn 2: Ha gelen og sitronsaften i blenderen. Bland til blandingen er tykk og jevn.
  • Trinn 3: Påfør blandingen over hele kroppen, hold i 20 minutter.
  • Trinn 4: Skyll igjen med rent vann. Regelmessig bruk 2-3 ganger i uken vil se huden forbedret.

Aloe vera gjenoppretter skadet hud og regenererer huden

2. Løsning for å bleke hele kroppen med risvann 

Risvann inneholder mange nyttige vitaminer for huden som vitamin C, vitamin B5, noen mineraler som sink, jern, etc. for å opprettholde hudens fuktighet, gjenopprette skadet hud, glatt hud, knallhvit etter få påføringer. 

Ingrediens

  • 200 ml risvann.
  • 3 bokser usøtet yoghurt.

Driver med

  • Trinn 1: Bland ingrediensene sammen.
  • Trinn 2: Eksfolier hele kroppen, og påfør deretter blandingen over hele kroppen. 
  • Trinn 3: La det sitte til blandingen tørker til et tynt lag, og skyll deretter med kaldt vann.

3. Hemmeligheten til å bleke hele kroppen med fersk melk

Fersk melk inneholder melkesyre, som skånsomt eksfolierer døde hudceller, og gir huden en lysere og jevnere farge.

Ingrediens 

  • 50 ml fersk melk uten sukker.
  • 2 skjeer honning. 

Driver med

  • Trinn 1: Bland honning med usøtet fersk melk.
  • Trinn 2: Dusj én gang med varmt vann for å åpne porene, og påfør deretter blandingen over hele kroppen.
  • Trinn 3: Hold det i 15 minutter, og skyll deretter med rent vann.

4. Kroppsbleking med grønn tepulver

Antioksidantaktive ingredienser er rikelig i grønn te, hjelper til med å nøytralisere frie radikaler, bekjemper betennelser, gjør huden ikke lenger matt, alltid ung og frisk. 

Ingrediens 

  • 3 ts grønn te pulver. 
  • 3 ss honning.
  • 1 boks yoghurt (usøtet).
  • 1 ts sitronsaft. 

Driver med 

  • Trinn 1: Bland ingrediensene sammen til blandingen er jevn.
  • Trinn 2: Påfør blandingen på kroppen, kombiner med mild massasje for at næringsstoffene skal trenge dypt inn. 
  • Trinn 3: Vent i ca. 20 minutter, og dusj deretter igjen med varmt vann.

Grønn te er en effektiv antioksidant og etterlater huden glatt og skinnende

5. Lys huden med honning 

Det rike innholdet av Alpha Hydroxy Acid i honning arbeider for å rense de kåte cellene på overflaten av huden, og etterlater huden klar, lys og sunn.

Ingrediens

  • 1 ts honning. 
  • 1 avokado.
  • 1 ss usøtet yoghurt.

Driver med

  • Trinn 1: Mos avokadokjøttet, bland med honning, usøtet yoghurt. 
  • Trinn 2: Påfør blandingen på de mørke hudområdene. 
  • Trinn 3: La tørke i 15 minutter, og skyll deretter med kaldt vann.

6. Hemmeligheten til å bleke hele kroppen med rødt bønnepulver 

Regelmessig påføring av en rød bønnepastamaske er en god skjønnhetsvane som må opprettholdes. Fordi bruken av rødt bønnepulver er for å eksfoliere, rense ansiktet, støtte hudens lysere, redusere mørke flekker, gjøre huden jevnere. 

Ingrediens

  • 5 ss rødbønnepasta.
  • 2 ss kokosolje. 
  • 100 ml fersk melk uten sukker. 

Driver med

  • Trinn 1: Bland alle ingrediensene ovenfor i en bolle for å danne en jevn pasta. 
  • Trinn 2: Påfør over hele kroppen, hold i 15-20 minutter. 
  • Trinn 3: Skyll med varmt vann. 

7. Enkel hudbleking med perillablader

Perillablader har effekten av å uskarpe melasma, mørke flekker og fregner, og gir en følelse av sunn og glatt hud. 

Ingrediens 

  • 5-6 perillablader. 

Driver med

  • Trinn 1: Vask perillabladene, legg dem i en gryte for å koke med nok vann i ca 5 minutter.
  • Trinn 2: Ta en kort dusj med varmt vann for å rense huden, bruk et håndkle til å suge i perillablandingen. 
  • Trinn 3: Tørk forsiktig av de mørke hudområdene i ca. 5-10 minutter. Skyll til slutt med kaldt vann.

Perillablader blir mørkere, reduserer pigmentering, støtter hudens bleking

Notene når bleking av hele kroppen naturlig du trenger å vite 

Gir ikke åpenbar blekende effekt 

Måten å bleke huden med naturlige ingredienser opprettholder kun fuktighet og mykgjør huden. Den har en ganske langsom eller utydelig blekingseffekt fordi den ikke løser opp melaninpigmentet helt - årsaken til mørkning, melasma, fregner. 

Mange skjulte risikoer

Selv om måten å bleke huden med naturlige ingredienser ikke koster mye, er det imidlertid ikke alle som passer for denne skjønnhetsmetoden. Ingredienser som aloe vera, honning, sitronsaft eller rå melk kan forårsake hudirritasjon, rødhet, svie og peeling. 

For de av dere med sensitiv, tynn og svak hud er det nødvendig å oppsøke lege eller hudlege for å bleke hele kroppen mer effektivt og trygt.

Bruk solkrem regelmessig 

Uansett hvilke naturlige ingredienser som brukes, er huden svært utsatt for solbrenthet dersom du ikke bruker solkrem hver gang du går ut. Derfor må du påføre solkrem hver dag, gjerne med en SPF på 30 eller høyere for å minimere skadevirkningene av UV-stråler.

Over er 10 enkle måter å bleke huden naturlig hjemme. Håper artikkelen ovenfor har gitt deg mer nyttig skjønnhetskunnskap. Ønsker at du snart når drømmen om å ha en hvit, rosa, glatt og ungdommelig hud over tid. 

Tags: #bleking

Hva skal man drikke for å bleke hele kroppen? Bør jeg bruke hudblekingspiller?

Hva skal man drikke for å bleke hele kroppen? Bør jeg bruke hudblekingspiller?

Det finnes mange metoder for å lette hele kroppen som å bade, bruke kosmetikk, men den mest effektive og sikreste er fortsatt å supplere med mat som hjelper til med å bleke kroppen naturlig. I denne artikkelen vil jeg introdusere deg hva du skal drikke for å bleke hele kroppen mest effektivt.

Avslører den kostnadseffektive ananasblekingsbadeoppskriften

Avslører den kostnadseffektive ananasblekingsbadeoppskriften

Hvordan bleke med ananas, har du prøvd? Ananas er ikke bare en næringsrik frukt for kroppen fordi den inneholder mange vitaminer og mineraler, men også en veldig god hudpleieingrediens som bleking, fuktighetsgivende og effektiv peeling. La oss lære hvordan du bleker hud fra ananas gjennom artikkelen nedenfor.

Hva å spise for å bleke hele kroppen? Naturlige hudpleiehemmeligheter

Hva å spise for å bleke hele kroppen? Naturlige hudpleiehemmeligheter

Mat gir ikke bare næringsstoffer til kroppen, men har også effekten av å bleke hele kroppen fra innsiden. Så hva skal du spise for å bleke hele kroppen? Se de effektive matvarene for hudbleking i artikkelen nedenfor.

10 måter å bleke huden hjemme trygt og effektivt

10 måter å bleke huden hjemme trygt og effektivt

Det er mange måter å bleke hud på som kan gjøres hjemme. Oppdag 10 måter å lage en superenkel og effektiv kroppsblekingsmaske nedenfor.

Avslører superenkle salt hudblekingstips

Avslører superenkle salt hudblekingstips

Hvordan bleke hud med salt er en metode for å forskjønne huden som deles og påføres av mange kvinner. Så hvordan bleke huden med salt for å oppnå høy effektivitet?

Hvordan bleke huden med enkel riskli hjemme

Hvordan bleke huden med enkel riskli hjemme

Hudbleking med riskli er en hudblekingsmetode foretrukket av vietnamesiske kvinner på grunn av dens bekvemmelighet, lave kostnader og uventede resultater. Den følgende artikkelen, aFamilyToday Blog vil avsløre for deg 3 måter å bleke hud fra dette materialet.

Topp 5 effektive maskeoppskrifter for røde bønner for hudbleking

Topp 5 effektive maskeoppskrifter for røde bønner for hudbleking

Mørk, matt hud får deg til å miste selvtilliten? La aFamilyToday Blog introdusere for deg 5 naturlige hudblekende røde bønner-maskeoppskrifter for å hjelpe deg med å løse bekymringene ovenfor.

7 mest effektive tips for rask hudbleking fra tomater

7 mest effektive tips for rask hudbleking fra tomater

Tomater er en ingrediens som har mange gode bruksområder. Se 7 måter å bleke huden med tomater for å få en jevn, rosenrød hud!

5 supereffektive oppskrifter for hudbleking av grønn te

5 supereffektive oppskrifter for hudbleking av grønn te

Kjenner du hemmeligheten bak hudbleking hjemme med grønn te? Å eie en glatt, rosa hvit hud er drømmen til mange kvinner. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med 5 flere supereffektive oppskrifter for bleking av grønn te, ikke gå glipp av det!

Fortell deg kvaliteten hudblekende ansiktsrensere

Fortell deg kvaliteten hudblekende ansiktsrensere

Hver kvinne vil sikkert ha en hvit, rosa, aknefri hud. For å oppnå det, heller vi mye penger i kremer, lotioner og blekemasker. Men ikke glem at bleking av ansiktsvask også er en viktig og uunnværlig del av denne syklusen.

5 trygge måter å bleke hud med gurkemeiepulver

5 trygge måter å bleke hud med gurkemeiepulver

Gurkemeiepulver er kjent som et naturlig universalmiddel for å bleke huden for kvinners skjønnhet. La oss lære med aFamilyToday Blog for å lære 5 tips for å bleke huden med trygt gurkemeiepulver nedenfor.

7 ting du trenger å vite om smart hudbleking

7 ting du trenger å vite om smart hudbleking

En lys, glatt hud er alltid drømmen til dagens jenter. Men vet du hvordan du kan bleke huden din på riktig måte? Finn ut hva du trenger å vite om smart hudbleking gjennom følgende artikkel.

Enkle måter å gjøre huden din myk og glatt på

Enkle måter å gjøre huden din myk og glatt på

Lys, glatt hud vil bringe attraktivitet til kvinner. Derfor er det alltid noe kvinner bryr seg om hvordan du holder huden lys og glatt. Her er noen forslag du bør referere til for å justere hudpleierutinen din mer hensiktsmessig for å gjøre huden din myk og smidig.

Den beste maten for sunn og glødende hud

Den beste maten for sunn og glødende hud

Ditt daglige kosthold har stor innvirkning på helsen til huden din. Her er matvarer for å hjelpe huden med å bli lysere og glattere som du bør legge til kroppen din.

Fungerer bleking med tannkrem?

Fungerer bleking med tannkrem?

Er å bleke huden med tannkrem virkelig effektivt og trygt som alle må prøve. Hva er effekten av tannkrem på ansiktshuden?

7 myter når bleking av hud lager alle

7 myter når bleking av hud lager alle

Å eie lys hvit hud er drømmen til de fleste kvinner i dag, men unngå disse 7 mytene når du bleker huden nedenfor hvis du ønsker å få tilfredsstillende resultater.

Ansiktsvasker som bleker plettfri hud

Ansiktsvasker som bleker plettfri hud

De som ønsker å ha en vakker hvit hud må også utføre mange kompliserte trinn. Spesielt å vaske ansiktet er et veldig viktig skritt for å fullføre denne hudpleieprosessen. Forstå skjønnhetspsykologien til kvinner, for tiden på markedet er det hudblekende ansiktsrensere med en rekke modeller og priser.

Papirmasker og litt informasjon du trenger å vite

Papirmasker og litt informasjon du trenger å vite

Å bruke papirmasker for ansiktshudpleie er en hudpleiemetode som mange kvinner bruker. Imidlertid kjenner ikke alle alle egenskapene til papirmasker. Den følgende artikkelen vil gi deg all informasjon om denne masken.

Er ansiktsbleking bra? Feil ved bruk?

Er ansiktsbleking bra? Feil ved bruk?

Ansiktsbleking er en skjønnhetsmetode som mange kvinner bruker i dag. Så er det faktum at ansiktsbleking er bra, og hva bør man merke seg når man bruker dem? La oss finne ut av artikkelen nedenfor!

Er Nno Vite hudblekingsserum bra? Hvor mye?

Er Nno Vite hudblekingsserum bra? Hvor mye?

Mørk hud er det som kan få kvinner til å bli mer selvbevisste. Forstå det, mange hudblekingsprodukter ble født. Nno Vite er et hudblekende serum som mange kvinner stoler på. Så er Nno Vite bra, hva koster det og hvordan bruker man det?

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?

Er akne på begge tinningene farlig?

Er akne på begge tinningene farlig?

Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.

Svar: Er det godt å drikke ingefær sitrongressjuice hver dag?

Svar: Er det godt å drikke ingefær sitrongressjuice hver dag?

Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?

Er Big 1 brystforbedringskrem bra?

Er Big 1 brystforbedringskrem bra?

Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.

4 kosmetiske ingredienser gjør hudens anti-aldringseffekt tydelig

4 kosmetiske ingredienser gjør hudens anti-aldringseffekt tydelig

For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.

Sovestilling om natten hjelper deg å holde deg sunn og vakker når du våkner

Sovestilling om natten hjelper deg å holde deg sunn og vakker når du våkner

Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.

Peel hud er bra? Hvordan skrelle huden trygt hjemme

Peel hud er bra? Hvordan skrelle huden trygt hjemme

Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!