Magesmerter kan spise egg?

Egg er en av de mest populære matvarene i dag takket være deres lave kostnader, men høye næringsinnhold. Egg er populært blant folk på grunn av deres enkle og uklare behandling, men de gir variasjon i mange retter. Men "magesmerter kan spise egg?" Dette er et av de vanlige spørsmålene vi vil utforske gjennom denne artikkelen.

Magesmerter øker dag for dag på grunn av stadig mer ubalansert kosthold, livsstil og andre faktorer. Når du har magesmerter, hvordan er det hensiktsmessig å bruke vanlig mat som egg, påvirker det magesmerter?

Litt informasjon om magesmerter

Magesmerter er en tilstand der magen er skadet hovedsakelig på grunn av utseendet av sår i mageveggen, som forårsaker ubehag og smerte for pasienten. Langvarige magesmerter påvirker og fører til mange relaterte konsekvenser som gjør pasientens daglige liv svekket.

Magesmerter påvirker livskvaliteten

Symptomer og årsaker til magesmerter

Magesmerter har ofte tydelige symptomer, men det er også noen tilfeller hvor det kun er tegn til kjedelige, uklare smerter. Typiske symptomer assosiert med magesmerter inkluderer:

Epigastriske smerter

Dette er et vanlig symptom hos pasienter med magesmerter, men det kan forveksles med tolvfingertarmsmerter, pasienten vil føle en kjedelig smerte i magen, svie forårsaker ubehag. Epigastriske smerter gir ikke sterke magesmerter, smertene kommer fra magen til brystet eller sprer seg til ryggen, frekvensen oppstår 1-2 ganger i de tidlige stadiene og er repeterende. Epigastriske smerter oppstår ofte når sesongen endrer seg, noe som får været til å endre seg. Langvarig eksponering for denne tilstanden fører til at pasienten opplever konstant smerte.

Å spise og drikke dårlig fører til anoreksi, å hoppe over måltider

Magesmerter gjør kroppen ukomfortabel, noe som fører til at pasienten begynner å miste appetitten på grunn av ufordøyd mat, forårsaker oppblåsthet, tyngdefølelse og langvarig ubehag.vane med å hoppe over måltider og etter å ha spist har pasienten en følelse av epigastrisk smerte , skaper en følelse av kvalme.

gass, halsbrann, svie

Dette er en av de typiske manifestasjonene av magesmerter, konstant raping, halsbrann og noen ganger til og med en brennende følelse i nakken som forårsaker mye ubehag for pasienten. Dette fenomenet oppstår hovedsakelig fordi magens funksjon er forstyrret, noe som gjør maten ufordøyelig og fermentert for å produsere gass. Noen ganger vil raping føre til at pasienten føler en bitter, sur smak nær halsen sammen med smerter i brystbeinområdet eller bak brystbenet.

Føler ofte kvalme og kaster opp 

Forekomsten av kvalme og oppkast er ofte relatert til alarmen av sykdommer som akutt gastritt, magesår, mageblødninger og til og med magekreft. Pasienter med oppkast forårsaker også skade på slimhinnen i spiserøret, forårsaker dehydrering og elektrolyttubalanse i magesaften, noe som gjør helsen verre.

Mageblødning

Blod vil strømme fra karveggen inn i fordøyelseskanalen gjennom sårene i karveggen og forårsake gastrointestinal blødning. Dette tegnet er ekstremt alvorlig og farlig for pasientens liv, når denne tilstanden oppstår, er det nødvendig å umiddelbart ta pasienten til et medisinsk anlegg for rettidig omsorg og medisinsk intervensjon.

Ved akutt gastrointestinal blødning vil pasienten kaste opp friskt blod eller svart blod, føle seg svimmel, svimmel og raskt falle blodtrykket. Årsaken til gastrointestinal blødning er ofte på grunn av akutt gastritt når du tar medisiner, magesår, sprukket esophageal vener på grunn av leversykdom, ... og ekstremt farlig det er magekreft.

