Sår hals bør spise og hva du bør unngå for å helbrede raskt?

Sår hals bør spise og hva du bør unngå for å helbrede raskt? Dette er et spørsmål som mange lurer på. La oss finne svaret i artikkelen nedenfor akkurat nå!

Sår hals er en ganske vanlig og hyppig sykdom, som stammer fra mange forskjellige årsaker. Personer med sår hals har ofte problemer med å spise. Så hva skal man spise og hva man bør avstå fra sår hals for å bli raskt bedre?

Konsepter å vite om sår hals

Sår hals er følelsen av at halsområdet vårt er smertefullt, kløende og ubehagelig. Hovedårsaken til sår hals er en virusinfeksjon som influensaviruset, og det vil gå over etter noen dager hvis det er forårsaket av et virus.

Det er også en sår hals forårsaket av bakterier, som er mer vanlig i gruppen av streptokokker. En sår hals forårsaket av bakterier er mindre vanlig, men mye mer alvorlig enn et virus. For å forhindre komplikasjoner behandles ofte personer med sår hals forårsaket av bakterier med antibiotika, og hvis de er alvorlige, vil de bli kombinert med mange andre behandlinger.

Konsepter å vite om sår hals

Personer med sår hals opplever ofte en følelse av halssmerter, ubehag og svie, tap av matlyst eller til og med ingen lyst til å spise noe. Derfor er spørsmålet om hva du skal spise og hva du skal avstå fra sår hals alltid et pasientproblem, så den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på dette spørsmålet.

Hva er tegnene på at du lider av sår hals?

Symptomer på sår hals er ganske forskjellige, i tillegg avhenger de av årsaken til sykdommen, inkludert:

  • Smerter og kløe i halsområdet
  • Smerter som blir verre når du svelger eller snakker
  • Vanskeligheter med å svelge
  • Hovne kjertler i nakke/hakeområdet
  • Rød hoven tunge
  • Det er hvite flekker i orofarynx-området
  • Stemmen hes, stemmen endret seg
  • Høy feber, hoste, rennende nese, nysing, kroppssmerter, hodepine, kvalme (tegn på at du er i fare for å få sår hals forårsaket av bakterier)

Hvis du har noen av følgende symptomer, oppsøk legen din umiddelbart for riktig og rettidig behandling:

  • Trøtt, slapp
  • Høy feber
  • Puste-/svelgevansker
  • Rødt utslett over hele huden
  • Hovne lymfeknuter
  • Uforklarlige leddsmerter

Sår hals bør spise og hva du bør unngå for å helbrede raskt?

Tegn på at du har sår hals

Hvem er mer sannsynlig å få sår hals?

Alle av oss kan få sår hals, men det er visse faktorer som øker risikoen for å få det, for eksempel:

  • Alder: Barn er mer utsatt for sår hals enn voksne
  • Eksponering for tobakksrøyk
  • Værallergier, reaksjoner på støv, husmidd, flass fra dyr
  • Eksponering for kjemikalier
  • Personer med kronisk bihulebetennelse
  • På et overfylt sted
  • Svekket immunforsvar

Så hva bør du spise for sår hals?

Personer med sår hals oppfordres til å spise myk mat som er lett å svelge, noen anbefalte matvarer er som følger:

  • Pasta nudler tilberedes og spises mens de fortsatt er varme
  • Havre servert med yoghurt eller blandet med varmt vann
  • Næringsrikt kornpulver
  • Desserter laget av gelatin
  • Yoghurt syltet frukt; Myk frisk frukt
  • Kokte greener; Potetmos
  • Suppe med fløte
  • Melk av alle slag
  • Fruktjuice (Merk: velg mindre syrlig frukt som epler, druer, ..)
  • Kokte egg, dampede egg

Disse matvarene bidrar ikke bare til å sikre ernæring for pasienten, men irriterer ikke eller skader halsområdet.

Hva bør avstå for raskt å bli kvitt en sår hals?

Personer med sår hals bør unngå følgende matvarer for ikke å irritere slimhinnene:

  • Harde kjeks; Sprøstekte brød
  • Kullsyreholdig vann, vin, kaffe
  • Krydret krydret saus
  • Tørr snacks; popcorn
  • Grønnsaker
  • Sure frukter som appelsiner, sitroner, tomater; Oransje; grapefrukt; mandarin

Sår hals bør spise og hva du bør unngå for å helbrede raskt?

