3 farlige vaner hos kvinner fører lett til føtal underernæring

Fra babyen er i livmoren er babyen fortsatt i fare for underernæring. Barn med føtal underernæring har dårlig helse og har langsommere vekst enn andre babyer.

Fra babyen er i livmoren er babyen fortsatt i fare for underernæring. Barn med føtal underernæring har dårlig helse og har langsommere vekst enn andre babyer.

Fetal underernæring er den tidligste typen underernæring en person kan utvikle. På dette tidspunktet vil fosteret i livmoren utvikle seg langsommere enn standardene til andre normale babyer. Normalt anses en baby som underernært når den er født på full termin fortsatt veier mindre enn 2,5 kg.

Fetal underernæring påvirker helsen til babyen negativt.

Basert på parametere som midjeomkrets, vekt og lengde under prenatale besøk, kan leger tidlig konkludere om fosteret er underernært eller ikke. Ut fra vektøkningen til den gravide og morens matvaner kan den dessuten konkludere om barnet er underernært eller ikke. Under svangerskapet vil kvinner gå opp ca 10-12 kg. Hvis mor nær slutten av svangerskapet bare går opp rundt 6 kg, er risikoen for å få en baby med rakitt  svært høy.

Farene ved føtal underernæring

Barn med føtal underernæring er vanskelig å utvikle fysisk og intellektuelt.

Barn med denne tilstanden ved fødselen er ofte underernært mer enn andre barn. Ikke nok med det, når han vokser opp, er babyen også undervektig og kortere enn jevnaldrende. I de siste 3 månedene av svangerskapet og de første 3 leveårene utvikler barnas hjerner seg veldig sterkt, hvis de ikke får tilstrekkelig næring, er det lett å gjøre babyen ikke smart og smidig.

Mors vaner fører lett til underernæring hos fosteret

Overspising forårsaker også føtal underernæring.

Hovedårsakene til føtal underernæring er: mor er gravid etter fylte 30 år, mors helse er ikke god, graviditetsernæring er ikke rimelig, mor lever i et forurenset og stressende miljø. I tillegg øker noen dårlige vaner hos moren også lett risikoen for underernæring.

• Overspising: Et overraskende faktum, ikke alle mødre spiser mye at babyen vil gå opp i vekt. Hvis mor spiser mye men kun av dårlig ernæring og ikke tilfører nok næringsstoffer og mikronæringsstoffer, er det lett å gjøre barnet underernært. Ikke bare det, moren spiser mye som fører til overvekt, fedme, høyt blodtrykk, diabetes og dårlige effekter på babyen som keisersnitt, for tidlig fødsel, mer alvorlig, dødfødsel.

• Spise om natten: Ifølge ernæringsfysiologer gir vanen med å spise om natten virkelig ikke mye næring til fosteret. Derfor bør mødre bare drikke 1 kopp varm melk ca 1 time før de legger seg. Absolutt ikke spis mat med mye sukker, fett og koffein på dette tidspunktet.

• Tidlig kalsiumtilskudd: Mange mødre tror at hvis de vil at barna skal være sterke og sunne i fremtiden, må de tilføre tilskudd tidlig og gi dem rikelig med kalsium. Men når kalsium brukes for tidlig, er det lett å samle seg i morkaken. Dette bremser stoffskiftet mellom mor og baby. Selv gravide som tar for mye kalsium kan få urinveisstein og nyrestein.