Sår hals bør spise og hva du bør unngå for å helbrede raskt?

Sår hals bør spise og hva du bør unngå for å helbrede raskt? Dette er et spørsmål som mange lurer på. La oss finne svaret i artikkelen nedenfor akkurat nå!

Sår hals er en ganske vanlig og hyppig sykdom, som stammer fra mange forskjellige årsaker. Personer med sår hals har ofte problemer med å spise. Så hva skal man spise og hva man bør avstå fra sår hals for å bli raskt bedre?

Konsepter å vite om sår hals

Sår hals er følelsen av at halsområdet vårt er smertefullt, kløende og ubehagelig. Hovedårsaken til sår hals er en virusinfeksjon som influensaviruset, og det vil gå over etter noen dager hvis det er forårsaket av et virus.

Det er også en sår hals forårsaket av bakterier, som er mer vanlig i gruppen av streptokokker. En sår hals forårsaket av bakterier er mindre vanlig, men mye mer alvorlig enn et virus. For å forhindre komplikasjoner behandles ofte personer med sår hals forårsaket av bakterier med antibiotika, og hvis de er alvorlige, vil de bli kombinert med mange andre behandlinger.

Konsepter å vite om sår hals

Personer med sår hals opplever ofte en følelse av halssmerter, ubehag og svie, tap av matlyst eller til og med ingen lyst til å spise noe. Derfor er spørsmålet om hva du skal spise og hva du skal avstå fra sår hals alltid et pasientproblem, så den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på dette spørsmålet.

Hva er tegnene på at du lider av sår hals?

Symptomer på sår hals er ganske forskjellige, i tillegg avhenger de av årsaken til sykdommen, inkludert:

  • Smerter og kløe i halsområdet
  • Smerter som blir verre når du svelger eller snakker
  • Vanskeligheter med å svelge
  • Hovne kjertler i nakke/hakeområdet
  • Rød hoven tunge
  • Det er hvite flekker i orofarynx-området
  • Stemmen hes, stemmen endret seg
  • Høy feber, hoste, rennende nese, nysing, kroppssmerter, hodepine, kvalme (tegn på at du er i fare for å få sår hals forårsaket av bakterier)

Hvis du har noen av følgende symptomer, oppsøk legen din umiddelbart for riktig og rettidig behandling:

  • Trøtt, slapp
  • Høy feber
  • Puste-/svelgevansker
  • Rødt utslett over hele huden
  • Hovne lymfeknuter
  • Uforklarlige leddsmerter

Sår hals bør spise og hva du bør unngå for å helbrede raskt?

Tegn på at du har sår hals

Hvem er mer sannsynlig å få sår hals?

Alle av oss kan få sår hals, men det er visse faktorer som øker risikoen for å få det, for eksempel:

  • Alder: Barn er mer utsatt for sår hals enn voksne
  • Eksponering for tobakksrøyk
  • Værallergier, reaksjoner på støv, husmidd, flass fra dyr
  • Eksponering for kjemikalier
  • Personer med kronisk bihulebetennelse
  • På et overfylt sted
  • Svekket immunforsvar

Så hva bør du spise for sår hals?

Personer med sår hals oppfordres til å spise myk mat som er lett å svelge, noen anbefalte matvarer er som følger:

  • Pasta nudler tilberedes og spises mens de fortsatt er varme
  • Havre servert med yoghurt eller blandet med varmt vann
  • Næringsrikt kornpulver
  • Desserter laget av gelatin
  • Yoghurt syltet frukt; Myk frisk frukt
  • Kokte greener; Potetmos
  • Suppe med fløte
  • Melk av alle slag
  • Fruktjuice (Merk: velg mindre syrlig frukt som epler, druer, ..)
  • Kokte egg, dampede egg

Disse matvarene bidrar ikke bare til å sikre ernæring for pasienten, men irriterer ikke eller skader halsområdet.

Hva bør avstå for raskt å bli kvitt en sår hals?

Personer med sår hals bør unngå følgende matvarer for ikke å irritere slimhinnene:

  • Harde kjeks; Sprøstekte brød
  • Kullsyreholdig vann, vin, kaffe
  • Krydret krydret saus
  • Tørr snacks; popcorn
  • Grønnsaker
  • Sure frukter som appelsiner, sitroner, tomater; Oransje; grapefrukt; mandarin

Sår hals bør spise og hva du bør unngå for å helbrede raskt?

Så hva er behandlingene for sår hals?

Man kan si at gurgling med saltvann er den enkleste, billigste og letteste behandlingen for sår hals. For de som ikke vet, må oppskriften for å fortynne saltvann overholde det riktige forholdet på 150 mg salt: 250 ml varmt vann. Rør deretter blandingen til den er helt oppløst. Pasienter bruker denne løsningen til å gurgle, vær forsiktig så du ikke svelger. Det bør gjøres flere ganger om dagen for maksimal effektivitet.

Foruten den kjente metoden nevnt ovenfor, finnes det også noen urter mot sår hals som lakris, kaprifol, ... Disse urtene ekstraheres i halssprayprodukter vi kan finne og kjøpe utenfor apoteket. Men før du bruker denne metoden, bør pasienter merke seg følgende:

  • Kan føre til uønskede effekter
  • Sannsynligvis forårsake allergi
  • Interaksjoner med visse andre legemidler
  • Interaksjoner med urteingredienser

For mer trygghet bør pasienter konsultere legen sin før de bestemmer seg for å bruke produktet, spesielt for pasienter som er gravide.

I tillegg, for å redusere ubehag, kan personer med sår hals også bruke enkelte reseptfrie medisiner. Et av medikamentene som brukes kan nevnes som halspastiller, som både bidrar til å lindre smerte, men også har en behagelig smak. 