Så hva er behandlingene for sår hals?

Man kan si at gurgling med saltvann er den enkleste, billigste og letteste behandlingen for sår hals. For de som ikke vet, må oppskriften for å fortynne saltvann overholde det riktige forholdet på 150 mg salt: 250 ml varmt vann. Rør deretter blandingen til den er helt oppløst. Pasienter bruker denne løsningen til å gurgle, vær forsiktig så du ikke svelger. Det bør gjøres flere ganger om dagen for maksimal effektivitet.

Foruten den kjente metoden nevnt ovenfor, finnes det også noen urter mot sår hals som lakris, kaprifol, ... Disse urtene ekstraheres i halssprayprodukter vi kan finne og kjøpe utenfor apoteket. Men før du bruker denne metoden, bør pasienter merke seg følgende:

  • Kan føre til uønskede effekter
  • Sannsynligvis forårsake allergi
  • Interaksjoner med visse andre legemidler
  • Interaksjoner med urteingredienser

For mer trygghet bør pasienter konsultere legen sin før de bestemmer seg for å bruke produktet, spesielt for pasienter som er gravide.

I tillegg, for å redusere ubehag, kan personer med sår hals også bruke enkelte reseptfrie medisiner. Et av medikamentene som brukes kan nevnes som halspastiller, som både bidrar til å lindre smerte, men også har en behagelig smak. 

Noen andre som Acetaminophen eller paracetamol (to milde smertestillende midler som pasienter kan bruke selv). Denne medisinen er effektiv for å redusere smerte og berolige halsområdet. Merk, før du bruker medisinen, må personer med sår hals lese bruksanvisningen nøye for å sikre at de tar den anbefalte dosen.

Og til slutt, hvis du har prøvd alle de ovennevnte tiltakene og sår hals fortsatt ikke viser noen tegn på bedring, må du umiddelbart gå til nærmeste medisinske anlegg for en rettidig undersøkelse.

Forhåpentligvis har artikkelen ovenfor hjulpet deg med å få mer kunnskap om sår hals, og hvilken mat som bør og ikke bør spises når du har sår hals. Kort sagt, ernæring spiller en veldig viktig rolle i behandlingen av denne sykdommen, så vi må være spesielt oppmerksomme!


Hva vet du om polio hos barn?

Hva vet du om polio hos barn?

Polio er en svært smittsom sykdom forårsaket av et virus. Dersom foreldre ikke vaksinerer barna sine mot polio, er det en sjanse for at barnet pådrar seg sykdommen og fører til livslang uførhet.

Skille oppkast, oppstøt og årsaker til oppkast hos barn

Skille oppkast, oppstøt og årsaker til oppkast hos barn

Barn som kaster opp er en svært vanlig tilstand. Det er mange årsaker til oppkast hos barn. Så, hva er disse årsakene? La oss finne ut av det sammen!

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres har betennelse i mandlene?

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres har betennelse i mandlene?

Tonsillitt hos barn er en ekstremt vanlig sykdom. Så hva må foreldre gjøre for å behandle og ta vare på barna sine? aFamilyToday Health vil fortelle deg.

Når bør barn ta antibiotika?

Når bør barn ta antibiotika?

aFamilyToday Health - Se denne artikkelen, foreldre vil vite hvordan de skal gi barna antibiotika til rett tid og hvordan de kan unngå overdose.

La barna svømme, se opp for klorforgiftning

La barna svømme, se opp for klorforgiftning

aFamilyToday Health - Hva skal du gjøre når barnet ditt har klorforgiftning? Hva er symptomene på forgiftning? Den følgende artikkelen vil gi deg svaret for å forstå det bedre!

Behandling av sår hals for barn fra AZ som foreldre bør kjenne til

Behandling av sår hals for barn fra AZ som foreldre bør kjenne til

aFamilyToday Health - Med delingen nedenfor kan foreldre hjelpe barna sine med å forhindre årsakene til sår hals hos barn i skiftende værforhold.

Naturlig middel for hoste for barn er ekstremt effektivt

Naturlig middel for hoste for barn er ekstremt effektivt

aFamilyToday Health - Disse hostemidlene for barn er veldig naturlige og kan gjøres helt hjemme som vil hjelpe foreldre med å håndtere dem raskt hver gang barnet deres hoster.

Panadol og aspirin: Foreldre må være forsiktige når de gir det til barna sine

Panadol og aspirin: Foreldre må være forsiktige når de gir det til barna sine

Panadol og aspirin er to ofte brukte smertestillende og febernedsettende midler. Men foreldre må ta hensyn til doseringen når de bruker?

Kan gravide bruke hostetabletter?

Kan gravide bruke hostetabletter?

Forkjølelse og sår hals er vanlig hos gravide kvinner. Men fordi det ikke er mulig å vilkårlig bruke rusmidler, så er hostetabletter valget av mange mennesker.

Er det fett å spise sjømat? Hvilke typer sjømat forårsaker ikke vektøkning?

Er det fett å spise sjømat? Hvilke typer sjømat forårsaker ikke vektøkning?

Å spise sjømat med fett er ikke det første spørsmålet til kvinner når de implementerer en diett for vekttap. Dette er en matvare som inneholder mange næringsstoffer og er elsket av mange mennesker. Den følgende artikkelen vil gi leserne mye nyttig informasjon for å svare på spørsmål.

Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Gjør det deg feit?

Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Gjør det deg feit?

Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Dette er definitivt ikke et personlig spørsmål. Fordi kullsyreholdig brus er en drink som har kommet inn i underbevisstheten til mange generasjoner av vietnamesere og er en drink for mange mennesker. Vår artikkel nedenfor vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.

Kan kvinner etter fødselen spise krysantemumgrønnsaker?

Kan kvinner etter fødselen spise krysantemumgrønnsaker?

Kål er en favorittgrønnsak for mange mennesker. For normale friske mennesker er kamille veldig bra for helsen. Hva med gravide? Kan kvinner etter fødselen spise krysantemumgrønnsaker?

Suppler hudens næringsstoffer med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrikk

Suppler hudens næringsstoffer med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrikk

Etterspørselen etter hudpleie og skjønnhet til kvinner etter fylte 25 øker dag for dag. Følgelig er Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrikk for tiden populær blant mange mennesker. Lær mer om dette produktet her!

Vær forsiktig med drinker for personer med diabetes

Vær forsiktig med drinker for personer med diabetes

Personer med diabetes må være spesielt oppmerksomme på sitt daglige kosthold. Her er drikkene som både bidrar til å stabilisere blodsukkernivået og supplerer næringsstoffer anbefalt av ernæringsfysiologer for diabetikere.

Kan du spise grønnsaker? Flott bruk av grønnsaker for gravide

Kan du spise grønnsaker? Flott bruk av grønnsaker for gravide

Kan gravide spise grønnsaker er ikke et spørsmål de fleste gravide har. Faktisk er grønnsaker en matvare som gir en rik kilde til næringsstoffer for graviditet, så bruken i daglige måltider er avgjørende.

Helsemessige fordeler av kokosmelk

Helsemessige fordeler av kokosmelk

Kokosmelk er en av de deilige, næringsrike, veldig allsidige og mye brukte matvarene. Kokosmelk er full av essensielle næringsstoffer for helsen som mangan, kobber... Når den brukes i tilstrekkelige mengder i kosten, kan kokosmelk bidra til å fremme hjertehelsen og andre fordeler.

Hvor mange kalorier er det i brune riskjeks? Fordeler med å spise brune riskjeks

Hvor mange kalorier er det i brune riskjeks? Fordeler med å spise brune riskjeks

Brune riskjeks - sunn snacks for mange brukere. Så hvor mange kalorier er det i gjennomsnittlig brun ris? Påvirker dette kaloriinnholdet vekttapsprosessen din?

Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalsiumtilskudd, reduserer risikoen for osteoporose

Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalsiumtilskudd, reduserer risikoen for osteoporose

Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalsiumtilskudd som reduserer risikoen for osteoporose er en av de funksjonelle matvarene anbefalt av medisinske eksperter.

Hvor mange kalorier i te? Hvordan lage stuet te for å forberede Tet-ferien

Hvor mange kalorier i te? Hvordan lage stuet te for å forberede Tet-ferien

Che Kho er en tradisjonell rett fra nord, ofte tilberedt for å gi tilbud til forfedre under Tet-ferier. Artikkelen vil svare på hvor mange kalorier du skal spise braisert te og hvordan du tilbereder te til Tet.