Bør du spise egg når du har urolig mage?

Ernæringsmessig verdi av egg

Kyllingegg er matvarer med høy næringsverdi, i egg inneholder mange essensielle næringsstoffer for mennesker som protein, lipid, glucid, vitaminer og essensielle mineraler. Generelt er ingrediensene i egg ganske balanserte. Eggeplomme inneholder kolesterol, fettløselige vitaminer ( vitamin D , vitamin E, ...) og andre essensielle fettsyrer. Den hvite delen av et egg er fettfri og har høyere proteininnhold enn plommen og viktige vitaminer og mineraler.

I Vietnam bruker vi ofte kyllingegg eller andeegg med spesifikke næringsingredienser som følger:

Kyllingegg og andeegg er bra for helsen

Kan jeg spise egg når jeg har vondt i magen?

Generelt er egg en sunn, billig, lett tilgjengelig mat som bidrar til å supplere ernæring for kroppen hvis den brukes, behandles riktig og riktig. For personer med magesmerter hjelper det å spise egg pasienter med å forbedre helsen, samt redusere de ubehagelige forholdene som magesmerter forårsaker.

Personer med magesmerter kan spise egg normalt fordi egg inneholder ingredienser som er gunstige for pasientens fordøyelsessystem, og bidrar til å redusere symptomene på magesmerter. Egghelse kommer fra flere av følgende:

• Egg inneholder ikke for mye kolesterol, fett er skadelig for fordøyelsessystemet, spesielt i magen, så det bidrar til å redusere mageirritasjon og øke syre i magesaft.
• Med en rekke næringsstoffer som antioksidanter, mineraler, vitaminer, aminosyrer, etc., bidrar det til å akselerere tilhelingen av slimhinnen, redusere magesår og forbedre helsen til pasienten.
• I tillegg, etter å ha blitt behandlet, er egg ganske myke, og fordøyer egg mer skånsomt, og minimerer fordøyelsespresset på magen og tarmene. Derfor er egg en av matvarene som egner seg veldig godt for personer med magesmerter.

Egg kan bearbeides til mange deilige og næringsrike retter

Ting å huske på hvis du bruker egg når du har urolig mage

Selv om egg er en sunn mat, vil hvis de brukes feil og brukes for mye, ha motsatt effekt, og forårsake ubehagelige tilstander for pasienter med magesmerter. Derfor, i prosessen med å bruke egg, bør du huske på følgende:

• Ikke spis for mange egg samtidig, dette vil føre til oppblåsthet, halsbrann og fordøyelsesbesvær på grunn av manglende evne til å fordøye raskt fordi egg inneholder antitrypsin (som er en anti-inflammatorisk ingrediens). proteinfordøyelse).
• Bør spise godt kokte egg: For personer med magesmerter er det nødvendig å begrense rå mat fordi disse råvarene ofte inneholder mange ingredienser som irriterer magen, forårsaker fordøyelsesbesvær og store effekter på helsen til personer med fordøyelsessykdommer. Rå egg er ikke et unntak, ved bruk av rå egg vil det øke risikoen for infeksjon med bakterier som er skadelige for menneskekroppen, spesielt hos personer med magesmerter. Å spise rå egg vil føre til at pasienten øker fordøyelsessykdommer , diaré og hyppige avføringer, etc.
• Begrens bruken av stekte egg, stekte egg, egg behandlet med komplekse krydder fordi mengden fett og krydder som irriterer magen for mye vil føre til oppblåsthet og fordøyelsesbesvær.
• Eggbehandlingsmetoder som destillering, damping og koking bør oppmuntres.

Ovenfor er spesifikk informasjon om spørsmålet om " kan du spise egg med magesmerter? ", må du også være oppmerksom på ikke å misbruke å spise mye egg, og ha en sunn mat og levemeny for å lindre symptomene på urolig mage.