Noen andre som Acetaminophen eller paracetamol (to milde smertestillende midler som pasienter kan bruke selv). Denne medisinen er effektiv for å redusere smerte og berolige halsområdet. Merk, før du bruker medisinen, må personer med sår hals lese bruksanvisningen nøye for å sikre at de tar den anbefalte dosen.

Og til slutt, hvis du har prøvd alle de ovennevnte tiltakene og sår hals fortsatt ikke viser noen tegn på bedring, må du umiddelbart gå til nærmeste medisinske anlegg for en rettidig undersøkelse.

Forhåpentligvis har artikkelen ovenfor hjulpet deg med å få mer kunnskap om sår hals, og hvilken mat som bør og ikke bør spises når du har sår hals. Kort sagt, ernæring spiller en veldig viktig rolle i behandlingen av denne sykdommen, så vi må være spesielt oppmerksomme!


Hva vet du om polio hos barn?

Hva vet du om polio hos barn?

Polio er en svært smittsom sykdom forårsaket av et virus. Dersom foreldre ikke vaksinerer barna sine mot polio, er det en sjanse for at barnet pådrar seg sykdommen og fører til livslang uførhet.

Skille oppkast, oppstøt og årsaker til oppkast hos barn

Skille oppkast, oppstøt og årsaker til oppkast hos barn

Barn som kaster opp er en svært vanlig tilstand. Det er mange årsaker til oppkast hos barn. Så, hva er disse årsakene? La oss finne ut av det sammen!

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres har betennelse i mandlene?

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres har betennelse i mandlene?

Tonsillitt hos barn er en ekstremt vanlig sykdom. Så hva må foreldre gjøre for å behandle og ta vare på barna sine? aFamilyToday Health vil fortelle deg.

Når bør barn ta antibiotika?

Når bør barn ta antibiotika?

aFamilyToday Health - Se denne artikkelen, foreldre vil vite hvordan de skal gi barna antibiotika til rett tid og hvordan de kan unngå overdose.

La barna svømme, se opp for klorforgiftning

La barna svømme, se opp for klorforgiftning

aFamilyToday Health - Hva skal du gjøre når barnet ditt har klorforgiftning? Hva er symptomene på forgiftning? Den følgende artikkelen vil gi deg svaret for å forstå det bedre!

Behandling av sår hals for barn fra AZ som foreldre bør kjenne til

Behandling av sår hals for barn fra AZ som foreldre bør kjenne til

aFamilyToday Health - Med delingen nedenfor kan foreldre hjelpe barna sine med å forhindre årsakene til sår hals hos barn i skiftende værforhold.

Naturlig middel for hoste for barn er ekstremt effektivt

Naturlig middel for hoste for barn er ekstremt effektivt

aFamilyToday Health - Disse hostemidlene for barn er veldig naturlige og kan gjøres helt hjemme som vil hjelpe foreldre med å håndtere dem raskt hver gang barnet deres hoster.

Panadol og aspirin: Foreldre må være forsiktige når de gir det til barna sine

Panadol og aspirin: Foreldre må være forsiktige når de gir det til barna sine

Panadol og aspirin er to ofte brukte smertestillende og febernedsettende midler. Men foreldre må ta hensyn til doseringen når de bruker?

Kan gravide bruke hostetabletter?

Kan gravide bruke hostetabletter?

Forkjølelse og sår hals er vanlig hos gravide kvinner. Men fordi det ikke er mulig å vilkårlig bruke rusmidler, så er hostetabletter valget av mange mennesker.

Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene

Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene

Hvordan lage beef jerky i en oljefri frityrkoker er ikke så vanskelig som du tror. Dette er også en favorittmatbit for mange mennesker. Det er kaldt, men det er ikke noe bedre enn å ha tørket kjøtt. Nyttårsdag nærmer seg, la oss gå på kjøkkenet for å lære å lage tørr biff med en enkel oljefri frityrkoker som alle kan lykkes med første gang.

Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?

Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?

I tillegg til å tilsette vitamin C i daglig frukt og grønnsaker, er det nylig vitamin C-tilskudd for å styrke babyens motstand, som også dukker opp og stoler på av mange foreldre. Så er vitamin C-godteri for babyer veldig bra?

Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?

Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?

Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!

Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn

Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn

For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!

Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?

Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?

For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå

Topp 6 matvarer som ikke er bra for øynene dine bør holde seg unna

Topp 6 matvarer som ikke er bra for øynene dine bør holde seg unna

Å beskytte øyehelsen er alltid viktig. Her er en gruppe matvarer som ikke er bra for øynene dine, la oss finne ut av det med aFamilyToday Blog i detalj!

Er det sant at vitamin C øker jernopptaket?

Er det sant at vitamin C øker jernopptaket?

Jerntilskudd for kroppen er nødvendig fordi dette stoffet er effektivt i syntesen av hemoglobin og myoglobin og andre bruksområder. Men hvordan øke jernabsorpsjonen, hvilke vitaminer øker jernabsorpsjonen, vitamin C øker jernabsorpsjonen er riktig eller ikke? Dette er spørsmålene vi skal svare på sammen i denne artikkelen.

Finnes det måter å øke høyden i en alder av 18 år?

Finnes det måter å øke høyden i en alder av 18 år?

Det er mange mennesker som tror at de ikke kan forbedre høyden når de først er blitt voksne. Men faktisk er det folk som vet hvordan de kan forbedre høyden med noen få centimeter etter fylte 18 år takket være sunne levevaner.

En enkel måte å komplettere vitaminer og mineraler for kroppen

En enkel måte å komplettere vitaminer og mineraler for kroppen

Kroppen trenger tilstrekkelig tilførsel av vitaminer og mineraler for å være sunn og utvikle seg. Foruten tilskudd fra daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter